Homiladorlik paytida strech belgilarini qanday olish mumkin

Tarkib

• 1. Kremlardan foydalanish
• 2. Yog'larni surting
• 3. Kollagenga boy ovqatlar
• 4. Mikro igna
• 5. Mikrodermabraziya
• 6. Lazer
• 7. Kuchli impulsli yorug'lik
• 8. Karboksiterapiya
• 9. Radio chastotasi

Homiladorlik paytida cho'ziluvchan belgilarni olish uchun namlovchi kremlar yoki moylar kabi muolajalar joyida bo'lishi kerak. Biroq, qaysi davolanishni eng mos kelishini bilish uchun, cho'ziluvchan belgilar rangini aniqlash kerak. Qizil cho'zilishni olib tashlash osonroq, chunki yallig'lanish jarayoni tufayli saytda yuqori qon aylanishi mavjud, ammo vaqt o'tishi bilan cho'ziluvchan belgilar tuzalib, oqarib ketguncha engillashadi, bu qon aylanishining pasayishi tufayli olib tashlash qiyinroq.

Yangi cho'ziluvchan belgilar paydo bo'lishining oldini olish uchun, dermatolog ko'rsatgan davolashni davom ettirishdan tashqari, cho'ziluvchanlikni davolash uchun, shuningdek, qon aylanishini rag'batlantirish va terini namlash uchun qorinni E vitamini bilan krem ​​bilan massaj qilish muhimdir, bu esa paydo bo'lishining oldini oladi. ko'proq strech belgilari. Homiladorlik paytida cho'ziluvchan belgilar paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun 5 ta oddiy maslahatni ko'rib chiqing.

Stretch belgilari, odatda, homiladorlikning 25-haftasidan boshlab, bolaning og'irligi va o'sishi tufayli terining ko'proq cho'zilishi va asosan qorin, ko'krak va sonlarda paydo bo'lganda paydo bo'ladi. Shuning uchun, dermatolog bilan maslahatlashish, cho'ziluvchan belgilarni davolash uchun eng munosib davolanishni ko'rsatish uchun ko'rsatilishi mumkin:

1. Kremlardan foydalanish

Homiladorlik paytida qizil cho'zilishni olib tashlash uchun eng ko'p ishlatiladigan kremlarda C, E vitamini va glikolik kislota mavjud bo'lib, ular terining yangilanishi va elastikligini oshirish uchun zarur bo'lgan kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va qo'shimcha ravishda uni namlaydi.

Bundan tashqari, glikolik kislota eksfoliant bo'lib, shikastlangan teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi, cho'ziluvchan belgilar ko'rinishini kamaytiradi.

Kremni surtishda cho'ziluvchan joylari bo'lgan joylarda massaj qilish tavsiya etiladi, chunki u qon oqimini faollashtiradi va cho'zilishni tezroq pasaytiradi.

2. Yog'larni surting

Homiladorlik davrida qizil chiziqlarni olib tashlash uchun E vitamini, S vitamini va A vitaminiga boy yog'larni qo'llash tavsiya etiladi, chunki ular kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi, teriga ko'proq elastiklik beradi va yangi hujayralarni ishlab chiqarishda yordam beradi, shikastlangan terini tiklaydi,

Shirin bodom yog'i va romashka moyi terining elastikligi va namlanishini oshiradi, teridagi qizil chiziqlarni kamaytiradi.

Kuşburnu yog'i yog 'kislotalari va A vitaminiga boy va terining tiklanishiga yordam beradi, chunki u terining mustahkam va elastik bo'lishi uchun zarur bo'lgan kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, shu bilan homilador ayolning qizil chizig'ini susaytiradi.

3. Kollagenga boy ovqatlar

Go'sht va jelatin kabi kollagenga boy ovqatlar homiladorlikdagi cho'zilishni olib tashlashga yordam beradi, chunki kollagen terining mustahkamligi va elastikligiga yordam beradi. Bundan tashqari, guava yoki apelsin va vitamin E ga boy vitaminlar, masalan, kungaboqar urug'i yoki findiq kabi moddalar kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirishda juda muhimdir.

Shu bilan birga, kollagenga boy ovqatlar homiladorlikning cho'ziluvchanligini davolashda yordam berishi uchun ularni boshqa davolash turlari bilan birlashtirish muhimdir.

4. Mikro igna

Microneedling qizil yoki oq cho'ziluvchan belgilarni davolash uchun ko'rsatiladi va akupunkturga o'xshash mayda ignalar bilan terining mikroperforatsiyasi orqali terining yangilanishida muhim bo'lgan kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirishdan iborat.

