Emu moyi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa
Tarkib
- Emu yog'i nimadan tayyorlangan?
- Emu moyida nima bor?
- Emu yog'i juda boy:
- Emu moyini nima uchun ishlatishingiz mumkin?
- 1. Yuzingizni, tanangizni va teringizni namlang
- 2. Vazn yo'qotish va xolesterolni kamaytirish
- 3. Terining qarishini oldini oling
- 4. Yallig'lanishni pasaytiring
- 5. Yaralarni, yaralarni va quyoshdan shikastlanishlarni yaxshilang
- Emu moyini qayerdan sotib olish kerak va nimani qidirish kerak
- Emu yog'ining yon ta'siri
- Pastki chiziq
Emu yog'i nimadan tayyorlangan?
Emu yog'i emu yog'idan tayyorlanadi. Emu Avstraliyada tug'ilgan va tuyaqushga o'xshab uchadigan qushdir. The New York Times gazetasining yozishicha, bitta qush 250 untsiya neft ishlab chiqaradi. Aksariyat dehqonlar o'zlarining yog 'miqdorini oshirish uchun faqat xushxabarni ko'paytiradilar, ammo ba'zilari qushdan iloji boricha ko'proq foydalanishga harakat qilishadi, uning terisidan terisiga qadar. Sizning emu moyingiz axloqiy manbadan kelib chiqadimi yoki yo'qmi, ishlab chiqaruvchiga bog'liq.
Emu moyi muttasil fikrlaydiganlarning e'tiborini tortdi. Ba'zi odamlar yog'ning teriga va umuman sog'lig'iga foydalari haqida xabar berishsa, boshqalari u boshqa moylardan unchalik farq qilmaydigan deb bilishadi. Emu yog'ining foydalari va ishlatilishini o'rganish uchun o'qing.
Emu moyida nima bor?
Emu moyining eng katta foydasi bu uning teriga qanday singishi. Kichik zarralar tufayli, emu moyi yaxshilanish va tashish qobiliyatini oshirdi: U teringizga chuqur kirib boradi va u bilan birga boshqa ingredientlarni ham olib yuradi.
Emu yog'i juda boy:
- olein kislotasi (42 foiz)
- palmitik kislota (21 foiz)
- linoleik kislotalar (21 foiz)
- antioksidantlar
Ushbu birikmalar yallig'lanish, quruq teri, yuqori xolesterol va boshqa narsalarga qarshi kurashishda yordam beradi.
Emu moyini nima uchun ishlatishingiz mumkin?
Siz emu moyini topikal davolash yoki tashuvchi moy sifatida ishlatishingiz mumkin. Uni loson va krem bilan aralashtirish teringizni tarkibiy qismlarni yaxshiroq so'rilishiga yordam beradi. Shuningdek, siz emu moyini yallig'lanish va xolesterolga qarshi kapsulalar shaklida og'iz orqali qabul qilishingiz mumkin. Emu yog'i, baribir, davolay olmaydi va uning foydalari bo'yicha tadqiqotlar davom etayotganligini bilish juda muhimdir.
1. Yuzingizni, tanangizni va teringizni namlang
Okklyuziv nemlendirici sifatida, emu yog'i hidratatsiyani yaxshilash va suv yo'qotilishini oldini olish uchun ajoyib ishni bajaradi. Aslida, asos emu moyi bilan loson, toza emu moyidan ko'ra teringizga kirib, yordam berishi mumkin. Tadqiqotlar, shuningdek, emu yog'i dermatit va ekzema bilan kasallangan odamlar uchun kamroq yon ta'sirga ega bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqda.
2. Vazn yo'qotish va xolesterolni kamaytirish
Kaloriya cheklash va jismoniy mashqlar bilan bir qatorda, emu yog'i semirishni kamaytirishga yordam beradi. Siz baliq yog'i kapsulalarini emu moyli kapsulalarga almashtirishingiz mumkin, ayniqsa dengiz mahsulotlariga sezgir bo'lsangiz. Og'irlikni yo'qotish va xolesterolni kamaytirish uchun emu yog'i haqida ozgina tadqiqotlar mavjud bo'lsa-da, yog 'kislotalarining samaradorligi to'g'risida ko'plab dalillar mavjud.
3. Terining qarishini oldini oling
Nemlendirici xususiyatlaridan tashqari, emu yog'i kollagen ishlab chiqarishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Kollagen teringizni elastik, to'la va ajinlardan saqlaydigan birikmalardan biridir. Emu moyining antioksidant xususiyatlari, shuningdek, oksidlanish stressidan kelib chiqqan har qanday qarish belgilariga qarshi kurashishi mumkin.
