Muallif: Mike Robinson
Yaratilish Sanasi: 7 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Mart Oyi 2025
Anonim
Teringizga "shakar shikastlanishini" qanday qaytarish kerak - Turmush Tarzi
Teringizga "shakar shikastlanishini" qanday qaytarish kerak - Turmush Tarzi

Tarkib

Biz hammamiz bilamizki, quyosh, tutun va yaxshi genetika (rahmat, onam) terimizdagi chiziqlar, dog'lar, xiralik, uf! Ammo hozir biz, xususan, juda ko'p shakarni o'z ichiga olgan dieta terini yoshdan keyin ham qari qilishi mumkinligini eshitamiz. Bu glikatsiya deb ataladigan jarayon. Mana uning unchalik shirin bo'lmagan hikoyasi: "Sizning tanangiz fruktoza yoki glyukoza kabi shakar molekulalarini hazm qilganda, ular oqsillar va yog'larga bog'lanib, glikatsiyaning oxirgi mahsulotlari yoki AGEs deb nomlangan yangi molekulalarni hosil qiladi",-deydi dermatolog Devid E. Bank. Kisco tog'i, NY va SHAPE maslahat kengashi a'zosi. AGElar hujayralaringizda to'planganda, ular terining qo'llab -quvvatlash tizimini, ya'ni kollagen va elastinni yo'q qila boshlaydi. "Natijada teri ajinlar, egiluvchan va kamroq porloq bo'ladi", - deydi Bank.


Sizning donut odatingizdan voz kechish, albatta, yoshni sekinlashtiradi, qarilik alomatlarini kechiktiradi, deb tushuntiradi Bank. Aksincha, "siz doimo yomon ovqatlansangiz va noto'g'ri turmush tarzini tanlasangiz, glikatsiya jarayoni tezlashadi va teringizdagi o'zgarishlar kutilganidan tezroq paydo bo'ladi", deya qo'shimcha qiladi u. Lekin xavf tug'diradigan faqat shakarli, tozalangan gazaklar emas. Hatto "sog'lom" ovqatlar, shu jumladan meva, sabzavot va to'liq donalar, shuningdek, qovurish, qovurish va qovurish orqali pishirilgan ovqatlar tanangizda glyukozaga aylanadi, deb tushuntiradi Bank. Yaxshiyamki, tadqiqotchilar terining yoshini kamaytirishga yordam beradigan, anti-glikatsiyaga qarshi ingredientlarni qidirmoqdalar, shu bilan birga allaqachon qilingan zararni tuzatmoqdalar.

Yangi mahsulotlardan biri - SanMedica International GlyTerra-gL (30 kunlik etkazib berish uchun 135 dollar, glyterra.com), unda albizia julibrissin, patentlangan ipak daraxti ekstrakti mavjud bo'lib, u glikatsiyalangan bog'larni parchalaydi. Ishlab chiqaruvchi bu yilgi Xalqaro Kosmetik Dermatologiya Akademiyasining Butunjahon Kongressi tadbirida o'zining jozibali tadqiqotlarini taqdim etdi. Klinik tadkikotlarida, o'rtacha 60 yoshda bo'lgan 24 ayol, boshqa bilagiga platsebo kremini kiyib, bir bilagiga kunduzgi va tungi kremlarni surtdi. Ikki oydan so'ng, tadqiqotchilar AGE o'quvchi yordamida teridagi AGE miqdorini o'lchashdi (molekulalarda maxsus asbob yordamida aniqlanishi mumkin bo'lgan gullash bor). GlyTerra-gL bilan davolash qilingan hududlarda, platsebo bilan davolash qilingan bilak terisi bilan solishtirganda, 8,8 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan odamlarning darajasiga o'xshash AGElarning sezilarli darajada kamayishi kuzatildi.


Krem tarkibidagi qo'shimcha ingredientlar, jumladan, peptidlar, dengiz glikanlari, suv o'tlari va kungaboqar yog'i terining charchoqlari, sarkması, ajinlar va dog'lar bilan kurashishga yordam beradi. Tadqiqotchilar, shuningdek, bu da'volarni diagnostika vositalari va ishtirokchilarning o'z-o'zini baholashlari yordamida sinovdan o'tkazdilar. Ushbu testlarning barchasi terining namlanishi va mustahkamligining umumiy o'sishini, ajinlar va pigmentatsiya muammolarining kamayishini ko'rsatdi.

Xo'sh, professionalning fikri nima? "Ularning tadqiqotlarini hisobga oladigan bo'lsak, bu mahsulot juda ko'p narsani talab qiladi va haqiqatan ham ishlash imkoniyatiga ega",-deydi Bank, bu nafaqat yoshga bog'liq ta'sirlarni kamaytiradi, balki yosh dog'lari ko'rinishini yaxshilaydi, va bo'shashgan teri. "Uzoq muddatli natijalarni ko'rish qiziqarli bo'ladi."

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

O’Qishga Ishonch Hosil Qiling

Divertikulit bilan yaxshi yashash uchun 5 ta maslahat

Divertikulit bilan yaxshi yashash uchun 5 ta maslahat

Divertikulit bilan yax hi ya ha h uchun ichakda ho il bo'ladigan umkalar bo'lgan divertikulalarning yoni hini oldini oli h uchun uning to'g'ri i hla hini ta'minla h, uni tartibga o...
Giyohvand moddalar va oziq-ovqat mahsulotlarining o'zaro ta'siri: ular nima va ulardan qanday saqlanish kerak

Giyohvand moddalar va oziq-ovqat mahsulotlarining o'zaro ta'siri: ular nima va ulardan qanday saqlanish kerak

Ba'zi bir dorilar bilan oziq-ovqat va ichimliklarni i te'mol qili h u hbu dorilarning i hla higa ta' ir qili hi mumkin, bu ularni kutilgan ta' irni oldini oladi yoki nojo'ya ta'...