Hindmilk nima va bolangizga etarlicha ishonch hosil qilish uchun nima qilish kerak?

Tarkib

• Xind suti nima?
• Ko'krak suti nima uchun muhim?
• Kichkintoyingiz etarligini qanday bilasiz?
• Ko'krakingizni tez-tez taklif qiling
• Kichkintoyingiz har bir ko'krakdan istaganicha ovqatlanishiga ruxsat bering
• Ko'kraklaringiz bo'shaguncha nasos qiling
• Ko'proq sut sutini bera olasizmi?
• Olib ketish

Agar siz hozir emizayotgan bo'lsangiz yoki bolangizni emizishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, ushbu mavzudagi barcha ma'lumotlardan biroz xafa bo'lishingiz mumkin.

Agar ko'krak suti bilan boqish haqida savollaringiz yoki tashvishlaringiz bo'lsa, xabardor bo'lish va qayerga borishni bilish juda muhim bo'lsa-da, oqim bilan borish, tanangizga va chaqalog'ingizga ishonish va bu jarayonni engib o'tmaslik kerak. (Ba'zan aytish oson, buni qilish oson, biz bilamiz!)

O'chirish oson bo'lishi mumkin bo'lgan, ammo odatda alohida e'tibor va qadamlarni talab qilmaydigan narsa - bu chaqalog'ingizga har bir em bilan etarlicha hind sutini berishdir.

Xind suti nima?

Agar siz ko'krak suti bilan boqishni o'rgangan bo'lsangiz, sut va sut emizish haqida ozgina o'qigan yoki eshitgan bo'lishingiz mumkin. Garchi bu har biri alohida sut turiga o'xshab ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, aslida ko'krak faqat bitta sutni ishlab chiqaradi. Boqish boshlanishida bu sutni sut suti sifatida ajratish mumkin, qolgan qismi uchun esa sut.

Umuman olganda, sut sutida yog 'miqdori kam bo'ladi, hind sutida esa yog' miqdori yuqori bo'ladi va to'la ovqatlanish paytida bola ularga kerak bo'lgan barcha sut va sut sog'ib oladi.

Chaqaloq emizishni boshlaganda, birinchi navbatda ular sut beradigan emizikli sutga eng yaqin sutdir. Ko'krak suti ishlab chiqarar ekan, yog 'sutni ishlab chiqaruvchi hujayralarning yon tomonlariga yopishib qoladi, sutning suvli qismi esa emizish tomon osonroq oqadi va u oxirgi ozuqa oxirida qolgan sut bilan aralashadi.

Boqish orasidagi vaqt oshgani sayin, bu sut yanada suyultiriladi. Kichkintoyingiz qayta boqishni boshlaganda birinchi bo'lib unga kiradigan sut sut suti deb ataladi. Ko'krak qafasidagi sut sutga qaraganda ko'proq sut tarkibiga ega. Ko'krak suti ko'pincha ingichka yoki ko'proq suvli bo'lib ko'rinadi.

Kichkintoyingiz emizishda davom etar ekan, ular sutni ko'krak ichidan yog'li sut hujayralari saqlanadigan joydan tortib olishni boshlaydilar. Oldingi sutga qaraganda ko'proq yog'ga boy bo'lgan bu sut hind suti deb ataladi. Hindmilk ko'pincha qalin va qaymoqli bo'lib ko'rinadi va sut tarkibiga qaraganda boyroq va ko'proq kaloriyalidir.

Oziqlantirishda sut to'satdan sutdan sut sog'ib olinadigan sutga o'tishi uchun hech qanday ma'no yo'q, buning o'rniga sut asta-sekin ozuqa o'tishi bilan o'tadi.

Oziqlantirish oralig'ida qancha vaqt harakat qilsangiz, shunchalik ko'p suvli sut ko'krakning old qismiga tushadi va chaqaloq ko'krakda ko'proq saqlanib qolgan yog'li sutga kirishni boshlaydi.

Ko'krak suti nima uchun muhim?

Hindmilk sutdan oldingi sutdan unchalik farq qilmaydi va aslida ahamiyati shundaki, talab va taklif jarayonini taqsimlashni davom ettirish uchun bolani ovqat tugaguncha boqishga ruxsat beriladi.

Kichkintoylar og'irligi ular so'ragan sutning umumiy hajmiga bog'liq bo'ladi. Bu sutning o'zi tarkibidagi yog' tarkibiga bog'liq emas.

Siz ularga qoniqish hosil qilish uchun keng imkoniyat berishni istasangiz ham, ko'krak suti miqdori sut emizish yoki hind sutining hajmi emas, balki ularning o'sishiga yordam beradi.

Kichkintoyingiz etarligini qanday bilasiz?

Yaxshiyamki, bu tashvishlanishga hojat yo'q. Agar chaqalog'ingiz mos ravishda og'irlik qilsa va ho'l va iflos tagliklar bo'lsa, sut va sut emizish uchun hech narsa qilish kerak emas.

Ko'krak suti bilan boqadigan barcha ota-onalar o'z bolalarini ham sut, ham sutli sut bilan ta'minlashlari mumkin. 1988 yildagi eski tadqiqot sutni ortiqcha iste'mol qilish noqulaylik tug'dirishi yoki vazn ortishi bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqardi.

