Endo Belly nima va uni qanday boshqarish mumkin?

Tarkib

• Qorin bo'shlig'ining paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
• Odatda qanday alomatlar mavjud?
• Uyda davolanish usullari yordam beradimi?
• Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
• Davolash usullari qanday?
• Shishgan qorinning boshqa sabablari
• Endometrioz manbalari
• Pastki chiziq

Endo qorin - bu endometrioz bilan bog'liq bo'lgan noqulay, ko'pincha og'riqli, shish va shishishni tasvirlash uchun ishlatiladigan atama.

Endometrioz - bu bachadonning ichki qismiga o'xshash bo'lgan, ya'ni endometrium deb ataladigan to'qima bachadon tashqarisida, unga tegishli bo'lmagan joyda topiladi.

Tadqiqot natijalariga ko'ra, endometrioz reproduktiv yoshdagi ayollarga qaraganda ko'proq ta'sir qiladi. Og'riq, bepushtlik va og'ir hayz ko'rish bilan birga endometrioz oshqozon-ichak traktining alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin, masalan:

• diareya
• ko'ngil aynish
• ich qotishi
• shishiradi

Endo qorin haqida kamdan-kam hollarda gapirishadi, lekin ko'pincha bu juda bezovta qiluvchi alomatdir. Ushbu maqolada ushbu holatning alomatlari, shuningdek yordam beradigan davolash usullari va davolash usullari batafsil ko'rib chiqiladi.

Qorin bo'shlig'ining paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Endometrioz bilan bachadon tashqarisidagi joylarda joylashgan endometriyaga o'xshash to'qima endometrium kabi ishlaydi: u hosil bo'ladi, keyin har oy singan va qon ketadi, xuddi sizning bachadoningizning shilliq qavati singari.

Ammo bu to'qima tanangizni tark etishning imkoni yo'qligi sababli, u tuzoqqa tushib qoladi.Atrofdagi to'qimalar yallig'lanishi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa chandiq to'qimalarining paydo bo'lishiga olib keladi. Shuningdek, bu tos suyagi ichidagi to'qimalarni bir-biriga yopishishiga olib kelishi mumkin.

Shishganlik va suyuqlikni ushlab turish keng tarqalgan endometrioz belgilari hisoblanadi. Masalan, eski tadqiqotlarning birida, endometrioz bilan kasallangan ayollarning 96 foizida qorin shishganligi, bu kasallikka chalingan ayollarning 64 foizida bo'lganligi aniqlangan.

Endometriozning qorinni shishishiga olib kelishi mumkin bo'lgan bir necha sabablar mavjud:

• Endometriumga o'xshash to'qimalarning to'planishi qorin bo'shlig'ida yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin. Buning natijasida shish paydo bo'ladi, suv ushlanib qoladi va shishiradi.
• Endometriyaga o'xshash to'qima tuxumdonni qoplashi yoki o'sishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, tuzoqqa tushgan qon kist hosil qilishi mumkin, bu esa shishiradi.
• Endometrioz bilan og'riganlar ingichka ichak bakteriyalarining ko'payishiga (SIBO) va miyomaga ko'proq moyil bo'lib, bu ham shishiradi.
• Endometrioz ko'pincha oshqozon bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi, masalan, ich qotishi va gaz.

Odatda qanday alomatlar mavjud?

Ichki qorinning asosiy alomati kuchli shishiradi, ayniqsa sizning hayz paytida yoki undan oldin.

Shikastlanish - bu qorinni havo yoki gaz bilan to'ldirib, uni kattaroq qilib ko'rsatishdir. Bundan tashqari, u qattiq yoki teginish qiyin bo'lishi mumkin.

Endo qorin sizning qorin va belingizda noqulaylik, og'riq va bosimni keltirib chiqarishi mumkin. Qorinning pastki qismida kunlar, haftalar yoki bir necha soat shishishi mumkin.

Ichki qorinni boshdan kechirayotgan ko'plab ayollar, ular bo'lmasa ham, "homilador bo'lib ko'rinishini" aytishadi.

Endo qorin endometriozning faqat bitta alomatidir. Qorin bo'shlig'i bilan og'rigan ayollarda ko'pincha oshqozon-ichak traktining boshqa belgilari mavjud, masalan:

• gaz og'rig'i
• ko'ngil aynish
• ich qotishi
• diareya

Uyda davolanish usullari yordam beradimi?

Qorin bo'shlig'i uchun o'z-o'zini davolash bo'yicha chora-tadbirlarning ko'pi sizning dietangizga o'zgartirish kiritishni o'z ichiga oladi. Ba'zi variantlarga quyidagilar kiradi:

• qayta ishlangan ovqatlar, qizil go'sht, kleykovina, sut mahsulotlari, alkogol va kofein kabi yallig'lanishli ovqatlardan voz kechish
• past FODMAP dietasiga rioya qilish va shishganlik va gazni yumshatish uchun bug'doy, sut, dukkakli ekinlar va ba'zi meva va sabzavotlar kabi yuqori FODMAP ovqatlaridan voz kechish.
• ovqat hazm qilish muammosini va og'riqni engillashtirish uchun yalpizli choy yoki zanjabil choyini ichish
• konstipatsiyani oldini olish uchun tolaning ko'payishini

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Qorin shishganida to'g'ri tashxis qo'yish, ayniqsa shishgan bo'lsa muhim:

• tez-tez sodir bo'ladi
• bir necha kundan ko'proq davom etadi
• og'riq bilan birga keladi

Shishganlik sabablarini aniqlash uchun shifokor bachadon orqasidagi kistalar yoki izlar uchun qorinni sezish uchun tos suyagi tekshiruvini o'tkazadi.

