KOAHning bosh og'rig'ini boshqarish

Tarkib

• KOAH sizning bosh og'rig'ingizga sabab bo'ladimi?
• KOAH qanday qilib bosh og'rig'iga sabab bo'ladi
• KOAHning bosh og'rig'i bilan yuzaga keladigan alomatlar
• KOAHning bosh og'rig'ini davolash
• Kislorod bilan davolash
• Dori vositalari
• Og'riqni boshqarish
• Uyqu apnesi
• KOAH kasalligi bilan og'rigan odamlarning dunyoqarashi qanday?

KOAH sizning bosh og'rig'ingizga sabab bo'ladimi?

Salomatlik sharoitida bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Bularga ikkilamchi bosh og'rig'i deyiladi. Surunkali o'pka kasalligi (KOAH) o'pkaning progressiv kasalligi bo'lib, nafas olishni qiyinlashtiradi va bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Agar sizda KOAH bo'lsa, bosh og'rig'ining sababini topish hayotga xavf tug'diradigan asoratlarni keltirib chiqarishi mumkinligi sababli muhimdir.

KOAH qanday qilib bosh og'rig'iga sabab bo'ladi

KOAH - bu nafas olish qiyinlishuviga olib keladigan shartlar guruhi uchun atama.

Kislorod o'pkangizga va o'pkangizning devorlari orqali qon oqimiga tushadi. KOAH o'pkangizning qismlarini yopishi yoki yo'q qilishi mumkin, bu kislorod bilan nafas olishni va karbonat angidrid chiqishini qiyinlashtiradi.

KOAH gipoksiya deb ataladigan holat bilan bog'liq bo'lib, qoningiz etarli kislorodga ega bo'lmaganda paydo bo'ladi. Bu sizning yuragingizni bezovta qiladi va to'qima funktsiyalarini sekinlashtiradi. KOAH, shuningdek, giperkapniya bilan bog'liq, bu siz juda ko'p karbonat angidridni ushlab turganda yuzaga keladi.

KOAH kasalligi bosh miya kislorod etishmasligidan va juda ko'p karbonat angidrid bilan birga keladi. KOAHning bosh og'rig'i, odatda, ertalab uyg'onganingizda qoningizda karbonat angidrid to'planib qolganligi sababli paydo bo'ladi.

Agar sizda KOAH bilan og'rigan ertalabki bosh og'rig'i bo'lsa, siz uyqu apnesi xavfiga duch kelishingiz mumkin.

KOAHning bosh og'rig'i bilan yuzaga keladigan alomatlar

Bosh og'rig'i tez-tez uchraganligi sababli, sizning bosh og'rig'i KOAH yoki boshqa biron bir narsa bilan bog'liqligini aniqlash qiyin kechishi mumkin. Ushbu alomatlar sizning bosh og'rig'ingiz KOAH tufayli kelib chiqqanligini ko'rsatishi mumkin:

• ko'krak og'rig'i
• xirillash
• haddan tashqari nafas qisilishi
• uyqudan uyg'onish
• tez nafas olish

Boshqa alomatlar hipoksiyadan kelib chiqishi mumkin, ular KOAHning bosh og'rig'i bilan bir vaqtda sodir bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar sizning yurak urishingiz va qon bosimingizning oshishini o'z ichiga oladi. Kislorod etishmasligidan siz qizil yoki binafsha rangga bo'yalgan teri dog'larini ham sezishingiz mumkin.

KOAHning bosh og'rig'ini davolash

KOAH natijasida kelib chiqadigan bosh og'rig'ini turli xil usullar bilan davolash mumkin.

Kislorod bilan davolash

Bosh og'rig'ining barcha turlarini davolash og'riqni boshqarishga qaratilgan. KOAHning bosh og'rig'i gipoksiya bo'lganligi sababli, birinchi harakatlar usuli kislorodni ko'paytirishdan iborat. Siz buni kislorod bilan davolash orqali qilishingiz mumkin.

Kislorodli terapiyada sizga kislorod burun tüpü, yuz niqobi yoki shamol trubkasiga kiritilgan naycha orqali etkaziladi. Agar etarli miqdordagi kislorod qabul qilsangiz, bosh og'rig'i yaxshilanishi kerak.

Kislorodli terapiya bilan ham kechasi uxlashda muammolar bo'lishi mumkin, bu KOAHning bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Nafas olish bilan bog'liq muammolar sizning uyqunizni buzishi mumkin, bu esa ertasi kuni ertalab to'g'ri ishlashni qiyinlashtiradi.