Ammo 2006 yildagi so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sut tarkibidagi yog 'miqdori ovqatlanish chastotasiga bog'liq emas. Aslida, agar chaqalog'ingiz kutilgan darajada o'sayotgan bo'lsa, unda yog 'miqdori haqida xavotirlanishga hojat yo'q!

Ba'zida haddan tashqari kuchlanish tashvish tug'diradi, chunki ota-onalar chaqalog'ining suti to'g'ri muvozanatlanmaydi deb tashvishlanadilar. Yaxshi xabar shundaki, agar siz haddan tashqari ko'p ishlatsangiz, tanangiz odatda bir necha kun ichida moslashadi. Talab bo'yicha emizishni davom ettirsangiz, chaqalog'ingiz kerakli sut miqdorini oladi.

Ota-onalar chaqalog'ining ko'krak suti juda ko'payib ketishi va sut sog'ib olinmasligidan xavotirga tushgan ba'zi belgilar:

• go'dak uchun bezovta bo'lib tuyuladigan gaz
• tez-tez yig'lash yoki kolikaga o'xshash alomatlar
• bo'sh yoki yashil ichak harakatlari
• odatdagidan ko'ra tez-tez emizish istagi

Shuni ta'kidlash kerakki, ushbu ro'yxat butunlay normal bo'lishi mumkin bo'lgan yoki boshqa sabablarga ega bo'lishi mumkin yoki umuman hech qanday sabab bo'lmagan alomatlar va xatti-harakatlarni o'z ichiga oladi. Shunga qaramay, talabni qondirishni davom ettirish har qanday asosiy muammolarni hal qilishga yordam beradi.

Agar chaqalog'ingizning suti etmayotganligidan xavotirga tushsangiz, maslahat uchun har doim shifokor yoki laktatsiya masalalari bo'yicha maslahatchiga murojaat qilishingiz kerak. Agar sizning shifokoringiz yoki laktatsiya bo'yicha maslahatchingiz chaqalog'ingizning ovqatlanishidan foyda olishiga rozi bo'lsa, ba'zi choralarni ko'rib chiqing.

Ko'krakingizni tez-tez taklif qiling

Kichkintoyingizga ko'kragingizni tez-tez taklif qilish tanangizga umuman sutni ko'paytirishga yordam beradi. Talab bilan oziqlantirish sizning tanangiz va chaqalog'ingizning tanasi bilan aloqa qilish va ta'minot ehtiyojlarini qondirishda birgalikda ishlashga yordam beradi.

Kichkintoyingiz har bir ko'krakdan istaganicha ovqatlanishiga ruxsat bering

Boqish tuyg'usini bitta ko'krak bilan ikkinchisiga nisbatan to'ldirish juda kulgili tuyulishi mumkin, shu bilan chaqaloqning ko'kragingizni bo'shatib qo'yishi tanangizning ta'minotini to'liq boshqarishiga yordam beradi.

Endi siz ularni yutib va ​​yutayotganini eshitmasangiz, ularning yemi to'liq ekanligini bilib olasiz. Emizishni davom ettirishi mumkin bo'lsa-da, bu "qulay" (yoki "ovqatlanmaydigan") emizish deb nomlanadi.

Ko'kraklaringiz bo'shaguncha nasos qiling

Agar siz ota-onangiz bo'lsangiz, ko'krakingiz bo'shaguncha nasos bilan ta'minlash orqali etkazib berishni ko'paytirishingiz mumkin. Qo'lni ifoda etish, shuningdek, nasos paytida har bir ko'krakni to'liq bo'shatish uchun foydalidir.

Ko'proq sut sutini bera olasizmi?

Sutni ko'paytirish va hind sutini ko'paytirish mumkin bo'lsa-da, umuman olganda sut etishmovchiligingiz bo'lmaguncha buni qilishning hojati yo'q.

Sut va hind sutlari alohida sut turlari emas va siz tanangizga ko'proq sutni berishga qodir emassiz, shunchaki ko'proq sut. Yuqoridagi maslahatlarga rioya qilgan holda, siz chaqalog'ingizning sutini iste'mol qilishni ko'paytirishga harakat qilishingiz mumkin, ammo bu sizda umuman ovqatlanish yoki sut ta'minoti bilan bog'liq muammolar bo'lmasa, foydali bo'lmaydi.

Olib ketish

Emizgan ota-ona sifatida tanangiz chaqalog'ingiz uchun mukammal ovqatni ishlab chiqaradi. Ko'krak suti dinamik va doimiy ravishda o'zgarib turadi va bolangizga hayotda muvaffaqiyatli boshlanishi uchun zarur bo'lgan barcha oziq-ovqatlarni beradi.

Kichkintoyingiz o'sishi va gullab-yashnashi uchun ona sutini etarli darajada iste'mol qilishi juda muhim bo'lsa-da, ko'krak suti bilan boqadigan ota-onalarning bu tabiiy ravishda ro'y berishini ta'minlash uchun maxsus harakatlar qilish kerak emas.

Agar chaqalog'ingizda muammo bo'lsa yoki ular etarlicha vaznga ega emasligidan tashvishlansangiz, ularning shifokori yoki laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan gaplashing.

Kichkintoyingiz sutni to'ydirishi, tinch uxlashi va ulg'ayishi uchun gullab-yashnashi uchun zarur bo'lgan oddiy choralarni ko'rish kerak.