Homiladorlikdagi diareya: bu normalmi? (sabablari va nima qilish kerak)

Tarkib

• Homiladorlikdagi diareyaning asosiy sabablari
• 1. Gormonal o'zgarishlar
• 2. Oziq-ovqat mahsulotlariga bo'lgan yangi intolerans
• 3. Ratsiondagi o'zgarishlar
• 4. Qo'shimchalardan foydalanish
• Diareyani davolash uchun nima qilish kerak
• Diareya uchun dori ichish xavfsizmi?
• Homiladorlikdagi diareya tug'ruq belgisimi?
• Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Homiladorlikdagi diareya, boshqa ichak kasalliklari kabi nisbatan keng tarqalgan muammo. Ko'pincha, bu o'zgarishlar gormonal darajadagi o'zgarishlar, yangi oziq-ovqat intoleransi yoki haddan tashqari stress bilan bog'liq va shuning uchun odatda jiddiyroq narsaning belgisi emas.

Ammo, agar homilador ayolda diareya juda tez-tez uchrasa yoki ular uzoq davom etsa, u suvsizlanishni boshdan kechirishi mumkin, bu esa bolaning rivojlanishi va homilador ayolning o'zi uchun asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Ideal holda, diareya har doim paydo bo'lishi bilanoq, suv iste'molini ko'paytirish va ovqatni moslashtirish va iloji bo'lsa, uning sababini yo'q qilish yo'li bilan davolanishi kerak. Shunga qaramay, agar diareya 3 kun ichida yaxshilanmasa, kasalxonaga borish yoki akusher bilan maslahatlashish juda muhimdir.

Homiladorlikdagi diareyaning asosiy sabablari

Diareya oziq-ovqat zaharlanishidan tortib, ichak qurtlari mavjudligiga qadar bir nechta sabablarga ega bo'lishi mumkin. Ammo, homiladorlik paytida diareya oddiyroq sabablarga ko'ra tez-tez uchraydi:

1. Gormonal o'zgarishlar

Homiladorlikning tabiiy gormonal o'zgarishi homilador ayol tanasining, shu jumladan uning ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini sezilarli darajada o'zgartirishi mumkin. Shunday qilib, homiladorlik davriga qarab, ba'zi ayollar gormonlar ularning oshqozon-ichak jarayonini kechiktirishi yoki tezlashishiga sabab bo'ladimi-yo'qligiga qarab, ich qotishi yoki ich ketishi bilan og'rigan bo'lishi mumkin.

2. Oziq-ovqat mahsulotlariga bo'lgan yangi intolerans

Homilador ayol homiladorlik paytida yuz berishi mumkin bo'lgan turli xil o'zgarishlar orasida, shuningdek, ichakning ba'zi oziq-ovqatlarga nisbatan sezgirligi oshishi sababli, yangi oziq-ovqat intoleransi paydo bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, ilgari yaxshi muhosaba qilingan ovqatlar gaz yoki diareya kabi oshqozon-ichak traktida o'zgarishlarni keltirib chiqarishi mumkin.

3. Ratsiondagi o'zgarishlar

Homiladorlik paytida ko'plab ayollar o'zlarining sog'lom homilador bo'lishlarini xohlashlari yoki ozuqaviy etishmovchiliklarni qoplashlari kerakligi sababli, dietada katta o'zgarishlarga duch kelishadi. Ushbu o'zgarishlar, shuningdek, diareya sabablaridan biri bo'lishi mumkin, ayniqsa, yangi parhezning birinchi kunlarida.

4. Qo'shimchalardan foydalanish

Homiladorlik paytida xun takviyasini ishlatish nisbatan keng tarqalgan, chunki u bolaning rivojlanishiga yordam beradi. Ushbu qo'shimchalar xavfsiz va akusher-ginekologlar tomonidan ko'rsatilsa-da, ular ko'pincha oshqozonda, ayniqsa, birinchi kunlarda diareya yoki sezgirlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Diareyani davolash uchun nima qilish kerak

Homiladorlik paytida diareya holatlarining aksariyati uy sharoitida dori-darmonlarga ehtiyoj sezmasdan, engil ovqatlar va suyuqlik iste'molini ko'paytirish orqali davolanadi. Ba'zi muhim maslahatlar:

• Qovurilgan taomlarni iste'mol qilishdan saqlaning, yog'li ovqatlar va juda achchiq ovqatlar;
• Pishgan yoki panjara qilingan taomga ustunlik bering sabzi bilan guruch kabi, tovuq go'shti, soussiz makaron, guruch uni yormasi yoki hech narsa bo'lmagan tushdi;
• Pishgan va tozalangan mevalarni iste'mol qilishni afzal qiling olma, nok yoki banan kabi;
• Suv iching filtrlangan yoki qaynatilgan, uyda tayyorlangan zardob, kokos suvi yoki mevali sharbat.

Ammo, agar diareya 3 kundan keyin yaxshilanmasa yoki kuchli qusish va isitma kabi boshqa alomatlar mavjud bo'lsa, bu ovqatdan zaharlanishni ko'rsatishi mumkin, masalan, kasalxonaga borish yoki akusher bilan maslahatlashish juda muhim, chunki bu mumkin diareya vositalari yoki hatto ba'zi turdagi antibiotiklar bilan davolanishni yanada qulayroq boshlash uchun zarur.

Siz nima yeyishingiz va nima qilishingiz kerakligini bilish uchun quyidagi videoni tomosha qiling:

Diareya bilan ovqatlanish qanday bo'lishi kerakligi haqida yana bir qancha maslahatlarni ko'rib chiqing.

Diareya uchun dori ichish xavfsizmi?

Masalan, Imosec, Diasec yoki Diarresec singari diareya vositalaridan faqat tibbiy maslahat ostida foydalanish kerak, chunki sababga qarab ushbu davolash vositasi vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.

Homiladorlikdagi diareya tug'ruq belgisimi?

Diareya homiladorlikning so'nggi trimestrida tez-tez uchraydi, chunki bu ayol tug'ruq vaqti haqida o'ylashi mumkin bo'lgan qo'rquv va xavotir bilan bog'liq. Bundan tashqari, ba'zi ayollar tug'ruqdan bir necha kun oldin diareya xurujlari tez-tez oshib borishi haqida xabar berishadi, bu esa tanani o'sha lahzaga tayyorgarlik ko'rish uchun miya stimulyatsiyasi natijasi bo'lishi mumkin.

Biroq, tug'ilishning klassik belgilari diareyani o'z ichiga olmaydi, chunki suv sumkasining yorilishi va qisqarish kuchayishi tez-tez uchraydi. Tug'ilish belgilarini tekshiring.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Diareya 3 kundan ortiq davom etganda yoki boshqa alomatlar paydo bo'lganda, homilador ayol shifokorga murojaat qilishi kerak, masalan:

• Qonli najas;
• Qattiq qorin og'rig'i;
• Tez-tez qayt qilish;
• Isitma 38 ºS dan yuqori;
• Bir kunda suyuqlikning 3 martadan ortiq harakatlanishi;
• Bir necha kun davomida 2 martadan ortiq suyuq ichak harakatlari.

Bunday hollarda diareyaning sababini aniqlash va eng munosib davolanishni boshlash uchun shifokorga murojaat qilish muhimdir.