Muallif: Frank Hunt
Yaratilish Sanasi: 18 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 28 Yanvar 2025
Anonim
Elektr yoki qo'lda tish cho'tkasini ishlatish yaxshiroqmi? - Sog'Liq
Elektr yoki qo'lda tish cho'tkasini ishlatish yaxshiroqmi? - Sog'Liq

Tarkib

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Elektr va qo'lda ishlatiladigan tish cho'tkasi

Tishlaringizni yuvish bu og'izni yaxshi parvarish qilish va oldini olishning asosidir. Amerika stomatologiya assotsiatsiyasi (ADA) ma'lumotlariga ko'ra, elektr va qo'lda ishlatiladigan tish cho'tkalari chirishga va kasallikka olib keladigan og'iz blyashka olib tashlashda samarali.

Elektr va qo'lda ishlatiladigan tish cho'tkalarining har biri o'ziga xos afzalliklarga ega. ADA har qanday tish cho'tkasida, elektr va qo'lda qabul qilish muhrini qo'yadi, bu xavfsiz va samarali ekanligi isbotlangan. Ijobiy va salbiy tomonlari haqida ko'proq o'qing va qaysi biri sizga mos bo'lishi mumkin.

Elektr tish cho'tkasining foydasi

Elektr tish cho'tkasining cho'tkalari tebranadi yoki aylanadi, bu sizning tish va milklaringizda blyashka birikmasini olib tashlashga yordam beradi. Vibratsiya har safar tish cho'tkasini tishlaring bo'ylab siljitganda ko'proq mikro harakatlanish imkonini beradi.

Blyashka olib tashlashda samaraliroq

Tadqiqotlarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, umuman elektr tish cho'tkalari qo'l tish cho'tkalariga qaraganda ko'proq blyashka va gingivitni kamaytiradi. Uch oylik foydalanishdan keyin blyashka 21 foizga, gingivit esa 11 foizga kamaygan. Tebranadigan (aylanadigan) tish cho'tkalari shunchaki tebranadigan tish cho'tkasidan ko'ra yaxshiroq ishlaydi.


Harakati cheklangan odamlar uchun osonroq

Elektr tish cho'tkalari siz uchun ko'p ishlarni bajaradi. Ular harakatlanish imkoniyati cheklangan har bir kishiga, masalan:

  • karpal tunnel
  • artrit
  • rivojlanish nuqsonlari

O'rnatilgan taymerlar

Elektr tish cho'tkasiga o'rnatilgan taymer tishlarni va tish go'shtidan blyashka etarlicha olib tashlash uchun tishlarni uzoq vaqt cho'tkalashga yordam beradi.

Kam isrofgarchilikka olib kelishi mumkin

Yangi tish cho'tkasi vaqti kelganida, siz ko'p hollarda faqat elektr tish cho'tkasi boshini almashtirishingiz kerak, shuning uchun to'liq qo'lda tish cho'tkasini tashlashdan kam isrofgarchilik bo'lishi mumkin.

Ammo, agar siz bitta ishlatiladigan elektr tish cho'tkasidan foydalansangiz, buni amalga oshirish vaqti kelganida uni to'liq almashtirishingiz kerak bo'ladi.

Fırçalamak paytida e'tiboringizni yaxshilashi mumkin

Hech bo'lmaganda elektr tish cho'tkasi yordamida tishlarini tozalashda odamlar ko'proq e'tiborga ega ekanliklarini aniqladilar. Bu odamlarning cho'tkalarini tozalashning umumiy tajribasini yaxshiladi va sizning tishlarni tozalashingizni yaxshilashi mumkin.


Ortodontik apparatlari bo'lgan odamlarda og'iz sog'lig'ini yaxshilashi mumkin

elektr tish cho'tkalari ortodontik moslamalar, masalan, braketlar uchun juda foydali ekanligini aniqladi, chunki bu cho'tkani osonlashtirdi.

Maishiy texnika bilan og'zaki sog'lig'i yaxshi bo'lgan odamlar orasida, ular elektr tish cho'tkasini ishlatadimi yoki yo'qmi, blyashka darajasi bir xil edi. Ammo ortodontik terapiya paytida og'zingizni tozalash qiyin bo'lsa, elektr tish cho'tkasi og'iz sog'lig'ingizni yaxshilashi mumkin.

Bolalar uchun qiziqarli

Hamma bolalar tishlarini tozalashga qiziqish bildirmaydi. Agar elektr tish cho'tkasi bolangizga ko'proq jalb qilsa, bu yaxshi og'zaki tozalashni amalga oshirishi va sog'lom odatlarni o'rnatishi mumkin.

Tish go'shti uchun xavfsiz

To'g'ri ishlatilsa, elektr tish cho'tkasi tish go'shti yoki emalingizga zarar etkazmasligi kerak, aksincha umumiy og'iz sog'lig'iga yordam beradi.

