Mana nima uchun 20 yoshda sochlaringiz oqarib ketishi mumkin

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Hammamiz qariganimizda kulrang kurtaklarni chiqara boshlashimiz qo'rqinchli haqiqat. Ammo 20 yoshimda boshimdagi kumush iplarni payqay boshlaganimda, menda kichik eritish kuzatildi. Avvaliga, yuzimdagi qora sochlarni oqartirganimdan beri (#qo'ng'ir qiz muammolari) boshimdagi ba'zi iplar aralashib ketgan deb o'yladim. Ammo vaqt o'tishi bilan ko'proq kulrang sochlar paydo bo'ldi. Va o'shanda men bu haqiqatan ham sodir bo'layotganini angladim.

Yaxshi tomoni shundaki, siz yolg'iz emassiz. Bunday emas ham 20 yoshida bir nechta oq tanlilarni ko'rish g'ayrioddiy, deydi Doris Day, MD, Nyu-York universitetining dermatolog va klinik dotsenti. Quyida, Doktor Day sochlarning rangini yo'qotishiga nima sabab bo'lishi, nega ba'zi odamlar 20 yoshda kulrang bo'lib ketishi va uni sekinlashtirish uchun biror narsa qilishingiz mumkinligini tushuntiradi.

1. Pigment ishlab chiqarishni to'xtatganingizda sochlaringiz oqarib ketadi.

Sochingizning (va terining) rangini beradigan pigment melanin deb ataladi va soch o'sishi bilan u ajralib chiqadi, deydi doktor Day. Biroq, biz qarigan sari melanin shakllanishi to'xtaydi va sochlar rangini yo'qota boshlaydi. Birinchidan, u kul rangga aylana boshlaydi va melanin ishlab chiqarish butunlay to'xtaganda oq rangga aylanadi.

2. Erta kul rang deyarli har doim genetika bilan bog'liq.

"Kul rang odatda yoshga qarab sodir bo'ladi, lekin bu juda o'zgaruvchan", deydi doktor Day. "90 yoshga kirgan odamlar bor va ular hali ham bu sodir bo'lmagan, ammo 20 yoshlardagi odamlar allaqachon kulrang sochlarini boshdan kechirmoqda."

Bu ko'pincha odamlarning yoshi bilan bog'liq, bu ikki usuldan biri bilan sodir bo'lishi mumkin: ichki va tashqi tomondan, deydi doktor Day. Ichki qarish sizning genlaringiz bilan bog'liq. Agar ota -onangiz kumush tulki maqomiga erta yetgan bo'lsa, ehtimol siz ham shunday qilasiz. Ya'ni, agar siz oilangizning qolgan a'zolaridan ko'ra ertaroq oqarib ketsangiz, quyosh nuriga ta'sir qilish va chekish kabi ba'zi tashqi, turmush tarzi omillari o'ynashi mumkin.

3. Chekish oqarish jarayonini tezlashtirishi mumkin.

Ha, bu yomon chekish odati sizni og'izdagi ajinlardan tashqari qarishga olib kelishi mumkin. Chekish mumkin emas sabab sochlar kulrang, bu, albatta, muqarrarlikni tezlashtirishi mumkin. Chekish tanadagi har bir a'zoga, shu jumladan tanangiz va bosh terisi terisi uchun zaharli, deb tushuntiradi Doktor Day. "U terini kisloroddan mahrum qiladi va erkin radikallarni ko'paytirishi mumkin [tirik hujayralarga sezilarli zarar etkazishi mumkin bo'lgan kislorodning zaharli qo'shimcha mahsuloti], natijada stressni tezlashtirish va follikullarning qarishini tezlashtirish orqali sochingizga ta'sir qilishi mumkin."

Doktor Dayning fikrini qo'llab -quvvatlash uchun, shuningdek, sigaret chekish va 30 yoshgacha kulrang sochlarning rivojlanishi o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadigan bir qancha tadqiqotlar o'tkazildi.

