Boshning yuqori qismida og'riq: 5 asosiy sabab va nima qilish kerak
Tarkib
Boshning yuqori qismidagi og'riq odatiy bo'lmagan holat, ammo bu odatda jiddiy holatlar bilan bog'liq emas, lekin, masalan, noto'g'ri pozitsiya tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan haddan tashqari charchoq va bo'yin mushaklaridagi kuchlanish bilan bog'liq.
Boshqa tomondan, bosh og'rig'i ko'ngil aynish, ko'ngil aynish yoki ko'rishning o'zgarishi kabi boshqa alomatlar bilan birga kelganida, odamning bosh og'rig'i tekshirilishi va tegishli davolanishni boshlashi uchun shifokor bilan maslahatlashishi muhimdir.
1. Kuchlanish bosh og'rig'i
Kuchlanishning bosh og'rig'i - bu haddan tashqari stress, xavotir, tushkunlik yoki yomon ahvol tufayli bo'yin muskullarining qisqarishi va qattiqlashishi natijasida yuz beradigan o'zgarishdir. Shunday qilib, ushbu omillar natijasida, asosan peshonada pulsatsiyalanuvchi yoki pulsatsiyalanuvchi bosh og'rig'i paydo bo'ladi, ammo bu boshning tepasida ham paydo bo'lishi mumkin.
Nima qilish kerak: Kuchlanish bosh og'rig'iga xos bo'lgan bosh og'rig'ini yo'qotish uchun bo'shashish va boshga massaj qilish tavsiya etiladi, masalan, bu og'riqni engillashtiradi. Bundan tashqari, kuchlanishning bosh og'rig'ida og'riqni yo'qotish uchun yallig'lanishga qarshi dorilar yoki og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanish ko'rsatilishi mumkin. Kuchlanish bosh og'rig'ini davolash qanday amalga oshirilayotganini tekshiring.
2. O'chokli
O'chokli 3 dan 72 soatgacha davom etadigan va qaytalanishi mumkin bo'lgan og'ir bosh og'rig'iga to'g'ri keladi. Bu holat juda noqulay va uni bir nechta omillar, jumladan og'riq qoldiruvchi dorilarni ortiqcha iste'mol qilish, kofeinni haddan tashqari iste'mol qilish yoki nevrologik o'zgarishlarni keltirib chiqarishi mumkin.
O'chokli bilan bog'liq bosh og'rig'i asosan yonbosh sohada paydo bo'lishiga qaramay, u ko'ngil aynishi, qusish, ishtahaning o'zgarishi va uyqu sifatining pasayishi kabi boshqa alomatlar bilan bir qatorda, boshning yuqori qismida ham tarqalishi mumkin. O'chokli haqida ko'proq ma'lumot oling.
Nima qilish kerak: O'chokli og'riqni kamaytiradigan dori-darmonlarni ko'rsatish uchun nevrolog bilan maslahatlashish muhim va yallig'lanishga qarshi vositalar, analjeziklar, triptan yoki antikonvulsantlardan foydalanish, masalan, odam tomonidan ko'rsatiladigan alomatlar va xususiyatlarga ko'ra ko'rsatilishi mumkin. sabr. og'riq
3. Charchash
Haddan tashqari charchoq, shuningdek, boshning yuqori qismida og'riqni keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa odam kuniga bir necha soat uxlasa. Bu tanani va ongni charchatadi, natijada nafaqat bosh og'rig'i, balki kayfiyat, ko'zlar charchaydi, samaradorlik pasayadi va diqqatni jamlash qiyinlashadi.
Nima qilish kerak: Bunday hollarda dam olish va dam olish usullarini izlash muhim, shuning uchun kuchingizni tiklash va massaj, jismoniy faollik, yoga va tungi uyquni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan bosh og'rig'ini engillashtirish mumkin.
Tuni bilan uxlashni ta'minlash uchun quyidagi videolarni ko'ring:
4. Oksipital nevralgiya
Oksipital nevralgiya, shuningdek oksipital nevralgiya deb nomlanuvchi, masalan, tizimli kasallik, travma yoki o'smaning borligi tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oksipital mintaqada mavjud bo'lgan asablarning yallig'lanishiga to'g'ri keladi.
Bu holat, asosan, bo'yin harakatlanayotganda kuchayadigan kuchli va doimiy bosh og'rig'i bilan tavsiflanadi. Bosh og'rig'i boshning orqa qismida tez-tez uchraydigan bo'lsa-da, u yuqoriga va quloqlarga yaqin mintaqaga tarqalishi mumkin.
Nima qilish kerak: Oksipital nevralgiyani davolashni odam ko'rsatadigan alomatlar bo'yicha nevrolog ko'rsatib beradi va boshning massaji, dam olish, dori-darmonlarni qo'llash yoki eng og'ir holatlarda operatsiya ko'rsatilishi mumkin.
5. Gipertenziya
Qon bosimining ko'tarilishiga mos keladigan gipertenziya odatda belgilar yoki belgilar paydo bo'lishiga olib kelmaydi, ammo bosim tez ko'tarilganda, odatda 180/110 mmHg dan yuqori bo'lsa, gipertonik inqiroz xarakterlanadi, unda alomatlar bu oksipital mintaqada boshlanadigan va boshning yuqori qismiga ko'chadigan bosh og'rig'i.
Bosh og'rig'idan tashqari, gipertonik inqirozda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa alomatlar - loyqa ko'rish, nafas olish ritmining o'zgarishi, bosh aylanishi va aqliy chalkashliklar. Gipertonik inqirozni qanday aniqlashni bilib oling.
Nima qilish kerak: Gipertonik inqiroz - bu shoshilinch tibbiy yordam va shuning uchun inqiroz alomatlari va alomatlari paydo bo'lishi bilanoq, odamning qon bosimini tekshirish va uni kasalxonaga olib borish muhim, shunda boshqa tekshiruvlar o'tkazilishi va tegishli davolash boshlanishi mumkin, agar iloji bo'lsa, masalan, qon ketish va qon tomir kabi asoratlardan saqlaning.
Kasalxonada davolanish hayotni o'zgartirish bo'yicha tavsiyalardan tashqari, masalan, tuz iste'molini kamaytirish va jismoniy faollik bilan bosimni pasaytirish uchun dori-darmonlarni qabul qilish orqali amalga oshiriladi.
Yangi Xabarlar
Uyqudagi apne depressiyani keltirib chiqaradimi?
