Qanday qilib toshli sutdan saqlanish kerak
Tarkib
Toshli sutdan saqlanish uchun, bolani emizgandan keyin har doim ko'krak to'liq bo'shaganligini tekshirib turish tavsiya etiladi. Agar bola ko'krakni to'liq bo'shatmagan bo'lsa, sutni qo'lda yoki ko'krak pompasi yordamida olish mumkin. Bundan tashqari, yaxshi emizadigan sutyen yordamida va ushbu bosqichga mos changni yutish kolodkalarini qo'yish ko'krakni yaxshiroq joylashtirishga yordam beradi va shu bilan sut tiqilib qolishining oldini oladi.
Ko'krak qafasi deb ataladigan toshli sut, ko'krakning to'liq bo'shatilmasligidan kelib chiqadi, bu esa sut bezlarining yallig'lanishiga va juda to'la va qattiq ko'krak kabi belgilarga, ko'krakdagi bezovtalikka va sutning oqishiga olib keladi. Ko'krak qafasi emizishni har qanday bosqichida sodir bo'lishi mumkin, bu bola tug'ilgandan keyingi ikkinchi va uchinchi kunlar orasida ko'proq uchraydi. Ko'krak qafasi nima ekanligini va asosiy alomatlarini tushunib oling.
Toshlangan sut go'dak uchun zararli emas, ammo bolani ko'krakni to'g'ri olishini qiyinlashtirishi mumkin. Qilishingiz mumkin bo'lgan narsa - qo'lda yoki ko'krak pompasi bilan ozroq sutni olib, ko'krak yumshoqroq bo'lguncha va keyin bolani emizishga qo'ying. Toshlangan sutni davolash uchun nima qilish kerakligini ko'rib chiqing.
Qanday oldini olish kerak
Ko'krak qafasining oldini olishga yordam beradigan ba'zi munosabatlar:
- Emizishni kechiktirmang, ya'ni bolani ko'krakni to'g'ri tishlashi bilanoq uni emizishga qo'ying;
- Bolani xohlagan vaqtda yoki har 3 soatda emizish;
- Agar sut ishlab chiqarish ko'p bo'lsa yoki sut qiyin bo'lsa, sutni ko'krak pompasi bilan yoki qo'llaringiz bilan olib tashlash;
- Bolani emizishni tugatgandan so'ng, ko'krakning yallig'lanishini kamaytirish uchun muz to'plamini yarating;
- Sutni yanada suyuq qilish va uning chiqishini engillashtirish uchun ko'kragiga iliq kompresslar qo'ying;
- Oziq-ovqat qo'shimchalarini ishlatishdan saqlaning, chunki sut ishlab chiqarish ko'payishi mumkin;
- Bolaning har bir emizishdan keyin ko'kragini bo'shatayotganligiga ishonch hosil qiling.
Ko'krak kanallari orqali yotoqni boshqarishga yordam beradigan va toshli sutdan qochib, suyuqroq bo'lishiga yordam beradigan ko'krakni massaj qilish ham muhimdir. Toshli ko'krak uchun massajni qanday qilishni ko'ring.