Muallif: William Ramirez
Yaratilish Sanasi: 22 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 14 Sentyabr 2024
Anonim
Nafas olayotganda bel og'rig'i: nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak - Fitnes
Nafas olayotganda bel og'rig'i: nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak - Fitnes

Tarkib

Nafas olish paytida bel og'rig'i odatda o'pkaga yoki ushbu organning plevrasi deb ataladigan qoplamga ta'sir qiladigan muammo bilan bog'liq. Eng tez-tez uchraydigan holatlar gripp va sovuqqonlikdir, ammo og'riq, masalan, pnevmoniya yoki o'pka emboliyasi kabi o'pka o'ta jiddiy o'zgarishlarda paydo bo'lishi mumkin.

Bu kamroq bo'lsa-da, og'riq ham boshqa joylarda, mushaklardan yurakka qadar bo'lgan muammolarning belgisi bo'lishi mumkin, ammo bu holatlarda, odatda, faqat nafas olishni o'z ichiga olmaydigan boshqa alomatlar bilan bog'liq.

Qanday bo'lmasin, ushbu turdagi og'riq paydo bo'lganda, ayniqsa, 3 kundan ortiq davom etsa yoki juda kuchli bo'lsa, eng yaxshi variant bu mumkin bo'lgan sababni aniqlab, rentgen nurlari kabi diagnostika tekshiruvlari uchun pulmonolog yoki umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qilishdir. va eng munosib davolanishni boshlash.

Shunday qilib, nafas olish paytida bel og'rig'ining eng keng tarqalgan sabablari quyidagilardan iborat:


1. Gripp va sovuq

Gripp va sovuqqonlik - bu viruslarning tanaga kirib borishi oqibatida kelib chiqadigan, burun burunlari, yo'tal, haddan tashqari charchoq va hatto isitma kabi alomatlarni keltirib chiqaradigan kasallik. Ammo, garchi u kamroq bo'lsa-da, gripp ham, sovuq ham nafas olish paytida bel og'rig'ining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu odatda nafas yo'llarida sekretsiya to'planishi yoki harakat tufayli nafas olish mushaklarining charchashi bilan bog'liq. yo'talish.

Nima qilish kerak: gripp va sovuq viruslar immunitet tizimining o'zi tomonidan bir necha kundan keyin tabiiy ravishda yo'q qilinadi. Shu sababli, tana himoyasini kuchaytirishga va tezroq tiklanishiga yordam beradigan choralarni qabul qilish yaxshiroqdir, masalan, kun davomida dam olish va ko'p suyuqlik ichish. Uyda qilish va grippdan tezroq xalos bo'lish uchun 7 ta oddiy maslahatni ko'rib chiqing.

2. Mushaklarning kuchlanishi

Mushaklarning kuchlanishi nafas olish paytida og'riqning nisbatan keng tarqalgan va kichik sabablaridan biridir. Bu holat mushak tolalari mayda yorilishlarga uchraganda yuz beradi va shuning uchun ular 2 dan 3 kungacha og'riqli bo'ladi. Bu sizning orqa mushaklaringiz bilan ko'proq harakat qilganda sodir bo'lishi mumkin, bu kun davomida yomon ahvolda bo'lganingizda, sport zalida mashq qilganingizda yoki sovuq yoki gripp paytida juda qattiq yo'talayotganingizda bo'lishi mumkin.


Nima qilish kerak: mushaklarning zo'riqishini davolashning eng yaxshi shakli dam olishdir, chunki u shikastlangan mushak tolalarini ishlatishdan qochadi. Bundan tashqari, dastlabki 48 soat davomida saytga kuniga 3-4 marta sovuq kompres qo'yish ham og'riqni engillashtiradi. Mushaklarning kuchlanishi va nima qilish kerakligi haqida ko'proq bilib oling.

