Haddan tashqari meteorizm: bu nima, sabablari va davolash usuli

Tarkib

• Haddan tashqari meteorizm sabablari
• Davolash qanday bo'lishi kerak

Haddan tashqari meteorizm bu gazlarni tez-tez yo'q qilishdir, bu ko'pincha oshqozon-ichak traktining o'zgarishi, jismoniy harakatsizlik va yomon ovqatlanish odatlari bilan bog'liq bo'lib, bu ortiqcha gaz hosil bo'lishiga va yo'q qilinishiga olib kelishi mumkin, bundan tashqari, alomatlar va alomatlar paydo bo'lishiga bog'liq. masalan, kramplar va qorin bezovtaligi kabi gazlarning haddan tashqari ko'pligi.

Gazlarning to'planishi odatda hayotiy odatlar bilan bog'liq va ortiqcha meteorizmga qarshi kurashish uchun jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish va masalan, loviya, nohut, karam va brokkoli kabi gazlar hosil bo'lishiga yordam beradigan ovqatlardan saqlanish kerak.

Haddan tashqari meteorizm sabablari

Tanadagi gazlarning ortiqcha ishlab chiqarilishi bir nechta jarayonlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin va ko'pincha bu odamning hayotiy odatlari bilan bog'liq, masalan:

• Og'zingizni ochiq yoki juda tez chaynash, bu gazlarning ovqat hazm qilish tizimiga kirib, to'planishiga imkon beradi;
• Bir vaqtning o'zida ko'p miqdordagi ovqatni chaynash yoki iste'mol qilish paytida suhbatlashish;
• Fasol, brokkoli, shirinliklar, sut, kartoshka, brokkoli, tuxum, yasmiq va karam kabi gazni keltirib chiqaradigan ovqatlarni iste'mol qiling;
• Masalan, ich qotishi, diareya yoki Kron kasalligi kabi ichak muammolariga duch kelganda;
• Oziq-ovqat toqat qilmaslik;
• Harakatsiz bo'ling;
• Protein qo'shimchalarini iste'mol qilish.

Bundan tashqari, homilador ayollarda ko'p miqdorda meteorizm kuzatiladi, bu odatda ich qotishi va mushaklarning bo'shashishi natijasida yuzaga keladi, bu esa ichak harakatini kamaytiradi va najasni parchalanishini kuchaytiradi.

Vujudda haddan tashqari meteorizm borligi ba'zi bir alomat va alomatlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, masalan, kolik, qorin bo'shlig'i ko'payishi, og'riq va qorin qattiqlashishi, bundan tashqari diareya va ich qotishi. Gazlarning alomatlarini qanday aniqlashni biling.

Davolash qanday bo'lishi kerak

Haddan tashqari meteorizm odatda jiddiy muammolarni ko'rsatmaydi, shuning uchun o'ziga xos davolash kerak emas. Ammo ko'p miqdordagi gazlar hosil bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun sababni aniqlash muhim, chunki shu yo'l bilan yana gazlar to'planib qolishini oldini olish mumkin.

Shunday qilib, agar ko'p miqdordagi meteorizm oziq-ovqatning natijasi bo'lsa, ovqat paytida gaplashmaslik, saqich chaynash va gazli ichimliklarni iste'mol qilishdan tashqari, qaysi oziq-ovqat mahsuloti gaz ishlab chiqarishni ko'payishiga olib kelishini aniqlash va uni iste'mol qilishdan saqlanish kerak, chunki bu ham foydalidir meteorizm hosil bo'lishi.

Haddan tashqari meteorizm uchun javobgar bo'lgan sababni aniqlash va oldini olish bilan bir qatorda, uy sharoitida ba'zi dorilarni, masalan, o'simlik choyi yoki sabzi sharbatini ishlatish mumkin, chunki ular ortiqcha gazni yo'q qilishga yordam beradi va shu bilan odam his qilishi mumkin bo'lgan alomatlarni yo'qotadi. Haddan tashqari gazni uy sharoitida davolash usullarining ayrim usullarini ko'rib chiqing.

Ichakdagi gazlarni yo'q qilish bo'yicha ba'zi tavsiyalarni quyidagi videoda ko'ring: