Bolalardagi bosh og'rig'i: sabablari va uni qanday davolash kerak

Tarkib

• Bolalarda bosh og'rig'iga nima sabab bo'lishi mumkin
• Konsultatsiya paytida shifokorga nima deyish kerak
• Bosh og'rig'ini qanday qilib tabiiy ravishda engillashtiradi

Bolalardagi bosh og'rig'i juda yoshligidan paydo bo'lishi mumkin, ammo bola har doim o'zini qanday ifoda etishni va nimani his qilayotganini aytishni bilmaydi. Biroq, ota-onalar, masalan, do'stlari bilan o'ynash yoki futbol o'ynash kabi o'zlariga juda yoqadigan faoliyatni to'xtatganini payqab, bola yaxshi ishlamayapti deb gumon qilishlari mumkin.

Agar bola boshi og'riyapti deb aytsa, ota-onalar uning og'ir bosh og'rig'i yoki hatto migren ekanligiga ishonch hosil qilishlari mumkin, masalan, sakrash va egilish kabi harakatlarni qilishlarini so'rab, og'riqning kuchayib ketishini ko'rish uchun, chunki bu xususiyatlardan biri bolalardagi migren - bu harakatlarni kuchaytirganda og'riqning kuchayishi. Bosh og'rig'ining turli xil turlarini biling.

Bolalarda bosh og'rig'iga nima sabab bo'lishi mumkin

Bolalardagi bosh og'rig'i doimiy miya yoki vizual stimullar bilan bog'liq bo'lishi mumkin, masalan:

• Kuchli quyosh yoki yuqori harorat;
• Televizor, kompyuter yoki planshetdan ortiqcha foydalanish;
• Televizor yoki radio ovozi juda baland;
• Kofeinga boy oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish, masalan, shokolad va koka-kola;
• Maktabda sinovdan o'tish kabi stress;
• Kechasi uyqusiz;
• Ko'rish muammolari.

Bolaning bosh og'rig'ining sababini aniqlash juda muhim, shunda og'riqni engillashtiradigan va uning takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ba'zi choralar ko'rilishi mumkin.

Bolani kuniga bir necha marta ketma-ket 3 kun bosh og'riyapti deb aytganda yoki masalan, qusish, ko'ngil aynish yoki diareya kabi boshqa alomatlar paydo bo'lganda bolani shifokorga olib borish tavsiya etiladi. Bunday hollarda, bolani pediatrga olib borish muhimdir, shunda baholash va qo'shimcha imtihonlar o'tkazilishi va davolanishni boshlashi mumkin. Ba'zi hollarda nevrologga murojaat qilish tavsiya qilinishi mumkin. Doimiy bosh og'rig'i haqida ko'proq bilib oling.

Konsultatsiya paytida shifokorga nima deyish kerak

Tibbiy konsultatsiyada ota-onalar bolaning bosh og'rig'i haqida barcha mumkin bo'lgan ma'lumotlarni berishlari, haftada necha marta bola bosh og'rig'idan shikoyat qilayotgani, og'riqning intensivligi va turi nima, u bolani nima qilish uchun qilgani haqida ma'lumot berishlari muhimdir. og'riq his qilishni to'xtating va og'riq qancha vaqt o'tdi. Bunga qo'shimcha ravishda, agar bola biron bir dori ishlatgan bo'lsa va oilada tez-tez bosh og'rig'idan shikoyat qiladigan yoki migrenli odam bo'lsa, xabar berish muhimdir.

Maslahatlashuv vaqtida berilgan ma'lumotlarga ko'ra, shifokor eng yaxshi davolanishni yo'lga qo'yishi uchun magnit-rezonans tomografiya kabi ba'zi testlarni buyurishi mumkin.

Bosh og'rig'ini qanday qilib tabiiy ravishda engillashtiradi

Bolalarda bosh og'rig'ini davolash oddiy choralar bilan amalga oshirilishi mumkin, shunda og'riq tabiiy ravishda o'tadi, masalan:

• Tetiklantiruvchi dush qabul qiling;
• Bolaning peshonasiga sovuq suvda namlangan sochiqni qo'ying;
• Bolalar uchun suv yoki choy taklif qiling. Bosh og'rig'iga qarshi ba'zi uy sharoitlarini biling.
• Televizion va radioni o'chiring va bolangiz kuniga 2 soatdan ortiq televizor ko'rishiga yo'l qo'ymang;
• Kam yorug'lik va yaxshi havalandırılan joyda bir oz dam oling;
• Banan, gilos, losos va sardalya kabi tinchlantiruvchi taomlarni iste'mol qiling.

Bolalardagi bosh og'rig'ini davolashning boshqa variantlari psixolog tomonidan boshqariladigan kognitiv xulq-atvor terapiyasi va Amitriptilin kabi dorilar bo'lib, ular faqat pediatr rahbarligida qo'llanilishi kerak. Dori-darmonsiz bosh og'rig'ini yo'qotish uchun 5 ta qadamni tekshiring.

Og'riq va bezovtalikka qarshi kurashish uchun bolangizning boshiga qilishingiz mumkin bo'lgan massaj: