Efir moylari diabet bilan og'rigan odamlarda neyropatiyani davolash mumkinmi?
Tarkib
- Asoslari
- Efir moylarining foydalari qanday?
- Foyda
- Tadqiqot nima deydi
- Yalpiz yalpizi
- Rim romashka
- Lavanda
- Efir moylarining aralashmasi
- Diabetik neyropatiya uchun efir moylarini qanday ishlatish kerak
- Xavflar va ogohlantirishlar
- Xavflar
- Diabetik neyropati uchun boshqa davolash usullari
- Endi nima qilishingiz mumkin
Asoslari
Minglab yillar davomida mashhur bo'lgan efir moylari shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur. Ular ongni va tanani tinchlantirishga yordam beradi va bir qator shartlarga rioya qilishlari mumkin. Shuning uchun ular ko'pincha dorilarga tabiiy alternativa sifatida qaraladi ..
Efir moylarini inhalatsiya qilish kerak. Efir moylari, shuningdek, tashuvchi moy bilan suyultirilishi va teriga qo'llanilishi mumkin. Efir moylarini iste'mol qilmaslik kerak
Neyropatiya yoki asabning shikastlanishi zararlangan hududlarda og'riq va uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Qandli diabetga chalingan odamlar uchun bu birinchi navbatda oyoq va oyoqlarga ta'sir qiladi. Neyropatiyaning og'ir holatlari ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi va yurak urishingizga ta'sir qilishi mumkin ..
Ko'proq tadqiqotlar talab qilinsa-da, efir moylari ushbu alomatlarning ayrimlarini engillashishiga yordam beradi.
Efir moylarining foydalari qanday?
Foyda
- Efir moylari neyropatiya bilan bog'liq og'riqni engillashishiga yordam beradi.
- Ba'zi moylar mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega, bu infektsiyani davolashga yordam beradi.
Ko'pincha efir moylari tabiiy ravishda “barchasini davolash” sifatida qabul qilinadi. Kasallikni engillashtiradigan va tiklanish vaqtini qisqartiradigan ba'zi moylar nafaqat yordam berishi mumkin:
- kesilgan joylarni, parchalarni yoki infektsiyalarni davolang
- atrofingizdagi havoni tozalang
- gormonlaringizni muvozanatlash
- stress, zo'riqish yoki tashvishlarni engillashtiring
- uxlab qolishingizga yordam beradi
Neyropati bilan og'rigan insonlar uchun foydalar og'riqni kamaytirish va ovqat hazm qilishni yaxshilashni o'z ichiga olishi mumkin.
Tadqiqot nima deydi
Cheklangan tadqiqotlar yalpiz, Rim romashka va lavanta efir moylari asab og'rig'iga yordam berishi mumkinligini aytdi. Potentsial foyda, xavf va samaradorlikni to'liq baholash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Yalpiz yalpizi
Yalpiz efir moyi mushaklarni bo'shashtirishi, mushaklarning spazmlarini boshqarishi va og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ma'lum. 2002 yilda o'tkazilgan tadqiqotda yalpiz moyi moyi 76 yoshli ayolga nevralgiyani davolashda yordam berganini aniqladilar.
Bu ayol boshqa standart davolash vositalariga chidamli edi, ammo yalpiz moyi moyini qo'llaganidan so'ng darhol og'riq qoldiruvchi vositalarni ko'rdi. Ushbu yengillik qo'llanilgandan keyin to'rt-olti soat davom etdi.
Yalpiz moyi irritabiy ichak sindromi alomatlarini yaxshilaydi va ovqat hazm qilishni engillashtiradi degan dalillar ham mavjud.
Rim romashka
Rimlik romashka ham og'riqli mushaklarni tinchlantirishga yordam beradi. 2014 yilda o'tkazilgan tadqiqot, romashka romashka yallig'lanish kasalliklarida foydali bo'ladi degan xulosaga keldi. Romashka, shuningdek, oksidlovchi stressni kamaytirdi.
Lavanda
Lavanda uyquni yaxshilaydi va og'riq qoldiruvchi sifatida ishlaydi.
2014 yilda o'tkazilgan tadqiqotda lavanta laboratoriya hayvonlariga tinchlantiruvchi va tasalli beruvchi ta'sir ko'rsatishi aniqlandi. Tadqiqotchilar lavanta o'simlik ekstrakti antikonvulsant va antispazm ta'sirini yaratishini tasdiqladilar.
Efir moylarining aralashmasi
Bundan tashqari, kuchliroq yechimni yaratish uchun efir moylarini bir-biriga aralashtirib yengillik topishingiz mumkin.