Qarish boshlanadigan joy - bu ko'z atrofida. Ko'zni emu moyi, kofein va K vitaminlari bilan davolash usulini qidiring. A 2015 tadqiqotida ushbu ingredientlarning 11 ayolga ta'siri ko'rib chiqilib, ularda ko'zalarni bir ko'zga surish buyurilgan edi. To'rt hafta o'tgach, davolangan ko'zning qora doiralari xiralashgan, elastiklik yaxshilangan va chiziqlar kamroq bo'lgan.
4. Yallig'lanishni pasaytiring
Og'iz orqali qabul qilingan emu yog'i yog 'kislotalarining yana bir manbai bo'lib, bu oshqozon sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi. Emu moyining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari, shuningdek, oshqozon-ichak kasalliklari, masalan, yallig'lanishli ichak kasalligi uchun foydali bo'lishi mumkin.
Hujayralarni o'rganish, emu yog'ini yutishning foydasi borligini ta'kidlaydi:
- assimilyatsiya qilish funktsiyasi
- oshqozon bo'shatish
- ichak tranziti
- ichak, qo'shma va umumiy yallig'lanish
5. Yaralarni, yaralarni va quyoshdan shikastlanishlarni yaxshilang
Shishlar, kuyishlar yoki ko'karishlarni davolash uchun emu moyli kremlardan foydalaning. Emu moyidagi linoleik kislota ijobiy ta'sirga ega, hatto:
- yara joylarida soch follikulalarini ko'paytiring
- chandiqdan himoya qiluvchi vositalarni taklif eting
- yosh dog'larini engillashtiring
- akne izlarini kamaytirish
Yaralarni davolash bo'yicha ko'plab tadqiqotlar sichqonlar va Gvineya cho'chqalarida o'tkazilgan, ammo natijalar yallig'lanish bosqichlaridan keyin emu moyini qo'llash shifo berishga yordam berishini ko'rsatmoqda.
Emu moyini qayerdan sotib olish kerak va nimani qidirish kerak
Hozirgi vaqtda emu moyining narxi brendga qarab, Internetda 9 dan 20 dollargacha. Sifatli emu yog'i, uni qanday saqlashingizga qarab, bir yildan ikki yilgacha davom etishi mumkin. Uni muzlatgichda saqlash raf umrini uzaytirishga yordam beradi.
Hozirgi paytda AQShda aksariyat emu dehqonlarining ishlari fermerlik ishlari, ya'ni fermerlarning o'zlari ham savdo bilan shug'ullanishadi. Amerika Emu uyushmasi axloqiy dehqonchilik bilan shug'ullanadigan sertifikatlangan a'zolar ro'yxatiga ega. Shuningdek, siz fermalar bilan bog'lanishingiz mumkin, ular go'shtdan teriga qadar butun qushni ishlatadimi yoki yo'qligini so'rashlari mumkin.
Axloqiy dehqonchilikni rivojlantirish va ifloslanishni oldini olish uchun har doim nufuzli manbadan emu moyini sotib oling. Ifloslantiruvchi moddalar, ayniqsa uzoq muddatli foydalanish paytida terining tirnash xususiyati kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Emu yog'ining yon ta'siri
Emu moyini uzoq vaqt davomida ishlatish xavfi ma'lum emas. Teringizga zaharli piyoz yoki eman yog'i kabi emu moyini qo'ymaslik tavsiya etiladi. Emu yog'i teriga kirib boradigan kuchaytirgich bo'lgani uchun bu shifo jarayonini kechiktirishi mumkin.
Pastki chiziq
Odatdagidan ko'proq yaxlit va tabiiy ingredientlarni qo'shmoqchi bo'lgan odamlar emu moyiga qarashni xohlashlari mumkin. Emu yog'i, ayniqsa ekzema, izlar va quruq teri kabi terining holati uchun aktual qo'llaniladigan jozibali moddadir. Shu bilan birga, emu yog'i boshqa yog 'kislotalari manbalariga qaraganda ko'proq foydalimi yoki yo'qligi haqida cheklangan ma'lumotlar mavjud.
Dozani va foydalanishdan xavotirda bo'lsangiz, shifokor, ovqatlanish mutaxassisi yoki boshqa tibbiy kasb bilan gaplashing. Emu moyini shifokor tomonidan buyurilgan har qanday davolanish uchun almashtirish sifatida ishlatmang.