Vigoreksiya belgilari, oqibatlari va davolash
Tarkib
Vigoreksiya, shuningdek Adonis sindromi yoki mushaklarning dismorfik buzilishi deb nomlanuvchi, bu tanadan doimiy norozilik bilan ajralib turadigan psixologik kasallik bo'lib, u odam o'zini juda nozik va zaif deb biladi, aslida u kuchli va mushaklari yaxshi rivojlangan bo'lsa.
Ushbu buzuqlik 18 yoshdan 35 yoshgacha bo'lgan erkaklarda tez-tez uchraydi va sog'liq uchun xavf tug'dirishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat va anabolik steroidlarni iste'mol qilish bilan bog'liq ortiqcha tashvishlardan tashqari har doim og'irligi oshgan jismoniy mashqlarning to'liq amaliyotiga olib keladi.
Vigoreksiya belgilari
Vigoreksiya bilan eng ko'p bog'liq bo'lgan alomat - bu tananing o'zi bilan norozilik. Shaxs, shakliga qaramay, o'zini juda zaif va ingichka deb biladi, chunki tanasi etarli emas. Vigoreksiyaning boshqa belgilari:
- Tana bo'ylab doimiy mushak og'rig'i;
- Juda charchoq;
- Asabiylashish;
- Depressiya;
- Anoreksiya / juda cheklovchi parhez,
- Uyqusizlik;
- Dam olish paytida yurak urish tezligini oshirish;
- Yaqin aloqa paytida pastroq ishlash;
- O'zini past tutish hissi.
Odatda baquvvatlik cheklovli dietani qabul qiladi va yog'larni iste'mol qilmaydi, bu diet mushaklarning massasini ko'paytirish maqsadida oqsillarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishga qat'iy yo'naltirilgan. Anabolik steroidlar va oqsil qo'shimchalarini ortiqcha iste'mol qilish, shuningdek, sport zalida soatlab vaqt sarflashdan tashqari, mashqlar yukini doimo oshirib borish odatiy holdir.
Vigoreksiya bilan og'rigan insonlar har doim natijalardan norozi bo'lib, juda kuchli va juda yaxshi aniqlangan va rivojlangan mushaklarga ega bo'lishlariga qaramay, har doim o'zlarini juda nozik va zaif deb bilishadi. Shu sababli vigoreksiya obsesif kompulsiv kasallikning bir turi hisoblanadi va davolanishga muhtoj.
Vigorexiyaning oqibatlari
Vaqt o'tishi bilan vigoreksiya prostata saratoni va moyakning pasayishi bilan bir qatorda anabolik steroid gormonlari va buyrak yoki jigar etishmovchiligi, qon aylanishi bilan bog'liq muammolar, xavotir va tushkunlik kabi tez-tez va uzluksiz foydalanish bilan bog'liq bo'lgan bir nechta oqibatlarga olib keladi. , bu erkaklarning tug'ilishiga xalaqit berishi mumkin.
Asosiy sabablari
Vigoreksiya psixologik kasallik bo'lib, uning paydo bo'lishi markaziy asab tizimidagi nörotransmitterlar bilan bog'liq ba'zi bir o'zgarishlarga bog'liq deb hisoblanadi, chunki ba'zi xabar qilingan vigoreksiya holatlari oldin meningit yoki ensefalit kabi kasalliklarga uchragan.
Vigoreksiya nevrologik sababdan tashqari, ko'p odamlar tomonidan tana tuzilishini qabul qilish bilan ham bog'liq va shuning uchun ular o'zlari ideal deb bilgan tanaga etishish uchun jismoniy mashqlar va ovqatlarga berilib ketishadi. "Ortoreksiya" deb nomlanuvchi sog'lom ovqatlanish bilan bog'liq haddan tashqari tashvish, shuningdek, psixologik buzuqlik bo'lib, oziq-ovqat tozaligi va hayvonot ovqatlarining iste'mol qilinmasligi bilan bog'liq haddan tashqari tashvish tufayli ozgina xilma-xil ovqatlanish bilan tavsiflanadi. Ortexiyani qanday aniqlashni bilib oling.
Davolash qanday amalga oshiriladi
Vigoreksiyani davolash, masalan, shifokor, psixolog, ovqatlanish mutaxassisi va jismoniy tarbiya mutaxassislari kabi ko'p tarmoqli guruh orqali amalga oshiriladi. Vigoreksiyani davolashda psixoterapiya o'ta muhimdir, chunki u odam o'zini o'zi kabi qabul qilishiga va o'z qadr-qimmatini oshirishga imkon beradi.
Bundan tashqari, anabolikalar va oqsil qo'shimchalaridan foydalanishni to'xtatib turish va ovqatlanish mutaxassisi tomonidan mutanosib ovqatlanish zarur. Bundan tashqari, obsesif kompulsiv xatti-harakatlar bilan bog'liq boshqa alomatlardan tashqari depressiya va xavotirni nazorat qilish uchun serotonin asosidagi dori-darmonlarni qabul qilish tavsiya qilinishi mumkin. Serotonin nima ekanligini va nima uchun ekanligini tushunib oling.
Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish to'xtatilmasligi kerak, ammo jismoniy tarbiya mutaxassisi rahbarligida amalga oshirilishi kerak.
Mashhur
Palbociclib
