Gerson terapiyasi nima va u saraton kasalligiga qarshi kurashadimi?

Tarkib

• Gerson terapiyasi nima?
• Bu qanday ishlaydi?
• Xun
• Qo'shimchalar
• Detoksifikatsiya
• Saraton kasalligini davolashga yordam beradimi?
• Ovqatlanishdan saqlanish
• Ovqatlanish uchun ovqat
• Ovqatlanish rejasining namunasi
• Potentsial sog'liq uchun foyda
• Potentsial pasayish va sog'liq uchun xavf
• Pastki chiziq

Saraton - bu g'ayritabiiy hujayralar o'sishi bilan tavsiflanadigan kasalliklar guruhidir. Bu dunyo bo'ylab o'limning asosiy sabablaridan biridir.

An'anaviy saraton muolajalaridan tashqari, ba'zi odamlar saraton kasalligini oldini olish yoki davolashning samarali usuli deb ishonadigan tabiiy va alternativ davolash usullari mavjud.

Davolash usullaridan biri bu Gerson terapiyasi bo'lib, u maxsus parhez, xom sharbatlar, detoksifikatsiya va qo'shimchalarni o'z ichiga oladi.

Biroq, ko'plab mutaxassislar Gerson terapiyasining xavfsizligi va samaradorligiga shubha qilishadi.

Ushbu maqolada Gerson terapiyasi haqida batafsil ma'lumot berilgan va sizga saraton va boshqa surunkali kasalliklarni davolashning samarali usuli yoki yo'qligi haqida ma'lumot beriladi.

Gerson terapiyasi nima?

Gerson terapiyasi (shuningdek, Gerson terapiyasi dietasi deb ham ataladi) - bu tabiiy alternativ davolanish tizimi bo'lib, u "o'z-o'zini davolash uchun tananing g'ayrioddiy qobiliyatini faollashtiradi".

Uni 1900-yillarning boshlarida doktor Maks B. Gerson ishlab chiqqan, u migrenini engillashtirish uchun undan foydalangan. Keyinchalik Gerson ushbu terapiyadan sil va saraton kabi kasalliklarni davolashda foydalangan.

Gerson saraton va boshqa surunkali kasalliklar sizning tanangizda toksik moddalar to'planib qolganda sodir bo'ladigan metabolizmingizdagi o'zgarishlar tufayli yuzaga kelgan deb ishondi. Gerson terapiyasi toksinlarni olib tashlash va immunitetni oshirish orqali sog'lig'ingizni tiklashni maqsad qiladi (1).

1978 yilda uning qizi Charlotte Gerson Gerson terapiyasida o'qitish va ta'lim berish bilan shug'ullanadigan notijorat tashkilot bo'lgan Gerson institutini tashkil qildi.

Gerson terapevtlari - bu tibbiy shifokorlar yoki tibbiy, klinik yoki naturopatik ma'lumotlarga ega bo'lgan odamlar, Gerson terapevtlari o'quv dasturini muvaffaqiyatli tugatganlar.

Gerson terapiyasi uchta asosiy tarkibiy qismga ega - parhez, detoksifikatsiya va qo'shimchalar. Terapiya bo'yicha odamlar xom sharbatlar bilan organik, o'simliklarga asoslangan dietaga rioya qilishlari, detoksifikatsiya qilish uchun kuniga bir necha marta qahva hijobidan foydalanishlari va turli xil qo'shimchalarni olishlari kerak (1).

Gerson terapiyasini boshlashdan oldin, siz o'zingizning veb-saytingizga murojaat qilishingiz kerak - tibbiy yozuvlarni topshirishingiz, so'ngra davolanishingiz bo'yicha davolanishingiz - sizning munosib ekanligingizni ko'rish uchun.

Ushbu terapiya surunkali kasalliklarning keng doirasini davolash uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, institut ba'zi shartlar Gerson terapiyasiga yaxshi javob bermasligini ta'kidlaydi. Bularga miya shishi, Parkinson kasalligi, buyrak etishmovchiligi va ileostomiya kiradi.

Gerson terapiyasi jiddiy moliyaviy va turmush tarzini talab qiladi. Ishni boshlash uchun 15000 dollardan ko'proq mablag 'talab qilinishi mumkin va kamida 2 yil davomida amal qilinishi kerak.

