Yuqori xolesterolning belgilari

Tarkib

• Yuqori xolesterin nima?
• Yuqori xolesterolning alomatlari qanday?
• Genetika sharoitlari
• Koroner arter (yurak) kasalligi
• Qon tomir
• Yurak huruji
• Periferik arterial kasallik
• Tashxis
• Xolesterol darajasini qanday nazorat qilish mumkin?

Yuqori xolesterin nima?

Xolesterol sizning jigaringiz ishlab chiqaradigan mumsimon, yog'ga o'xshash moddadir. Bu hujayra membranalari, D vitamini va ba'zi gormonlar hosil bo'lishi uchun juda muhimdir. Xolesterol suvda erimaydi, shuning uchun u tanadan mustaqil ravishda o'tolmaydi.

Lipoproteinlar deb nomlanuvchi zarralar xolesterolni qon orqali olib o'tishga yordam beradi. Lipoproteinlarning ikkita asosiy shakli mavjud.

"Yomon xolesterin" deb nomlanuvchi kam zichlikdagi lipoproteinlar (LDL) arteriyalarda to'planib, yurak xuruji yoki qon tomir kabi jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.

Ba'zida "yaxshi xolesterin" deb nomlanadigan yuqori zichlikli lipoproteinlar (HDL) LDL xolesterolini yo'q qilish uchun jigarga qaytarishga yordam beradi.

Yog 'miqdori ko'p bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilish qoningizdagi LDL xolesterin miqdorini oshiradi. Bu yuqori xolesterin sifatida tanilgan, giperkolesterolemiya yoki giperlipidemiya deb ham ataladi.

Agar LDL xolesterolining miqdori juda yuqori bo'lsa yoki HDL xolesterol darajasi juda past bo'lsa, qon tomiringizda yog'li birikmalar hosil bo'ladi. Ushbu depozitlar sizning arteriyalaringizdan etarli qon quyilishini qiyinlashtiradi. Bu butun tanangizda, xususan, yuragingizda va miyangizda muammolarga olib kelishi yoki o'limga olib kelishi mumkin.

Yuqori xolesterolning alomatlari qanday?

Yuqori xolesterin odatda hech qanday alomatlarga olib kelmaydi. Aksariyat hollarda u faqat favqulodda vaziyatlarni keltirib chiqaradi. Masalan, yurak xuruji yoki insult yuqori xolesterolning zarari natijasida kelib chiqishi mumkin.

Ushbu hodisalar odatda yuqori xolesterin sizning arteriyalaringizda blyashka paydo bo'lishiga olib kelmaguncha ro'y bermaydi. Blyashka tomirlarni toraytirishi mumkin, shunda kamroq qon o'tadi. Blyashka shakllanishi sizning arterial astaringizni o'zgartiradi. Bu jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Qon testi sizning xolesterolingiz yuqori yoki yo'qligini bilishning yagona usulidir. Bu qonda xolesterinning umumiy darajasi 240 milligram dekilitrga (mg / dL) oshadi. 20 yoshga to'lgandan keyin shifokoringizdan xolesterin testini topshirishingizni so'rang. Keyin har 4-6 yilda xolesterolingizni qayta tekshirib turing.

Shuningdek, sizning oilangizda yuqori xolesterolga ega bo'lsangiz, shifokoringiz sizning xolesterolingizni tez-tez tekshirib turishni taklif qilishi mumkin. Yoki siz quyidagi xavf omillarini ko'rsatsangiz:

• yuqori qon bosimi
• ortiqcha vaznga ega
• tutun

Genetika sharoitlari

Genlar orqali o'tadigan bir holat mavjud, bu oilaviy giperkolesterolemiya deb ataladigan yuqori xolesterolga olib keladi. Bunday holatga ega bo'lgan odamlarda 300 mg / dL yoki undan yuqori xolesterol darajasi mavjud. Ular ksantoma bilan kasallanishlari mumkin, ular terining ustidagi sariq yamoq yoki terining ostidagi bo'lak bo'lib ko'rinishi mumkin.

