Muallif: Lewis Jackson
Yaratilish Sanasi: 10 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 17 Noyabr 2024
Anonim
КОН БОСИМИ ОРТИШИ ВА УЙ ШАРОИТИДА ТУШИРИШ
Video: КОН БОСИМИ ОРТИШИ ВА УЙ ШАРОИТИДА ТУШИРИШ

Tarkib

Agar siz ushbu sahifadagi havola orqali biror narsa sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Bu qanday ishlaydi.

Umumiy nuqtai

Yuqori qon bosimi yoki gipertenziya qon bosimi 130/80 mm Hg dan katta yoki unga teng deb ta'riflanadi. Vaziyat ba'zi homilador ayollar uchun jiddiy tashvishdir.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi har doim ham xavfli bo'lmaydi. Ammo ba'zida bu ona uchun ham, rivojlanayotgan bola uchun ham jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) Qo'shma Shtatlardagi 20 yoshdan 44 yoshgacha bo'lgan homilador ayollarning oltidan sakkiz foizigacha bunday holat mavjudligini taxmin qilmoqda.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi nimaga olib keladi?

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimining bir necha mumkin bo'lgan sabablari mavjud.

Bularga quyidagilar kiradi:

  • ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan odam
  • etarlicha jismoniy faollik olmadi
  • chekish
  • spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
  • birinchi marta homiladorlik
  • homiladorlik bilan bog'liq gipertenziya oilaviy tarixi
  • bir nechta bolani olib yurish
  • yosh (35 yoshdan katta)
  • yordamchi reproduktiv texnologiya (masalan, in vitro urug'lantirish yoki IVF)
  • diabet yoki ma'lum bir otoimmün kasalliklarga ega bo'lish

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi uchun xavf omillari

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimini oshiradigan bir nechta xavf omillari mavjud.


Turmush tarzi

Noto'g'ri turmush tarzini tanlash homiladorlik paytida yuqori qon bosimiga olib kelishi mumkin. Ortiqcha vaznli yoki semiz bo'lish yoki faol qolmaslik yuqori qon bosimi uchun asosiy xavf omilidir.

Homiladorlik turi

Birinchi homiladorligini boshdan kechirayotgan ayollar qon bosimining yuqori bo'lishiga moyil. Yaxshiyamki, keyingi homiladorlikda ushbu holatning ehtimoli kamroq.

Ko'paytmalarni ko'tarish ayolning gipertenziyani rivojlanishiga olib kelishi mumkin, chunki tana bir nechta bolani boqish uchun ko'proq harakat qilmoqda.

Amerika Reproduktiv Tibbiyot Jamiyatiga ko'ra, kontseptsiya paytida yordamchi texnologiyalar (masalan, IVF) homilador ayolda yuqori qon bosimi ehtimolini oshirishi mumkin.

Yoshi

Yosh ham omil bo'lishi mumkin. 35 yoshdan oshgan homilador ayollar ko'proq xavf ostida.

Homiladorlikdan oldin yuqori qon bosimi bo'lgan ayollarda normal qon bosimi bo'lgan ayollarga qaraganda homiladorlik paytida asoratlar xavfi yuqori.


Homiladorlik bilan bog'liq qon bosimi holatlari turlari

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimini uch xil holatga bo'lish mumkin.

Surunkali gipertenziya

Ba'zida ayol homilador bo'lishidan oldin mavjud bo'lgan yuqori qon bosimi yoki gipertenziyaga ega. Buni surunkali gipertenziya deb atash mumkin va odatda qon bosimi bilan davolanadi.

Shifokorlar, shuningdek, homiladorlikning dastlabki 20 haftasida yuzaga keladigan gipertenziyani surunkali gipertenziya deb hisoblashadi.

Homiladorlik gipertenziyasi

Homiladorlik gipertenziyasi homiladorlikning 20-haftasidan keyin rivojlanadi. Odatda etkazib berishdan keyin hal qilinadi. Agar 30 xaftadan oldin tashxis qo'yilsa, u preeklampsi rivojlanishiga olib keladi (pastga qarang).

Preklampsi bilan surunkali gipertenziya

Homilador bo'lishdan oldin surunkali gipertenziya bo'lgan ayollarda preeklampsi rivojlanishi mumkin. Bu ularning siydigidagi proteinni yoki homiladorlikning davomiyligi bilan qo'shimcha asoratlarni boshdan kechirganida yuz beradi.


Homiladorlik paytida qon bosimini kuzatish

Qon bosimini o'qish - bu fraktsiya: sizning diastolik qon bosimingizga nisbatan sistolik qon bosimingiz.

Yuqori raqam sizning sistolik bosimingizdir, bu yurak urish yoki qonni tanangiz orqali oldinga siqish paytida arteriyalaringizda bosimni o'lchashdir.

Diastolik bosim, yoki pastki raqam, yurak dam olayotganda arteriyadagi qon bosimini o'lchashdir.

