Homilador ayollar samolyotda sayohat qila oladimi?

Tarkib

• Homilador ayollar samolyotda sayohat qilishlari mumkin bo'lgan taqdirda ham
• Agar mehnat samolyotda boshlangan bo'lsa, nima qilish kerak
• Parvoz paytida qanday qilib dam olish kerak

Homilador ayol safar oldidan akusher bilan maslahatlashib, baholash va xavf mavjudligini tekshirish uchun maslahat bergan bo'lsa, samolyotda sayohat qilishi mumkin. Umuman olganda, havo safarlari homiladorlikning 3-oyligidan xavfsizdir, chunki bundan oldin ham homiladorlikning uzilish xavfi va bolaning shakllanish jarayonida o'zgarishlar mavjud, bundan tashqari homiladorlikning birinchi trimestri doimiy ko'ngil aynish bilan belgilanishi mumkin, bu sayohatni noqulay va yoqimsiz holga keltirishi mumkin.

Safarni xavfsiz deb hisoblash uchun samolyot turiga e'tibor berish tavsiya etiladi, chunki kichikroq samolyotlarda bosim ostida idishni bo'lmasligi mumkin, natijada platsentaning kislorodlanishi kamayadi, yurak urishi va qon bosimi oshadi. Bundan tashqari, ayollar bilan bog'liq ba'zi holatlar parvozlar xavfsizligi va bolalar salomatligiga xalaqit berishi mumkin, masalan:

• Vaginal qon ketish yoki minishdan oldin og'riq;
• Yuqori bosim;
• O'roqsimon hujayra anemiyasi;
• Qandli diabet;
• Plasenta etishmovchiligi;
• Ektopik homiladorlik;
• Kuchli anemiya.

Shuning uchun, sayohatdan kamida 10 kun oldin tibbiy baholash ona va chaqaloqning sog'lig'ini tekshirish uchun juda muhimdir va shuning uchun safar xavfsiz yoki xavfsiz emasligini ko'rsatish kerak.

Homilador ayollar samolyotda sayohat qilishlari mumkin bo'lgan taqdirda ham

Homilador ayollar uchun samolyotda sayohat qilish xavfsiz bo'lgan taqdirda ham, shifokorlar va aviakompaniyalar o'rtasida kelishuvga erishilmagan bo'lsa-da, sayohat odatda 28 haftagacha, agar yolg'iz homiladorlik bo'lsa yoki egizak bo'lsa, 25 haftagacha ruxsat etiladi. masalan, qindan qon ketishi, yuqori qon bosimi yoki diabet kabi kontrendikatsiyaning biron bir belgisi bo'lmasligi kerak.

Homiladorlik yoshidan katta bo'lgan ayollarda, homiladorlikning 35 xaftaligiga qadar, agar ayolning qo'lida tibbiy ruxsatnoma mavjud bo'lsa, u erda sayohatning kelib chiqishi va borishi, parvoz sanasi, ruxsat etilgan maksimal parvoz bo'lishi kerak. vaqt, homiladorlik davri, chaqaloq tug'ilishi va shifokorning sharhlari. Ushbu hujjat aviakompaniyaga yuborilishi va ro'yxatdan o'tish va / yoki samolyotga chiqish paytida taqdim etilishi kerak. 36-haftadan boshlab, agar sayohat paytida shifokor ayolga hamroh bo'lsa, sayohat aviakompaniya tomonidan ruxsat etiladi.

Agar mehnat samolyotda boshlangan bo'lsa, nima qilish kerak

Agar bachadon qisqarishi samolyot ichida boshlasa, ayol bir vaqtning o'zida xotirjam bo'lishga harakat qilishi kerak, chunki u ekipajga nima bo'layotgani to'g'risida gaplashishi kerak, chunki agar safar juda uzoq va hali ham boradigan joyidan juda uzoq bo'lsa, bu kerak bo'lishi mumkin eng yaqin aeroportga qo'nmoq yoki tez yordamga qo'ng'iroq qilib, belgilangan manzilga etib borishingiz bilan sizni kutishingiz kerak.

Birinchi homiladorlik paytida tug'ilish taxminan 12 dan 14 soatgacha davom etishi mumkin va bu vaqt keyingi homiladorlikda kamayib boradi va shuning uchun homiladorlikning 35 xaftaligidan keyin samolyotda, ayniqsa uzoq safarlarda sayohat qilish maqsadga muvofiq emas. Biroq, ayolning tanasi kontseptsiyaga tayyor va tug'ish tabiiy ravishda samolyot ichida sodir bo'lishi mumkin, bu yaqin odamlar va ekipaj yordamida ajoyib tajriba.

Parvoz paytida qanday qilib dam olish kerak

Parvoz paytida tinchlik va osoyishtalikni ta'minlash uchun, etkazib berish sanasiga juda yaqin bo'lgan sayohatlardan saqlanish tavsiya etiladi va tarjixon koridorda samolyot hojatxonasiga yaqin aksanni tanlang, chunki homilador ayol uchun bu odatiy hol sayohat paytida bir necha marta tualetga borish uchun tur.

Safar paytida tinchlik va osoyishtalikni kafolatlaydigan foydali bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa maslahatlar:

• Har doim kamarni mahkam ushlang, qorin ostida va engil va qulay kiyim kiying;
• Samolyotni soatiga piyoda yurish uchun turish, qon aylanishini yaxshilash, tromboz xavfini kamaytirish;
• Qattiq kiyimlardan saqlaning, qon aylanishida o'zgarishlarning oldini olish;
• Suv iching kofe, alkogolsiz ichimliklar yoki choylardan voz kechish va afzal ko'rish oson hazm bo'ladigan ovqatlar;
• Nafas olish texnikasini qabul qiling, qorin harakatiga konsentratsiyani saqlab qolish, chunki u ongni diqqat va xotirjamlikka yordam beradi, dam olishga yordam beradi.

Sizga yoqadigan mavzular bilan doimo qo'lingizda kitoblar va jurnallar bo'lishi, kam stressli sayohat qilishga yordam beradi. Agar siz samolyotda sayohat qilishdan qo'rqsangiz, ushbu mavzuda kitobni sotib olish foydali bo'lishi mumkin, chunki parvoz paytida har kimda qo'rquv va xavotirni engish uchun yaxshi maslahatlar mavjud.

Bundan tashqari, uzoq safarlardan so'ng Jet Lagning ba'zi alomatlari paydo bo'lishi mumkinligini, masalan charchoq va uxlash qiyinligini, bu odatiy va bir necha kun ichida tugashini unutmaslik kerak.