Terli qo'llarni uy sharoitida davolash usullari
Tarkib
- Qo'llarning terlashining sabablari
- Qo'llarni terlash uchun uy sharoitida davolash vositalari
- 1. Antiperspirantlar
- 2. Pishirish soda
- 3. Olma sirkasi
- 4. Adaçayı barglari
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.
Terlash - bu tananing haroratini qanday tartibga solishi. Hamma ter to'kishiga qaramay, tinimsiz terli qo'llar bilan yashash sizni o'zingizni anglashga majbur qiladi.
Odatiy ishlaringizga qarab, qo'l berib salomlashish har kungi hodisa bo'lishi mumkin. Terli qo'llarni boshdan kechirmaydigan odamlar qo'llarini cho'zishda hech qanday muammo bo'lmaydi. Ammo agar sizning qo'llaringiz doimo siqilib turadigan va nam bo'lsa, qo'l silkitgandek oddiy narsa tashvishga solishi mumkin.
Agar sizning qo'lingiz tez-tez terlab tursa yoki yuqori harorat tufayli yuzaga kelmaydigan tanangizning boshqa qismlarida ortiqcha terlar bo'lsa, sizda giperhidroz bo'lishi mumkin. Bu hech qanday sababsiz terlash bilan belgilanadigan holat. Ter sizning kiyimingizga singib ketishi va ijtimoiy hayotingizni buzishi mumkin. Bu umidsizlikni keltirib chiqarishi mumkin, ammo terlashni nazorat ostida ushlab turish usullari mavjud.
Qo'llarning terlashining sabablari
Giperhidroz holatida ortiqcha ter bezlari ortiqcha terlashni keltirib chiqaradi. Ushbu javob ichki va tashqi harorat yoki sizning jismoniy faolligingiz bilan bog'liq emas. Harorat qulaymi yoki siz harakat qilmaysizmi, muhim emas, qo'llaringiz qattiq terlashi mumkin.
Ba'zi odamlar ozgina tashvish sifatida yumshoq qo'l terlashdan yiroqlashadilar. Garchi bu holat har doim ham jiddiy muammoni ko'rsatmasa va oilalarda paydo bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ortiqcha terlash ba'zan asosiy holatning alomati hisoblanadi, masalan:
- diabet
- menopoz / issiq chaqmoqlar
- past qon shakar
- ortiqcha tiroid
- yurak huruji
- asab tizimidagi muammolar
- infektsiyalar
Terlash asosiy muammo tufayli kelib chiqsa, sizda boshqa alomatlar ham bo'lishi mumkin. Agar terlash titroq, ko'krak qafasi og'rig'i, ko'ngil aynish, bosh aylanishi yoki isitma bilan kechadigan bo'lsa, shifokorga murojaat qiling. Shuningdek, terlash yomonlashsa yoki tartibingizni buzishni boshlasa, shifokorni tayinlang.
Qo'llarni terlash uchun uy sharoitida davolash vositalari
Agar terlagan qo'llar shifokoringizga borishga yaramasa, bir nechta fokuslar va uy sharoitida davolanish terlashni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
1. Antiperspirantlar
Antiperspirantlar odatda qo'ltiq ostidagi terlash bilan bog'liq, ammo ular tananing turli sohalarida, shu jumladan qo'llarda terlashni to'xtatish uchun ham samaralidir. Agar ortiqcha terlash bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, namlik va siqishni kamaytirish uchun qo'lingizga antiperspirant surting. Muntazam quvvatga ega antiperspirantdan boshlang, so'ngra kerakli natijalarga erishmasangiz, klinik quvvatga qarshi antiperspirantga o'ting. Antiperspirantlar ularni tunda qo'llaganingizda yaxshi ishlaydi, chunki bu ularni so'rib olish uchun qo'llaringizga ko'proq vaqt beradi. Ushbu mahsulotlar teringizni to'xtatish uchun tanangizga signal berish orqali ishlaydi. Bunga misollar:
- Muayyan Dri
- Darajasi
- Yashirin
- Mitchem
Agar ular ishlamasa, retsept bo'yicha antiperspirant haqida doktoringizga murojaat qiling.
2. Pishirish soda
Soda pishirish - qo'llarning terlashini kamaytirishning tez va arzon usuli. Ko'pgina odamlar oshxonasida yoki hammomida bir quti pishirish soda bor. Pishirish sodasining tishlarni tozalash va oqartirish samaradorligi hammaga ma'lum, ammo siz soda qanday qilib antiperspirant va dezodorant sifatida ishlashini tushunmasligingiz mumkin. Soda ishqoriy bo'lgani uchun terlashni kamaytirishi va terning tez bug'lanishi mumkin. Xamir hosil qilish uchun bir juft choy qoshiq soda bilan suvni aralashtiring. Xamirni taxminan besh daqiqa davomida qo'llaringizga surting va keyin qo'llaringizni yuving. Mana ikkita variant:
- Natriy bikarbonat
- Qo'l va bolg'a
3. Olma sirkasi
Agar sizda giperhidroz bo'lsa, organik olma sirkasi tanangizdagi pH darajasini muvozanatlash orqali terlagan kaftlaringizni quruq ushlab turishi mumkin. Siz palmalaringizni olma sirkasi bilan artishingiz mumkin. Eng yaxshi ta'sir qilish uchun uni bir kechada qoldiring. Shuningdek, kunlik ovqatlanishingizga 2 osh qoshiq qo'shishni xohlashingiz mumkin. Asal va suv bilan yoki mevali sharbat bilan yanada mazali bo'ladi. Bu erda bir nechta tovar variantlari mavjud:
- Viva Naturals
- Kevala
- Bragg
4. Adaçayı barglari
Ovqatga adaçayı barglarini qo'shish yoki adaçayı choyini ichish, qo'l terlashdan xalos bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, quritilgan adaçayı cho'ntagingizda mato o'ralgan holda (paket) olib yurishingiz va terni yutish va oldini olish uchun qo'lingizni atrofingizga qo'yishingiz mumkin. Adaçanın biriktiruvchi xususiyati ortiqcha teridagi yog'larni yo'q qiladi va terlashni oldini oladi. Ushbu xususiyat shuningdek terlash natijasida paydo bo'lgan hidni kamaytirishi mumkin. Eng yaxshi natijaga erishish uchun bir hovuch adaçayı bargini suvga solib, keyin qo'llaringizni aralashmada taxminan 20 daqiqa davomida namlang. Yana bir variant - adaçayı choy ichish. Adaçayı o't bo'lgani uchun, bu choyni ichishdan oldin, hozirda siz qabul qilayotgan biron bir dori-darmon bilan ta'sir o'tkazmasligini ta'minlash uchun shifokoringiz bilan suhbatlashing. Siz sinab ko'rishingiz mumkin:
- Marmara
- Chegara
Ehtimol sizning oshxonangizda yoki hammomingizda hech bo'lmaganda bitta buyum bor, ular terlashdan to'xtashi mumkin! Agar siz haddan tashqari terlashni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Agar sizning ahvolingiz uy sharoitida davolanishga javob bermasa, ular boshqa variantlarni taklif qilishlari mumkin.