Har bir tug'ilishni nazorat qilish usuli qanchalik samarali?
Tarkib
- Bu qanchalik samarali?
- Agar men hap ichsam?
- Kombinatsiyalangan hap
- Faqatgina progestin tabletkasi
- Agar menda intrauterin vosita (spiral) bo'lsa?
- Gormonal spiral
- Mis spirali
- Agar men implant qilsam?
- Agar Depo-Provera zarbasini olsam?
- Agar men yamoq kiysam?
- Agar men NuvaRingdan foydalansam?
- Agar men to'siq usulidan foydalansam?
- Erkak prezervativ
- Ayol prezervativ
- Diafragma
- Servikal qopqoq
- Shimgich
- Spermitsid
- Agar men tug'ilish to'g'risida xabardor qilish usulidan foydalansam (FAM)?
- Agar pulni tortib olish (olib qo'yish) usulidan foydalansam?
- Agar men emizgan bo'lsam?
- Agar menda sterilizatsiya amaliyoti bo'lgan bo'lsa?
- Naychani bog'lash
- Naychali okklyuziya
- Vazektomiya
- Pastki chiziq
Bu farq qiladi
Tug'ilishni nazorat qilish kutilmagan homiladorlikning oldini olishning samarali usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, hech qanday usul 100 foiz muvaffaqiyatli bo'lmaydi. Har bir turning ijobiy va salbiy tomonlari, shu jumladan uning samaradorligi bor.
Gormonal intrauterin vositalar (spiral) va gormonal implantlar tug'ruqni qaytarishning eng samarali shaklidir. Bir marta kiritilgandan so'ng, gormonal implant va gormonal spiral homiladorlikning oldini olishda samaraliroq bo'ladi.
Tug'ilishni nazorat qilishning boshqa shakllari, agar mukammal ishlatilsa, bir xil darajada samarali bo'lishi mumkin. Biroq, odatdagi foydalanish natijada haqiqiy muvaffaqiyat darajasini ancha past qiladi.
Tug'ilishni nazorat qilishning har bir turi, jumladan, uning samaradorligi va uni yanada samarali qilish uchun nima qilish kerakligi haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.
Bu qanchalik samarali?
Turi | Zo'r foydalanish bilan samaradorlik | Odatda foydalanish bilan samaradorlik | Xato darajasi |
Kombinatsiyalangan hap | 99 foiz | ||
Faqatgina progestin tabletkasi | 99 foiz | ||
Gormonal spiral | Yo'q | ||
Mis spirali | Yo'q | ||
Implantatsiya | Yo'q | ||
Depo-Provera zarbasi | 99,7 foiz | ||
Yamoq | 99 foiz | ||
NuvaRing | 98 foiz | ||
Erkak prezervativ | 98 foiz | ||
Ayol prezervativ | 95 foiz | ||
Diafragma | 92 dan 96 foizgacha | ||
Servikal qopqoq | 92 dan 96 foizgacha | 71 dan 88 foizgacha | 12 dan 29 foizgacha |
Shimgich | 80 dan 91 foizgacha | ||
Spermitsid | |||
Fertillikni anglash usuli | 99 foiz | ||
Chiqib oling / olib qo'ying | |||
Emizish | |||
Naychani bog'lash (sterilizatsiya) | Yo'q | ||
Naychali okklyuziya | Yo'q | ||
Vazektomiya | Yo'q |
Agar men hap ichsam?
Kombinatsiyalangan hap
Kombinatsiyalangan tabletka mukammal foydalanish bilan 99 foiz samarali bo'ladi. Odatda foydalanish bilan u samarali bo'ladi.
Kombinatsiyalangan tabletka ovulyatsiyani oldini olish uchun estrogen va progestin kabi ikkita gormondan foydalanadi. Bundan tashqari, bu sizning bo'yin bachadoningizni qalinlashtiradi. Bu sperma bachadonga kirib, tuxumga etib borishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
Agar siz quyidagilarni bajarsangiz:
- har kuni bir vaqtning o'zida qabul qilmang yoki tabletkalarni sog'inmang
- tabletkadan keyin ikki soat ichida qusish
- ba'zi bir antibiotiklar yoki boshqa dorilarni qabul qilmoqda
- ortiqcha vazn
Faqatgina progestin tabletkasi
Faqatgina progestin tabletkasi (yoki minipill) mukammal foydalanish bilan samarali bo'ladi. Odatda foydalanish bilan u samarali bo'ladi. Effektli ma'lumotlar faqat progestinli tabletka va kombinatsiyalangan tabletka uchun birlashtirilgan. Umuman olganda, minipill kombinatsiyalangan tabletkalarga qaraganda samarasiz deb hisoblanadi. Bundan tashqari, ko'pincha maxsus populyatsiyalarda, masalan, emizikli ayollarda ham qo'llaniladi.