Homiladorlik paytida normal qon bosimi nima deb hisoblanadi? | Nima kutish kerak

Homiladorlik paytida sizning "normal" qon bosimingiz nima ekanligini aniqlash uchun sizning shifokoringiz birinchi tashrifingizda qon bosimining bazal o'lchovini o'tkazishi kerak. Keyin ular har bir tashrif paytida qon bosimingizni o'lchaydilar.

Oddiy qon bosimi 120/80 mm Hg dan kam narsa.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi nima deb hisoblanadi?

Qon bosimi 130/90 mm Hg dan yuqori yoki homiladorlikdan oldin boshlaganingizdan 15 daraja yuqori bo'lishi tashvish tug'dirishi mumkin.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi 140 mm Hg yoki undan yuqori sistolik, diastolik 90 mm Hg yoki undan yuqori ko'rsatkichlar bilan belgilanadi.

Homiladorlikning boshida, odatda 5 xaftadan ikkinchi trimestr o'rtasiga qadar, homilador ayolning qon bosimi aslida pasayishi mumkin. Buning sababi, homiladorlik gormonlari qon tomirlarining kengayishini rag'batlantirishi mumkin. Natijada qon oqimiga qarshilik unchalik yuqori emas.

Homiladorlik paytida past qon bosimi deb nimaga aytiladi?

Aniq son juda past bo'lsa-da, ammo past qon bosimi bilan bog'liq alomatlar mavjud:

  • bosh og'rig'i
  • bosh aylanishi
  • ko'ngil aynish
  • hushidan ketish
  • sovuq, quruq teri

Homiladorlik paytida qon bosimining o'zgarishi

Homiladorlik davrida ayolning qon bosimi o'zgarishi yoki homiladorlikdan oldingi darajalariga qaytishi mumkin. Buning bir necha mumkin bo'lgan sabablari bor.

Ayol tanasida qon miqdori ortadi. "Circulation" jurnaliga ko'ra, homiladorlik paytida ayolning qon miqdori 45 foizga oshadi. Bu yurak butun tanada pompalanishi kerak bo'lgan qo'shimcha qondir.

The chap qorincha (yurakning chap tomoni katta miqdorda pompalanadi) qalinlashadi va kattalashadi. Ushbu vaqtinchalik ta'sir yurakning ko'paygan qon hajmini qo'llab-quvvatlash uchun ko'proq ishlashga imkon beradi.

Buyraklar vazopressinning ko'payishini, bu suvning ko'payishiga olib keladigan gormonni chiqaradi.

Ko'p hollarda homiladorlik paytida yuqori qon bosimi chaqaloq tug'ilgandan keyin kamayadi. Qon bosimi ko'tarilib turadigan holatlarda, shifokor uni normal holatga qaytarish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Homiladorlik paytida qon bosimini kuzatish bo'yicha maslahatlar

Shifokor tashrifi paytida sizning qon bosimingizni kuzatish usullari mavjud.

Qon bosimi monitorini dorixonadan yoki onlayn tibbiy mahsulotlar do'konidan sotib olishingiz mumkin. Ushbu qurilmalarning aksariyati sizning bilagingiz yoki yuqori bilagingizda ishlaydi. Monitorning to'g'riligini tekshirish uchun uni doktoringizning kabinetiga olib boring va monitordagi ma'lumotlarni doktoringizning ma'lumotlariga solishtiring.

Oziq-ovqat do'koni, dorixona yoki qon bosimi ko'rsatkichlarini oladigan mashinasi bo'lgan boshqa do'konga tashrif buyuring.

Eng aniq o'qishlar uchun qon bosimingizni har kuni bir vaqtning o'zida oling. Uni oyoqlari bilan o'ralgan holda oling. Har safar bir xil qo'lni ishlating.

Agar siz to'rt soat masofada joylashgan yuqori qon bosimi ko'rsatkichlarini yoki yuqori qon bosimining alomatlarini takrorlagan bo'lsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimining qanday asoratlari mavjud?

Agar homiladorlik paytida yuqori qon bosimi bo'lsa, asoratlar bo'lishi mumkin.

Preeklampsi

Ushbu holat sizning tanangizga, shu jumladan miyangizga va buyraklaringizga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Preeklampsi toksemiya deb ham nomlanadi. Qo'llash bilan preeklampsi eklampsiyaga aylanadi. Agar davolanmasa, bu halokatli bo'lishi mumkin.

Preeklampsi alomatlariga quyidagilar kiradi.

  • qo'llar va yuzlarda g'ayritabiiy shishish
  • doimiy bosh og'rig'i
  • dog'larni ko'rish yoki ko'rishning o'zgarishi
  • yuqori qorin og'rig'i
  • keyinchalik homiladorlikda ko'ngil aynish yoki qusish
  • nafas olishda qiyinchilik

Preeklampsi siz uchun ham, chaqalog'ingiz uchun ham xavfli bo'lishi mumkinligi sababli, ushbu alomatlar mavjud bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Shifokorga muntazam ravishda tashrif buyurish va har qanday o'zgarishlar haqida shifokorga ma'lumot berish ularga preeklampsiyani erta tutish va davolashda yordam beradi.