Gerson terapiyasi 1900 yillarning boshlarida doktor Maks B. Gerson tomonidan saraton kabi surunkali kasalliklarni davolash uchun ovqatlanish tizimiga asoslangan ixtiro qilingan.

Bu qanday ishlaydi?

Gerson terapiyasi uchta asosiy tarkibiy qismga bo'linadi - parhez, qo'shimchalar va detoksifikatsiya.

Xun

Doktor Gersoning ta'kidlashicha, Gerson terapiyasi parhezi butunlay vegetarian bo'lib, natriy, yog'lar va oqsillarga juda kam kiradi.

Ushbu dietada bo'lgan har bir kishiga kuniga taxminan 15-20 funt (7-9 kg) organik mahsulot iste'mol qilish so'raladi. Bu "tanani oziq moddalar bilan to'ldirishga" yordam beradi.

Ushbu mahsulotning ko'p qismi xom sharbat tayyorlash uchun ishlatiladi. Diyeterlardan soatiga 8 donadan (240 ml) bir stakan xom sharbatni ichish so'raladi - kuniga 13 martagacha.

Sharbatlar Gerson tavsiya etgan sharbat chiqargich yordamida tayyorlanishi kerak, u avval sabzavotlarni pulpa ichiga maydalaydi, so'ng sharbatni yuqori bosim ostida siqib chiqaradi.

Gerson instituti tasdiqlagan asboblar boshqa sharbat chiqaruvchilarga qaraganda 25-50% ko'proq sharbat beradi va ba'zi ozuqaviy tarkibidagi ichimliklar 50 baravar yuqori bo'ladi.

Biroq, bu da'volar uchinchi tomon tomonidan tasdiqlanmagan.

Qo'shimchalar

Ratsion ozuqaviy moddalar bilan to'ldirilganligi sababli, uning qo'shimchalari ko'proq oziq moddalar bilan ta'minlash uchun mo'ljallanmagan. Buning o'rniga ular hujayralaringizdagi metabolik jarayonlarni qo'llab-quvvatlashga mo'ljallangan.

Ushbu qo'shimchalar tarkibiga kaliy, oshqozon osti bezi fermentlari, Lugol eritmasi (kaliy yodidi va suvdagi yod), qalqonsimon gormon qo'shimchasi va B3 va B12 vitaminlari kiradi.

Kaliy qo'shimchalari Gerson terapiyasining asosiy qismidir. Doktor Gerson kasal hujayralarda juda ko'p natriy va juda kam kaliy borligiga ishondi.

Uning bemorlari Gerson terapiyasi parhezini boshlashdi - bu kaliy va natriy miqdori past - ularning hujayralari qisqaradi, bu esa Gerson tiklanish belgisi deb hisoblaydi (1).

Detoksifikatsiya

Gerson institutining ma'lumotlariga ko'ra, parhez va qo'shimchalarning qo'shma ta'siri tanangizdagi to'qimalardan toksinlarni chiqaradi. Shunday qilib, sizning toksinlarni qayta ishlaydigan asosiy organ bo'lgan jigaringiz odatdagidan ko'proq ishlaydi.

Jigaringizni qo'llab-quvvatlash uchun Gerson terapiyasi qahva hasharotlarini o'z ichiga oladi, bu sizning jigaringiz safro yo'lini kengaytirib, toksinlarni osongina chiqarib yuboradi.

O't yo'llari - bu safro o'tkazishga yordam beradigan mayda naycha - bu yog 'kislotalari va ko'plab chiqindilarni parchalashga yordam beradigan suyuqlik - jigaringizdan ichaklargacha.

Diyeterlar iste'mol qilingan 24 untsiya (720 ml yoki 3 stakan) sharbatiga 1 ta qahva hasharotini olishlari shart.

Ammo hech qanday ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qahva hijoblari sizning safro yo'lingizni kengaytirishi mumkin. Bundan tashqari, ushbu terapiya toksinlarni umuman hujayralaringizdan chiqarib yuborishiga olib keladigan dalillar yo'q.

Gerson terapiyasining uchta asosiy tarkibiy qismi - bu organik, o'simliklarga asoslangan parhez, zararsizlantirish va qo'shimchalar. Parhez va qo'shimchalar sizning toksinlarni tanangizdan tozalash uchun mo'ljallangan, detoksifikatsiya esa sizning jigaringizni qo'llab-quvvatlaydi.

Saraton kasalligini davolashga yordam beradimi?