Transvaginal ultratovush yoki qorin bo'shlig'i ultratovush tekshiruvi sizning tos suyagi atrofingizdagi rasmlarni ko'rishga yordam beradi. Bu sizning shifokoringizga chandiq to'qimalari, kistalar yoki boshqa muammolar sizning qoriningizning shishishini keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Davolash usullari qanday?

Siz qorinni shishishiga olib kelishi mumkin bo'lgan asosiy holat bo'lgan endometriozni boshqarish orqali ichki qorinni engillashtirasiz.

Endometriozni davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Qo'shimcha gormonlaryoki tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari bachadon tashqarisida to'qimalarning o'sishiga yordam beradigan oylik gormonal o'zgarishlarni tartibga solishda yordam berishi mumkin.
• Gonadotropinni chiqaradigan gormonlar(GnRH) tuxumdonlarni rag'batlantiradigan estrogen ishlab chiqarishni blokirovka qilishga yordam berishi mumkin.
• Danazol(Danokrin) gormonlarning ayrim turlarini inhibe qilishga yordam beradigan sintetik androgen.
• Laparoskopiya bachadon tashqarisida o'sayotgan to'qimalarni olib tashlash uchun ishlatiladigan minimal invaziv jarrohlik.
• Histerektomiyava ooreektomiya (navbati bilan bachadon yoki tuxumdonlarni olib tashlash), odatda, kelajakda homilador bo'lishni istamaydigan, og'ir, davolanib bo'lmaydigan og'rig'i bo'lgan ayollar uchungina amalga oshiriladi.

Shishgan qorinning boshqa sabablari

Endometrioz tashxisini olgan bo'lsangiz ham, boshqa ko'plab holatlar qorinni shishiradi. Bunga quyidagilar kiradi:

• irritabiy ichak sindromi (IBS)
• ülseratif kolit
• Crohn kasalligi
• oziq-ovqat intoleransi
• o't toshlari
• tuxumdon kistalari
• çölyak kasalligi
• premenstrüel sindrom (PMS)
• homiladorlik

Ovqat hazm qilish traktidagi gaz ko'pincha shishiradi. Bu sizning tanangiz hazm bo'lmaydigan ovqatni parchalaganda sodir bo'ladi. Ko'p miqdorda gazni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlariga quyidagilar kiradi.

• dukkaklilar
• bug'doy yoki jo'xori kabi butun donalar
• sutli mahsulotlar
• brokkoli, karam, Bryussel gullari va gulkaram kabi sabzavotlar
• gazlangan ichimliklar
• mevalar

Agar sizda doimiy shishiradi bilan bir qatorda quyidagi alomatlar bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling:

• qattiq oshqozon og'rig'i, ayniqsa ovqatdan keyin
• najasdagi qon
• yuqori isitma
• qusish
• sababsiz vazn yo'qotish

Endometrioz manbalari

Qo'llab-quvvatlash, bemorlarni himoya qilish, ta'lim resurslari va endometriozdagi yangi yutuqlar to'g'risida tadqiqotlar olib boradigan ko'plab notijorat tashkilotlar mavjud.

Qo'shma Shtatlarda quyidagilarni tekshiring:

• Endometrioz uyushmasi
• Amerikaning endometrioz fondi
• Endometrioz tadqiqot markazi

Qo'shma Shtatlar tashqarisida, quyidagilarni tekshiring:

• Jahon Endometrioz Jamiyati
• Xalqaro tos a'zolari og'rig'i jamiyati

Agar sizda endometrioz bo'lsa, yolg'iz emasligingizni bilish muhimdir. Onlayn qo'llab-quvvatlash guruhlari yoki mahalliy shaxsiy uchrashuvlar sizni kuchaytirishga yordam beradi. Shuningdek, ular simptomlar va davolash usullari haqida tushuncha berishlari mumkin.

Agar siz qo'llab-quvvatlash uchun murojaat qilmoqchi bo'lsangiz, quyidagi guruhlarni sinab ko'rishingiz mumkin:

• Mening endometrioz guruhim
• Endo jangchilari

Pastki chiziq

Endo qorin endometrioz bilan bog'liq og'riqli qorin shishishini anglatadi.

Siz qorin bo'shlig'i alomatlarini dorilar va dietadagi o'zgarishlar bilan boshqarishingiz mumkin. Endometriozni davolash, uning asosiy holati, qorinni davolashda ham yordam beradi.

Agar og'riqli, tez-tez uchraydigan yoki bir necha kundan ko'proq davom etadigan qorin bo'shlig'i bo'lsa, albatta shifokoringizga murojaat qiling.

Shuni ham yodda tutish kerakki, boshqa holatlar qorinni shishiradi yoki shishiradi. Shifokoringiz sababini aniqlay oladi va davolanish rejasini to'g'ri turini tayinlaydi.