Kombinatsiyalangan hap singari, minipill ham ovulyatsiyani bostirishi va shuningdek, sizning bo'yin bachadon shilliq qavatingizni qalinlashtirishi mumkin. Shuningdek, u sizning bachadon shilliq qavatingizni yupqalashtiradi.
Minipill samarasiz bo'lishi mumkin, agar siz:
- har kuni bir vaqtning o'zida qabul qilmang (dozani uch soat yoki undan ko'proq kechiktirish o'tkazib yuborilgan doza hisoblanadi)
- tabletkadan keyin ikki soat ichida qusish
- ba'zi bir antibiotiklar yoki boshqa dorilarni qabul qilmoqda
- ortiqcha vazn
Agar menda intrauterin vosita (spiral) bo'lsa?
Gormonal spiral
Gormonal spiral joylashtirilgandan so'ng samarali bo'ladi. Bu uni tug'ilishni nazorat qilishning yakuniy usuli "uni o'rnating va unuting" qiladi.
T shaklidagi ushbu plastmassa moslama ovulyatsiya, urug'lantirish va implantatsiyani oldini olish uchun progestin gormonini chiqaradi.
Samaradorligini saqlab qolish uchun uni vaqtida almashtirish kerak. Brendga qarab, bu uch yildan besh yilgacha bo'lishi mumkin.
Mis spirali
Mis spirali homiladorlikning oldini olishda samarali hisoblanadi. U spermatozoidlarning harakatlanishini to'xtatadi va spermatozoidlarga zarar etkazadi, natijada urug'lanishning oldini oladi.
Amalga oshirish uchun uni har 10 yilda o'z vaqtida almashtirish kerak.
Agar men implant qilsam?
Implantat samarali. Ovulyatsiyani to'xtatish va bachadon bo'yni mukusini qalinlashtirish uchun progestinni chiqaradi.
Effektni saqlab qolish uchun uni har uch yilda almashtirish kerak.
Agar siz ba'zi bir antiviruslarni yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, implantatsiya samarasi kam bo'lishi mumkin.
Agar Depo-Provera zarbasini olsam?
Depo-Provera zarbasi mukammal foydalanish bilan 99,7 foiz samarali. Odatda foydalanish bilan u samarali bo'ladi.
Tug'ilishni nazorat qilishning ushbu in'ektsion shakli ovulyatsiyani oldini olish va bachadon bo'yni shilliq qavatini qalinlashtirish uchun progestinni chiqaradi.
Kutilmagan homiladorlikdan to'liq himoyalangan bo'lish uchun har 12 haftada bir marta otishingiz kerak.
Agar men yamoq kiysam?
Yamoq mukammal foydalanish bilan 99 foizdan yuqori samaradorlikka ega. Odatda foydalanish bilan u samarali bo'ladi.
Kombinatsiyalangan tabletka singari, yamoq ovulyatsiyani oldini olish va bachadon bo'yni mukusini qalinlashtirish uchun estrogen va progestinni chiqaradi.
O'z kuchini saqlab qolish uchun uni har hafta bir kunda almashtirish kerak.
Agar siz:
- yamoqni joyida ushlab turolmayapti
- ba'zi bir antibiotiklar yoki boshqa dorilarni qabul qilmoqda
- semirib ketgan tana vazniga yoki BMIga ega
Agar men NuvaRingdan foydalansam?
NuvaRing mukammal foydalanish bilan 98 foiz samarali hisoblanadi. Odatda foydalanish bilan u samarali bo'ladi.
Kombinatsiyalangan tabletka singari, NuvaRing ham ovulyatsiyani oldini olish va bachadon bo'yni mukusini qalinlashishi uchun estrogen va progestinni chiqaradi.
Vujudingizga bir haftalik tanaffus berish uchun uch haftadan so'ng uzukni chiqarib olishingiz kerak. O'z kuchini saqlab qolish uchun har to'rtinchi haftada o'sha kuni uzukni almashtirishingiz kerak.
Agar siz:
- uzukni joyida ushlab turishga qodir emas
- ba'zi bir antibiotiklar yoki boshqa dorilarni qabul qilmoqda
Agar men to'siq usulidan foydalansam?
Erkak prezervativ
Erkak prezervativ mukammal foydalanish bilan samarali. Odatda foydalanish bilan, u faqat samarali bo'ladi.