Garchi Gerson terapiyasining da'volarini deyarli hech qanday ilmiy dalillar tasdiqlamasa ham, bir nechta amaliy tadqiqotlar uning saraton kasalligi bilan bog'liqligini o'rganib chiqdi.

Gerson tadqiqot tashkiloti - Gerson instituti bilan yaqindan ish olib boradigan tadqiqot guruhi, Gerson terapiyasida 153 nafar teri saratoni bilan og'rigan bemorlarning an'anaviy terapiya (2) bilan og'rigan bemorlarga qaraganda ancha uzoq umr ko'rganini ma'lum qildi.

Bundan tashqari, bir misolda, Gerson terapiyasini qo'llagan saraton kasalligi bilan og'rigan olti kishi odatdagi davolanishdan kutilganidan uzoqroq umr ko'rishdi va hayot sifatini yaxshilashdi (3).

Biroq, ushbu tadqiqotlar juda kichik va ishtirokchilar haqida etarli ma'lumot bermaydi, bu yaxshilanishlar Gerson terapiyasi yoki boshqa sabablarga ko'ra amalga oshirilganmi yoki yo'qligini aytish qiyin.

Shuni ta'kidlash kerakki, ushbu tadqiqotlarning ba'zilari Gerson tadqiqot tashkiloti tomonidan o'tkazilgan, shuning uchun manfaatlar to'qnashuvi bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, AQSh Milliy Saraton Instituti kabi tashkilotlarning sharhlari Gerson terapiyasi saraton kasalligini davolashda foydalidir (4).

Aslida, oshqozon osti bezi saratoni bilan kasallangan odamlarda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, an'anaviy kimyoterapiya olganlar Gerson terapiyasiga o'xshash parhezda bo'lganlarga qaraganda (4,3 ga qaraganda 14 oy) 3 baravar ko'proq - 14 oy (4,5).

Gerson terapiyasi saraton kasalligiga qarshi kurashadimi yoki yo'qligini aniqlash uchun yuqori sifatli tadqiqotlar etishmayapti. Shunday qilib, Gerson instituti tomonidan ilgari surilgan da'volarni qo'llab-quvvatlab bo'lmaydi.

Gerson terapiyasi saraton kasalligini davolaydi degan da'vo ilmiy dalillarga ega emas. Kamgina sifatli tadqiqotlar o'tkazildi.

Ovqatlanishdan saqlanish

Gerson terapiyasi oqsil, natriy va yog'da yuqori bo'lgan ovqatlarni taqiqlaydi. Bundan tashqari, siz institutning davolanish jarayoniga xalaqit beradigan ba'zi birikmalar bilan ovqat eyolmaysiz.

Gerson terapiyasida eyish mumkin bo'lmagan ovqatlarning ro'yxati:

• Go'sht va dengiz mahsulotlari: barcha go'shtlar, tuxumlar, dengiz mahsulotlari va boshqa hayvonlarning oqsillari
• Protein qo'shimchalari: barcha protein kukunlari, shu jumladan sut va vegetarian formulalari
• Sut: sut mahsulotlarining barcha turlari, shu jumladan sut va pishloq - ammo parhezda 6-8 haftadan so'ng ruxsat berilgan oddiy, organik, yog'siz yogurtlar bundan mustasno.
• Soya va soya mahsulotlari: tofu, miso va soya suti kabi barcha soya mahsulotlari
• Ba'zi sabzavotlar: qo'ziqorin, issiq qalampir, sabzi ko'kati, turp ko'kati, xantal ko'kati va xom ismaloq (pishirilgan ismaloq yaxshi)
• Quritilgan loviya va baklagiller: quritilgan loviya va dukkakli o'simliklar - ammo agar sog'lig'ingiz yaxshi bo'lsa, yasmiqlarga olti oydan keyin ruxsat beriladi
• Ba'zi mevalar: ananas, rezavorlar, bodringlar va avakado
• O'sib chiqqan beda va boshqa fasol yoki urug'larning o'sishi: mutlaqo taqiqlangan - tajribali Gerson terapevtining maslahatisiz
• Yong'oq va urug'lar: barcha yong'oqlar va urug'lar
• Yog'lar va yog'lar: hindiston yong'og'i, yong'oq va avakado kabi barcha yog'lar, yog'lar va tabiiy ravishda yuqori yog'li ovqatlar - zig'ir moyidan tashqari faqat belgilangan hollarda foydalanish mumkin
• Tuz va natriy: barcha tuz yoki natriy, shu jumladan stol tuzi va Epsom tuzlari
• Ziravorlar: qora qalampir, paprika, reyhan, oregano va boshqalar
• Ichimliklar: suv (pastga qarang), tijorat sharbatlari, sodalar, qahva va kofe o'rnini bosuvchi (kofeinli yoki qo'shilmagan), qora choy va tarkibida kofein bo'lgan o'simlik bo'lmagan choylar.
• Spirtli ichimliklar: barcha spirtli ichimliklar
• Taomlar: soya sousi, tamari, suyuq aminlar, xantal va boshqalar
• Pishgan ovqatlar va shirinliklar: barcha keklar, kekler, xamir ovqatlar, shakarlamalar va shirinliklar
• Pishirish kukuni va pishirish soda: butunlay taqiqlangan
• Boshqa taqiqlangan narsalar: tish pastasi, og'izni yuvish, sochlarni bo'yash vositalari, kosmetika vositalari, qo'l ostidagi dezodorantlar, lab bo'yog'i va losonlar.