Sizda KOAH kasalligi bormi yoki yo'qmi, bosh og'rig'i uyqusiz odamlarda tez-tez uchraydi.

Dori vositalari

KOAHni davolashga yordam beradigan ko'plab dorilar mavjud. Siz bularning bir qismini nafas olish orqali olishingiz mumkin, boshqalari esa hap shaklida mavjud.

Bronxodilatatorlar nafas yo'llari atrofidagi mushaklarni bo'shashtiradigan, yo'talishni va nafas qisilishini engillashtiradigan va nafas olishni yaxshilaydigan inhalatsiyalangan dorilar.

Inhalatsiyalangan va og'iz orqali qilingan steroidlar KOAHni yallig'lanishni kamaytirish va alevlenmalarni oldini olish orqali davolashga yordam beradi. Og'izdagi steroidlar odatda kuchli yoki tez-tez alangalanadigan odamlarga buyuriladi, ammo uzoq muddatli foydalanish salbiy yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.

Shifokoringiz bronxit va pnevmoniya kabi o'pka va nafas olish yo'llari infektsiyalari uchun antibiotiklar buyurishi mumkin. Ushbu infektsiyalar KOAH bilan kasallangan odamlarda tez-tez uchrab turishi mumkin. Antibiotiklar o'tkir alangalanishga yordam berishi mumkin, ammo oldini olish uchun tavsiya etilmaydi.

Og'riqni boshqarish

Agar sizda KOAH kasalligi muntazam ravishda bosh og'rig'iga duchor bo'lsa, dorilar va uyda davolanadigan dorilar og'riqni engillashtiradi.

Uzoq vaqt davomida bir martalik og'riqsiz dori-darmonlarni qabul qilish tanangizni ushbu dorilarning ta'siriga qarshi immunitetga aylantirishi mumkin. Nevrologik kasalliklar va qon tomirlari milliy instituti, shu sababli haftada ikki martadan ko'proq og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishni maslahat beradi.

Bosh og'rig'ini engillashtirish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar:

• nafas olish mashqlari, masalan meditatsiya va yoga mashqlarida
• yalpiz choyini ichish
• ko'proq uxlash
• uxlamaslik
• muntazam ravishda mashq qilish
• tutun, kimyoviy moddalar va chang kabi COPD qo'zg'atuvchilardan qochish

Shifokor, shuningdek, dori-darmonlarni buyurishi yoki og'riqni davolash uchun boshqa imkoniyatlarni taklif qilishi mumkin.

Uyqu apnesi

Agar sizda KOAH bo'lsa, uyqu apnesini davolash kerak bo'ladi. Kutish apnesi tez-tez sayoz nafas olish epizodlari bilan tavsiflanadi, bu esa uxlash vaqtida nafas olish to'xtaydi. Vaqt o'tishi bilan bu gipoksiya va tez-tez bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Shifokorlar ko'pincha uyqu apnesini doimiy ijobiy havo bosimi (CPAP) deb nomlangan tizim yordamida davolaydilar. CPAP sizning uxlayotganingizda havo yo'lingizni ochiq saqlashga yordam beradi.

Klinik uxlab yotgan tibbiyot jurnalida chop etilgan bir tadqiqotda KO'Pning KOAH va uyqu apnesi bo'lgan odamlarga ta'siri o'rganildi. CPAPdan foydalanish ushbu ikki shartga ega bo'lgan odamlarda o'limning kamayishi bilan bog'liqligini aniqladi.

KOAH kasalligi bilan og'rigan odamlarning dunyoqarashi qanday?

KOAHning bosh og'rig'ini davolash oddiygina og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishdan ko'ra murakkabroqdir. Ammo bu ikkinchi darajali bosh og'rig'i bo'lgani uchun vaqt o'tishi bilan KOAH kasalligini davolash natijasida siz kamroq bosh og'rig'iga duch kelasiz.

KOAHni davolashning asosiy maqsadi o'pkaning funktsiyasini oshirishdir. Bu sizga osonroq nafas olishga yordam beradi va kamroq alomatlar va asoratlarni, shu jumladan bosh og'rig'ini boshdan kechirishga yordam beradi.

Bosh og'rig'ining boshqa sabablarini ham ko'rib chiqish muhimdir. KOAH kasalligi KOAH sizning bosh og'rig'ingizga sabab bo'ladi degani emas. Bosh og'rig'ining sababini aniqlash va to'g'ri davolanishni boshlash uchun shifokoringizga murojaat qiling.