Quruq qolishning oson usullari

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Savol: Men qanday antiperspirant ishlatmasligimdan qat'iy nazar, kiyimlarimdan ter to'kaman. Bu juda uyatli. Men bu haqda nima qila olaman?

A: Bitta muammo siz foydalanayotgan mahsulot bo'lishi mumkin. Yorliqni tekshiring; Qanchalik ko'p odamlar sizni terlashni to'xtatishga yordam beradigan antiperspirant/deodorantdan foydalanmoqda, deb o'ylayotganiga hayron bo'lasiz, lekin aslida faqat deodorantdan foydalanmoqda, bu faqat hidning oldini olishga yordam beradi - namlikni nazorat qilmaydi. Do'kon javonlarini skanerlashda, ayniqsa, shoshayotganingizda, xato qilish oson. (Keyingi sahifada har ikki turdagi mahsulotlarning tahrirlovchilarining sevimlilarini ko'rib chiqing.) Bundan tashqari, ortiqcha terlashni kamaytirish uchun quyidagi uchta maslahatni sinab ko'ring:

Ochiq rangli, bo'shashgan kiyim kiying. Agar siz kiyimingizni terlasangiz, u ochiq ranglarda kamroq ko'rinadi va bo'sh joy teri yonida havo aylanishiga imkon beradi.

Terining yonida ipak yoki sun'iy tolalarni (neylon va poliester kabi) kiymang. Ular teriga yopishib olishi va havo oqimini cheklashi mumkin. Buning o'rniga paxta kiying. Darhaqiqat, qo'shimcha himoya qatlamini ta'minlash uchun kiyim ostida tabiiy paxta terlash qalqonlarini kiyish mumkin; comfywear.com saytida bir nechta variantlarni ko'rib chiqing (jumladan, yengsiz kiyim bilan kiyiladigan qalqonlar va bir martalik yoki yuvilishi mumkin bo'lganlar).

Alyuminiy xlorli antiperspirantni qidiring. Bu terning chiqishini oldini olish uchun teshiklarni to'sib qo'yadigan ko'plab antiperspirantlarning faol moddasi. Alyuminiy xloridning ko'krak bezi saratoni kabi kasalliklar bilan bog'liqligi haqidagi mish-mishlarni eshitgan bo'lsangiz ham, u hech qachon sog'liq uchun xavfni oshiradi, deydi Jim Garza, Xyustondagi Giperhidroz markazi asoschisi.

Agar sizning haddan tashqari terlashingiz bir xil bo'lsa va bu sizning faollik darajangiz, harorat yoki ishlatilayotgan mahsulotdan qat'i nazar sodir bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. Ehtimol, sizda 8 millionga yaqin amerikalikka ta'sir qiladigan giperhidroz bo'lishi mumkin. Gidrozis bilan og'rigan odamlar ter bezlarini haddan tashqari qo'zg'atganligi sababli qo'llar, oyoqlar va qo'ltiq ostidagi haddan tashqari terlashdan aziyat chekishadi, deb tushuntiradi Garza.

Agar sizda kasallik bo'lsa, shifokoringiz siz bilan birgalikda davolanish usullarini o'rganishi mumkin. Drysol, alyuminiy-xlor va etil-spirtli eritma, retsept bo'yicha mavjud. Odatda kechasi qo'llaniladi va ertalab yuviladi va terlash nazorat ostida bo'lguncha qo'llanilishi kerak. Botoks, mashhur in'ektsiya ajinlar uchun vosita, shuningdek, terlashni nazorat qilish uchun ishlatilishi mumkin; teriga AOK qilinadi, u davolangan hududdagi ter bezlarini vaqtincha falaj qiladi. Jarayon shifokor kabinetida amalga oshiriladi va har yili bir yoki ikki marta takrorlanishi kerak-har bir davolanish uchun taxminan 600-700 dollar.

Haddan tashqari terlashning jarrohlik va boshqa davolash usullari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun shifokoringiz bilan gaplashing yoki Giperhidroz markazi veb -saytiga tashrif buyuring, handsdry.com.

Uchun ko'rib chiqish