HELLP sindromi

HELLP - bu gemoliz, jigar fermentlarining ko'payishi va trombotsitlar sonining kamligini anglatuvchi qisqartma. Ushbu holat og'ir va hayot uchun xavflidir va preeklampsiyaning asoratiga aylanishi mumkin.

HELLP bilan bog'liq alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • ko'ngil aynish
  • qusish
  • bosh og'rig'i
  • yuqori qorin og'rig'i

HELLP sindromi hayot uchun zarur bo'lgan organlar tizimiga jiddiy zarar etkazishi mumkinligi sababli, shoshilinch tibbiy yordam ona va chaqaloqning sog'lig'i uchun qon bosimini pasaytirishga qaratilgan. Ba'zi hollarda, muddatidan oldin etkazib berish talab qilinadi.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi chaqaloqning o'sish tezligiga ham ta'sir qilishi mumkin. Bu past vaznga olib kelishi mumkin. Amerika akusherlar va ginekologlar kongressiga ko'ra, boshqa asoratlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • yo'ldosh etishmovchiligi, tibbiy favqulodda vaziyat, bu davrda yo'ldosh bachadondan muddatidan oldin chiqariladi
  • homiladorlikning 38 xaftaligidan oldin etkazib berish sifatida belgilangan muddatidan oldin tug'ilish
  • keng tarqalgan C-bo'lim deb nomlanuvchi sezaryen

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimining oldini olish

Yuqori qon bosimi uchun umumiy xavf omillari, masalan, semirish, parhez va jismoniy mashqlar yordamida minimallashtirilishi mumkin.

Homiladorlik paytida biroz og'irlik qilish odatiy holdir. Agar tashvishlanayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan maqsadli kilogramm ortishi va siz uchun foydali bo'lgan doirada qolish usullari haqida gapiring.

Homilador ayollar uchun parhezga oid ko'rsatmalar har bir kishidan farq qiladi. Ovqatlanish mutaxassisi sizning vazningiz va vazningiz uchun mo'ljallangan ovqatlanish rejasini tuzishga yordam beradi.

Chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlaning. Ikkalasi ham qon bosimini ko'tarishi va homiladorlik paytida boshqa asoratlarni keltirib chiqarishi ma'lum.

Homiladorlik gormonlarning o'zgarishiga, shuningdek psixologik va jismoniy o'zgarishlarga olib keladi. Bu yuqori qon bosimini boshqarishni qiyinlashtiradigan stressni keltirib chiqarishi mumkin. Yoga va meditatsiya kabi stressni kamaytirish usullarini sinab ko'ring.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi uchun dori

Ba'zi an'anaviy qon bosimi dorilari homilador ayollarda muammolarga olib kelishi mumkin.

Qon bosimini tushirish uchun ushbu dorilar odatda homiladorlik paytida tavsiya etilmaydi:

  • ACE inhibitörleri
  • renin inhibitörleri
  • angiotensin retseptorlari blokerlari

Xususan, ushbu dorilar qon orqali chaqaloqqa o'tadi va rivojlanayotgan bolaning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.

Metildopa va labetalol ikkalasi ham homiladorlik paytida qon bosimini boshqarish uchun xavfsiz deb hisoblanadi.

Keyingi qadamlar

Agar homiladorlik paytida yuqori qon bosimi davolanmasa, bu ona va chaqaloq uchun hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Yuqori qon bosimidan kelib chiqadigan gipertenziv kasalliklar AQShning homiladorlik paytida o'limining ikkinchi sababi hisoblanadi, shuning uchun har qanday alomatlar yoki xavotirlar haqida shifokor bilan suhbatlashish muhimdir.

Umuman olganda, diqqat bilan kuzatib borish va turmush tarzidagi ba'zi o'zgarishlar yuqori qon bosimi tufayli asoratlar rivojlanish xavfini kamaytiradi.

Biz Maslahat Beramiz

O'zingizning CrossFit WODingizni yarating

O'zingizning CrossFit WODingizni yarating

Agar iz aqlliroq ma hq qili hning ijodiy u ullarini izlayotgan bo'l angiz, uzoq vaqt ema , balki Cro Fit -da keng qo'llaniladigan kundalik ma hg'ulotlar (WOD) formatlarini ko'rib chiqi...
J. Lo va A-Rod fitnes ilovasi bilan hamkorlik qilmoqda, shuning uchun yangi murabbiylaringizga salom ayting.

J. Lo va A-Rod fitnes ilovasi bilan hamkorlik qilmoqda, shuning uchun yangi murabbiylaringizga salom ayting.

Agar iz Jennifer Lopez va Alek Rodrige ning ma hg'ulot videolarini takror -takror tomo ha qilayotgan bo'l angiz, o'zingizni tayyorgarlik ko'ri hga tayyorlang.Ko'proq ma hhur juftli...