Quyosh yonishi qancha vaqt davolanadi?

Tarkib

• Kuchli kuyishlar uzoqroq davom etadimi?
• Yengil quyosh yonishi
• O'rtacha quyosh yonishi
• Kuchli quyosh yonishi
• Quyosh yonishining davomiyligiga ta'sir qiluvchi omillar
• Quyosh yonishi qizarishi qancha vaqt davom etadi?
• Quyosh yonishi bilan og'riqlar qancha vaqt davom etadi?
• Quyosh yonishi shishishi qancha vaqt davom etadi?
• Quyosh yonishi pufakchalari qancha vaqt davom etadi?
• Quyosh yonishini tozalash qancha vaqt davom etadi?
• Quyosh yonishi toshmasi qancha vaqt davom etadi?
• Quyoshdan zaharlanish qancha davom etadi?
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
• Teringizni himoya qiling

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Siz kuyishni his qilyapsizmi?

Shunday qilib, siz quyosh kremi kiyishni unutdingiz va maysazorda uxlab qoldingiz. Yomon yangilik shundaki, siz shubhasiz qizil teri va og'riqni boshdan kechirasiz. Yaxshi xabar shundaki, og'riq abadiy qolmaydi.

Quyosh yonishi - bu quyoshdan ultrabinafsha (UV) nurlari natijasida yuzaga keladigan terining shikastlanishi.

Kuyish alomatlari quyosh ta'siridan keyin bir necha soat ichida paydo bo'ladi. Biroq, terining shikastlanishining to'liq ta'siri paydo bo'lishi uchun 24 soat vaqt ketishi mumkin. Uzoq muddatli zarar, masalan, teri saratoni xavfini oshiradi, paydo bo'lishi bir necha yil davom etishi mumkin.

Vujudingiz zararlangan terini olib tashlash va tiklash uchun ishlayotganda nimani kutish kerakligini bilib oling.

Kuchli kuyishlar uzoqroq davom etadimi?

Quyosh yonishi qancha vaqt davom etishi uning zo'ravonligiga bog'liq.

Yengil quyosh yonishi

Engil quyosh yonishi odatda qizarish va og'riq bilan birga keladi, bu uch dan besh kungacha davom etishi mumkin. Terining yangilanishi bilan teringiz so'nggi bir necha kun ichida biroz tozalanishi ham mumkin.

O'rtacha quyosh yonishi

O'rtacha quyosh yonishi odatda og'riqli bo'ladi. Teri qizargan, shishgan va tegib turganda issiq bo'ladi. O'rtacha quyosh yonishi odatda to'liq davolanish uchun taxminan bir hafta davom etadi. Keyin terining tozalanishi yana bir necha kun davom etishi mumkin.

Kuchli quyosh yonishi

Kuchli quyosh yonishi ba'zida shifokorga yoki hatto kasalxonaga murojaat qilishni talab qiladi. Siz og'riqli pufakchaga va juda qizil teriga ega bo'lasiz. To'liq tiklanish uchun ikki hafta vaqt ketishi mumkin.

Kasalxonaga borishingizga hojat bo'lmasa ham, qattiq kuyishdan tiklanish uchun siz uyda o'tirishingiz va dam olishingiz kerak bo'ladi.

Quyosh yonishining davomiyligiga ta'sir qiluvchi omillar

Quyosh yonishi alomatlari qancha davom etishiga bir qator omillar ta'sir qilishi mumkin. Hammaning ham quyoshga ta'sir qilishi bir xil ta'sir qilmaydi.

Umuman olganda, quyidagi omillar odamlarni qattiq kuyish holatlariga moyil qiladi, ular odatda davolanishi uzoqroq bo'ladi:

• ochiq yoki engil teri
• sepkil yoki qizil yoki och sochlar
• soat 10 dan 15 gacha quyoshga ta'sir qilish. (quyosh nurlari eng kuchli bo'lganda)
• baland balandliklar
• ozon teshiklari
• ekvator yaqinidagi yashash yoki tashrif buyuradigan joylar
• ko'nchilik yotoqlari
• kuyishga moyil bo'lgan ba'zi dorilar (fotosensitizatsiya qiluvchi dorilar)

Quyosh yonishi qizarishi qancha vaqt davom etadi?

Sizning qizarishingiz odatda quyosh ta'siridan taxminan ikki-olti soat o'tgach paydo bo'ladi. Taxminan 24 soatdan keyin qizarish eng yuqori nuqtaga etib boradi va keyin keyingi bir-ikki kun ichida pasayadi.

Kuchli kuyishlar natijasida qizarish susayishi uchun biroz ko'proq vaqt ketishi mumkin.

Quyosh yonishi bilan og'riqlar qancha vaqt davom etadi?

Quyosh yonishidan og'riq odatda 6 soat ichida boshlanadi va 24 soat atrofida ko'tariladi. Og'riq odatda 48 soatdan keyin pasayadi.

Ibuprofen (Motrin, Aleve) yoki aspirin (Bufferin) kabi retseptlarsiz og'riq qoldiruvchi vositalar yordamida og'riqni kamaytirishingiz mumkin.

Ibuprofen yoki aspirinni xarid qiling.

Teriga salqin kompresslarni qo'llash ham biroz yengillashtirishi mumkin.

