Ba'zi zarur dam olish uchun 2020 yilgi homiladorlikning eng yaxshi yostiqlari

Tarkib

• Nima uchun homiladorlik yostig'idan foydalanish kerak?
• Uyqu xavfsizligi
• Qanday qilib biz tanladik
• Narxlar bo'yicha ko'rsatma:
• Ko'p tomonlama homiladorlik yostig'i
• Boppy ko'p ishlatiladigan umumiy tananing yostig'i
• U shaklidagi eng yaxshi homiladorlik yostig'i
• Qirolicha Rose U-shaklidagi homiladorlik yostig'i
• Eng yaxshi C shaklidagi homiladorlik yostig'i
• PharMeDoc to'liq tanasi C shaklidagi yostiq
• Eng yaxshi takozli homiladorlik yostig'i
• Boppy homiladorligi davri
• Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi homiladorlik yostig'i
• Qulay Bump
• Tanadagi eng yaxshi yostiq
• Leachco Snoogle original tananing yostig'i
• Eng yaxshi parchalanadigan xotira ko'pikli yostiq
• Coop uy buyumlari sozlanishi tanasi yostig'i
• Homiladorlik uchun eng yaxshi byudjet uchun yostiqlar
• Wamsutta tirnoqli tanasi yostig'i
• Boppy yonida uxlab yotgan homiladorlik uchun yostiq
• Homiladorlik yostig'ini xarid qilish bo'yicha maslahatlar
• To'shakni almashish
• Matolar va plombalarning
• Sizning uyqu uslubingiz
• Olib ketish

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Shirin, shirin dam olishni istaysizmi? Homilador bo'lishingizning yarmiga yaqinida uxlash siz eslaganingizdek qulay bo'lmasligi mumkin. Sizning tanangiz jiddiy siljiy boshlaydi va o'zgarishi mumkin, bu yangi, noqulay uyqu pozitsiyalari va bog'liq og'riqlar va og'riqlarni anglatishi mumkin.

Agar siz homiladorligingizda ushbu bosqichga erishgan bo'lsangiz, bizga sizni eng yaxshi do'stingiz - homiladorlik yostig'i bilan tanishtirishga ruxsat bering.

Homiladorlik yostig'i yordamida, bola chaqishi bilan uxlash haqiqatan ham bo'lishi mumkin - aytishga jur'at etamiz - qulay. Birinchi qadam, ammo sizning ehtiyojlaringiz va byudjetingiz uchun eng yaxshi homiladorlik yostig'ini tanlashdir.

Nima uchun homiladorlik yostig'idan foydalanish kerak?

Homiladorlik paytida tanangiz o'zgarib, o'sib borishi bilan, sizni uyg'otadigan tana og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, sizning yoningizda uxlashni maslahat berishadi, bu sizning tabiiy uyqu holatiga mos kelmasligi mumkin. Bularning barchasi sizga kerak bo'lganda dam olishni qiyinlashtirishi mumkin.

Homiladorlik uchun mo'ljallangan yostiqlar siz va tanangizni qo'llab-quvvatlash uchun mo'ljallangan bo'lib, siz homilador bo'lganingizda xavfsiz holatda uxlashingiz mumkin.

Homiladorlik yostig'ini sotib olayotganda, siz "C" va "U" ko'rinishidagi versiyalarga duch kelishingiz mumkin. U shaklidagi versiyada sizning orqa va old tomoningiz uchun qo'llab-quvvatlash taklif etiladi, ammo u ko'proq yotoq joyini egallaydi.

Shu bilan bir qatorda, C shaklidagi yostiq biroz kamroq joy egallaydi, ammo siz xohlayotganingiz uchun tanani to'liq qo'llab-quvvatlashni taklif qila olmaydi.

Qanday bo'lmasin, ikkalasi ham katta, to'liq tanali yostiqlar albatta to'shagingizda bo'lish - agar siz sherikingiz bilan to'shakni baham ko'rsangiz, ularni ushbu yangi qo'shimcha bilan birga olish juda muhimdir!

Homiladorlik uchun yostiqlar, shuningdek, takozlar, tananing to'g'ri chiziqlari va turli xil shishiruvchi shakllar shaklida keladi. Bularning barchasi tanangizni muayyan pozitsiyalarga yo'naltirish va muayyan bosim nuqtalarini engillashtirish uchun ishlatilishi mumkin.