Ushbu turdagi prezervativ urug'donni qinga kirishiga to'sqinlik qiladigan suv omborida ejakulyatsiyani ushlaydi.
Erkak prezervativi unchalik samarasiz bo'lishi mumkin:
- noto'g'ri saqlangan
- muddati tugagan
- noto'g'ri kiyilgan
- yog'ga asoslangan moylash materiallari bilan ishlatiladi
- birinchi penetratsiyadan oldin kiyilmaydi
Ayol prezervativ
Ayol prezervativi mukammal foydalanish bilan samarali. Odatda foydalanish bilan, u faqat samarali bo'ladi.
Ushbu turdagi prezervativ qin ichiga kiritiladi. Bachadon bo'yni va bachadonga urug 'tushishiga to'sqinlik qiluvchi to'siq hosil qiladi.
Ayol prezervativi samarasiz bo'lishi mumkin:
- noto'g'ri saqlangan
- muddati tugagan
- noto'g'ri kiritilgan
- yog'ga asoslangan moylash materiallari bilan ishlatiladi
- birinchi penetratsiyadan oldin kiyilmaydi
Diafragma
Diafragma mukammal foydalanish bilan 92 dan 96 foizgacha samarali bo'ladi. Odatda foydalanish bilan, u 71 dan 88 foizgacha samarali bo'ladi.
Diafragma - bu moslashuvchan, sayoz chashka, bu qinga to'g'ri keladi va bachadon bo'yni qoplaydi. Diafragmaning tashqi tomoniga spermitsid qo'llash uning samarasini oshirishi mumkin.
U homiladorlikni oldini olish uchun uni to'g'ri kiritilishi va jinsiy aloqadan keyin olti dan sakkiz soatgacha qoldirishi kerak.
Servikal qopqoq
Bachadon bo'yni qopqog'i mukammal foydalanish bilan 92 dan 96 foizgacha samarali bo'ladi. Odatda foydalanish bilan, u 71 dan 88 foizgacha samarali bo'ladi.
Diafragma singari, bachadon bo'yni qopqog'i sperma bachadonga etib bormasligi uchun bachadon bo'yni qoplaydi. Diafragmaning tashqi tomoniga spermitsid qo'llash uning samarasini oshirishi mumkin.
Homiladorlikning oldini olish uchun uni to'g'ri kiritish va jinsiy aloqadan keyin kamida olti soat davomida qoldirish kerak.
Shimgich
Shimgichni mukammal ishlatish bilan 80 dan 91 foizgacha samarali bo'ladi. Odatda foydalanish bilan, u faqat samarali bo'ladi.
Shimgich - bu qin ichiga solingan yumshoq, yumaloq ko'pik bo'lagi. Odatda sperma bilan urug 'bachadonga etib borishini oldini olish uchun ishlatiladi.
Homiladorlikning oldini olish uchun uni to'g'ri kiritish va jinsiy aloqadan keyin kamida olti soat davomida qoldirish kerak.
Agar ilgari qin orqali etkazib berishni boshdan kechirgan bo'lsangiz, shimgich kam samarali bo'lishi mumkin.
Spermitsid
Spermitsid mukammal foydalanish bilan samarali. Odatda foydalanish bilan, u faqat samarali bo'ladi.
Spermitsid jel, krem yoki ko'pik shaklida mavjud. U aplikator bilan qin ichiga kiritiladi. Agar spermitsid bachadon bo'yiga yaqinroq bo'lsa, u eng yaxshi ishlaydi.
Spermitsid samarasiz bo'lishi mumkin, agar:
- mahsulot to'g'ri saqlanmagan
- mahsulotning amal qilish muddati tugagan
- siz etarli darajada foydalanmaysiz
- u etarlicha chuqur kiritilmagan
Agar men tug'ilish to'g'risida xabardor qilish usulidan foydalansam (FAM)?
FAM yoki ritm usuli mukammal foydalanish bilan 99 foiz samarali bo'ladi. Odatda foydalanish bilan, u faqat 76 foizga samarali bo'ladi.
FAM bilan siz eng serhosil bo'lganingizni aniqlash uchun hayz davringizni kuzatasiz. Ushbu vaqt oralig'ida siz va sizning juftingiz homiladorlik ehtimolini kamaytirish uchun jinsiy aloqadan qochishingiz yoki zaxira usulidan foydalanishingiz mumkin.
FAM kam samarali bo'lishi mumkin, agar siz:
- sizning tsiklingizni to'g'ri hisoblamayapti
- kuzatib borish qiyin bo'lgan tartibsiz tsiklga ega bo'ling
- serhosil kunlarda to'xtamang yoki zaxira usulidan foydalanmang
Agar pulni tortib olish (olib qo'yish) usulidan foydalansam?