Ziravorlar va mevalar - masalan, ananas va rezavorlar taqiqlangan, chunki ular tarkibida aromatik kislotalar, o'simlik aralashmasi mavjud. Doktor Gerson aromatik kislotalar shifo jarayoniga xalaqit beradi deb ishondi.

Shaxsiy gigiena mahsulotlarining aksariyati taqiqlanganligi sababli, institut ruxsat etilgan ingredientlarni o'z ichiga olgan muqobil gigiena mahsulotlarining ro'yxatini taqdim etadi.

Aytish kerakki, parhez paytida siz suv ichmasligingiz mumkin. Gerson suv sizning oshqozon kislotangizni suyultirishiga va yangi ovqatlar va sharbatlar uchun etarli joy bo'lishiga ishonmaydi.

Buning o'rniga kuniga 13 stakan yangi siqilgan sharbat yoki o'simlik choyini ichish tavsiya etiladi.

Gerson terapiyasi juda cheklangan bo'lib, go'sht, shirinliklar, yog'lar / yog'lar, ko'plab oddiy gigiena vositalari va hatto ichimlik suvini taqiqlaydi. Suvdan qochish xavfli bo'lishi mumkinligini yodda tuting.

Ovqatlanish uchun ovqat

Gerson terapiyasi organik, o'simliklarga asoslangan parhezni buyuradi. Iste'mol qilish tavsiya etiladi:

• Mevalari: Aromatik kislotalarni saqlaydigan rezavorlar va ananasdan tashqari barcha yangi mevalar
• Quritilgan mevalar (faqat qaynatilgan yoki oldindan namlangan): shaftoli, xurmo, anjir, o'rik, olxo'ri va mayiz - bularning hammasi to'yinmagan
• Sabzavotlar: qo'ziqorin, issiq qalampir, sabzi ko'kati, turp ko'kati, xantal ko'katlar va xom ismaloqdan tashqari (pishirilgan ismaloq yaxshi)
• Yasmiqchalar: agar sog'lig'ingiz yaxshi bo'lsa, faqat olti oylik belgiga ruxsat beriladi
• Donalar: javdar non (tuzsiz, yog'siz), jigarrang guruch (agar buyurilgan bo'lsa) va jo'xori uni
• Sut: faqat yog'siz, tekis, organik yogurt - va faqat olti haftadan keyin
• Ziravorlar (oz miqdorda): allspice, qizilmiya, dafna yaprog'i, koriander, arpabodiyon, arpabodiyon, piyoz, marjoram, bibariya, adaçayı, za'faron, otquloq, yozgi mazali taom, kekik va shuvoq
• Taomlar: sirka - sharob yoki olma sirkasi
• Yog'lar: zig'ir urug'i yog'i - faqat buyurilgan bo'lsa
• Ichimliklar: yangi siqilgan sharbatlar (buyurilganidek), kofeinsiz o'simlik choylari

Yuqoridagi ovqatlarga qo'shimcha ravishda, vaqti-vaqti bilan ba'zi narsalarga ruxsat beriladi:

• Banan: haftasiga yarim banan
• Non: faqat bug'doy javdari (tuzlanmagan, yog'siz) - kuniga 1-2 bo'lak
• Kinuva: xaftada bir marotaba
• Yams va shirin kartoshka: haftasiga bir marta (oddiy kartoshka cheklanmagan)
• Popkorn: havo bilan to'ldirilgan, faqat dam olish uchun - yiliga bir necha marta
• Shirinliklar: zarang siropi (quyuq rang - oldingi sinf B), asal, jigarrang shakar yoki tozalanmagan qora shinni pekmez - kuniga 1-2 choy qoshiq (15-30 ml), maksimal

Gerson terapiyasi o'simlikka asoslangan parhez bo'lib, u asosan meva, sabzavot va ma'lum donalarga tayanadi. Siz mutlaqo organik ovqatlar iste'mol qilishingiz kerak.