Uyqu xavfsizligi

Maxsus mo'ljallangan yostiqlarni homilador ayollar juda xohlashadi, chunki sizning qorningiz o'sib ulg'aygan sayin, uxlash uchun ideal joylar kamroq bo'ladi.

Sizning OB-GYN sizning chap tomoningizda uxlashni maslahat berishi mumkin, ammo yuragingizga optimal qon oqishini ta'minlash uchun 2019 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar chap yoki o'ng tomonning A-OK ekanligini aniqladi.

Ammo sizning orqa tarafingizda uxlash tavsiya etilmaydi, chunki bu sizning qoriningizni ichaklarga va ba'zi yirik qon tomirlariga dam olishga olib keladi. Qorin bo'shlig'idagi bosim sog'liq uchun turli xil muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, ularning eng jiddiylari onaga va chaqaloqqa qon oqimining etishmasligi.

Qanday qilib biz tanladik

Homiladorlik yostig'i qulaymi yoki yo'qligini faqat homilador ayolgina tekshirishi mumkin, shuning uchun sharhlarda kelajakdagi mamaslar nima deyayotganini ko'rib chiqdik. Shuningdek, biz narxni, matolarning sifatini va o'ziga xos xususiyatlarini ham hisobga oldik, chunki bu masalalarni ham bilamiz.

Narxlar bo'yicha ko'rsatma:

• $ = $ 30 ostida
• $$ = $30–$50
• $$$ = 50 dollardan ortiq

Ko'p tomonlama homiladorlik yostig'i

Boppy ko'p ishlatiladigan umumiy tananing yostig'i

Narxi: $$

Agar siz ko'p qirrali bo'lishni istasangiz, Boppy-dan Total Body yostig'i ko'plab bazalarni qamrab oladi. U sizni turli xil pozitsiyalarda qo'llab-quvvatlay oladi, homiladorlik / tug'ruqdan keyingi davrda o'zgaruvchan tanangizga mos keladigan va butunlay yuvilishi mumkin (nafaqat qopqoqni!).

Bir sharhlovchi shunday deydi: “U sizni bukadi, bukadi va egadi. Bu juda ko'p qirrali, ammo unchalik katta emas, sizning sherigingiz divanda uxlashiga to'g'ri keladi. Men har kuni kechqurun men yotoqda o'tirganimda boshimni ko'taraman yoki o'zimni qulayroq o'tirishim uchun oyog'im ostiga qo'yaman ».

"Boppy" ko'p ishlatiladigan "Total Body" yostig'ini onlayn sotib oling.

U shaklidagi eng yaxshi homiladorlik yostig'i

Qirolicha Rose U-shaklidagi homiladorlik yostig'i

Narxi: $$

U shaklidagi yostiqlar haqida gap ketganda, Qirolicha Rose o'z sinfining eng yuqori qismida. Bu yostiqning qo'shimcha uzunligi uni har xil yo'llar bilan to'sib qo'yishga imkon beradi, shu jumladan uni bonusli oyoq qo'llab-quvvatlash uchun uni ikki darajali C shakliga bog'lab qo'yish yoki chaqalog'ingiz kelganda o'zingizni yostiqqa o'rash kabi.

Aytilishicha, bu katta tomonda - aslida sherigingizni divanga o'tirishni istamasangiz, bu eng yaxshi podshohlik to'shagida ishlatilishi mumkin. Standart o'lcham uzunligi 55 dyuym bo'lsa ham, 60 va 65 dyuymli o'lchamlarga ega, agar siz shunchaki o'stirolmasangiz.

Garchi sharhlovchilar bo'sh joy kerak deb o'ylashadi. Bir oyim aytadiki, "bu yostiq Narniyadan kelgan elflar tomonidan yasalgan bo'lishi kerak va uni mayda-chuyda iplar va bir jinsli terining tolalari bilan to'ldirish kerak edi." Qoyil.

Onlayn shaklda "Queen Rose" shaklidagi homiladorlik yostig'ini sotib oling.

Eng yaxshi C shaklidagi homiladorlik yostig'i

PharMeDoc to'liq tanasi C shaklidagi yostiq

Narxi: $$

PharMeDoc-dan olingan C shaklidagi homiladorlik yostig'i yuqori va pastki tanani bitta yostiqchada taqdim etish uchun etarlicha uzun va ko'krak suti bilan boqish yoki televizor tomosha qilish uchun o'tiradigan joyga o'ralgan holda o'ralgan. Xomiladorlik yostiqlari ro'yxatining eng yuqori pog'onasini egallab turgan narsa, homilador onalarning barcha sharhlari!