3. Kostoxondrit

Kostoxondrit sternum suyagini qovurg'a bilan bog'laydigan xaftaga yallig'lanishidan iborat. Ushbu holat odatda ko'krak qafasida kuchli og'riqlarni keltirib chiqaradi, natijada orqa tomon nurlanishi mumkin, ayniqsa chuqur nafas olayotganda. Kostoxondrit og'riqdan tashqari, nafas qisilishi va sternumni bosganda og'riqni keltirib chiqarishi mumkin.

Nima qilish kerak: odatda kostokondrit tufayli kelib chiqadigan og'riq sternum mintaqasida issiq kompresslarni qo'llash bilan yaxshilanadi, qo'shimcha ravishda dam olish va katta kuchlardan qochish. Ammo, og'riq juda kuchli bo'lganida yoki kundalik ishlarni bajarishni qiyinlashtirganda, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilar kabi davolanishni boshlash zarurligini baholash uchun ortoped yoki umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qilish tavsiya etiladi. Ushbu holat va uni davolash haqida ko'proq bilib oling.


4. Pnevmoniya

Ko'pincha, nafas olish paytida bel og'rig'i gripp yoki sovuqning alomati bo'lsa-da, og'riq kuchayadigan va pnevmoniya kabi biroz jiddiyroq infektsiyani ko'rsatadigan holatlar mavjud.

Bunday hollarda gripp va sovuq bilan tez-tez uchraydigan og'riq, yo'tal va burun burunidan tashqari, boshqa alomatlar va alomatlar ham paydo bo'lishi mumkin, masalan, nafas olishda kuchli qiyinchilik, isitma 38ºC dan yuqori va yashil yoki qonli balg'am. Pnevmoniya holatini qanday aniqlash mumkin.

Nima qilish kerak: pnevmoniyaga shubha qilingan taqdirda, shifokor bilan maslahatlashish, muammoni aniqlash va antibiotiklardan foydalanishni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan eng mos davolashni boshlash har doim juda muhimdir. Ammo, pnevmoniya juda yuqumli bo'lishi mumkin, ayniqsa virus sabab bo'lsa, iloji bo'lsa, uydan chiqayotganda niqob kiyish tavsiya etiladi.

5. O'pka emboliya

Kamroq bo'lsa-da, o'pka emboliyasi nafas olish paytida kuchli bel og'rig'iga olib keladigan yana bir muammo. Bu holat o'pka tomirlaridan birini qon quyilib, qonning o'pkaning ayrim qismlariga o'tishiga to'sqinlik qilganda yuz beradi. Bu sodir bo'lganda, og'riqdan tashqari, masalan, qattiq nafas qisilishi, qonli yo'tal va mavimsi teri kabi alomatlar tez-tez uchraydi.

Emboliya har qanday odamda bo'lishi mumkin, ammo bu tromboz tarixi bo'lgan, pıhtılaşma muammosi bo'lgan, ortiqcha vazn yoki juda harakatsiz turmush tarzida bo'lgan odamlarda tez-tez uchraydi.

Nima qilish kerak: bu o'ta jiddiy holat bo'lgani uchun, har doim o'pka emboliyasiga shubha tug'ilsa, tezroq tez tibbiy yordam bo'limiga borib, tashxisni tasdiqlash va davolanishni boshlash tavsiya etiladi, bu odatda giyohvand moddalarni iste'mol qilish bilan boshlanadi. geparin kabi quyqani yo'q qilishga yordam bering. Emboliya nima ekanligini, qanday alomatlar borligini va uni qanday davolash kerakligini yaxshiroq bilib oling.

6. Plevrit

Plevrit yoki plevrit nafas olish paytida belning qattiq og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir holat bo'lib, bu o'pkalarni qoplaydigan membrana bo'lgan plevraning ikki qatlami o'rtasida suyuqlikning bir turi to'planganda sodir bo'ladi. Bu sodir bo'lganda, plevra shishiradi va chuqur nafas olayotganda yoki yo'talganda og'riq kuchayadi. Bundan tashqari, boshqa alomatlar orasida juda tez-tez yo'tal, nafas qisilishi va doimiy past darajadagi isitma mavjud.