2010 yilda o'tkazilgan bir tadqiqotda tadqiqotchilar periferik neyropatiya natijasida oyoq og'rig'i bo'lgan 60 ishtirokchiga gomeopatik topikal moyni berishdi. Ushbu moy tarkibiga geranium, lavanta, bergamot, choy daraxti va evkalipt moylari aralashmasi kiritilgan. Ushbu davolanishdan o'tgan ellik oltita ishtirokchi 30 minut ichida og'riq kamayganini ma'lum qildi. Tekshirish guruhidagi 60 ishtirokchining faqat 26 tasi og'riqning shunga o'xshash pasayishi haqida xabar berdi.
Diabetik neyropatiya uchun efir moylarini qanday ishlatish kerak
Efir moylarini bir necha usul bilan berish mumkin. Og'riqni yo'qotish uchun siz topikal yondashuvdan foydalanishingiz mumkin. Siz har 12 yoki undan ko'p tomchi efir moyiga har doim bir untsiya kakao yoki zaytun moyi qo'shishingiz kerak. Bu efir moyining terining har qanday tirnash xususiyati yoki yallig'lanishiga yo'l qo'ymasligi mumkin.
Agar siz zararlangan hududni massaj qilmoqchi bo'lsangiz, tanlagan efir moyingizni massaj moyi bilan aralashtirishingiz mumkin. Massaj moyi efir moyini suyultiradi va uni teringizga qo'llash uchun xavfsiz qiladi. Bundan tashqari, siz hammom suviga oz miqdordagi suvni qo'shishingiz mumkin, bu sizning cho'milish paytida teringizga singib ketishiga imkon beradi.
Efir moylarini havoga tarqatish asabiy og'riqlar bilan bog'liq ba'zi alomatlarga, masalan, uyqu, stress va xavotirga yordam beradi.
Xavflar va ogohlantirishlar
Xavflar
- AQSh oziq-ovqat va dorilar boshqarmasi efir moylarini tartibga solmaydi.
- Teriga kirmagan efir moylarini qo'llash kuchli tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
O'simlik qo'shimchalarida bo'lgani kabi, efir moylari AQSh oziq-ovqat va giyohvandlik idoralari tomonidan tartibga solinmaydi. Siz toza efir moyi olganingizga ishonch hosil qilish uchun barcha yorliqlarni o'qing. Agar moy boshqa ingredientlar bilan aralashtirilgan bo'lsa, ular nima ekanligiga ishonch hosil qiling. Mumkin bo'lgan allergenlarni ko'ring.
Yog'ni katta maydonga surishdan oldin siz terining kichik joyida yamoq sinovini o'tkazishingiz kerak. Agar biron bir yorilish, qichishish yoki qizil yamalar paydo bo'lsa, ulardan foydalanishni to'xtating. Qo'llashdan oldin moyni suyultirishga ishonch hosil qiling. Teriga efir moyini surtish tirnash xususiyati va yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin.
Agar homilador bo'lsangiz, efir moylarini ishlatishdan oldin shifokor bilan gaplashing.
Diabetik neyropati uchun boshqa davolash usullari
Neyropatiya uchun davo yo'q. Buning o'rniga, davolash kasallikning rivojlanishini sekinlashtirishga va yuzaga keladigan har qanday asoratlarni boshqarishga qaratilgan.
Odatda bu an'anaviy va qo'shimcha davolash usullarini o'z ichiga oladi, shu jumladan:
- akupunktur
- past ta'sirli mashq
- jismoniy terapiya
- massaj terapiyasi
- asab stimulyatsiyasi
Shifokor, shuningdek, og'riq qoldiruvchi yoki noaniq kremlarni tavsiya qilishi mumkin. Agar ushbu dorilar yordam bermasa, ular retsept bo'yicha ishlaydigan opioidlarni tavsiya qilishi mumkin.
Endi nima qilishingiz mumkin
Neyropatiya uchun efir moylaridan foydalanish og'riqni engillashtirish uchun ham foydali, ham arzon usul bo'lishi mumkin. Ular mushaklarning spazmlarini yaxshilash, asabiy og'riqlarni tinchlantirish va sizni yaxshiroq uxlashingizga imkon berishi mumkin.
Siz odatda efir moylarini Internetda yoki sog'liq uchun oziq-ovqat do'konlarida topishingiz mumkin. To'liq dasturni amalga oshirishdan oldin, efir moyingizni suyultirishga va yamoq sinovini bajarishga ishonch hosil qiling.
Shundan so'ng siz ushbu aralashmani topikal ravishda qo'llashingiz yoki uni havoga tarqatishingiz mumkin. Siz iloji boricha toza bug 'chiqarayotganingizga ishonch hosil qilish uchun yuqori sifatli diffuzer yoki namlagichni sotib olishni xohlashingiz mumkin.