Endometrioz uchun muhim yog'lar hayotiy imkoniyatmi?

Tarkib

• Endometrioz uchun efir moylari
• Lavanda efir moyi
• Atirgul, lavanta va klari adaçayı
• Lavanda, adaçayı va marjoram
• Darchin, chinnigullar, lavanta va gul
• Massaj terapiyasi
• Efir moyini tanlash
• Xamirturush

Endometrioz nima?

Endometrioz - bu ko'pincha og'riqli holat bo'lib, bachadon shilliq qavatiga o'xshash to'qima sizning bachadoningiz tashqarisida o'sganda paydo bo'ladi.

Bachadon tashqarisidagi to'qimalarga yopishgan endometriyal hujayralar endometrioz implantlari deb ataladi. Ushbu yaxshi implantatlar yoki jarohatlar ko'pincha quyidagilarda uchraydi:

• bachadonning tashqi yuzasi
• tuxumdonlar
• bachadon naychalari
• ichak
• tos suyagi yon tomoni

Ular quyidagicha topilmaydi:

• qin
• bachadon bo'yni
• siydik pufagi

Ushbu to'qima bachadon tashqarisida joylashgan bo'lsa ham, har bir hayz tsikli bilan qalinlashib, parchalanib, qon ketishda davom etadi. Endometriozning asosiy alomati, ayniqsa, hayz paytida kuchli bo'lishi mumkin bo'lgan og'riqdir.

Endometrioz uchun efir moylari

Endometriozni an'anaviy davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• og'riq qoldiruvchi dorilar
• gormon terapiyasi
• jarrohlik

Tabiiy davolanishning ba'zi amaliyotchilari endometrioz, shu jumladan ko'plab sog'liq sharoitlari uchun efir moylaridan foydalanishni yoqlashadi.

Garchi oz miqdordagi yog'lar tibbiy davolanish sifatida foydalanishni qo'llab-quvvatlash uchun etarlicha klinik ahamiyatga ega tadqiqotlarga ega bo'lsa-da, ularni muqobil davolash usullari sifatida ishlatish uchun engil yordam mavjud. Ushbu muolajalar aromaterapiya va mahalliy dastur shaklida bo'ladi.

Lavanda efir moyi

2012 yilda o'tkazilgan bir tadqiqotda, suyultirilgan lavanta moyidan foydalanadigan ayollar, hayz ko'rish kramplarini sezilarli darajada kamaytirganligi haqida xabar berishdi. Tabiiy davolanish tarafdorlari endometrioz bilan kasallangan ayollar shu kabi afzalliklarga ega bo'lishlari mumkinligini ta'kidlaydilar.

Atirgul, lavanta va klari adaçayı

A, hayz ko'rish kramplarining zo'ravonligini aromaterapiya yordamida mahalliy ravishda ishlatiladigan atirgul, lavanta va klari adaçayı yordamida samarali ravishda kamaytirish mumkinligini ko'rsatdi.

Tabiiy shifokorlar, xuddi shu efir moylarining kombinatsiyasi, xuddi shu tarzda, endometriozning noqulayligini engillashtirishi kerak.

Lavanda, adaçayı va marjoram

Lavanda, adaçayı va marjoram yog'larining kombinatsiyasi, 2012 yilgi tadqiqot uchun hidsiz krem ​​bilan aralashtirildi.

Ushbu tadqiqotda ishtirokchilar aralashmani pastki qorinlariga massaj qilishdi, bu hayz davrining oxiridan boshlab, keyingi hayz boshida tugaydi. Kremni ishlatgan ayollar, hayz paytida og'riq va bezovtalikni nazorat guruhiga qaraganda kamroq ta'kidladilar.

Menstrüel va endometrioz og'rig'i o'rtasidagi aloqani o'rnatib, tabiiy davolanishni amalga oshiradigan mutaxassislar, neytral tashuvchi moy tarkibidagi efir moylarining bu kombinatsiyasi endometriozni davolash uchun ham samarali bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydilar.

Darchin, chinnigullar, lavanta va gul

Darchin, chinnigullar, lavanta va atirgul efir moylarining bodom yog'i asosidagi aralashmasi tadqiqot davomida tekshirildi. Ushbu tadqiqot hayz paytida og'riqni engillashtirish uchun aromaterapiya massajini qo'llab-quvvatladi, bu aromaterapiyaning hayz paytida og'riq va qon ketishiga sezilarli ta'sir ko'rsatishini ko'rsatdi.

Tabiiy davolanish tarafdorlari bodom yog'i tarkibidagi efir moylarining bu aralashmasi endometrioz bilan bog'liq og'riqni bartaraf etishda ham samarali bo'lishi kerakligini ta'kidlaydilar. Shuningdek, ular lavanta va dolchin moylarining ikkalasi ham og'riqni kamaytirishga yordam beradigan tashvishlarni kamaytiruvchi ta'sirga ega deb hisoblashadi.

Massaj terapiyasi

A natijalariga ko'ra massaj terapiyasi endometrioz tufayli kelib chiqadigan hayz ko'rish og'rig'ini kamaytirishi mumkin.

Tabiiy davolovchi mutaxassislarning ta'kidlashicha, massaj moyiga o'ziga xos efir moylarini qo'shish aromaterapiya nuqtai nazaridan yordam beradi, shuningdek, mahalliy qo'llanilishining afzalliklari.

Efir moyini tanlash

Agar siz endometriozni davolashning bir qismi sifatida efir moyidan foydalanishni o'ylayotgan bo'lsangiz, uni shifokor bilan muhokama qiling. Shifokoringiz ushbu turdagi muqobil terapiya haqida maslahat berishi mumkin. Bundan tashqari, ular ma'lum bir yog'ning siz hozirda qabul qilingan dorilar bilan salbiy ta'sir ko'rsatishi haqida xabar berishlari mumkin.

Efir moylari diffuzorda yutilishi yoki suyultirilib teriga surtilishi kerak. Efir moylarini yutish uchun mo'ljallanmagan. Ba'zilari zaharli.

Shuni ham yodda tutingki (FDA) efir moylarini tartibga solmaydi. FDA odatda xavfsiz deb tan olingan efir moylarini ro'yxatiga kiritgan bo'lsa ham, ularni tekshirmaydi yoki sinovdan o'tkazmaydi.

Klinik tadqiqotlarning etishmasligi tufayli siz foydalanadigan moyning ba'zi bir yon ta'siri hali ma'lum bo'lmasligi mumkin. Agar siz efir moyidan foydalansangiz va g'ayrioddiy narsalarni boshdan kechirsangiz, uni ishlatishni to'xtating va shifokoringizga qo'ng'iroq qiling.

Xamirturush

Agar siz endometriozni davolashning bir qismi sifatida efir moyidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, tafsilotlarni shifokor bilan muhokama qiling.

Shifokoringiz nafaqat muqobil davolash usullari haqida tushunarli takliflarni berishi, balki ularga bo'lgan munosabatingizni ham kuzatishi mumkin. Bundan tashqari, sizning shifokoringiz ularning afzalliklarini maksimal darajada oshirish uchun sizga tegishli tuzatishlarni kiritishda yordam berishi mumkin.