Konyunktivitni boshqa odamlarga qanday o'tkazmaslik kerak

Tarkib

• 1. Ko'zlaringizni sho'r suv bilan tozalang
• 2. Ko'zlaringizni qo'llaringiz bilan silamoqdan saqlaning
• 3. Kuniga bir necha marta qo'lingizni yuving
• 4. Yaqindan aloqada bo'lishdan saqlaning
• 5. Yostiqni ajrating

Konyunktivit - bu boshqa odamlarga osonlikcha yuqadigan ko'zning infektsiyasi, ayniqsa zarar ko'rgan odamning ko'zini qirib tashlab, so'ngra qo'lga yopishgan sekretsiyalarni tarqalishi odatiy holdir.

Shunday qilib, kon'yunktivitni yuqtirmaslik uchun, yuqtirgan odamlar qo'llarini tez-tez yuvish, ko'zlarini to'g'ri tozalash va ko'zlariga tegmaslik kabi ehtiyot choralarini ko'rishlari kerak. Konyunktivit yuqishini oldini olish uchun ko'rsatilgan barcha choralarni ko'rib chiqing:

1. Ko'zlaringizni sho'r suv bilan tozalang

Ko'zlarni to'g'ri va samarali ravishda sanitarizatsiya qilish uchun, masalan, Blephaclean kabi steril kompresslar va sho'r suvli yoki maxsus tozalaydigan peçeteler foydalanish mumkin va har doim har foydalanishdan keyin ushbu materiallar tashlab yuborilishi kerak.

Tozalash, ko'zdan ortiqcha terini olib tashlashga yordam beradi, bu virus va bakteriyalarni o'z ichiga olishi va rivojlanishini engillashtiradigan, boshqa odamlarga yuqishini osonlashtiradigan moddadir.

2. Ko'zlaringizni qo'llaringiz bilan silamoqdan saqlaning

Ko'zlar yuqtirganligi sababli, ifloslanish bo'lmasligi uchun ko'zlaringizni qo'llaringiz bilan silashdan yoki bir ko'zingizga, so'ngra boshqasiga tegizishdan saqlanishingiz kerak. Agar qichishish kuchli bo'lsa, bezovtalikni kamaytirish uchun steril kompressdan foydalanishingiz va sho'r suv bilan tozalashingiz mumkin.

3. Kuniga bir necha marta qo'lingizni yuving

Qo'llar kuniga kamida 3 marta yuvilishi kerak va qachonki siz ko'zingizga tegsa yoki boshqa odamlar bilan yaqin aloqada bo'lishingiz kerak bo'lsa. Qo'lingizni to'g'ri yuvish uchun qo'llaringizni sovun va toza suv bilan yuvib, har bir qo'lning kaftini, barmoq uchlarini, barmoqlar orasiga, qo'lning orqa tomoniga, shuningdek bilaklarini silashingiz, qog'oz sochiqni yoki tirsagingizni qo'lingizni o'chirib qo'ying. ga teging.

Har qanday antiseptik yoki maxsus sovunni ishlatishga hojat yo'q, lekin ishlatilgan sovunni boshqalar bilan bo'lishmaslik kerak. Qo'lingizni to'g'ri yuvish bo'yicha ko'rsatmalarga qarang:

4. Yaqindan aloqada bo'lishdan saqlaning

INFEKTSION paytida boshqa odamlar bilan yaqin aloqadan, masalan, qo'l siqish, quchoqlash va o'pishdan saqlanish kerak. Agar buning iloji bo'lmasa, boshqa odamlarga murojaat qilishdan oldin har doim qo'lingizni yuving. Bundan tashqari, kontakt linzalari, ko'zoynaklar, bo'yanish yoki ko'zga tegishi mumkin bo'lgan boshqa turdagi materiallar yoki chiqarilgan sekretsiyalar birgalikda bo'lmasligi kerak.

5. Yostiqni ajrating

Konyunktivit davolanmaguncha, yostiqdan foydalanib, uni boshqalar bilan bo'lishishdan saqlanish kerak va eng yaxshisi yolg'iz yotoqda yotish kerak. Bunga qo'shimcha ravishda, boshqa ko'zga yuqtirish xavfini kamaytirish uchun yostiq sumkasini har kuni yuvish va o'zgartirish kerak.