Muallif: Mark Sanchez
Yaratilish Sanasi: 2 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 29 Iyun 2024
Anonim
Доктор PRO: Мозг Управляет Вашими Деньгами. Инвестируйте с Умом.
Video: Доктор PRO: Мозг Управляет Вашими Деньгами. Инвестируйте с Умом.

Tarkib

Kortizol - buyrak usti bezlari tomonidan ishlab chiqariladigan, buyraklar ustida joylashgan gormon. Kortizolning vazifasi tanadagi stressni nazorat qilish, yallig'lanishni kamaytirish, immunitet tizimining ishlashiga hissa qo'shish va qon shakar miqdorini hamda qon bosimini ushlab turishdir.

Qonda kortizol darajasi kun davomida o'zgarib turadi, chunki ular kunlik faoliyat va lazzatlanish va farovonlik hissi uchun javob beradigan serotonin bilan bog'liq. Shunday qilib, qondagi bazal kortizol miqdori odatda ertalab uyg'onganidan yuqori bo'lib, 5 dan 25 µg / dL gacha ko'tariladi va keyin kun davomida 10 µg / dL dan pastroqqa, tunda ishlaydigan odamlarda esa darajalar teskari.

THE yuqori kortizol qonda mushak massasining yo'qolishi, vazn ortishi yoki testosteronning pasayishi kabi alomatlarga olib kelishi yoki masalan, Cushing sindromi kabi muammolarni ko'rsatishi mumkin.

The past kortizol u depressiya, charchoq yoki zaiflik alomatlarini keltirib chiqarishi yoki masalan, Addison kasalligi kabi muammolarni ko'rsatishi mumkin.


Yuqori kortizol: nima bo'ladi

Yuqori kortizol quyidagi belgilar va alomatlarga olib kelishi mumkin:

  • Mushak massasini yo'qotish;
  • Og'irlikni oshirish;
  • Osteoporoz ehtimoli ortishi;
  • O'qishdagi qiyinchilik;
  • Kam o'sish;
  • Testosteronning pasayishi;
  • Xotira etishmayapti;
  • Siydik chiqarishning chanqog'i va chastotasining ortishi;
  • Jinsiy ishtahani pasayishi;
  • Noqonuniy hayz ko'rish.

Yuqori kortizol, shuningdek, Kushinning sindromi deb ataladigan holatni ko'rsatishi mumkin, bu esa tez vazn ortishi, qorin mintaqasida yog 'to'planishi, soch to'kilishi va terining yog'li bo'lishi kabi alomatlarni keltirib chiqaradi. Cushing sindromi haqida ko'proq bilib oling.

Yuqori kortizolni qanday davolash mumkin

Kortizolni pasaytirish bo'yicha davolanish vrach buyurgan dorilar bilan ham amalga oshirilishi mumkin, bunda qonda kortizolning ko'pligini tabiiy ravishda nazorat qilishning boshqa usullari mavjud, ular muntazam ravishda mashq qiladilar, S vitamini iste'molini ko'paytiradi va iste'molini kamaytiradi. kofein. Yuqori kortizolning asosiy sabablarini va davolash qanday amalga oshirilishini ko'rib chiqing.


Kortizolning past darajasi: nima bo'ladi

Kam kortizol quyidagi belgilar va alomatlarga olib kelishi mumkin:

  • Depressiya;
  • Charchoq;
  • Charchoq;
  • Zaiflik;
  • Shirinliklarni iste'mol qilishni to'satdan istagi.

Kortizolning pastligi, odamda Addison kasalligi borligini ko'rsatishi mumkin, bu esa qorin og'rig'i, zaiflik, vazn yo'qotish, terida dog'lar va bosh aylanishi kabi alomatlarni keltirib chiqaradi, ayniqsa tik turganda. Addison kasalligi haqida ko'proq bilib oling.

Kortizol darajasini qanday baholash mumkin

Kortizol testi kortizol darajasini baholash uchun ko'rsatiladi va qon, siydik yoki tuprik namunasi yordamida amalga oshirilishi mumkin. Qonda kortizol miqdori uchun mos yozuvlar qiymatlari quyidagilardir:

  • Tong: 5 dan 25 ig / dL;
  • Kunning oxiri: 10 µg / dL dan kam.

Agar kortizol testining natijasi o'zgartirilsa, sababni aniqlash va imkon qadar tezroq davolanishni boshlash uchun endokrinologga murojaat qilish tavsiya etiladi, chunki kortizolning yuqori yoki past darajasi har doim ham kasallikni ko'rsatmaydi, chunki ular o'zgarishi mumkin masalan, isitishga yoki infektsiyalar mavjudligiga. Kortizol tekshiruvi haqida ko'proq bilib oling.


Sayt Tanlash

Sovuqni to'ydirib, isitmani boshdan kechirishingiz kerakmi?

Sovuqni to'ydirib, isitmani boshdan kechirishingiz kerakmi?

"ovuq boqing, iitmani ochlang." iz uhbu malahatni olganingizda juda yaxhi imkoniyatga ega bo'lgandiriz yoki uni bergan bo'langiz kerak. Axir, bu mahhur donolik bir necha arlar davomi...
Rogaine qalin qoshlarni o'stirishga yordam berishi mumkinmi?

Rogaine qalin qoshlarni o'stirishga yordam berishi mumkinmi?

Rogaine (minokidil) ko'p yillar davomida ochlarning o'ihi uchun ihlatiladigan mahulot bo'lib kelgan. Odatda iriy och to'kilihida ihlatiladi, Rogaine ochlarning qayta o'ihini keltir...