Ona sutini qanday ehson qilish kerak

Tarkib

• Ona sutini ehson qilish uchun bosqichma-bosqich
• Xayriya idishini qanday tayyorlash kerak
• Shaxsiy gigiena
• Ona sutini qo'lda siqish uchun qadamlar
• Ona sutini qayerda saqlash kerak
• Xayr-ehson qilish uchun sutni olish vaqti qachon keladi
• Ona sutini berishning afzalliklari
• Ona sutini berishni qanday boshlash kerak
• Ona sutini ehson qila olmaganingizda

Emizishga mos kelmaydigan dori-darmonlarni qabul qilmaydigan har bir sog'lom ayol ona sutini berishi mumkin. Buni amalga oshirish uchun sutingizni uyda olib qo'ying, so'ngra xayr-ehson qilish uchun eng yaqin inson suti bankiga murojaat qiling.

Sut ishlab chiqarish ko'krakning bo'shashishiga bog'liq, shuning uchun ayol sutni qancha ko'p emizsa yoki chiqarsa, shuncha ko'p sut ishlab chiqaradi, bolasi va xayriya uchun etarli bo'ladi. Xayr-ehson qilingan sut kasalxonalarda neonatal bo'limlarga yotqizilgan va onaning o'zi emizolmaydigan bolalarni ovqatlantirish uchun ishlatiladi.

Berilgan ona sutining har qanday miqdori muhimdir. Ehson qilingan ko'krak suti bilan kuniga 10 ta bolani boqish mumkin. Bolaning vazniga qarab, uni har bir oziqlantirishda atigi 1 ml sut etarli bo'ladi.

Ona sutini ehson qilish uchun bosqichma-bosqich

Ona sutini beradigan ayol ba'zi muhim tavsiyalarni hurmat qilishi kerak:

Xayriya idishini qanday tayyorlash kerak

Faqat ona sutini saqlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan har qanday shisha emas. Uy sharoitida to'g'ri sanitariya sharoitida faqat inson suti banki tomonidan etkazib beriladigan butilkalar yoki plastik qopqoqli shisha butilkalar, masalan, eruvchan kofe qabul qilinadi. Uyda shishalarni tozalash va sterilizatsiya qilish nisbatan oson. Buni quyidagicha bajarish kerak:

• Eriydigan qahvalarda bo'lgani kabi, shisha idishni keng og'iz va plastik qopqoq bilan yuving, yorliq va qog'ozni qopqoq ichidan oling;
• Shishani va qopqoqni idishga soling, ularni suv bilan yoping;
• Furunkul boshlanishidan boshlab vaqtni hisoblab, ularni 15 daqiqa davomida qaynatib oling;
• Ularni teshiklarini pastga qaratib, toza mato ustiga quritguncha to'kib tashlang;
• Qopqoqning ichki qismiga qo'llaringiz bilan tegmasdan shishani yoping;

Ideal - tayyorlangan bir nechta shishani qoldirish. Ular qopqoqli idishda saqlanishi mumkin.

Shaxsiy gigiena

Xayr-ehson qilinadigan sutning ifloslanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ayollar gigienasi ham juda muhimdir va shu sababli quyidagilar kerak:

• Ko'krakni faqat suv bilan yuving va toza sochiq bilan quriting;
• Sovun va suv bilan qo'llaringizni tirsagingizga qadar yuving, toza sochiq bilan quriting;
• Sochingizni yopish uchun kepka yoki sharfdan foydalaning;
• Burun va og'ziga mato bezi yoki niqob qo'ying.

Ona sutini qo'lda siqish uchun qadamlar

Sutni chiqarishni boshlash uchun ayol tinch va osoyishta joyda bo'lishi kerak, bu esa sutni ifoda etishni ma'qullaydi. Bolangiz haqida o'ylash, ona sutini chiqarish uchun mas'ul bo'lgan oksitotsin gormoni tufayli sutni sog'ib olishga yordam beradi. Ona sutini olishni boshlash uchun ayol:

1. Toza va sokin joyni tanlang;
2. Qulay stul yoki divanga o'tirish;
3. Sutni ifoda qilish paytida saqlashdan saqlaning;
4. Barmoqlaringiz uchi bilan ko'krakni massaj qiling, tana uchun areola bo'lgan qorong'u qism tomon dumaloq harakatlar qiling.
5. Bosh barmog'ingizni areola tugaydigan chiziq ustiga, indeks va o'rta barmoqlarni areola ostiga qo'yib, ko'krakni to'g'ri ushlang;
6. Barmoqlaringizni mahkamlang va tanaga qarab orqaga suring;
7. Sut chiqguncha bosh barmog'ingizni boshqa barmoqlarga bosing;
8. Sut yoki tomchilarning birinchi jetlarini e'tiborsiz qoldiring;
9. Shishani areola ostiga qo'yib, sutni ko'krakdan oling. Yig'ishdan keyin shishani mahkam yoping.
10. Ko'krak to'liq bo'sh va yumshoqroq bo'lguncha sutni tortib olishni amalga oshiring;
11. Ismingiz va pulni qaytarib olish sanasi ko'rsatilgan yorliqni joylashtiring. Uni muzlatgichga yoki muzlatgichga olib borganingizdan so'ng, maksimal 10 kun davomida, ya'ni sutni inson suti bankiga olib borish kerak.
12. Agar sutingizni ifoda etish qiyin bo'lsa, sizga yaqin bo'lgan inson suti banki yoki asosiy sog'liqni saqlash bo'limidan yordam so'rang.