Koroner arter (yurak) kasalligi

Yurak kasalligining belgilari erkaklar va ayollar uchun har xil bo'lishi mumkin. Biroq, yurak xastaligi Qo'shma Shtatlardagi ikkala jinsdagi qotillar orasida birinchi o'rinda turadi. Eng ko'p uchraydigan alomatlar quyidagilardan iborat:

• angina, ko'krak og'rig'i
• ko'ngil aynish
• haddan tashqari charchoq
• nafas qisilishi
• bo'yin, jag ', yuqori qorin yoki beldagi og'riq
• ekstremitangizdagi uyqusizlik yoki sovuqlik

Qon tomir

Yuqori xolesterol tufayli hosil bo'lgan blyashka miyangizning muhim qismiga qon ta'minoti kamayishi yoki ishdan chiqishi xavfini tug'dirishi mumkin. Bu qon tomir paydo bo'lganda sodir bo'ladi.

Qon tomir - bu shoshilinch tibbiy yordam. Agar siz yoki tanishlaringiz insult alomatlarini sezsangiz, tezkor harakat qilish va tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir. Ushbu alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• to'satdan muvozanat va muvofiqlashtirishni yo'qotish
• to'satdan bosh aylanishi
• yuz assimetriyasi (qovoq va og'izni bir tomonga botirish)
• harakatlanishning mumkin emasligi, ayniqsa tananing faqat bir tomoniga ta'sir qilishi
• tartibsizlik
• notekis so'zlar
• yuzida, qo'lida yoki oyog'ida uyqu, ayniqsa tananing bir tomonida
• xiralashgan ko'rish, qoraygan ko'rish yoki ikki tomonlama ko'rish
• to'satdan kuchli bosh og'rig'i

Yurak huruji

Yurakni qon bilan ta'minlaydigan arteriyalar blyashka paydo bo'lishi sababli asta-sekin torayishi mumkin. Ateroskleroz deb ataladigan bu jarayon vaqt o'tishi bilan asta-sekin sodir bo'ladi va hech qanday alomat yo'q. Oxir oqibat, blyashka parchalanishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, blyashka atrofida qon quyqasi hosil bo'ladi. Bu yurak mushaklariga qon quyilishini blokirovka qilishi va uni kislorod va ozuqa moddalaridan mahrum qilishi mumkin.

Bunday mahrumlik ishemiya deb ataladi. Yurak shikastlanganda yoki yurakning bir qismi kislorod etishmasligi tufayli o'lishni boshlaganda, bu yurak xuruji deb ataladi. Yurak xuruji uchun tibbiy atama miyokard infarkti.

Amerika Yurak Assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, Qo'shma Shtatlarda kimdir taxminan 34 sekundda yurak xurujiga uchraydi.

Yurak xurujining belgilari quyidagilardan iborat:

• siqish, siqish, to'liqlik, og'riq yoki ko'kragida yoki qo'llarida og'riq
• nafas olishda qiyinchilik
• tashvish yoki yaqinlashib kelayotgan azob hissi
• bosh aylanishi
• ko'ngil aynish, ovqat hazm qilish yoki yurak urishi
• haddan tashqari charchoq

Yurak xuruji - bu shoshilinch tibbiy yordam. Agar yurak xurujidan keyingi dastlabki bir necha soat ichida davolash boshlanmasa, yurakka shikast etkazish qaytarilmas va hatto o'limga olib kelishi mumkin.

Agar siz yoki biron bir tanishingiz yurak xurujining alomatlarini sezsangiz, tezkor harakat qilish va tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.

Periferik arterial kasallik

Periferik arteriya kasalligi (PAD) arteriyalar devorlarida blyashka paydo bo'lganda paydo bo'lishi mumkin. Bu qonni buyraklar, qo'llar, oshqozon, oyoq va oyoqlarga etkazib beradigan arteriyalarda to'sqinlik qiladi.

PAD ning erta alomatlari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• siqilish
• achchiqlanish
• charchoq
• Faoliyat yoki jismoniy mashqlar paytida oyoqlardagi og'riq, intervalgacha klaviatura deb ataladi
• oyoq va oyoqlarda noqulaylik

PAD rivojlanib borgan sari alomatlar tez-tez uchrab turadi va hatto siz dam olayotganingizda ham paydo bo'ladi. Keyinchalik qon oqimining pasayishi tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan alomatlarga quyidagilar kiradi:

• oyoqlarning va oyoqlarning terisida yupqalanish, qichishish yoki yorqinlik
• gangrena deb ataladigan qon ta'minoti etishmasligi tufayli to'qima nobud bo'lishi
• juda sekin shifo bermaydigan yoki davolamaydigan oyoq va oyoqlardagi yaralar
• dam olish paytida yo'qolmaydigan oyoq og'rig'i
• oyoq barmoqlarida yonish
• oyoq krampları
• qalin oyoq tirnoqlari
• barmoq ko'k rangga aylanadi
• oyoqlarda soch o'sishi kamayadi
• pastki oyog'ingiz yoki oyog'ingizning boshqa oyog'iga nisbatan haroratning pasayishi

PAD bilan og'rigan odamlarda yurak xuruji, insult yoki oyoq-qo'llarni kesib tashlash xavfi yuqori.

Tashxis

Yuqori xolesterolni lipid paneli deb ataladigan qon testi bilan tashxislash juda oson. Shifokor qon namunasini olib, tahlil uchun laboratoriyaga yuboradi. Shifokoringiz testdan kamida 12 soat oldin hech narsa yemasligingiz va ichmasligingizni so'raydi.

Lipit paneli sizning umumiy xolesterolingizni, HDL xolesterolini, LDL xolesterolini va triglitseridlarni o'lchaydi. Kasalliklarni nazorat qilish va profilaktika markazlarining (CDC) aytishicha, bu kerakli darajalar:

• LDL xolesterol: 100 mg / dL dan kam
• HDL xolesterol: 60 mg / dL yoki undan yuqori
• triglitseridlar: 150 mg / dL dan kam

Sizning umumiy xolesterolingiz odatda 200 dan 239 mg / dL oralig'ida bo'lsa, "chegara yuqori" hisoblanadi. Agar u 240 mg / dL dan yuqori bo'lsa, "yuqori" hisoblanadi.

Sizning LDL xolesterolingiz odatda "chegara yuqori" deb hisoblanadi, agar u 130 dan 159 mg / dL gacha bo'lsa. Agar 160 mg / dL dan yuqori bo'lsa, u "yuqori" hisoblanadi.

Sizning HDL xolesterolingiz 40 mg / dL dan past bo'lsa, odatda "yomon" hisoblanadi.

Xolesterol darajasini qanday nazorat qilish mumkin?

Agar siz 20 yoshdan oshgan sog'lom odam bo'lsangiz, Amerika Yurak Assotsiatsiyasi sizning xolesterin miqdoringizni har 4-5 yilda bir marta tekshirib turishni tavsiya qiladi. Agar sizda yuqori xolesterol xavfi yuqori bo'lsa, xolesterolingizni tez-tez tekshirib turishingiz kerak bo'ladi.

Agar sizda oilaviy xolesterin muammolari yoki yoshligingizda yurak xurujlari bo'lsa, ayniqsa ota-onangiz yoki buvilaringizga ta'sir qilgan bo'lsa, xolesterolni tez-tez tekshirib turish kerak bo'lishi mumkin.

Yuqori xolesterin dastlabki bosqichlarda alomatlar keltirib chiqarmagani uchun, yaxshi turmush tarzini tanlash juda muhimdir. Sog'lom ovqatlaning, jismoniy mashqlar bilan muntazam shug'ullaning va xolesterin miqdorini muntazam ravishda shifokor idorasida tekshirib turing.