Muallif: Rachel Coleman
Yaratilish Sanasi: 28 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 2 Aprel 2025
Anonim
Maydon kuni muborak bo'lsin! Bahordan ilhomlangan fitnes pleylisti - Turmush Tarzi
Maydon kuni muborak bo'lsin! Bahordan ilhomlangan fitnes pleylisti - Turmush Tarzi

Tarkib

Tashqariga chiqishdan oldin, musiqiy kutubxonangizni ushbu aralashma bilan yangilang. Kayfiyatni ko'taruvchi kuylar bizning 25 daqiqalik, tanaffussiz ochiq havoda kardio mashg'ulotimiz orqali energiyangizni saqlab turishi aniq. Endi bu toza havo nafasi!

BONUS: 250+ kaloriyani eritish uchun ushbu pleylistni orqa hovlidagi bootcamp tartibimiz bilan bog'lang.

Yirtqich hayvonlar va erkaklar haqida - Kichkina suhbatlar - 107 BPM

Aleks Gaudino va Jordin Sparks - Bu sevgi - 129 BPM

Pushti - meni portlat (oxirgi o'pish) - 113 zarba

Nikki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Onamning buzilgan yuragi - 112 zarba

Pitbull va Kristina Agilera - Bu daqiqani his qil - 137 BPM

Will.I.Am va Justin Bieber - #thPOWER - 129 BPM

Jastin Timberleyk va Jay-Z - Kostyum va galstuk - 103 BPM


Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Bizning Maslahatimiz

Mashq qilishni yaxshi ko'rishni o'rganing

Mashq qilishni yaxshi ko'rishni o'rganing

Bila izmi, ji moniy ma hqlar izga foydali. Bu izga ozi h, tre ni engilla htiri h va kayfiyatingizni ko'tari hda yordam beradi. Bundan ta hqari, u yurak xa taligi va bo hqa og'liq muammolarini ...
Oregano

Oregano

Oregano - zaytun-ya hil barglari va binaf ha gullari bo'lgan o't. U 1-3 metr balandlikda o' adi va yalpiz, kekik, marjoram, reyhan, adaçayı va lavanta bilan chambarcha bog'liq. Or...