Ayol shishani chetidan 2 barmog'igacha to'ldirishi mumkin, shuningdek turli xil to'plamlar uchun bir xil shishadan foydalanish mumkin. Buning uchun u shishani tozalash bo'yicha ko'rsatmalarga muvofiq, to'g'ri sterilizatsiya qilingan shisha stakanda sutni olib tashlashi kerak va keyin uni allaqachon muzlab qolgan sut shishasiga qo'shib qo'yishi kerak.

Agar siz sutni ko'krak pompasi bilan olib tashlamoqchi bo'lsangiz, bu erda bosqichma-bosqich ko'ring

Ona sutini qayerda saqlash kerak

Konditsionerlangan sutni muzlatgichda yoki muzlatgichda maksimal 10 kun saqlash kerak. Hatto har xil kunlardan sut qo'shganda ham birinchi sut chiqarilgan kunni hisobga olish kerak. Shu vaqt ichida eng yaqin odam suti bankiga murojaat qiling yoki uni qanday tashish kerakligini yoki uni uyda yig'ish mumkinmi yoki yo'qligini bilib oling.

Xayr-ehson qilish uchun sutni olish vaqti qachon keladi

Ayol har bir ovqatlanishdan so'ng, chaqalog'ining tug'ilishidan boshlab sutini xayr-ehson qilish uchun olib qo'yishi mumkin. Buning uchun bolani xohlaganicha emizishga ruxsat berish kerak va faqat bola qoniqtirgandan keyingina ayol xayriya qilish uchun ko'kragidan qolgan sutini tortib olishi mumkin.

Ko'krak suti bilan boqish 2 yil va undan ko'proq vaqt davomida tavsiya etiladi va 6 oygacha faqat ona suti taklif qilinishi kerak. 6 oydan keyin emizishni davom ettirish mumkin, ammo sog'lom ovqatlanish uchun oziq-ovqat mahsuloti bilan ovqatlanish.

1 yoshdan boshlab, bola kuniga kamida 2 marta, ertalab va kechasi, uxlashdan oldin emizishi kerak. Shunday qilib, agar ayol xohlasa, tushdan keyin yoki o'rtada xayr-ehson uchun sutni tortib olishi mumkin, bu esa to'liq va og'ir ko'kraklarga ega bo'lish noqulayligini engillashtiradi.

Ona suti ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun nima qilish kerakligini ko'rib chiqing

Ona sutini berishning afzalliklari

Emizgan ayolda ko'krak bezi saratoniga chalinish ehtimoli kamroq va bolasini ovqatlantirish bilan bir qatorda boshqa chaqaloqlarning hayotini saqlab qolishda yordam berishi mumkin, chunki 1 litr ona suti kasalxonaga yotqizilgan 10 dan ortiq bolani boqishi mumkin, chunki har bir chaqaloq uchun zarur bo'lgan miqdor o'zgarib turadi. sizning vazningiz va yoshingiz.

Bundan tashqari, o'zingizning sut ishlab chiqarishingiz oshadi, chunki sutni oxirigacha siqib chiqarganda organizmda paydo bo'ladigan stimul ko'proq sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu sizning farzandingiz etishmasligini ta'minlaydi.

Ona sutini berishni qanday boshlash kerak

Ayol ona sutini berishga qaror qilganda, uyiga eng yaqin bo'lgan inson suti bankiga murojaat qilishi yoki Disque Saúde 136 raqamiga qo'ng'iroq qilishi kerak, chunki avval ro'yxatdan o'tish zarur.

Sut banki jamoasi tashrifini rejalashtirgandan so'ng, texnik xodimlar ifloslanish bo'lmasligi uchun yig'ishni qanday qilib to'g'ri bajarishni shaxsan o'zi tushuntirib berishadi va ayolning sog'lig'ini tasdiqlovchi tug'ruqdan oldin imtihonlarni sut xayr-ehson qilishiga to'sqinlik qiladigan kasalliklarga nisbatan tekshiradilar. Shuningdek, sut banki xayriya mablag'larini gigienik jihatdan ta'minlash uchun niqob, qopqoq va shisha butilkalarni taklif qiladi.

Inson suti bankida ona suti ifloslanish yo'qligini tekshirish uchun sinovdan o'tkaziladi va foydalanishga ruxsat berilgandan so'ng uni ishlatadigan kasalxonalarda tarqatish mumkin.

Xayr-ehson qilish uchun eng yaqin inson suti banki joylashgan joylarni tekshiring yoki Disque Saúde 136 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

Ona sutini ehson qila olmaganingizda

Quyidagi hollarda ayol bolasini emizmasligi yoki ona sutini tortmasligi kerak:

• Agar siz kasal bo'lsangiz, tibbiy retsept bo'yicha;
• Agar siz biron bir dori ichsangiz. Emizishda qaysi vositalar taqiqlanganligini bilib oling
• Agar siz OIV kabi jiddiy kasalliklar virusini yuqtirgan bo'lsangiz;
• Agar siz giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklar iste'mol qilgan bo'lsangiz;
• Kusish yoki ich ketishi epizodidan so'ng, kasal bo'lib qolishingiz mumkin va sizga tibbiy yordam kerak.

Bunday holatlarda, ayol noo'rin sut oladigan chaqaloqning sog'lig'iga zarar etkazmaslik uchun sutni xayriya qilmasligi kerak.