Chiqib ketish usuli mukammal bajarilganda samarali bo'ladi. Odatda foydalanish bilan, u faqat samarali bo'ladi.
Ushbu usul jinsiy olatni qinidan bo'shatishdan oldin olib tashlash qobiliyatiga tayanadi, shuning uchun urug 'qin yoki bachadonga tushmaydi.
Pulni qaytarib olish unchalik samarasiz bo'lishi mumkin, agar:
- siz juda kech chiqarib tashlaysiz
- etarlicha tortib olmang
- sperma ejakulyatsiya oldidagi suyuqliklarda mavjud
Agar men emizgan bo'lsam?
Laktatsion amenoreya usuli (LAM), agar uni ishlatadigan kishi ushbu usul uchun barcha mezonlarga javob bersa, samarali bo'ladi. Odamlarning atigi 26 foizi mezonlarga javob beradi.
Emizganingizda tanangiz ovulyatsiyani to'xtatadi. Agar sizning tuxumdonlaringiz tuxum chiqarmayotgan bo'lsa, siz homilador bo'lishingiz yoki hayz ko'rishingiz mumkin emas. Biroq, maksimal samaradorlik uchun kamida to'rt soatda bir marta emizishingiz kerak.
LAM samaradorligi past bo'lishi mumkin, agar siz:
- etarlicha tez-tez emizmang
- emizish o'rniga nasos
- tug'ruqdan keyingi olti oydan ko'proq vaqt
Agar menda sterilizatsiya amaliyoti bo'lgan bo'lsa?
Naychani bog'lash
Naychali ligatsiya yoki ayol sterilizatsiyasi samarali hisoblanadi. Bu doimiydir.
Buning uchun sizning jarrohingiz bachadon naychalarini kesadi yoki bog'laydi. Bu tuxumlarning tuxumdondan bachadonga o'tishiga to'sqinlik qiladi, u erda ular sperma bilan urug'lantirilishi mumkin.
Naychali okklyuziya
Tubal okklyuziya - bu ayol sterilizatsiyasining yana bir shakli. Bu samaraliroq emas.
Buning uchun sizning jarrohingiz bachadon naychangizning ikkalasiga ham kichik metall spirali joylashtiradi. Keyin naychalar va sizning bachadoningiz o'rtasida o'tishni oldini olish uchun rulonlarni echib oling.
Vaqt o'tishi bilan to'qima spiralning bo'shliqlarida o'sib boradi va tuxumlarning bachadonga tushishini doimiy ravishda oldini oladi.
Jarayondan keyingi dastlabki uch oy davomida siz zaxira kontratseptiv vositasidan foydalanishingiz kerak. Shifokoringiz operatsiyani samarali o'tkazganligini yoki zaxira kontratseptsiya vositasidan foydalanishni davom ettirishingizni aniqlash uchun keyingi tekshiruvni o'tkazadi.
Vazektomiya
Vazektomiya yoki erkak sterilizatsiyasi samarali hisoblanadi.
Buning uchun sizning jarrohingiz spermani urug 'ichiga olib kiradigan naychalarni kesadi yoki muhrlaydi. Siz hali ham spermani chiqarasiz, ammo unda sperma bo'lmaydi. Bu homiladorlikning oldini oladi.
Jarayondan keyingi dastlabki uch oy davomida siz zaxira kontratseptiv vositasidan foydalanishingiz kerak. Shifokoringiz operatsiyani samarali o'tkazganligini yoki zaxira kontratseptsiya vositasidan foydalanishni davom ettirishingizni aniqlash uchun keyingi tekshiruvni o'tkazadi.
Pastki chiziq
Tug'ilishni nazorat qilish to'g'ri ishlatilganda homiladorlikning oldini olishning yuqori samarali usuli hisoblanadi. Shaxsiy ehtiyojlaringiz uchun eng yaxshi usulni tanlash uchun shifokoringiz yoki boshqa tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan ishlang. Ular sizga bog'liq bo'lgan har qanday xavf-xatarni boshdan kechirishi va undan qanday qilib to'g'ri foydalanishni tushunishingizga yordam berishi mumkin.
Prezervativ - bu istalmagan homiladorlikdan va jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (STI) himoya qilishning yagona usuli. Prezervativlardan ikkilamchi usul sifatida foydalanishni o'ylab ko'ring va jinsiy yo'l bilan yuqadigan jinsiy yo'l bilan yuqtirishni odatiy sog'liqqa aylantiring.