Metastatik buyrak hujayrasi karsinomasini qo'llab-quvvatlash uchun 7 joy

Tarkib

• 1. Sizning sog'liqni saqlash guruhingiz
• 2. Onlayn jamoalar
• 3. Do'stlar va oila
• 4. Yordam guruhlari
• 5. Ijtimoiy ishchilar
• 6. Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislar
• 7. Notijorat tashkilotlar
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Agar sizga metastatik buyrak hujayrasi karsinomasi (RCC) tashxisi qo'yilgan bo'lsa, hissiyotlarga berilib ketishingiz mumkin. Bundan tashqari, nima qilish kerakligini bilmaslik va eng yaxshi joylarni qo'llab-quvvatlash uchun qayerda ekanligingizni bilishingiz mumkin.

O'zingizning his-tuyg'ularingiz haqida gaplashish, xususan, nimalar boshdan kechirayotganingizni tushunadigan odam bilan suhbatlashish sizning holatingizga nuqtai nazar baxsh etishi mumkin. Bundan tashqari, u metastatik saraton kasalligi bilan yashashning ba'zi stresslarini bartaraf etishga yordam beradi.

Quyidagi ettita manba sizga tashxis qo'ygandan so'ng sizga qimmatli maslahat va yordam beradi.

1. Sizning sog'liqni saqlash guruhingiz

Sizning RCC-ning xususiyatlarini muhokama qilish haqida gap ketganda, sog'liqni saqlash guruhingiz birinchi bo'lib murojaat qilishingiz kerak. Ular sizning tibbiy holatingiz haqida eng batafsil ma'lumotga ega. Shuningdek, ular sizga alomatlaringizni boshqarish va dunyoqarashingizni yaxshilash bo'yicha eng yaxshi maslahatlarni berishlari mumkin.

Agar sizning kasalligingiz, davolanish rejangiz yoki turmush tarzingiz bilan bog'liq biron bir savolingiz bo'lsa, boshqa tashqi manbalarga murojaat qilishdan oldin sog'liqni saqlash guruhingiz a'zosidan so'rang. Ko'pincha sizning sog'liqni saqlash guruhingiz sizning savollaringiz va tashvishlaringiz asosida sizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishi mumkin.

2. Onlayn jamoalar

Onlayn forumlar, xabar taxtalari va ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalar qo'llab-quvvatlashning yana bir variantidir. Internet orqali muloqot qilish sizni jamoat joylarida suhbatlashish uchun qulay bo'lmagan narsalarni ifoda etish uchun sizni yashirincha his qilishni ta'minlaydi.

Onlayn yordam 24 soat davomida mavjud bo'lishning qo'shimcha afzalliklariga ega. Bu sizning o'zingizning hududingizda emas, balki butun dunyodagi odamlar bilan aloqa o'rnatishga imkon beradi. Shuningdek, u sizning tashxisingiz bilan yolg'iz qolmaslik hissi bilan ta'minlaydigan qo'shimcha yordam tarmog'i sifatida xizmat qiladi.

3. Do'stlar va oila

Sizning do'stlaringiz va oilangiz, ehtimol sizning tashxisingizdan keyin sizga har qanday usulda yordam berishni xohlashadi, shuning uchun qo'rqmang, ularga ruhiy yordam so'rang.

Agar u faqat tushdan keyin birga o'tkazsa yoki bir soat davomida telefonda suhbatlashsa ham, yaqinlaringiz bilan muloqot qilish sizning fikringizni bir muncha vaqt sizning holatingizdagi stressdan xalos qilishga yordam beradi. Do'stlaringiz va oila a'zolaringiz sizni eng yaxshi biladigan odamlardir va ular ko'nglingizni ko'tarish yoki kulish uchun nima qilish kerakligini yoki aytishni bilishlari ehtimoldan xoli emas.

4. Yordam guruhlari

Shunga o'xshash voqeani boshdan kechirayotgan boshqa odamlar bilan suhbatlashish tasalli berishi mumkin. Ular metastatik saraton tashxisi natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan hissiyotlarning rolini tushunadilar.

Hukm qilishdan qo'rqmasdan o'z his-tuyg'ularingizni ochiq ifoda etish o'ta katarlik bo'lishi mumkin. Qolaversa, boshqa odamlarning kurashlari to'g'risida gaplashishini tinglash, o'zingizning holatingiz to'g'risida qimmatli tushunchalarni berishi mumkin.

Shifokorlaringizdan sizning hududingizda biron bir yordam guruhini tavsiya qiladimi, deb so'rang.

5. Ijtimoiy ishchilar

Onkologik ijtimoiy xodimlar sizga individual va guruh sharoitida qisqa muddatli, saratonga yo'naltirilgan yordam ko'rsatadigan o'qitilgan mutaxassislardir. Ular, shuningdek, amaliy yordamni tashkil qilishda va sizning hududingizda mavjud bo'lgan jamoat manbalarini topishda sizga yordam berishi mumkin.

Ijtimoiy ishchilar siz bilan telefon orqali Amerika Qo'shma Shtatlarining istalgan joyidan yoki agar siz ma'lum shaharlarda yashasangiz, shaxsan o'zi bilan suhbatlashish imkoniga ega. Sizning sog'liqni saqlash guruhingiz sizga mahalliy ijtimoiy ishchilarni qo'llab-quvvatlash to'g'risida ma'lumot taqdim etishi kerak.

6. Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislar

Sizning tashxisingizdan so'ng siz ruhiy tushkunlik va tashvish kabi ruhiy muammolarga duch kelishingiz mumkin. Agar RCC tashxisi sizning ruhiy farovonligingizga ta'sir qilganini his qilsangiz, ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan suhbatlashishingiz foydali bo'lishi mumkin.

Milliy ruhiy salomatlik instituti sizni o'zingizning hududingizdagi ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan bog'lashda yordam berishi mumkin yoki siz sog'liqni saqlash guruhingiz a'zosidan sizga yo'llanma berishni so'rashingiz mumkin.

7. Notijorat tashkilotlar

Amerika saraton kasalligi jamiyati kabi notijorat tashkilotlar ham hissiy, ham amaliy yordam uchun qimmatli manbadir. Ular sizni onlayn va shaxsiy maslahat bilan bog'lashda yordam berishi mumkin. Ular, shuningdek, saraton kasalligiga chalingan tibbiy tayinlovlarga transport vositalarini etkazib berish va kelishlarini tashkil qilishlari mumkin.

Ular hatto sizni yangi RCC muolajalari bo'yicha klinik sinovlar bilan moslashtirishi mumkin va sog'liqni saqlash xarajatlarini qoplashda sizga yordam beradigan moliyaviy yordam xizmatlari to'g'risida ma'lumot berishlari mumkin.

Olib ketish

Siz yolg'iz emasligingizni unutmang. Metastatik RCC davolash paytida va undan keyin sizni qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan turli xil variantlar mavjud. Agar siz tashxis haqida yolg'izlikni his qilsangiz, xavotirga tushsangiz yoki shubhangiz bo'lsa, ko'rsatma va yordam uchun ushbu manbalardan biriga murojaat qiling.