Chaqaloqlar uyquda yotadimi?

Tarkib

• Xo'sh, chaqaloqlar qornida uxlaydilarmi?
• Tadqiqot nima deydi?
• Xomilaning rivojlanishini tushunish

Agar siz homiladorlik haqidagi xabarnomaga obuna bo'lsangiz (bizning singari!), Diqqatga sazovor joylardan biri sizning kichkintoyingiz har hafta erishayotgan yutuqlarni ko'rishdir.

Ularning hozirda quloqlari kichrayayotganini yoki ular milt-milt o'chay boshlaganini bilish, siz dunyoga xush kelibsiz deb kutgan kichkina odam bilan bog'lanishingizga yordam beradi.

Homiladorlikning davomiyligi bilan tanish tartiblar rivojlana boshlaganini ko'rasiz. Sizning sherikingiz bilan divanda o'tirganingizda, har oqshom kichkinangiz juda faol bo'lib tuyuladi. Yoki sizning surrogatingiz har kuni ertalab mayda-chuyda zarbalar va qoqinish uchun uyg'onishini eslatishi mumkin.

Bu sizning chaqalog'ingiz ba'zan uxlayotganini va ba'zida uyg'onishini anglatadimi, deb hayron bo'lishingiz mumkin. Siz bachadon ichida bo'lganda nimani bilishlari haqida hayron bo'lishingiz mumkin. Ushbu va boshqa savollarga javob berish uchun biz tadqiqotni tekshirib chiqdik.

Xo'sh, chaqaloqlar qornida uxlaydilarmi?

Ha. Aslida, biz ayta olamizki, chaqaloqlar ko'p vaqtlarini bachadonda uxlashadi. 38 va 40 xaftalik homiladorlik davrida ular deyarli 95 foizini uxlashga sarflashadi.

Xomilaning erta rivojlanishi paytida uxlash to'g'risida kamroq narsa ma'lum. Texnologiya hozirda ham cheklovlarga ega. Homiladorlikning erta davrlarida xomilalik uyquga oid tadqiqotlar ko'pchilik ko'zlarning tez harakatlanishini, REM uyqusining xususiyatlarini o'rganishga asoslangan. Xomilalik rivojlanishning ettinchi oyi davomida ko'zlarning birinchi tezkor harakatlari kuzatiladi.

Uyquni o'rganish shuni ko'rsatadiki, to'rtta bosqich mavjud: birinchi ikkitasi engilroq uyqu, ikkinchisi esa chuqur va davolovchi uyquni anglatadi.

Bundan tashqari, uxlash tsikliga 90 minutdan boshlanadigan REM uyqusi mavjud. Ushbu bosqich nafas olish, qon bosimi va yurak urishining ko'tarilishi bilan tavsiflanadi. Ko'zlar tezda harakat qiladi va miya to'lqinlari uyg'ongan odamning o'xshashiga o'xshaydi. Bu siz orzu qilishingiz mumkin bo'lgan bosqich.

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, tadqiqotchilar xomilalik uyqu to'g'risida nimani bilib olishlari mumkinligi haqida cheklovlar mavjud, ammo umuman uyqu to'g'risida nimani tushunganimizga asoslanib, REM bosqichlarida chaqaloqlar tush ko'rishi mumkin. Ularning orzulari to'g'risida biz aniq bilmaymiz.

Ammo ba'zilar, ular homiladorlik istaklarining intensivligiga qarab, ovqat haqida orzu qilishlari kerak, deb ta'kidlashlari mumkin.

Tadqiqot nima deydi?

Tadqiqotchilar xomilaning uyqu holatini o'rganish uchun turli usullarni qo'lladilar.

Tadqiqotchilar 2010 yilda o'tkazilgan tadqiqotda homila yurak urish tezligini kuzatdilar va natijalar muntazam uyqu va uyg'onish tartibini ko'rsatdi.