Ovqatlanish rejasining namunasi

Mana Gerson terapiyasida bir kunlik ovqatlanishning namunaviy rejasi:

Nonushta

• bir piyola jo'xori uni yarim dilimlangan olma va 1 choy qoshiq (15 ml) asal bilan
• 8 untsiya (240 ml) yangi siqilgan apelsin sharbati

Atıştırmalık

• Siz tanlagan 2 ta meva
• 8 untsiya (240 ml) sabzi sharbati

Tushlik

• yangi salat (o'zingiz tanlagan sabzavotlar)
• 1 pishirilgan kartoshka
• 1 stakan (240 ml) iliq sabzavotli sho'rva, bir bo'lak javdar noni bilan
• 8 untsiya (240 ml) stakan sabzi-olma sharbati

Atıştırmalık

• Siz tanlagan 2 ta meva
• 8 untsiya greyfurt sharbati

Kechki ovqat

• Piyoz va sarimsoq bilan pishirilgan aralash ko'katlar (kale, yoqa va shveytsariya pirzola)
• Gippokrat sho'rvasining 1 stakan (240 ml) - selderey ildizi, kartoshka, piyoz, piyoz, pomidor, sarimsoq va maydanoz, 1,5-2 soat davomida suvda yumshoq, keyin aralashtiriladi.
• 1 pishirilgan kartoshka
• 8 untsiya (240 ml) yashil sharbat - marul, eskarol, lavlagi toplari, suv suli, qizil karam, yashil qo'ng'iroq qalampiri, otashin va yashil olma tasdiqlangan sharbat chiqargichda qayta ishlangan.

Atıştırmalık

• 8-untsiya (240 ml) stakan yashil sharbat

Buning ustiga, o'rtacha ishtirokchi kuniga 7 qo'shimcha 8 untsiya (240 ml) stakan yangi siqilgan sharbatni ichadi.

Qo'shimchalar

Sizning qo'shimcha qo'shimchalar rejimi sizning Gerson terapevtingiz buyurtirganingizga bog'liq.

Aytishlaricha, ko'pchilik kaliy, oshqozon osti bezi fermentlarini, Lugol eritmasini (kaliy yodid va suvdagi yod), qalqonsimon gormon qo'shimchasini va B3 va B12 vitaminlarini oladi.

Gerson terapiyasining odatiy kuni ko'plab yangi siqilgan sharbat, qo'shimchalar va sabzavotlarni o'z ichiga oladi.

Potentsial sog'liq uchun foyda

Gerson terapiyasining salomatlik xususiyati bo'yicha keng qamrovli tadqiqotlar mavjud bo'lmasa-da, ba'zi foydali narsalar keltirishi mumkin - bu ozuqaviy moddalarga boy, o'simliklarga asoslangan parhez tufayli.

Gerson terapiyasining ba'zi foydali tomonlari:

• Ko'p ozuqa moddalarida yuqori. O'simliklarga asoslangan parhezlar, odatda, qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlarida (6, 7, 8) yuqori bo'lgan G'arbiy dietalarga qaraganda ko'proq tola, antioksidantlar, vitaminlar va minerallarni ta'minlaydi.
• Yurak kasalligi xavfini kamaytirishi mumkin. Meva, sabzavot va tolaga boy dietalar yurak xastaligi xavfi kamayishi bilan bog'liq (9, 10, 11).
• Buyrak faoliyatini yaxshilashi mumkin. O'simliklarga asoslangan parhezlar buyrak kasalliklari va buyrak toshlaridan himoya qilishi mumkin (12, 13, 14).
• Artrit og'rig'ini kamaytirishi mumkin. O'simliklarga asoslangan parhezlar, shuningdek, og'riyotgan og'riqlar, shishish va ertalabki qattiqlik kabi kamaygan artrit belgilari bilan bog'liq (15, 16, 17).
• Kabızlığı engillashtirishi mumkin. Gerson terapiyasi va boshqa o'simliklarga asoslangan parhezlar tarkibida tola ko'p bo'lib, ular ich qotishidan xalos bo'lishga va ovqat hazm qilish tizimini sog'lom saqlashga yordam beradi (18, 19).