4. Stress yoki hayot jarohati erta oqarib ketishiga yordam beradi.

Chekish singari, stress ham to'g'ridan-to'g'ri sabab emas, balki odamni qaritadi. "Ba'zi odamlar uchun, genetikaga qarab, qarishning birinchi belgisi sochlaridir, shuning uchun ular sochlari oqarib ketishini va hatto ingichkalashini ko'rishadi", deydi doktor Day. (Bog'liq: Ayollarda soch to'kilishining 7 ta yashirin sabablari)

Doktor Dayning ta'kidlashicha, stress tufayli sochlarning oqarib ketishiga olib kelishi mumkin bo'lgan voqealar kaskadi bor, ularning aksariyati "stress gormoni" kortizolidagi o'zgarishlar bilan bog'liq. Kortizol darajasi yuqori bo'lganida, u follikulaning qarishini ta'sir qilishi va tezlashtirishi mumkin, - deydi doktor Day, natijada sochlar oqarishi mumkin.

5. Kamdan kam hollarda sochlarning oqarishi otoimmün kasallik tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Alopesiya areata kabi otoimmün kasallik sizning immunitet tizimingizni soch follikulalariga hujum qilishiga va ularning o'sishiga to'sqinlik qilishga olib keladi va "ba'zida, kamdan -kam hollarda, sochlar o'sib chiqsa, oqarib ketadi", deb tushuntiradi doktor Day. (To'y kuni alopesiyasini quchoqlagan bu badass kelin haqida o'qing.)

Otoimmün tiroidit (aka Xashimoto kasalligi) kabi otoimmün kasalliklar tufayli kelib chiqqan B-12 vitamini etishmovchiligi ham erta oqarib ketish bilan bog'liq. Ammo doktor Dayning ta'kidlashicha, aniq sabab va ta'sirni isbotlash uchun etarli tadqiqotlar yo'q.

6. Yurish - kulrang sochlar muammosini hal qilish uchun qila oladigan eng yomon narsa.

Rangsiz iplardan xalos bo'lishning eng yaxshi yo'li ularni kamuflyaj qilishdir - bu yorqin ranglar yoki har tomonlama rangga ega bo'ladimi. Biroq, ularni olib tashlash boshqa muammolarga olib keladi. "Men ularni olib tashlamagan bo'lardim, chunki ular o'smay qolishi mumkin", deydi doktor Day. "Va siz faqat ko'proq narsaga ega bo'lishingiz uchun, siz juda ko'p narsani yig'ishingiz mumkin." Haqiqatan ham, har kuni biz hammamiz kulrang sochlarni kal dog'lar ustiga olib boramiz.

7. Bir marta kul rangga kirsangiz, orqaga qaytib bo'lmaydi.

Afsuski, oqargan sochlarni qaytarishning ilmiy jihatdan tasdiqlangan usuli yo'q. "Odamlar sochlari oqarib ketganidan qo'rqishadi, chunki bu ularning o'limini his qiladi", deydi doktor Day. Ammo, agar bu sizga vaqtidan oldin sodir bo'ladigan bo'lsa, eng yaxshisi, uni qabul qilishdir. "Kulrang bo'lish - bu bosqichma-bosqich jarayon - o'ynash imkoniyati", deydi u. "Men har doim bunga ijobiy nuqtai nazar bilan qarashga ishonaman. Faqat sochlaringiz oqarganiga shukr qiling." Omin.

Aytgancha, kulrang sochlarning paydo bo'lishining oldini olish uchun siz ko'plab profilaktik choralarni ko'rishingiz mumkin. "Tana, ayniqsa teri va sochlar tiklanish va tiklanish qobiliyatiga ega", deydi doktor Day. "Masalan, chekishni tashlash sizni hech bo'lmaganda odatdagi qarish yo'lingizga qaytaradi." Bundan tashqari, sog'lom turmush tarzini tanlash va stressdan xalos bo'lishga e'tibor qaratish jarayonini sekinlashtirishga yordam beradi va sizni kumush tulkiga erta erishishdan saqlaydi.

Uchun ko'rib chiqish