2008 yilda o'tkazilgan bir tadqiqotda, tadqiqotchilar homila elektrokardiografik yozuvlaridan (uterus va yangi tug'ilgan chaqaloqlarda) bir xil mavzularni solishtirishda foydalanganlar. Ular to'rtta holatni kuzatdilar - tinch uyqu, faol uyqu, jim uyg'onish va faol uyg'onish. Har bir holat ko'zning harakatlanishi, yurak urishi va harakati bilan aniqlandi.

Ular utero uyqusida tuzilgan uyqu rejimida o'xshashliklar borligini aniqladilar, ammo ko'proq xomilalik vaqtni uxlagan yangi tug'ilgan chaqaloqlar uyqu rejimini yangi tug'ilgan chaqaloqlar kabi etukroq ko'rsatdilar, ya'ni ular tug'ilishdan oldingi holatlarga qaraganda kamroq uxladilar.

Kichkintoyingizni uxlayotganingizni kutmang, chunki ular homiladorlik paytida sizni tuni bilan uyg'otishmaydi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar hali ham ko'p vaqtlarini uyquga sarflashga moyildirlar, ammo ular kuniga bir necha soatdan keyin ovqatlantirish uchun uyg'onishlari kerak.

2009 yildagi tadqiqotda tadqiqotchilar insoniyat mavzularini o'rganish qiyin bo'lgan eng erta uyqu rejimini tushunish uchun xomilalik qo'ylarga e'tibor qaratdilar. Xomilalik qo'ylardagi miya faoliyati erta, etilmagan uyquni tavsiya etadigan xulq-atvor namunalarini ko'rsatdi.

Kutish nafaqat dam olish va orzu qilish bilan bog'liq, albatta. Erta tug'ilgan chaqaloqlarning 2018 yilgi kichik tadqiqoti shuni ko'rsatdiki, REM uyqusidagi harakat ularga atrofni qayta ishlashga yordam beradi va miyaning rivojlanishiga olib keladi.

Uyquga oid ko'plab tadqiqotlar uyqusizlik ta'siriga qaratilgan, ammo bizda keltirilgan dalillar shuni ko'rsatadiki, uyqu miya rivojlanishi va umuman salomatlik uchun muhim omil hisoblanadi.

Xomilaning rivojlanishini tushunish

Sizning chaqalog'ingizning miyasi kontseptsiyadan 1 hafta o'tgach rivojlana boshlaydi. Dastlabki haftalarda miya boshqa muhim organlar qatori kattalashib boradi, ammo aniq aniqlanmagan. Haftalar o'sib borishi bilan uning hajmi ham, murakkabligi ham o'smoqda.

Taste kurtaklari birinchi trimestrda rivojlana boshlaydi. Onaning ovqatlanishidan lazzatlar va hidlar amniotik suyuqlikda mavjud.

Harakat siz buni his qila olishingizdan ancha oldin boshlanadi (odatda 20 hafta atrofida). Barcha harakatlar haqida xabardor bo'lmasligingiz mumkin, ammo sizning homilangiz bir soat ichida 50 yoki undan ko'proq marta harakat qilishi mumkin. Bu harakatlar ular hushyor bo'lishlarini anglatmaydi - ular uyqu va uyg'onish tsikllarida harakat qilishadi.

O'rta quloqning tuzilishi ikkinchi trimestrda rivojlanadi. Taxminan 25 yoki 26-haftalarda chaqalog'ingiz sizning ovozingizni taniganligini ko'rsatishi mumkin.

Kichkintoyingiz ko'p vaqtini bachadonni uxlashga sarflashi bilan birga, ko'p narsa bir vaqtning o'zida sodir bo'lmoqda. Hatto xayolparast holatlarda ham ular o'zlarining his-tuyg'ularini va atrof-muhitni anglashni rivojlantirmoqdalar va katta debyutlariga tayyorgarlik ko'rishmoqda.