Bir onam: “Uni seving! Erim va men vaqtni o'lchashni BP (Yostiqdan oldin) va AP (Yostiqdan keyin) ga o'zgartirdik. " Boshqa bir da'vo: "Men hozir 4 yoshimdan homiladorman va men bu yostiqsiz qanday yashaganimni bilmayman".

Ammo bitta onaning ogohlantirishicha, qopqoqni yuvish mumkin bo'lsa-da, material juda mo'rt, shuning uchun uni to'rva sumkasida yuvish yaxshidir.

PharMeDoc to'liq tanasi C-shaklidagi yostiqni onlayn sotib oling.

Eng yaxshi takozli homiladorlik yostig'i

Boppy homiladorligi davri

Narxi: $

Kichik, ammo samarali, Boppy Wedge sizga yordam kerak bo'lgan joyga (sizning bukishingiz, orqaingiz, oyoqlaringiz va boshqalar) mos kelishi mumkin. Yumshoq jersi qoplamasi mashinani yuvish uchun osonlikcha yoqiladi va o'chadi, sharhlovchilarning ta'kidlashicha, qat'iylik darajasi ajablantiradigan bo'lsa-da, bu qo'llab-quvvatlash uchun etarli miqdor.

Ushbu xanjar nafaqat kichkina va engil sayohat qilish uchun etarli, u sizning sherikingizdan to'shakni o'g'irlamaydi.Biroq, uni oddiy yostiq yoki emizish uchun qo'llab-quvvatlash yostig'i sifatida ishlatish mumkin emas, shuning uchun u ushbu ro'yxatdagi boshqa variantlarga qaraganda qisqa umrga ega.

Onlaynda Boppy homiladorligini sotib oling.

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi homiladorlik yostig'i

Qulay Bump

Narxi: $$$

Agar siz juda ko'p joyni egallagan (va biroz ahmoqona ko'rinadigan) yostiqqa ega bo'lishni istasangiz, Cozy Bumpning bu "to'shagi" sizning oshqozoningizda uxlashingiz mumkin bo'lgan vaqtdan ko'proq vaqt uxlashingizga imkon beradi.

Shishib turadigan yostiq har kimning chashka choyi bo'lmasa ham, bu sizning o'sishingiz o'sishi bilan qat'iylik va hajmni o'zgartirishga imkon beradi. Hovuzda yoki okeanda foydalanish ham xavfsiz, bu yozgi homiladorlik uchun juda qulaydir.

"Cozy Bump" ni onlayn sotib oling.

Tanadagi eng yaxshi yostiq

Leachco Snoogle original tananing yostig'i

Narxi: $$$

Ushbu yostiq uning o'ziga xosligi uchun noxush mulohazalarni oladi. Snoogle butun tanani quchoqlash va orqa va qoringa mog'or bosish uchun yaratilgan. Bundan tashqari, uzunlik har ikki tomonda bir xil, bu siz o'girilib yoki o'girilsa ham, siz o'zingizni qulaylik to'piga tushishingizni anglatadi.

Agar homiladorlik kunidan tashqari biron bir narsani xohlasangiz, Snoogle-ni tug'ruqdan keyingi tiklanish yostig'i va shisha bilan oziqlanadigan keksa chaqaloqlar uchun yordamchi vosita sifatida ham ishlatish mumkin.

Leachco Snoogle Original Total Total Body yostig'ini onlayn sotib oling.

Eng yaxshi parchalanadigan xotira ko'pikli yostiq

Coop uy buyumlari sozlanishi tanasi yostig'i

Narxi: $$$

Coop Home Goods-dan olingan bu juda uzun yostiq sozlanishi, ya'ni siz kerakli darajada his qilish uchun qancha maydalangan mikrofiber va xotira ko'piklarini to'ldirishingiz mumkin. Bundan tashqari, ushbu yostiq osongina tozalanishi uchun to'liq yuvish mumkin.

Ushbu parametr juda ko'p miqdordagi imtiyozlarga ega bo'lsa-da, yagona haqiqiy salbiy tomoni shundaki, parchalanib ketgan xotira ko'pikini siz uni qadoqdan olib chiqqandan keyin yoqimsiz hidni yo'qotasiz. Kuning aytishicha yostiqni quritgichga urib, past olovga tashlab, bir nechta quruq choyshab bilan bu haqda g'amxo'rlik qilish kerak.

Coop Home tovarlarini sozlanishi tanasi yostig'ini onlayn sotib oling.

Homiladorlik uchun eng yaxshi byudjet uchun yostiqlar

Wamsutta tirnoqli tanasi yostig'i

Narxi: $

Agar siz homiladorlik uchun mo'ljallangan yostiqqa pul sarflamaslikni istasangiz, bu asosiy yostiq sizning uyingiz uchun arzon qo'shimcha bo'lib, u bolangiz o'sgan bo'lsa ham ko'rinmaydi.

Bu odatiy homiladorlik yostig'ining qo'ng'irog'i va hushtagi bilan birga kelmasa ham, bu yostiq, uxlayotganingizda taskin beruvchi teginishni taklif qiladigan, kelajakdagi ona tanasining asosiy qismlarini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi. Agar siz barcha qulayliklarni narx yorlig'isiz afzal ko'rsangiz, U shaklidagi yostiqni taqlid qilish uchun ikkita (old va orqa uchun) birini sotib olishingiz mumkin.

Wamsutta Quilted Body yostig'ini onlayn sotib oling.

Boppy yonida uxlab yotgan homiladorlik uchun yostiq

Narxi: $

Agar siz oshqozon va orqa tomondan biron bir yordamni qidirsangiz (uxlayotganingizda yoningizda bo'lish haqida eslatma bilan birga), Boppy Side Sleeper - bu juda yaxshi tanlov.

Stretch paneli bu yostiqni sizning biqiningiz bilan o'sishiga imkon beradi va ixcham dizayni mashinada yuviladigan qoplamaga ega. Yagona kamchilik - bu oyoq va bo'yinni qo'llab-quvvatlashning etishmasligi, ammo bu model sizning sherikingizdan to'shakni o'g'irlamasligi sababli, ehtimol ular sizga massaj qilishga tayyor bo'lishlari mumkin!

Onlaynda Boppy Sleeper Homiladorlik Yostig'ini sotib oling.

Homiladorlik yostig'ini xarid qilish bo'yicha maslahatlar

Homiladorlik yostig'ini sotib olayotganda yana bir nechta narsani ko'rib chiqing:

To'shakni almashish

Agar siz sherik bilan uxlayotgan bo'lsangiz, siz kelajakdagi homiladorlik yostig'ining hajmini ularga ishlatishni xohlaysiz, chunki u odatda ular yotadigan to'shakning bir qismini egallashi mumkin.

Matolar va plombalarning

Agar siz issiq ishlasangiz, poliester kabi kamroq nafas oladigan mato o'rniga paxta bilan qoplangan homiladorlik yostig'ini ishlatishni o'ylab ko'rishingiz mumkin.

Bundan tashqari, homiladorlik yostig'ida kerakli plomba turini ko'rib chiqayotganda, yostiq va matrasingizni qanchalik yoqtirishingiz haqida o'ylang. Bu sizga to'g'ri to'ldirishni tanlashda sizga yordam berishi mumkin - bu shishali yostiqmi, xotira ko'pikli xanjarimi yoki mayda tanasi uchun yostiqmi!

Sizning uyqu uslubingiz

Homilador bo'lishdan oldin siz tanlagan uyqu uslubi qaysi turdagi homiladorlik yostig'i sizga eng yaxshi uxlashga yordam berishini ko'rsatishi mumkin. Sizning oldingizda, orqada yoki yoningizda uxlayotganingizning omillari, qaysi homiladorlik uchun yostiq o'rnatish haqida o'ylash siz uchun ma'qul.

Olib ketish

Odamni o'stirish - bu og'ir ish! Mumkin bo'lgan barcha dam olish va dam olish vositalaridan foydalanishingiz mumkin. Afsuski, sizning o'sayotgan chaqalog'ingiz va yangi bosim nuqtalari uyqu holatini topishni qiyinlashtirishi mumkin.

Yaxshiyamki, homiladorlik uchun yostiq variantlarining ko'pini tanlashingiz mumkin va biz yordam berishga tayyor bo'lish uchun qo'limizdan kelganini qildik. Sog'lom uxlang, oyijon!