Ushbu usul homiladorlikda amalga oshirilishi mumkin, ammo buni dermatolog amalga oshirishi kerak, chunki davolanishni sozlash uchun odamning cho'ziluvchanligini baholash muhimdir.

5. Mikrodermabraziya

Mikrodermabraziya, shuningdek, peeling deb ham ataladi, shikastlangan terini olib tashlash va hujayralarni yangilanishiga yordam beradi va uni fizik po'st va kimyoviy po'stlarga bo'linishi mumkin.

Jismoniy peeling - bu homiladorlik paytida cho'ziluvchan belgilarni olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan og'riqsiz usuldir va mos materiallar, masalan, zımpara, krem ​​va kristallar yoki olmos zımpara ishlatadigan moslamalar yordamida terini tozalashdan iborat. Davolashni to'ldirish va samaradorligini oshirish uchun eksfoliantlar yoki glikolik kislota bilan kremlardan foydalanish mumkin. Biroq, peelingni odamning terisini hisobga olgan holda va tug'ruqdan keyingi davrda dermatolog maslahat berishi va bajarishi kerak.

Kimyoviy peeling uning qayta tiklanishiga imkon beradigan salitsil kislotasi, trikloroatsetik kislota yoki fenol kabi kimyoviy vositalarni qo'llash orqali terining yuzaki qatlamlarini olib tashlashdan iborat. Ushbu usul chuqurroq cho'ziluvchan belgilarni olib tashlashga qodir, ammo kimyoviy moddalar tufayli homiladorlik paytida tavsiya etilmaydi. Mikrodermabratsiya nima ekanligini va u qanday amalga oshirilishini bilib oling.

6. Lazer

Lazer - bu kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish orqali terini yangilashga yordam beradigan elektromagnit nurlanishni ishlab chiqarishdan iborat bo'lgan strech belgilarini olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan usuldir.

Ushbu usul qizil cho'zilgan va oq cho'zilgan belgilarni davolashda ishlatilishi mumkin, ammo homiladorlik paytida buni qilish tavsiya etilmaydi, ayol chaqaloq tug'ilishini kutishi va keyinchalik dermatolog maslahati bilan jarayonni boshlashi kerak .

7. Kuchli impulsli yorug'lik

Kuchli impulsli yorug'lik - bu cho'ziluvchan belgilarni olib tashlash uchun ko'rsatilgan davolash vositasi va teriga to'g'ridan-to'g'ri turli xil xususiyatlarga ega chiroqlar chiqarish orqali, elastin va kollagen ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan hujayralar bo'lgan fibroblastlarning faolligini oshirib, terining ko'proq bo'lishiga imkon beradi. elastik va yangilangan.

Yoritilgan yorug'lik tufayli kuchli impulsli yorug'lik homiladorlik paytida ko'rsatilmaydi va faqat bola tug'ilgandan keyin amalga oshirilishi kerak.

8. Karboksiterapiya

Karboksiterapiya qizil va oq chiziqlarni olib tashlash uchun amalga oshirilishi mumkin va karbonat angidridni bir necha seans davomida chiziqlar joyiga kiritish, uni to'ldirish va qon aylanishini yaxshilashdan iborat.

Foydalanadigan karbonat angidrid miqdori yivning kattaligi va chuqurligiga bog'liq va odatda to'rtinchi seansdan keyin natijalarni ko'rsatadi.

Karbonat angidriddan foydalanish zarurati tufayli homiladorlik paytida bu usul tavsiya etilmaydi, chunki u bolada nuqsonlarni keltirib chiqarishi mumkin va bu etarli darajada baholash uchun dermatolog tomonidan amalga oshiriladigan protsedura bo'lishi kerak. Karboksiterapiya nima ekanligini va nima uchun ekanligini ko'rib chiqing.

9. Radio chastotasi

Radiochastota - bu yuqori chastotali tokni hosil qiladigan, terining eng chuqur qatlamlariga etib boradigan va qon aylanishini yaxshilaydigan strech belgilarini davolashda ishlatiladigan usuldir.

Bundan tashqari, radiochastota terining yangilanishi va elastikligi uchun javob beradigan kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

Ammo, davolanishni amalga oshirish uchun zarur bo'lgan oqimlar sababli, ushbu usulni homiladorlik paytida bajarish mumkin emas, uni tug'ruqdan keyin va samaradorlikni oshirish uchun dermatologning maslahati bilan boshlash mumkin.