Mening suyak og'rig'imga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Eng ko'p uchraydigan sabab: Yelka suyagi sinishi
• Yana qanday sabablar keng tarqalgan?
• Artroz
• Ko'krak qafasi sindromi
• Qo'shimchalarning shikastlanishi
• Uyqu holati
• Kamroq tarqalgan sabablar
• Osteomiyelit
• Saraton
• Uyda nima qilishim mumkin?
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Sizning suyak suyagingiz (klavikula) - bu ko'krak suyagini (sternum) elkaga bog'laydigan suyak. Yelka suyagi ancha qattiq, biroz S shaklidagi suyakdir.

Kıkırdak, suyak suyagini elkaning suyagi (skapula) bilan akromion deb nomlaydi. Ushbu bog'lanish akromioklavikulyar qo'shma deb ataladi. Yelka suyagining boshqa uchi sternoklavikulyar bo'g'imdagi sternum bilan bog'lanadi. Klavikula anatomiyasi haqida ko'proq bilish uchun BodyMap-ni tekshiring.

Yurak suyagi og'rig'i singan, artrit, suyak infektsiyasi yoki sizning klavikula holatiga bog'liq bo'lgan boshqa holat tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Agar baxtsiz hodisa, sport jarohati yoki boshqa jarohatlar natijasida to'satdan bo'yin suyagi og'rig'i bo'lsa, shoshilinch yordamga murojaat qiling. Agar sizning klavikulalaringizdan birida dumaloq og'riq paydo bo'lishini sezsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Eng ko'p uchraydigan sabab: Yelka suyagi sinishi

Tanadagi pozitsiyasi tufayli, elkaga qarshi jiddiy kuch bo'lsa, bo'g'im suyagi sindirishga moyil. Bu inson tanasida eng ko'p tarqalgan suyaklardan biridir. Agar siz bir yelkangizga qattiq yiqilsangiz yoki cho'zilgan qo'lingizga katta kuch bilan tushsangiz, siz suyak suyagining sinishi xavfini tug'dirasiz.

Yurak suyagi singan boshqa keng tarqalgan sabablarga quyidagilar kiradi:

• Sport jarohati. Futbolda yoki boshqa aloqa sportida yelkangizga to'g'ridan-to'g'ri urish, bo'yin suyagi sinishiga olib kelishi mumkin.
• Avtohalokat. Avtomobil yoki mototsikl halokati yelka, sternum yoki ikkalasiga ham zarar etkazishi mumkin.
• Tug'ilish hodisasi. Tug'ilish kanali bo'ylab harakatlanayotganda, yangi tug'ilgan chaqaloq bo'yin suyagini sindirib, boshqa jarohatlar olishi mumkin.

Yelka suyagi sinishining eng aniq belgisi bu tanaffus joyida to'satdan kuchli og'riq. Odatda elkangizni qimirlatganda og'riq kuchayadi. Siz har qanday yelka harakati bilan silliqlash shovqinini yoki hissiyotini eshitishingiz yoki his qilishingiz mumkin.

Yurak suyagi singan boshqa umumiy belgilarga quyidagilar kiradi:

• shish
• ko'karishlar
• muloyimlik
• ta'sirlangan qo'lning qattiqligi

Suyak suyagi singan yangi tug'ilgan chaqaloqlar tug'ilgandan keyin bir necha kun davomida shikastlangan qo'lni harakatga keltira olmaydi.

Yelka suyagi sinishini tashxislash uchun shifokor jarohatni ko'karish, shishish va tanaffusning boshqa belgilarini sinchkovlik bilan tekshiradi.Klavikula rentgenogrammasi tanaffusning aniq joyi va hajmini, shuningdek bo'g'imlarning ishtirok etganligini ko'rsatishi mumkin.

Kichkina tanaffus uchun davolash asosan qo'lni bir necha hafta davomida harakatsiz holatga keltirishdan iborat. Ehtimol siz dastlab sling kiyasiz. Shuningdek, suyakning to'g'ri holatida davolanishiga yordam berish uchun ikkala yelkangizni bir oz orqaga tortadigan elkangizni kiyishingiz mumkin.

Kuchli tanaffus uchun klavikulani tiklash uchun operatsiya zarur bo'lishi mumkin. Suyakning singan qismlari to'g'ri yo'l bilan birga tuzalishiga ishonch hosil qilish uchun sizga pin yoki vintlar kerak bo'lishi mumkin.

Yana qanday sabablar keng tarqalgan?

Yoriq suyagi singan og'riqlar bilan bog'liq bo'lmagan boshqa sabablar ham mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:

Artroz

Akromioklavikulyar qo'shma yoki sternoklavikulyar qo'shimchada kiyish va yirtilish bo'g'imlarning birida yoki ikkalasida artrozni keltirib chiqarishi mumkin. Artrit eski jarohatlardan yoki ko'p yillar davomida kundalik foydalanishdan kelib chiqishi mumkin.

Artrozning alomatlari ta'sirlangan og'riyotgan og'riqlar va qattiqlikni o'z ichiga oladi. Semptomlar asta-sekin rivojlanib, vaqt o'tishi bilan tobora kuchayib boradi. Ibuprofen (Advil) yoki naproksen (Aleve) kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) artroz bilan bog'liq og'riq va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.

Kortikosteroidlarni yuborish, shuningdek, yallig'lanish va og'riqni uzoq vaqt davomida engillashtiradi. Siz og'riq va qattiqlikni qo'zg'atadigan harakatlardan qochishingizni xohlashingiz mumkin. Shifokor kamdan-kam hollarda bo'g'imlarni tiklash uchun operatsiyani tavsiya qilishi mumkin.

Ko'krak qafasi sindromi

Ko'krak qafasi chiqishi bu sizning klavikula va eng yuqori qovurg'angiz orasidagi bo'shliqdir. Bo'shliq qon tomirlari, asab va mushaklar bilan to'ldirilgan. Zaif yelka mushaklari klavikulani pastga siljishiga imkon beradi, bu esa ko'krak qafasidagi chiqadigan nerv va qon tomirlariga bosim o'tkazadi. Suyakning o'zi jarohatlanmasa ham, bo'yin suyagi og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.

Ko'krak bezi sindromining sabablariga quyidagilar kiradi:

• elkasiga shikast etkazish
• yomon holat
• takrorlanadigan stress, masalan, og'ir narsani ko'p marta ko'tarish yoki raqobatbardosh suzish
• barcha bo'g'imlarga bosim o'tkazadigan semirish
• tug'ma nuqson, masalan, qo'shimcha qovurg'a bilan tug'ilish

Ko'krak qafasi sindromi belgilari ko'chirilgan bo'yin suyagi qaysi nervlarga yoki qon tomirlariga ta'sir qilishiga qarab farq qiladi. Ba'zi alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• yoqa suyagi, elkasi, bo'yni yoki qo'lidagi og'riq
• bosh barmog'ining go'shtli qismida mushaklarning ozishi
• qo'lda yoki barmoqlarda karıncalanma yoki karaxtlik
• kuchsiz ushlash
• qo'l og'rig'i yoki shishishi (qon quyqasini bildiradi)
• qo'lingizda yoki barmoqlaringizda rang o'zgarishi
• qo'lingiz yoki bo'yningizning zaifligi
• yoqa suyagidagi og'riqli shish

Jismoniy tekshiruv paytida shifokor og'riq yoki harakatlanish chegarangizni tekshirish uchun qo'llaringiz, bo'yningiz yoki elkangizni siljitishingizni so'rashi mumkin. X-nurlari, ultratovush tekshiruvi va MRI tekshiruvlarini o'z ichiga olgan tasvirlash testlari sizning shifokoringizga qaysi nervlarni yoki tomirlarni siqib chiqarayotganiga yordam beradi.

Ko'krak qafasi sindromini davolashning birinchi usuli fizik davolanishdir. Siz elkangizdagi mushaklarning kuchini va moslashuvchanligini yaxshilash va holatingizni yaxshilash uchun mashqlarni o'rganasiz. Bu chiqadigan joyni ochishi va shu bilan bog'liq bo'lgan qon tomirlari va asablarga bosimni kamaytirishi kerak.

Keyinchalik jiddiy holatlarda, qovurg'aning bir qismini olib tashlash va ko'krak qafasini kengaytirish uchun operatsiya qilish mumkin. Shikastlangan qon tomirlarini tiklash bo'yicha operatsiya ham mumkin.

Qo'shimchalarning shikastlanishi

Yelkangiz suyaklari singan holda yaralanishi mumkin. Yiringli suyak og'rig'iga olib kelishi mumkin bo'lgan shikastlanishlardan biri bu akromiyoklavikulyar (AC) qo'shimchaning ajralishi. O'zgaruvchan tokdan ajratish degani bo'g'inni barqarorlashtiradigan va suyaklarni joyida ushlab turishga yordam beradigan bog'ichlar.

O'zgaruvchan tok qo'shma shikastlanishlari odatda yiqilish yoki elkaga to'g'ridan-to'g'ri zarba berish natijasida yuzaga keladi. Yengil ajralish biroz og'riq keltirishi mumkin, jiddiy ligament yirtilishi esa bo'yin suyagini tekislashdan chiqarishi mumkin. Bo'yinbo'yi atrofidagi og'riq va yumshoqlikdan tashqari, elkadan yuqorisida shish paydo bo'lishi mumkin.

Davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• dam oling va elkangizda muz
• qo'shilishni barqarorlashtirishga yordam beradigan elkalariga mos keladigan tayanch
• jarrohlik operatsiyasi, og'ir holatlarda, bo'g'imlarga to'g'ri moslashishi uchun, yiringli ligamentlarni tiklash va ehtimol suyakning bir qismini qirqish.

Uyqu holati

Yoningizda uxlash va bitta klavikulaga g'ayritabiiy bosim o'tkazish ham bo'yin suyagi og'rig'iga olib kelishi mumkin. Ushbu noqulaylik odatda tugaydi. Agar siz orqa yoki boshqa tomondan uxlashni odat qilsangiz, bundan butunlay qochishingiz mumkin.

Kamroq tarqalgan sabablar

Yurak suyagi og'rig'i, sizning klavikula yoki elkangizning suyagi singanligi yoki o'zgarishi bilan bog'liq bo'lmagan ba'zi bir jiddiy sabablarga ega.

Osteomiyelit

Osteomiyelit og'riq va boshqa alomatlarni keltirib chiqaradigan suyak infektsiyasidir. Mumkin bo'lgan sabablarga quyidagilar kiradi:

• bo'yin suyagi uchi terini teshadigan tanaffus
• tanadagi boshqa joylarda pnevmoniya, sepsis yoki boshqa turdagi bakterial infeksiya
• yuqumli kasallikka chalingan yoqa suyagi yaqinidagi ochiq yara

Klavikula osteomiyelitining alomatlariga bo'yinbog'dagi og'riq va bo'g'im atrofidagi sohada sezuvchanlik kiradi. Boshqa belgilar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• infektsiya atrofida shish va issiqlik
• isitma
• ko'ngil aynish
• teri orqali yiringli drenaj

Osteomiyelitni davolash antibiotiklar dozasidan boshlanadi. Dastlab siz kasalxonada antibiotiklarni vena ichiga yuborishingiz mumkin. Og'zaki dorilar kelishi mumkin. Antibiotiklarni davolash bir necha oy davom etishi mumkin. INFEKTSION joyidagi har qanday yiring yoki suyuqlik ham drenajlanishi kerak. Ta'sir paytida elkani bir necha hafta davomida immobilizatsiya qilish kerak bo'lishi mumkin.

Saraton

Saraton kasalligi bo'yin suyagi og'rig'iga sabab bo'lganda, bu saraton haqiqatdan suyakka tarqalib ketganligi yoki yaqin atrofdagi limfa tugunlari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Sizning tanangizda limfa tugunlari mavjud. Saraton kasalligi ularga tarqalganda, siz bo'yinbog'ning ustidagi tugunlarda, qo'ltiq osti qismida, bo'rilar yaqinida va bo'ynida og'riq va shish paydo bo'lishini sezishingiz mumkin.

Neyroblastoma - bu limfa tugunlariga ta'sir qilishi yoki suyaklarga o'tishi mumkin bo'lgan saraton turi. Bu, shuningdek, yosh bolalarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan holat. Og'riqdan tashqari, uning alomatlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• diareya
• isitma
• yuqori qon bosimi
• tez yurak urishi
• terlash

Bo'yinbo'yi suyagi, elkasi yoki qo'lida o'sadigan saraton kasalligi kasallikning xususiyatiga va uning qanchalik rivojlanganiga qarab radiatsiya terapiyasi yoki jarrohlik yo'li bilan davolanishi mumkin.

Uyda nima qilishim mumkin?

Mushaklarning kuchayishi yoki mayda jarohatlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan yumshoq suyak og'rig'i uyda RICE usulining o'zgartirilgan versiyasi bilan davolanishi mumkin. Buning ma'nosi:

• Dam oling. Yelkangizga ozgina bo'lsa ham yuk tushadigan harakatlardan qoching.
• Muz. Har to'rt soatda taxminan 20 daqiqa davomida og'riqli joyga muzli paketlarni joylashtiring.
• Siqish. Shishganlik va ichki qon ketishini cheklash uchun jarohatlangan tizzangizni yoki to'pig'ingizni tibbiy bandaj bilan osongina o'rashingiz mumkin. Yoq suyagi og'rig'i bo'lsa, tibbiyot mutaxassisi sizning elkangizni ehtiyotkorlik bilan o'rab olishi mumkin, ammo buni o'zingiz qilishga urinmang. Slingda qo'lingizni va elkangizni harakatsiz ushlab turish jarohatni kamaytirishga yordam beradi.
• Balandlik. Shishishni kamaytirishga yordam berish uchun elkangizni yuragingizdan yuqorisida saqlang. Bu degani, dastlabki 24 soat davomida tekis yotmang. Agar iloji bo'lsa, boshingizni va elkangizni biroz ko'tarib uxlang.

Tibbiy bandajlarni xarid qiling.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Bir kundan ko'proq davom etadigan yoki tobora kuchayib boradigan og'riq, imkon qadar tezroq shifokorga murojaat qilishni talab qilishi kerak. Yelkaning holatida yoki elkangizda ko'rinadigan o'zgarishni keltirib chiqaradigan har qanday jarohatlar tibbiy shoshilinch davolash sifatida qabul qilinishi kerak. Agar tibbiy yordamni kechiktirsangiz, davolanish jarayonini qiyinlashtirasiz.