Surunkali kasallik nima?

Tarkib

• Qonuniy ravishda "surunkali kasal" qanday aniqlanadi?
• Surunkali xastalikka chalinganlarning barchasida umumiy xususiyatlar bormi?
• Hozirgi davosiz uzoq muddatli shart
• Niqoblangan surunkali og'riq
• Surunkali, charchoqning kuchayishi
• Bir nechta mutaxassislarni talab qiladi
• O'zgarmas alomatlar
• Depressiya xavfi yuqori
• Funktsional buzilish yoki nogironlik darajasiga ko'tarilishi mumkin
• Shartlar ko'pincha surunkali kasalliklar deb hisoblanadi
• Agar do'stingiz yoki surunkali kasal bo'lgan yaqinlaringiz bo'lsa
• Nima demaslik kerak
• Bekor qilingan rejalar bilan qanday kurashish mumkin
• Tinglang
• Qanday qilib qo'llab-quvvatlashni taklif qilish kerak
• Surunkali kasallik manbalari
• Ruhiy salomatlikni ta'minlovchi
• Yordam guruhlari
• Oila va juftlarga maslahat
• Onlayn yordam
• Istiqbol qanday?

Umumiy nuqtai

Surunkali kasallik - bu uzoq vaqt davom etadigan va odatda davolanib bo'lmaydigan kasallikdir. Ammo, ba'zida davolanishi va boshqarilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, ba'zi surunkali kasalliklar bilan siz yoki yaqinlaringiz kundalik ishlarga qaytishingiz mumkin.

Boshqa surunkali kasalliklar bilan, kundalik ishlarda qatnashish qiyin bo'lishi mumkin yoki bu holat progressiv bo'lib, vaqt o'tishi bilan yomonlashadi.

Surunkali kasalliklarga chalingan ba'zi odamlar ko'zga ko'rinmas to'siqlarga duch kelishini va tashqi tomondan butunlay sog'lom ko'rinishi mumkinligini tushunish muhimdir.

Surunkali kasallik oqibatlarini boshqarishni o'rganish, sizning ahvolingizning og'irlik darajasidan qat'i nazar, tashxisni, yon ta'sirlarni va asoratlarni engishga yordam berishi mumkin.

Qonuniy ravishda "surunkali kasal" qanday aniqlanadi?

Huquqiy ta'riflar ko'pincha kundalik ma'nolardan farq qiladi. Surunkali kasallik holatida, qonuniy ta'rif yordamida ba'zi xizmatlarga muvofiqligini aniqlash mumkin.

Qo'shma Shtatlarda qonuniy ravishda surunkali xastalikka chalingan kishi ba'zi bir xizmatlar va parvarishlarga loyiq deb hisoblanishi uchun ushbu mezonlarga mos kelishi kerak:

• Ular kamida 90 kun davomida kundalik hayotning kamida ikkita harakatini (cho'milish, ovqatlanish, hojatxona, kiyinish) bajara olmaydilar.
• Ular yuqoridagi mezonlarga o'xshash nogironlik darajasiga ega.
• Jismoniy yoki kognitiv nuqsonlar tufayli o'zlarini sog'liq va xavfsizlik tahdidlaridan himoya qilish uchun ular jiddiy nazorat va yordamga muhtoj.

Ushbu ta'riflar insonni uzoq muddatli tibbiy sug'urtalash, nogironlik bo'yicha sug'urta yoki boshqa parvarishlash huquqiga ega ekanligini tasdiqlash uchun ishlatilishi mumkin. Ammo, shuni ta'kidlash kerakki, alohida kompaniyalar, korxonalar va hatto mamlakatlar uzoq muddatli kasallik uchun turli xil ta'rif va mezonlarga ega bo'lishi mumkin.

Kasalligingiz, alomatlaringiz va nogironlik darajangizga qarab, siz dastlab murojaat qilganingizda yoki so'raganingizda ba'zi imtiyozlar va xizmatlarga mos kelmasligingiz mumkin. Ammo, agar sizning ahvolingiz yoki qonuniy talablaringiz o'zgargan bo'lsa, yana murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Surunkali kasallikka chalingan har bir odam nogiron deb tan olinmaydi. Ba'zi hollarda kasallik tufayli kelib chiqadigan buzilishlar nogironlik darajasiga yetishi mumkin, chunki kasallik sizni kundalik ishlarni bajarishga xalaqit beradi. Boshqalarda sizda hech qachon nogironlik qobiliyatini olish uchun etarlicha jiddiy jismoniy nuqsonlar bo'lmasligi mumkin.

Surunkali xastalikka chalinganlarning barchasida umumiy xususiyatlar bormi?

Har bir insonning surunkali kasallik bilan bog'liq tajribasi har xil va u vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin. Biroq, ushbu xususiyatlar odatda surunkali kasal bo'lgan odamlar orasida taqsimlanadi:

Hozirgi davosiz uzoq muddatli shart

Davolash va turmush tarzini o'zgartirish surunkali kasallik alomatlarini yaxshilashga yordam berishi mumkin, ammo eng tez-tez uchraydigan surunkali kasalliklarga davo yo'q. Bu degani, afsuski, alomatlar va kasallikni butunlay yo'q qilishning imkoni yo'q.

Niqoblangan surunkali og'riq

Ko'pgina odamlar uchun surunkali kasallik surunkali og'riq bilan birga kechadi. Sizning dardingiz boshqalarga ko'rinmasligi mumkinligi sababli, bu "ko'rinmas" yoki "maskalanuvchi" hisoblanadi. Siz kasallikning dastlabki bosqichida og'riqni boshdan kechirmasligingiz mumkin, ammo u rivojlanishi mumkin.

Surunkali, charchoqning kuchayishi

Surunkali kasalliklarning har bir turi o'ziga xos alomatlar to'plamini keltirib chiqaradi, ammo ko'pchilik charchoq va og'riqni o'z ichiga olgan bir nechta umumiy belgilarga ega. Siz osongina charchashingiz mumkin va bu sizni tanangizning o'ziga xos "jadvaliga" rioya qilishga va sizga aytganda dam olishga majbur qilishi mumkin.

Bu sizning barcha ijtimoiy aloqalaringizni avvalgiday tuta olmasligingizni anglatishi mumkin. Bu, ba'zi hollarda, ishni ushlab turishni ham qiyinlashtirishi mumkin.

Bir nechta mutaxassislarni talab qiladi

Surunkali kasallik va alomatlarni davolash uchun sizga turli xil tibbiyot xodimlariga murojaat qilish kerak bo'lishi mumkin. Bunga asosiy kasallik yoki kasallikka g'amxo'rlik qiluvchi shifokorlar, og'riqni davolash bo'yicha mutaxassislar va alomatlar va nojo'ya ta'sirlarni engishga yordam beradigan boshqa mutaxassislar kiradi.

O'zgarmas alomatlar

Surunkali kasallikka chalingan kundalik hayot bir xildagi, o'zgarmas simptomlardan iborat bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, siz kun bo'yi og'riqlar, og'riqlar, bo'g'imlarning qattiqlashishi va boshqa muammolarga duch kelishingiz mumkin. Ushbu alomatlar kun davomida kuchayishi va kechqurungacha chidab bo'lmaydigan bo'lib qolishi mumkin.

Depressiya xavfi yuqori

Depressiya uzoq muddatli kasallikka chalingan odamlarda tez-tez uchrab turishi mumkin. Darhaqiqat, surunkali kasallikka chalingan odamlarning uchdan bir qismiga depressiya tashxisi qo'yilgan. Surunkali kasallik bilan yashaganda, bir kishining depressiyasini boshqarish haqidagi hikoyasini o'qing.

Funktsional buzilish yoki nogironlik darajasiga ko'tarilishi mumkin

Surunkali kasallik butun umr davomida davom etadi. Doimiy davo yo'q. Vaqt o'tishi bilan kasallik va unga aloqador boshqa alomatlar nogironlikka yoki kundalik ishlarni bajarish qobiliyatiga olib kelishi mumkin.

Shartlar ko'pincha surunkali kasalliklar deb hisoblanadi

Ko'pgina kasalliklar surunkali yoki uzoq muddatli deb hisoblanishi mumkin. Biroq, ularning barchasi nogironlikni keltirib chiqarmasligi yoki kundalik faoliyatingizni yakunlashingizga xalaqit bermasligi mumkin. Bu eng keng tarqalgan surunkali kasalliklar qatoriga kiradi:

• Astma
• artrit
• kolorektal saraton
• depressiya
• surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH)
• surunkali buyrak kasalligi
• yurak kasalligi
• OIV yoki OITS
• o'pka saratoni
• qon tomir
• 2-toifa diabet
• osteoporoz
• skleroz
• kistik fibroz
• Crohn kasalligi

Agar do'stingiz yoki surunkali kasal bo'lgan yaqinlaringiz bo'lsa

Surunkali kasallik har kuni qiyin kechishi mumkin. Agar sizning hayotingizda kimdir uzoq muddatli kasallik yoki surunkali kasallik bilan kasallangan bo'lsa, ushbu usullar sizga va do'stingizga foydali bo'lishi mumkin:

Nima demaslik kerak

Surunkali kasallikka chalingan ko'plab odamlar ko'plab savollarga duch kelishadi.Yaxshi niyatda bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ularni alomatlari, shifokorlarning xulosalari yoki tibbiy nazariyalar bo'yicha qiziqtirmaslik yaxshiroqdir. Agar ular ushbu ma'lumotni ixtiyoriy qilishni xohlasalar, ular buni qilishadi.

Buning o'rniga, ularning kasalliklari haqida eslatishni talab qilmaydigan suhbatlarni davom eting. Ular tanaffusni qadrlashadi.

Bekor qilingan rejalar bilan qanday kurashish mumkin

Surunkali kasalliklarga chalingan odamlar ko'pincha muqarrar charchoqni boshdan kechirishadi. Demak, ular tushlik, kechki ovqat yoki baxtli soatlarda kuchga ega bo'lmasligi mumkin.

Agar ular rejalarni bekor qilishga chaqirsa, tushunib oling. Buning o'rniga ularga kechki ovqatni olib kelishni taklif qiling. Hamdardlik uzoq yo'lni bosib o'tishi mumkin.

Tinglang

Surunkali kasallikka chalingan har bir kun har xil va qiyin kechishi mumkin. Ko'pincha, surunkali kasallik bilan yashaydigan odamga hamdard va ochiq odam kerak bo'ladi, u tinglaydi, lekin taklif bermaydi yoki savol bermaydi.

Qanday qilib qo'llab-quvvatlashni taklif qilish kerak

Do'stingizga susayishi mumkin bo'lgan vazifalarda yordam berish uchun ko'ngilli. Bunga oziq-ovqat mahsulotlarini olib ketish yoki bolalarga futbol bilan shug'ullanish kiradi.

Siz ularni terapevt yoki guruh terapiyasi mashg'ulotlari shaklida qo'llab-quvvatlashga undashingiz mumkin. Hatto guruh mashg'ulotlarida ishtirok etish uchun ko'ngilli bo'lishingiz mumkin. Do'stlar va oila a'zolari ham bu vaqtda qo'llab-quvvatlashga muhtoj.

Surunkali kasallik manbalari

Agar sizga yoki yaqiningizga surunkali kasallik tashxisi qo'yilgan bo'lsa, quyidagi manbalarni foydali deb topishingiz mumkin:

Ruhiy salomatlikni ta'minlovchi

Surunkali kasallikning hissiy va jismoniy ta'siriga qarshi kurashishni o'rganish uchun terapevt siz bilan hamkorlik qilishi mumkin.

Yordam guruhlari

Sizning ahvolingizni baham ko'radigan bir guruh odamlar bilan suhbatlashish va ularni tinglash foydali bo'lishi mumkin. Siz ularning tajribalaridan o'rganishingiz, tashvishlaringiz bilan o'rtoqlashishingiz va surunkali kasallikning og'irliklariga dosh berishga yordam beradigan ichki guruhingiz borligini bilishingiz mumkin.

Oila va juftlarga maslahat

Surunkali kasallik nafaqat shaxsga, balki ko'proq ta'sir qiladi. Bu oiladagi barchaga ham ta'sir qiladi. Siz o'zingiz va yaqinlaringiz bilan yoki oilangiz bilan yakka tartibda davolanishga ehtiyoj sezishingiz mumkin. Maslahatlashish har kimga kasallik haqida gapirish va ularni engish uchun yordam beradi.

Onlayn yordam

Surunkali xastalikka chalingan odamlar uchun suhbat guruhlari yoki forumlar ma'lumot izlash uchun ajoyib joy bo'lishi mumkin. Yordam guruhlari singari, bu odamlarning aksariyati surunkali kasallik bilan yashagan va yo'l-yo'riq, qo'llab-quvvatlash va hamdardlik ko'rsatishi mumkin.

Istiqbol qanday?

Surunkali kasallik bilan hayot qiyin bo'lishi mumkin. Jismoniy va hissiy jihatlar jiddiy zarar ko'rishi mumkin.

Biroq, sog'liqni saqlash xodimlari va do'stlaringiz va oilangiz yordami bilan siz davolanish rejasini va kundalik hayotni yanada qulay va osonlashtiradigan turmush tarzini o'zgartirishni topishingiz mumkin.