Oyoq makkajo'xori davolash va oldini olish

Tarkib

• Oyoq makkajo'xori qaerda rivojlanadi?
• Oyoq jo'xori nimaga o'xshaydi?
• Oyoq makkajo'xori nima sababdan paydo bo'ladi?
• Qanday qilib oyoq mısırını davolash mumkin?
• Misrni faylga yuboring
• Kastor yog'i va makkajo'xori yostiqlarini qo'llang
• Retseptsiz sotiladigan opsiyalar
• Qachon shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak?
• Qanday qilib oyoq mısırının oldini olish mumkin?
• Uzoq muddatli istiqbolda nimani kutish mumkin?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Oyoq jo'xori - bu sizning teringizning ishqalanish va bosimga bo'lgan ta'siridan rivojlanadigan terining qattiq qatlamlari. Barmoqlaringizning uchlari va yon tomonlarida quyidagi alomatlar paydo bo'lsa, sizda oyoq jo'xori bo'lishi mumkin:

• pürüzlü yoki qattiq terining qo'pol, qattiq, sarg'ish patch
• teginishga sezgir bo'lgan teri
• poyabzal kiyganda og'riq

Oyoq makkajo'xori xavfsiz tarzda davolanishi mumkin va hatto kelajakda ularni oldini olishingiz mumkin. Mavjud makkajo'xori bilan qanday shug'ullanish va yangilarini yaratish ehtimolini minimallashtirish bo'yicha maslahatlarni o'rganish uchun o'qishni davom eting.

Oyoq makkajo'xori qaerda rivojlanadi?

Makkajo'xori sizning oyoqlaringizdagi turli joylarda paydo bo'lishi mumkin, masalan:

• oyoq tirnog'ingiz ostidagi yotoq ostida
• barmoqlaringiz orasida
• oyoqlaringizning yon tomonlarida
• oyoqlaringizning pastki qismida

Oyoq jo'xori nimaga o'xshaydi?

Oyoq makkajo'xori nima sababdan paydo bo'ladi?

Siz oyoqlaringizga o'ralgan poyabzal kiyishdan oyoq mısırını rivojlantira olasiz. Agar siz uzoq vaqt tursangiz yoki yursangiz, tanangizning og'irligi va doimiy ishqalanish ham oyoqlaringizning pastki qismida og'riqli makkajo'xori paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Qanday qilib oyoq mısırını davolash mumkin?

Agar sizda makkajo'xori borligiga amin bo'lsangiz, uni uyda boshqarish uchun ushbu usullardan birini sinab ko'rishingiz mumkin. Shuningdek, oyoqlaringiz uchun juda kichkina va boshqa yaroqsiz poyabzallardan xalos bo'lishingiz kerak.

Misrni faylga yuboring

Misrni olib tashlash mumkin bo'lishi mumkin. Ushbu bosqichlardan foydalaning:

1. Epsom tuzlari bilan oyoqlaringizni iliq vanna ichiga soling.
2. Namlangandan so'ng, oyoqlaringizni toza sochiq bilan quriting va nemlendirici loson yoki kakao moyi bilan namlang.
3. Misringiz yumshaguncha ushbu jarayonni har kuni davom eting.
4. U yumshatilgandan va og'riqli bo'lmaganidan so'ng, makkajo'xori bilan pomza toshi bilan muloyimlik bilan surtib ko'ring.
5. Agar makkajo'xori sizning oyoq barmoqlaringiz orasida bo'lsa, ularni silash uchun zımpara taxtasidan foydalaning, shuningdek tirnoq fayli deb ham ataladi.
6. Misringiz yo'qolguncha, bir necha hafta o'tishi mumkin bo'lgan amallarni takrorlang.