Amazonda sovuq kompresslarni toping.

Quyosh yonishi shishishi qancha vaqt davom etadi?

Kuchli kuyish paytida shishish ikki kungacha yoki undan ko'p davom etishi mumkin. Shishishni kamaytirishga yordam berish uchun siz ibuprofen kabi yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilishingiz yoki kortikosteroid kremidan foydalanishingiz mumkin.

Quyosh yonishi pufakchalari qancha vaqt davom etadi?

O'rtacha va og'ir darajadagi kuyish pufakchalari ultrabinafsha nurlar ta'siridan keyin 6 dan 24 soat o'tgach boshlanadi, ammo ba'zida terida bir necha kun paydo bo'lishi mumkin. Pufakchalar odatda mo''tadil yoki og'ir kuyishning belgisi bo'lganligi sababli, ular bir haftagacha saqlanib qolishi mumkin.

Agar pufakchalar paydo bo'lsa, ularni buzmang. Sizning tanangiz ushbu pufakchalarni teringizni himoya qilish va uni davolashga imkon berish uchun yaratgan, shuning uchun ularni sindirish shifo jarayonini sekinlashtiradi. Bu sizning yuqtirish xavfingizni oshiradi.

Agar pufakchalar o'z-o'zidan buzilsa, bu joyni yumshoq sovun va suv bilan tozalang va joyni nam kiyim bilan yoping. Shifolashni tezlashtirishga yordam berish uchun pufakchalarni quyoshdan saqlang.

Quyosh yonishini tozalash qancha vaqt davom etadi?

Kuyganingizdan so'ng, teri odatda uch kundan keyin po'stlog'ini va qobig'ini boshlaydi. Peeling boshlangandan so'ng, u bir necha kun davom etishi mumkin.

Umuman olganda, terining to'liq davolanishi bilan peeling to'xtaydi. Yengil va o'rtacha darajadagi kuyish uchun bu etti kun ichida bo'lishi kerak, ammo bir necha hafta davomida oz miqdordagi po'stlar paydo bo'lishi mumkin.

Terining tezroq tuzalishiga yordam berish uchun ko'p miqdorda suv iching.

Terining o'lik hujayralarini teridan tozalashda yumshoq bo'ling. Tortmang yoki po'stlog'ini olmang - terining o'zi to'kiladi. Sizning yangi teringiz nozik va tirnash xususiyati uchun ko'proq sezgir.

O'lik hujayralarni bo'shatishga yordam beradigan iliq vanna qilishga harakat qiling. Terini nemlendirish ham foydalidir, chunki namlagich chaqmasa. Agar kerak bo'lsa, oddiy neft jeli bilan sinab ko'ring.

Hech qachon terini shiddat bilan tortmang yoki tanlamang.

Quyosh yonishi toshmasi qancha vaqt davom etadi?

Döküntü quyoshga ta'sir qilgandan keyin olti soat ichida paydo bo'lishi mumkin va bu sizning kuyishingizning og'irligiga qarab uch kungacha davom etishi mumkin.

Terini tinchlantirish va toshmalaringizni tezroq ketishiga yordam beradigan salqin kompress va aloe vera gelini qo'llang.

Mana bir nechta aloe vera jellarini sinab ko'rish kerak.

Quyoshdan zaharlanish qancha davom etadi?

Nomiga qaramay, quyosh zaharlanishi sizni zaharlaganingizni anglatmaydi. Quyoshdan zaharlanish, uni quyosh toshmasi deb ham atashadi - bu kuyishning yanada og'ir turiga nom. Alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• toshma
• pufakchalar
• tez puls
• ko'ngil aynish
• qusish
• isitma

Agar siz quyoshdan zaharlangan bo'lsangiz, davolanish uchun shifokoringizga murojaat qiling. Og'ir holatlarda, quyoshdan zaharlanishni bartaraf etish 10 kun yoki hatto bir necha hafta davom etishi mumkin.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Agar kuyish bilan birga isitma bo'lsa, darhol shifokorni chaqiring. Shok, suvsizlanish yoki issiqdan charchash belgilarini kuzatishingiz kerak bo'ladi. Quyidagi alomatlarga e'tibor bering:

• hushidan ketish
• tez puls
• haddan tashqari chanqoqlik
• siydik chiqishi yo'q
• ko'ngil aynishi yoki qayt qilish
• titroq
• tanangizning katta qismini qoplaydigan pufakchalar
• chalkashlik
• pufakchalarda infektsiya belgilari, masalan, yiringlash, shishish va sezgirlik

Teringizni himoya qiling

Yodda tutingki, quyosh yonishi alomatlari vaqtinchalik bo'lsa-da, teringizga va DNKga doimiy zarar yetadi. Uzoq muddatli ta'sirga erta qarish, ajinlar, quyosh dog'lari va teri saratoni kiradi. Salbiy ta'sir qilish uchun faqat bitta yomon quyosh yonishi kerak.

Ko'chaga chiqqandan keyin teringizni quyoshdan saqlovchi kremlar, bosh kiyimlar, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar va quyoshdan saqlovchi kiyimlar bilan himoya qiling.

Quyoshdan himoya qiluvchi kremlarni xarid qiling.