Ichak meteorizmi nima, simptomlari, sabablari va davolash usuli
Tarkib
Meteorizm - bu oshqozon-ichak traktida gazlarning to'planishi, bu shishiradi, bezovtalik va shishiradi. Odatda bu narsa tez ichish yoki iste'mol qilish paytida havoni ongsiz ravishda yutish bilan bog'liq bo'lib, unga aerofagiya deyiladi.
Ichakdagi meteorizm jiddiy emas va har qanday yoshda yuz berishi mumkin va ovqatlanish odatlarining o'zgarishi yoki oxir-oqibat, qorin og'rig'ini yo'qotish uchun dorilar yordamida osonlikcha echilishi mumkin. Bundan tashqari, chaynashga e'tibor berish kerak, bu sekin bo'lishi kerak, ovqat paytida suyuqlikdan saqlanish va saqich va konfetlarni iste'mol qilish.
Asosiy simptomlar
Meteorizmning alomatlari gazlarning to'planishi bilan bog'liq bo'lib, to'planish sodir bo'lgan joyga qarab farq qilishi mumkin. Oshqozonda havo mavjud bo'lsa, u erta to'yish tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkin va uni ixtiyoriy yoki majburiy burping yordamida olib tashlash mumkin.
Boshqa tomondan, ichakda ortiqcha gazlar topilganda, havo ma'lum bir mintaqada joylashgan qorin bo'shlig'ini va o'tkir og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Uning bu joyda mavjudligi yutish paytida yutilgan havo hamda ovqat hazm qilish paytida gaz hosil bo'lishiga bog'liq. Gazlarni qanday yo'q qilishni ko'rib chiqing.
Meteorizm sabablari
Meteorizmning asosiy sababi aerofagiya bo'lib, u ovqat paytida katta miqdordagi havoni iste'mol qilishidir, masalan, odamlar ovqatlanish paytida gapirishadi yoki stress yoki xavotir tufayli juda tez ovqatlanishadi. Boshqa sabablar:
- Alkogolsiz ichimliklar iste'molining ko'payishi;
- Uglevodlarni iste'mol qilishning ko'payishi;
- Antibiotiklardan foydalanish, chunki ular ichak florasini o'zgartiradi va natijada ichak bakteriyalari tomonidan fermentatsiya jarayoni;
- Ichakdagi yallig'lanish.
Meteorizm rentgen yoki kompyuter tomografiyasi bilan aniqlanishi mumkin, ammo odatda qorin bo'shlig'ida gazlar mavjudligini tekshirish uchun palpatsiya qilinadi. Havoni yutishni kamaytirish uchun nima qilish kerak.
Davolash qanday amalga oshiriladi
Meteorizmni davolash dimetikon va faol uglerod kabi gazlar ta'sirida qorin og'rig'i va bezovtaligini engillashtiradigan dorilar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Arpabodiyon choy va gentian choyi kabi gazlardan xalos bo'lishning tabiiy usullari mavjud. Uyda gazlarni qanday eng yaxshi davolash usullarini ko'ring.
Odatda dietani o'zgartirib, shishgan tuyg'u va gazdan xalos bo'lish mumkin. Shunday qilib, no'xat, yasmiq va loviya kabi dukkakli ovqatlardan, karam va brokkoli kabi ba'zi sabzavotlardan, guruch va kepakli un kabi butun donalardan voz kechish kerak. Qaysi ovqatlar gazga olib kelishini aniqlang.