Kastor yog'i va makkajo'xori yostiqlarini qo'llang

Agar siz makkajo'xori faylini topshirmaslikni afzal ko'rsangiz, boshqa usullar ham mavjud. Yuqorida aytib o'tilganidek, har kuni oyoqlaringizni ho'llashingiz va keyin quyidagi amallarni bajarishingiz mumkin:

1. Patlarni quriting va kastor yog'ini surting. Bu sizning mahalliy dorixonangizda sotib olishingiz mumkin bo'lgan sabzavotlarga asoslangan moy.
2. Misringizni kastor yog'i bilan nemlendirgandan so'ng, uni dorixonangizda topishingiz mumkin bo'lgan maxsus makkajo'xori bilan himoya qiling. Makkajo'xori yostiqchalari bu hududdagi bosimni yumshatishga yordam beradi, shunda makkajo'xori davolanadi.
3. Qo'llashdan so'ng, paypoqni juda qattiq bo'lmagan va sizga ahamiyatsiz bo'lgan holda kiyib oling, chunki kastor yog'i dog 'tushishi mumkin. Misrni davolash uchun bir necha hafta vaqt ketishi mumkin edi.

Retseptsiz sotiladigan opsiyalar

Agar siz jo'xori donangizdan qutulishning tezroq usulini afzal ko'rsangiz, retseptsiz sotiladigan variantlar mavjud va ular xavfsiz va samarali hisoblanadi. Siz dorixonangizning oyoqlarini parvarish qilish yo'lagida salitsil kislotasi bo'lgan makkajo'xori yostiqchalarini sotib olib, jo'xori ustiga surtishingiz mumkin. Taqdim etilgan ko'rsatmalarga muvofiq, siz ikki hafta ichida sizning makkajo'xori yo'qolishini ko'rishingiz mumkin.

Qachon shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak?

Uyda davolanish natija bermasa, shifokoringizga murojaat qiling. Shifokoringiz sizni podiatristga ko'rsatishi mumkin. Pediatr - bu oyoq sharoitida ixtisoslashgan shifokor. Misrni davolash uchun ular qotib qolgan terining qatlamlarini qirib tashlashi, tarashlari yoki kesib tashlashlari mumkin. Bu sizning makkajo'xori olib tashlashga yordam beradi. Sizning makkajo'xori hajmiga qarab bir necha uchrashuvlar bo'lishi mumkin.

Qanday qilib oyoq mısırının oldini olish mumkin?

Makkajo'xori shakllanishiga yoki qaytib kelishiga yo'l qo'ymaslikning eng yaxshi usuli bu sizning oyoqlaringizga to'g'ri keladigan qulay poyabzal kiyishingizdir. Barmoqlaringiz ular ichida osonlikcha harakatlanishi kerak. Agar siz poyabzalni sindirib qo'ysangiz, oyoq barmoqlaringiz ustiga qalin paypoq kiying. Shuningdek, barmoqlaringiz va oyoqlaringizning yuqori qismlarini jo'xori moyil bo'lgan joyda nafas oladigan bint bilan yopishingiz mumkin. Va nihoyat, oyoq tirnoqlarini qisqartiring, chunki uzun tirnoqlar oyoq barmoqlarini g'ayritabiiy holatga keltirishi mumkin.

Uzoq muddatli istiqbolda nimani kutish mumkin?

Makkajo'xori bir kechada yo'q bo'lib ketmaydi, ammo davolanish bilan ularning ko'rinishini ikki haftagacha kamaytirasiz. Ular butunlay yo'q bo'lib ketguncha bir oy yoki undan ko'proq vaqt bo'lishi mumkin. Agar siz muntazam ravishda makkajo'xori rivojlantirsangiz, ko'proq qo'llab-quvvatlovchi, qulay poyabzal izlang. Oyoqlar vaqt o'tishi bilan o'lchamlarini o'zgartirishi mumkin va poyafzal o'lchamlari turli ishlab chiqaruvchilar o'rtasida farq qilishi mumkin. Siz kattaroq o'lchamga o'tishingiz yoki kengroq oyoqlar uchun tikilgan poyafzal sotib olishingiz kerak bo'lishi mumkin. Poyafzal do'konining hamkori sizning oyoqlaringizni o'lchashi va sizga mos oyoq kiyimlarini topishda yordam berishi kerak.