Quruq yog 'nima?

Tarkib

• Quruq yog 'nima?
• Quruq moydan foydalanishning afzalliklari nimada?
• Soch uchun quruq yog'dan foydalanish
• Teri uchun quruq yog'dan foydalanish
• Tirnoqlarda quruq yog '
• Boshqa foydalanish va afzalliklari
• Quruq yog 'qanday shakllarga kiradi?
• Yon ta'siri va ehtiyot choralari
• Quruq yog'ni qaerdan olish mumkin
• Xamirturush

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Quruq yog 'nima?

"Quruq yog '" atamasini birinchi marta eshitganingizda, siz kukunga qaynatilgan yog'ni tasavvur qilishingiz mumkin. Ammo aslida bu yog 'tarkibiga ishora qilmaydi. Buning o'rniga, teriga tegib ketganda yog'ning qanday harakat qilishini tasvirlaydi.

Teringizni tezda singdiradigan har qanday yog'ni quruq yog 'deb atash mumkin. Boshqa tomondan, teringizga qoldiq qoldiradigan moylarga ko'pincha nam yog'lar deyiladi.

Aksariyat quruq moylar linoleik kislota kabi ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarni o'z ichiga olgan sabzavot, o't yoki urug'lardan tayyorlanadi.

Ular odatda sochlaringiz, teringiz yoki mixlaringiz uchun engil namlovchi moddalar sifatida ishlatiladi. Quruq yog'larning ayrim keng tarqalgan turlariga quyidagilar kiradi:

• avakado yog'i
• kunjut yog'i
• aspir yog'i
• kungaboqar yog'i
• uzum yog'i
• atirgul urug'i yog'i

Ushbu maqolada biz ushbu moylarning mumkin bo'lgan afzalliklariga sho'ng'iymiz va ulardan foydalanish holatlarini nam moydan ko'ra yaxshiroq tanlov bo'lishi mumkin.

Quruq moydan foydalanishning afzalliklari nimada?

Quruq yog'lar teringizga yoki sochingizga yopishqoq qoldiq qoldirmasdan, ho'l yog'lar kabi bir xil namlantiruvchi foyda keltiradi. Ko'p odamlar quruq yog'larni afzal ko'rishadi, chunki ular qo'llanilgandan keyin bir necha soniya ichida teringizga singib ketadi.

Quruq yog'ning ba'zi potentsial afzalliklari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Terini namlaydi. Ayçiçek va safro kabi quruq yog'larning ko'pchiligida linoleik kislota mavjud. Ushbu yog 'kislotasi suv o'tkazuvchanligi to'sig'ini saqlashga yordam berish orqali teringizni namligini saqlab turishi mumkin.
• Kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Kalamushlarda o'tkazilgan 2013 yilgi tadqiqotda avakado moyini teriga surish kollagen (kollagen sintezi) ishlab chiqarishni ko'payishi va yallig'lanishni kamaytirishi mumkinligi aniqlandi.
• Qurigan yoki yorilgan terini yaxshilaydi. 2011 yildagi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, avakado moyini qo'llash quruq, shikastlangan yoki yorilgan terini namlashning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
• Qarish belgilari bilan kurashishga yordam beradi. Sichqonlar ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kunjut moyining ko'p miqdordagi antioksidantlari terining oksidlovchi stressini kamaytirishga yordam beradi. Nazariy jihatdan, bu sizning teringizni erta qarishdan himoya qilishga yordam beradi.
• Quyoshning shikastlanishini kamaytiradi. Kuşburnu yog'ida ko'p miqdordagi antioksidantlar mavjud bo'lib, ular teringizni quyoshning ultrabinafsha nurlari ta'siridan himoya qilishi mumkin.
• Teri to'siqlarini tiklashni targ'ib qiling. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kungaboqar yog'idagi linoleik kislota terining to'sig'ini tiklashga va terining yaxlitligini saqlashga yordam beradi.
• Ekzemani boshqarishga yordam beradi. Quruq yog'larning namlantiruvchi xususiyatlari ekzemadan kelib chiqqan quruq va qichishadigan terini boshqarishda yordam beradi.

Soch uchun quruq yog'dan foydalanish

Quruq yog'ni surtish sochlaringizni namlashga yordam beradi, shuningdek, quruqlik tufayli sinish va tuklanishni kamaytiradi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, to'yingan va to'yinmagan yog'larni o'z ichiga olgan yog'lar ko'p to'yinmagan yog'larga qaraganda sochlaringizga yaxshiroq kirib boradi. Shunday qilib, sochlaringiz uchun eng yaxshi variant avakado moyi kabi asosan to'yinmagan yog'larni o'z ichiga olgan quruq yog'ni tanlash bo'lishi mumkin.