Elektr tish cho'tkasi kamchiliklari

Elektr tish cho'tkalari qo'lda bo'lganlarga qaraganda qimmatroq. Narxlar har bir cho'tka uchun $ 15 dan $ 250 gacha. Yangi o'rnini bosuvchi cho'tka boshlari odatda bir nechta paketlarga ega va ularning narxi 10 dan 45 dollargacha. Bir martalik ishlatiladigan elektr tish cho'tkalari 5-8 dollar turadi va batareyalar narxi ham.


To'g'ri almashtiriladigan cho'tka boshlarini topish har doim ham oson va qulay bo'lmasligi mumkin, chunki hamma do'konlarda ham ularni olib yurish mumkin emas va sizning mahalliy do'konlarda to'g'ri brend mavjud emas. Siz ularni Internet orqali sotib olishingiz mumkin, ammo bu hamma uchun qulay emas va agar sizga darhol yangi bosh kerak bo'lsa, bu juda yaxshi imkoniyat emas. Sizda bir yil yoki undan ko'proq vaqtni saqlash uchun mablag 'bor va etarli bo'lishi mumkin, ammo bu narxni oshiradi.

Qariyalar orasida elektr tish cho'tkalari qo'lda ishlatiladigan tish cho'tkalariga qaraganda ko'proq blyashka olib tashlamadi. Bu elektr tish cho'tkalari ishlamaydi degani emas, lekin bu ular qo'shimcha xarajatlarga loyiq emasligini anglatishi mumkin.

Agar siz xalqaro miqyosda sayohat qilsangiz, plaginli versiyalar yaxshi variant bo'lmasligi mumkin, chunki bu holatlarda sizga zaxira sayohat tish cho'tkasi kerak bo'ladi. Elektr tish cho'tkalari kamroq chiqindilar chiqara olishiga qaramay, ular elektr yoki akkumulyatorlarni talab qiladi, ammo ular qo'lda qo'llaniladiganlarga qaraganda kamroq ekologik hisoblanadi.

Vibratsiyali tuyg'u ham hammaga yoqmaydi. Bundan tashqari, elektr tish cho'tkalari og'zingizdagi tupurik harakatini biroz ko'proq hosil qiladi, bu esa tartibsizlikka olib kelishi mumkin.

Qo'lda tish cho'tkasining foydasi

Qo'lda tish cho'tkalari uzoq vaqtdan beri mavjud. Ularda ko'plab elektr tish cho'tkalarida topilgan qo'ng'iroq va hushtak bo'lmasa-da, ular hali ham tishlarni tozalash va gingivitning oldini olish uchun samarali vosita hisoblanadi.

Agar siz qo'lda tish cho'tkasini yopishtirishni eng qulay deb bilsangiz, har kuni kuniga ikki marta cho'tkalashni anglatadigan bo'lsa, uni ishlatishda davom eting.

Kirish mumkin

Siz qo'lda tish cho'tkasini deyarli har qanday oziq-ovqat do'konida, yoqilg'i quyish shoxobchasida, dollar do'konida yoki dorixonada olishingiz mumkin. Bundan tashqari, ular ishlashi uchun zaryad olishning hojati yo'q, shuning uchun siz qo'lda tish cho'tkasini istalgan joyda va istalgan vaqtda ishlatishingiz mumkin.

Qulay

Qo'lda ishlatiladigan tish cho'tkalari tejamkor hisoblanadi. Odatda birini 1 dan 3 dollargacha sotib olishingiz mumkin.

Qo'lda tish cho'tkasining kamchiliklari

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, agar odamlar qo'l bilan tish cho'tkasini elektrga nisbatan ishlatsalar, ular juda qattiq cho'tkalashadi. Qattiq tarash tish va tishlarga zarar etkazishi mumkin.

Qo'lda tish cho'tkasini ishlatish, har bir mashg'ulot uchun etarlicha uzoq vaqt cho'tka qilishingizni bilishingizni qiyinlashtirishi mumkin, chunki o'rnatilgan taymer yo'q. Cho'tkalash mashg'ulotlarini o'tkazish uchun hammomga oshxona taymerini joylashtirishni o'ylab ko'ring.

Kichkintoylar va yosh bolalar uchun

Farzandingiz uchun eng yaxshi tish cho'tkasi ular asosan ishlatilishi mumkin bo'lgan vositadir. Mutaxassislar bolalar uchun yumshoq tuklar va bolalar kattaligidagi tish cho'tkasi boshini tavsiya qilishadi. Kichkina bolalar uchun qo'lda ham, elektr tish cho'tkasi ham yaxshi emas. Har qanday turdagi bir xil ijobiy va salbiy tomonlar hanuzgacha amal qiladi.

