Siydik kislotasini qanday kamaytirish mumkin

Tarkib

• 1. Dorixonani davolash vositalari
• 2. Uy sharoitida davolanish usullari
• 3. Oziq-ovqat

Umuman olganda, siydik kislotasini pasaytirish uchun buyrak tomonidan ushbu moddani yo'q qilishni kuchaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilish va kam miqdordagi purinli dietani iste'mol qilish kerak, bu qonda siydik kislotasini ko'paytiradi. Bundan tashqari, kuniga kamida 2 litr suv ichish va diuretik kuch bilan oziq-ovqat va dorivor o'simliklarning iste'molini ko'paytirish kerak.

Ko'tarilgan siydik kislotasi bo'g'imlarda to'planib, og'riq, shishish va harakatlarni qiyinlashtiradigan gut kasalligini keltirib chiqaradi. Gut alomatlarini qanday aniqlashni biling.

1. Dorixonani davolash vositalari

Siydik kislotasini pasaytirish uchun davolash paytida birinchi bo'lib steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar qo'llaniladi, masalan, Naproksen va Diklofenak. Ammo, agar bu vositalar etarli bo'lmasa va alomatlar hali ham mavjud bo'lsa, shifokor og'riq va yallig'lanish alomatlari bilan kurashish uchun ko'proq kuchga ega dorilar bo'lgan Kolxitsin yoki kortikosteroidlarni buyurishi mumkin.

Bundan tashqari, ba'zi hollarda shifokor kasallikning rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan, masalan, Allopurinol yoki Febuxostat kabi dorilarni doimiy ravishda qo'llashni buyurishi mumkin. Shuni ham yodda tutish kerakki, Aspirinni iste'mol qilishdan saqlanish kerak, chunki u organizmdagi siydik kislotasining to'planishini rag'batlantiradi.

2. Uy sharoitida davolanish usullari

Siydik kislotasini pasaytirish uchun uy sharoitida ishlatiladigan vositalar siydik bilan ushbu moddani yo'q qilishni ko'paytiradigan diuretik ovqatdan tayyorlanadi, masalan:

• olma, u molik kislotaga boy bo'lgani uchun qonda siydik kislotasini zararsizlantirishga yordam beradi;
• Limon, limon kislotasiga boy bo'lganligi uchun;
• Gilos, yallig'lanishga qarshi dorilar sifatida harakat qilish uchun;
• Zanjabil, yallig'lanishga qarshi va diuretik uchun.

Ushbu oziq-ovqat mahsulotlarini siydik kislotasi darajasini nazorat qilishda yordam berish uchun har kuni iste'mol qilish kerak, shuningdek kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun to'g'ri ovqatlanish. Siydik kislotasini pasaytirish uchun uyda davolanish usullarini qanday tayyorlashni ko'rib chiqing.

3. Oziq-ovqat

Qonda siydik kislotasini kamaytirish uchun purinlarga boy ovqatlar, masalan go'sht, dengiz mahsulotlari, yog'ga boy baliqlar, masalan losos, sardalya va skumbriya, alkogolli ichimliklar, loviya, soya va oziq-ovqat ajralmas.

Bundan tashqari, masalan, oddiy uglevodlarni o'z ichiga olgan ovqatlardan, masalan non, pirojnoe, shirinliklar, alkogolsiz ichimliklar va sanoatlashgan sharbatlardan voz kechish tavsiya etiladi. Shuningdek, kuniga kamida 2 litr suv ichish va bodring, maydanoz, apelsin, ananas va acerola kabi S vitaminiga boy diuretik ovqatlarni iste'mol qilish muhimdir. Siydik kislotasini pasaytirish uchun 3 kunlik menyu namunasini ko'ring.

Quyidagi videoni tomosha qilib siydik kislotasini pasaytirish uchun ovqatlanish haqida ko'proq bilib oling: