Tanaga yaxshilik qiladigan juma kechasi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Odatda juma kuni soat 18:00 atrofida. odatda quyidagilardan birini o'z ichiga oladi:

1. Bolalarimni pitsaga olib borish

2. Erim va do'stlarim bilan mexnat va ba'zi ilovalar

3. Bizning haftani shirin notada yakunlash uchun maxsus desert tayyorlash

Men bu mashg'ulotlarning barchasini yaxshi ko'raman, lekin ularning hech biri mening ko'ylagim va tor jinsilarimga mos kelmaydi. Bilamanki, men juma kuni kechqurun sport zaliga yoki hatto yolg'iz yugurishga bormayman, shuning uchun men chindan ham qilmoqchi bo'lgan ishni topish mening tanamga yaxshilik qiladi. Va bu haftada men bunga erishdim!

Juma kuni kechqurun men Ladies Stand-Up Paddle Challenge musobaqasida ishtirok etdim. Bu juda qiziqarli, o'ta ijtimoiy edi va men g'alaba qozonishga ham yaqinlashmagan bo'lsam ham, bu mening tanamga yaxshi ta'sir qildi.

Bu voqea plyajdagi katta bayramga o'xshardi, lekin bikini kiygan plyaj bolalarining raqobatchilarni qo'llab-quvvatlashidan farqli o'laroq, bu safar xonimlar suvda, o'g'il bolalar esa tomoshabin edi.

Ushbu suratda menga The Island Surf & Sail marosimlar ustasi Jek Bushko va elit eshkak eshish bo‘limida g‘olib chiqqan o‘ta qizg‘in egizak opa-singillar qo‘shildi. Qizlar buni mutlaqo buzishdi. Mening sekin urishim bilan taqqoslaganda, ular eshkaklarida motorlari bordek tuyuldi (Va ularning mehnatlari o'z samarasini berishini isbotlaydigan jasadlari bor).

Gap shundaki, mening tushim ham, poygadagi vaqtim ham meni elita deb hisoblamasa-da, o'yinning bir qismi bo'lganimdan juda xursandman.

Qizim rasman uch oylik va qasam ichamanki, u meni marra chizig'idan o'tganimni ko'rdi. Mening ikki o'g'limga kelsak, ular musiqa va sörf taxtalari bilan plyajdagi ziyofatda - bir bo'lak sitsiliya pitsasisiz dam olishdan juda xursand bo'lishdi.

Uchun ko'rib chiqish