Qo'llash uchun: nam bo'lganida sochlaringizga bir necha tomchi quruq yog 'qo'shing, so'ngra yog'ni tarang.

Teri uchun quruq yog'dan foydalanish

Aksariyat quruq yog'lar tarkibida linoleik kislota mavjud bo'lib, ular terining namlanishiga va uning tabiiy namlik to'sig'ini saqlashga yordam beradi deb o'ylashadi.

2012 yilda 19 ishtirokchi ishtirok etgan kichik tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kungaboqar yog'i teriga surtilganda zaytun moyiga qaraganda hidratsiyani samaraliroq yaxshilaydi.

Tadqiqotlar shuni ham aniqladiki, bu yog 'kislotasi teringizdagi yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.

Qo'llash uchun: Iliq dush yoki hammomdan keyin teringizga quruq yog'ni surtingiz, namlik qo'shasiz.

Tirnoqlarda quruq yog '

Sochingiz va teringizga foyda keltiradigan quruq yog'ning bir xil namlantiruvchi xususiyatlari sizning mixlaringiz uchun ham foydali bo'lishi mumkin. Kutikulalaringizga quruq yog 'surtish tirnoqlarning qurishi va yorilishining oldini olishga yordam beradi.

Qo'llash uchun: Bir necha tomchi quruq moyni iliq qilish uchun kaftlaringiz orasiga suring, so'ngra katikulalaringizga massaj qiling.

Boshqa foydalanish va afzalliklari

Teringizga quruq yog'larni surtish yarani davolashda yordam berishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, jarrohlik jarohatlarga oleyk kislotasini qo'llash jarohatni yopish tezligini oshirishi mumkin. Avakado yog'idagi yog 'kislotalarining ko'p qismi, masalan, oleyk kislotasi.

2017 yilgi bir sinov shuni ko'rsatdiki, kunjut moyi bilan yumshoq massaj oyoq-qo'llari travması bo'lgan kasalxonalarda og'riqni kamaytiradi.

Quruq yog 'qanday shakllarga kiradi?

Quruq yog 'turli xil shakllarga ega, shu jumladan:

• Buzadigan amallar sifatida. Ko'plab quruq yog'lar buzadigan amallar shishasida bo'ladi, bu ularni sochlaringizga yoki teringizga surishni osonlashtiradi.
• Damlatgich shishasida. Quruq yog'ning ayrim markalari tomchilatib yuboradigan idishda bo'ladi, bu sizning tirnoqlaringizga, teringizga yoki sochlaringizga bir necha tomchi tomizishda foydalidir.
• Shampunlarda. Ba'zi shampunlar sochlaringizga oson surilishi uchun ularning tarkibiga quruq yog'larni kiritishi mumkin.
• Namlagichlarda. Ba'zi nemlendiricilar va terini parvarish qilish vositalari tarkibiga quruq yog'ni ham kiritish mumkin.

Yon ta'siri va ehtiyot choralari

Quruq yog'lar odatda mahalliy foydalanish uchun xavfsizdir va jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin emas. Teringizga tatbiq etilayotgan har qanday yangi moddada bo'lgani kabi, siz ham yog'ga allergik reaktsiyaga ega bo'lishingiz mumkin.

Allergiya reaktsiyasining yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• qichishish
• toshma
• qizarish
• shish
• tirnash xususiyati

Birinchi marta yangi yog'ni ishlatishdan oldin uni terining kichik qismiga surib qo'yishingiz mumkin, so'ngra teringiz qanday ta'sir qilishini ko'rish uchun 24 soat kuting.Bu sizga moyga alerjiya yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Quruq yog'ni qaerdan olish mumkin

Ko'p kosmetik vositalarni sotadigan do'konlarda quruq yog'ni sotib olishingiz mumkin. Ular, shuningdek, Internetda keng tarqalgan.

Quruq yog'ni onlayn xarid qiling.

Xamirturush

"Quruq yog '" atamasi teringizda tez quriydigan har qanday yog'ni anglatadi.

Ko'pincha quruq yog'lar o'tlar, sabzavotlar yoki urug'lardan olinadi. Ko'pchilik teringizni yoki sochlaringizni nam yog'lar tez-tez qoldirib turadigan yopishqoq qoldiqsiz namlash imkoniyatiga ega.

Shuni esda tuting: har qanday yangi terini parvarish qilish vositasini birinchi marta qo'llaganingizda, uni terining faqat kichik qismiga surib, butun tanangizga ishlatishdan oldin allergiya yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun 24 soat kuting.