Kichkintoylar va bolalar o'zlari elektr tish cho'tkasidan xavfsiz foydalanishlari mumkin. Shunga qaramay, tish pastasini tupurganiga va uni yutib yubormaganligiga ishonch hosil qilish uchun bolalarni tishlarini tozalash paytida ularni nazorat qilish tavsiya etiladi.

Maslahat:

  • Kichkintoylar uchun bolangizni og'zining barcha joylariga ega ekanligiga ishonch hosil qilish uchun ularni ikkinchi marta tozalashni xohlashingiz mumkin.

Tish cho'tkasini qachon almashtirish kerak

ADA ma'lumotlariga ko'ra har uch-to'rt oyda barcha tish cho'tkalarini almashtirish kerak. Tish cho'tkangiz eskirgan bo'lsa yoki uni kasal bo'lganingizda ishlatgan bo'lsangiz, uni tezroq almashtiring. Qo'lda tish cho'tkasi bilan hamma narsani almashtirish kerak. Elektr tish cho'tkasi bilan siz faqat olinadigan boshni almashtirishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Maslahat:

  • Uch-to'rt oyda bir marta tish cho'tkasi yoki tish cho'tkasi boshini almashtiring.

Tishlaringizni qanday yuvish kerak

Tishlaringizni tozalashning eng muhim qismlari bu to'g'ri texnikadan foydalanish va kuniga ikki marta, har kuni qilishdir. Tishlarni tozalashning eng yaxshi usuli bu:

  • Og'zingiz uchun to'g'ri o'lchamdagi tish cho'tkasini tanlang.
  • Tish go'shtini bezovta qiladigan qattiq tuklardan saqlaning. ADA yumshoq tukli cho'tkalarni tavsiya qiladi. Bundan tashqari, ko'p darajali yoki burchakli cho'tkalar bilan cho'tkalarni qidirib toping. bu turdagi tuklarni tekis, bir pog'onali tuklardan ko'ra ko'proq ta'sirga ega deb topdi.
  • Ftorli tish pastasidan foydalaning.
  • Tish va tish go'shtiga cho'tkani 45 daraja burchak ostida ushlang.
  • Barcha tish sirtlarini (old, orqa, chaynash) ikki daqiqa davomida yumshoq qilib tozalang.
  • Tish cho'tkasini yuving va uni havoda quritilishi uchun tik holda saqlang - va yuvinish paytida mikroblarni sepadigan hojatxonadan tashqarida saqlang.
  • Ipak kuniga bir marta, keyin yoki tarashda.
  • Og'izni yuvish ixtiyoriy bo'lib, ular ip yoki cho'tkaning o'rnini bosmasligi kerak.

Agar qon ketish bo'lsa, tish shifokori bilan suhbatlashing. Tozalashda va yuvishda bir qator narsalar qon ketishiga olib kelishi mumkin, masalan:

  • tish go'shti kasalligi
  • vitamin etishmasligi
  • homiladorlik

Ba'zida odamlarda tish cho'tkasi bilan ipni tozalash o'rtasida juda ko'p vaqt ketganida, tish go'shti qon ketishi kuzatiladi va blyashka chindan ham yig'ila boshlaydi. Siz muloyim ekansiz, cho'tka va iplar aslida qon ketishiga olib kelmasligi kerak.

Maslahat:

  • Kuniga ikki marta har safar kamida ikki daqiqa tozalang va har kuni ipdan tozalang.

Xamirturush

Elektr va qo'lda ishlatiladigan tish cho'tkalari tishlarni tozalashda samarali bo'ladi, agar siz to'g'ri texnikadan foydalansangiz va cho'tkangizni uzoq vaqt ishlatsangiz. Umuman olganda, elektr tish cho'tkasi cho'tkani tozalashni osonlashtirishi mumkin, natijada blyashka yaxshi olib tashlanadi. Qaysi tish cho'tkasi sizga mos bo'lishi mumkinligi haqida savollaringiz bo'lsa, tish shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Ommabop Adabiyotlar

Singan femur

Singan femur

Umumiy nuqtaiFemur - on uyagi - tanangizdagi eng katta va kuchli uyak. Femur uyagi inib ketganda, uni davolah uchun ko'p vaqt ketadi. Femuringizni indirih kundalik ihlarni ancha qiyinlahtirihi mu...
Depressiya va tashvish: qanday qilib birgalikda mavjud bo'lgan simptomlarni aniqlash va davolash

Depressiya va tashvish: qanday qilib birgalikda mavjud bo'lgan simptomlarni aniqlash va davolash

Depreiya va tahvih bir vaqtning o'zida paydo bo'lihi mumkin. Darhaqiqat, bitta ruhiy kaallikka chalingan odamlarning 45 foizi ikki yoki undan ortiq buzilih mezonlariga javob berihi taxmin qili...