Jiddiy holat deb hisoblanmasa ham, plevrit muhim belgi bo'lishi mumkin, chunki bu odatda boshqa nafas olish muammosi bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi va bu muammoni davolash samarasini bermaydi.

Nima qilish kerak: plevritga shubha har doim shifokor tomonidan baholanishi kerak, shuning uchun kasalxonaga borish tavsiya etiladi. Davolash deyarli har doim plevrada yallig'lanishni yumshatish va simptomlarni yaxshilash uchun yallig'lanishga qarshi vositadan boshlanadi, ammo shifokor plevrit sababini ham aniqlashi kerak. Plevrit haqida ko'proq bilib oling, uni qanday aniqlash va davolash.

7. Perikardit

Nafas olish paytida bel og'rig'i deyarli har doim o'pka muammosi bilan bog'liq, ammo bu yurakning ba'zi bir muammolarida, masalan, perikarditda paydo bo'lishi mumkin. Perikardit - bu yurak mushagini qoplaydigan membrananing yallig'lanishi, perikardiya, bu ko'krak qafasidagi qattiq og'riqlardan tashqari, shuningdek, orqa tomondan kuchli og'riq keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa chuqur nafas olishga harakat qilganda.

Perikardit ko'pincha boshqa biron bir yuqumli kasallik yoki yallig'lanishni boshqa joylarida, masalan, pnevmoniya, sil, revmatoid artrit yoki hatto bo'shliqda bo'lgan odamlarda uchraydi. Perikardit holatini qanday aniqlashni batafsilroq ko'rib chiqing.

Nima qilish kerak: perikarditni davolash nisbatan oson bo'lishi mumkin, ayniqsa, bu muammo dastlabki bosqichda aniqlanganda. Shunday qilib, agar yurak muammosiga shubha tug'ilsa, diagnostikaga kelgan va eng munosib davolanishni ko'rsatadigan simptomlarni, shuningdek, sog'liqni saqlash tarixini baholash uchun kardiologga murojaat qilish tavsiya etiladi.

8. Yurak xuruji

Yurak xurujining eng tez-tez uchraydigan alomati juda kuchli og'riq paydo bo'lishi bo'lsa-da, siqilish shaklida, ko'krak qafasida, og'riq ham nafas olish paytida yomonlashadigan orqadagi engil noqulaylikdan boshlanadigan holatlar mavjud. Bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa alomatlar - qo'llarning birida karıncalanma, odatda chap, ko'ngil aynish va umumiy buzuqlik, shuningdek nafas olish qiyinlishuvi.

Infarkt nisbatan kam uchraydigan bo'lsa-da, ayniqsa, muvozanatsiz ovqatlanish, chekish, doimiy stressda yashash yoki qon bosimi, diabet yoki xolesterin darajasida bo'lish kabi ba'zi bir xavfli omillarga ega bo'lganlarda bu tez-tez uchraydi.

Nima qilish kerak: har doim yurak xurujiga shubha tug'ilsa, tezda kasalxonaga borish juda muhim, chunki siz tezroq tashxis qo'yilgan bo'lsa, muammoni davolash va asoratlarning boshlanishiga yo'l qo'ymaslik imkoniyati shunchalik katta bo'ladi. Mumkin bo'lgan yurak xurujini qanday aniqlash haqida ko'proq bilib oling.

Nashrlar

Tug'ma ko'p sonli artrogripoz (AMC) nima?

Tug'ma ko'p sonli artrogripoz (AMC) nima?

Tug'ma Multiple Artrogrypo i (AMC) - bu jiddiy ka allik bo'lib, bo'g'imlarning deformat iya i va qattiqligi bilan ajralib turadi, bu e a chaqaloqning harakatlani higa to' qinlik qi...
Tomoq qichishi: nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak

Tomoq qichishi: nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak

Tomoq qichi hi allergiya, tirna h xu u iyati beruvchi ta' irlar, yuqumli ka alliklar yoki odatda davola h o on bo'lgan bo hqa holatlar kabi turli holatlarda paydo bo'li hi mumkin.Tomoq qic...