Gerson terapiyasi bo'yicha etarlicha tadqiqotlar o'tkazilmagan bo'lsa-da, uning ozuqaviy moddalarga boy, o'simliklarga asoslangan dietasi sog'liq uchun bir qator foyda keltirishi mumkin - yurak xastaligi va sog'lom ovqat hazm qilish xavfini kamaytiradi.

Potentsial pasayish va sog'liq uchun xavf

Gerson terapiyasi bir qator jiddiy xavf-xatarlarga va salbiy tomonga ega.

Yangi boshlanuvchilar uchun kuniga 4-5 marta qilingan qahva hasharotlari xavfli bo'lishi mumkin. O'z-o'zidan olib boriladigan ho'qnalar anus atrofini shikastlashi va elektrolitlarning nomutanosibligiga olib kelishi mumkin, ayniqsa kuniga bir martadan ko'proq qilinsa.

Bundan tashqari, ular jiddiy bakterial infektsiyalar, rektal kuyishlar va hatto o'limga olib kelishi mumkin (20, 21).

Qattiq elektrolitlar muvozanati yurak etishmovchiligi bilan bog'liq bo'lib, o'limga olib kelishi mumkin (22, 23).

Bundan tashqari, Gerson terapiyasi kabi o'simliklarga asoslangan parhezlar tarkibida temir moddasi bo'lmasligi mumkin, bu sizning temir tanqisligi xavfini oshiradi. Temir etishmasligining ba'zi belgilari kam energiya, nafas qisilishi va kamqonlikni o'z ichiga oladi (24).

Ratsion juda cheklangan bo'lgani uchun, siz o'zingizning ovqatingizni keltirmasangiz, ijtimoiy tadbirlar va sayohat qiyin bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, Gerson terapiyasi parranda, soya va tuxum kabi proteinlarga boy oziq-ovqat mahsulotlarini cheklaydi. Saraton ko'pincha parhez proteinlariga bo'lgan ehtiyojingizni oshirar ekan, ba'zi kishilarda proteinli cheklangan parhez muammoli bo'lib, charchoq va to'yib ovqatlanmaslikka olib keladi (25, 26).

Bundan tashqari, parhez oddiy suv ichishni taqiqlaganligi sababli, kuniga 15-20 funt (7-9 kg) organik mahsulotni iste'mol qilish va har soatda xom sharbat ichish bo'yicha tavsiyalarga amal qilmasangiz, suvsizlanish yuz berishi mumkin.

Saraton kasalligi bilan og'rigan odamlarda ko'pincha kasallikning ikkala alomatlari - ko'ngil aynishi va diareya kabi kasalliklar va kimyoterapiya kabi muolajalar tufayli suvsizlanish xavfi yuqori (27).

Ushbu parhezga kirishdan oldin, sizning davolanishingiz bilan tegishli davolanishni muhokama qilish tavsiya etiladi. Tasdiqlanmagan muqobil davolash usullaridan foydalanish xavfli yon ta'sirga olib kelishi va sog'lig'ingizni yomonlashtirishi mumkin.

Gerson terapiyasi sog'liq uchun bir qator xavflarga ega, masalan, protein miqdori kamligi va mineral tanqisligi xavfi. Uning qahva hijoblari ayniqsa xavflidir, chunki ular o'limga olib kelishi mumkin.

Pastki chiziq

Gerson terapiyasi organik, o'simliklarga asoslangan parhez bo'lib, u qo'shimchalar va detoksifikatsiya orqali saraton kabi surunkali kasalliklarni davolashga da'vo qiladi.

Biroq, hech qanday yuqori sifatli tadqiqotlar uning foydasini qo'llab-quvvatlamaydi. Bundan tashqari, bu sog'liq uchun jiddiy xavf tug'dirishi mumkin, aksariyat sog'liqni saqlash mutaxassislari Gerson terapiyasini rad etishga, ayniqsa saraton kasalligini davolash uchun.

Yaxshilab yaxlitlangan, to'yimli dietaga rioya qilish va davolanish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilish yaxshidir.