Boladagi depressiya: bolangizga qanday yordam berish kerak

Tarkib

• Blyuzdan ham ko'proq
• Bolada depressiya nimaga o'xshaydi?
• Ogohlantirish belgilari bolada depressiya bo'lishi mumkin
• O'z joniga qasd qilish xavfi
• Boladagi tushkunlikka nima sabab bo'ladi?
• Boladagi tushkunlik xavflari
• Depressiya bo'lgan bolaga qanday yordam berish kerak
• Terapiya
• Dori-darmon
• Depressiya bilan og'rigan bolaga yordamni qanday topish mumkin

Blyuzdan ham ko'proq

Bolalikdagi ruhiy tushkunlik, ba'zida tushkunlikka tushgan yoki xafa bo'lgan kayfiyatli boladan farq qiladi. Bolalar, kattalar singari, "ko'k" yoki qayg'uli hislarni boshdan kechirishadi. Hissiy dalgalanmalar normaldir.

Ammo agar bu his-tuyg'ular va xatti-harakatlar ikki haftadan ko'proq davom etsa, ular depressiya kabi affektiv buzuqlikning belgisi bo'lishi mumkin.

Depressiya kattalar uchun mo'ljallangan kasallik emas. Bolalar va o'spirinlar ruhiy tushkunlikni rivojlantirishi va qilishi mumkin. Bolalar tashxislanmagan va davolanmagan bo'lishlari mumkin, chunki ota-onalar va ularga vasiy bo'lganlar buzuqlikning belgilarini aniqlash uchun kurash olib borishadi.

Depressiya AQSh bolalarining taxminan 3 foiziga ta'sir qiladi. Doimiy qayg'u va alomatlar kundalik hayotga aralashishi, maktab va ijtimoiy faoliyatga xalaqit berishi mumkin.

Boladagi tushkunlik ruhiy salomatlikning jiddiy muammosidir, ammo davolanishi mumkin. Boladagi tushkunlik bilan bog'liq alomatlar, alomatlar, sabablar va xavflar haqida ko'proq bilish uchun o'qing.

Bolada depressiya nimaga o'xshaydi?

Depressiya bilan og'rigan bolalar ko'pincha o'smirlar va kattalar kabi bir xil depressiya belgilariga duch kelishadi. Biroq, bolalar cheklangan hissiy lug'at tufayli o'zlarini va bu his-tuyg'ularni ifodalashda qiynalishlari mumkin.

• qayg'u yoki past kayfiyat
• umidsizlik hissi
• befoyda tuyg'ular
• aybdorlik hissi yoki g'azablanish
• yig'layapti
• kam energiya
• konsentratsiya qilishda qiyinchilik
• o'z joniga qasd qilish fikrlari

Depressiya bilan og'rigan bolalar ushbu alomatlarning barchasini boshdan kechirmasliklari mumkin. Ba'zilar boshqalardan ko'ra taniqli bo'lishi mumkin.

Ogohlantirish belgilari bolada depressiya bo'lishi mumkin

Depressiyaning ogohlantiruvchi belgilari - bu ota-onalar va vasiy qarovchilar o'zlari ko'rishlari mumkin bo'lgan his-tuyg'ular yoki o'zgarishlar.

Bolalar sizga o'z his-tuyg'ularini qanday izhor qilishni bilmasliklari yoki ular buni xohlamasliklari mumkin. Ushbu ogohlantirish belgilari depressiya bo'lgan bolalarda paydo bo'lishi mumkin:

• asabiylashish yoki g'azablanish
• xulq va temperamentdagi o'zgarishlar
• tuyadi oshdi yoki kamaydi
• uyquni ko'paytirish yoki kamaytirish
• hissiy yoki vokal chiqishi
• bosh og'rig'i yoki oshqozon og'rig'i kabi jismoniy kasallikning tez-tez namoyon bo'lishi
• kamaygan konsentratsiya
• bo'ysunmaslik
• maktabda ishlashning pasayishi
• salbiy fikrlarni ifoda etish (o'z-o'zini tanqid qiladigan fikrlar yoki shikoyat)
• o'lim yoki o'lish haqida gapirish

O'z joniga qasd qilish xavfi

Boladagi tushkunlik o'z joniga qasd qilish, hatto o'z joniga qasd qilish xatti-harakati haqida fikrlarni keltirib chiqarishi mumkin. Aslida, o'z joniga qasd qilish 5 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan bolalar o'limining uchinchi sababidir.

Agar bolangizda depressiya tashxisi qo'yilgan bo'lsa yoki siz ular tushkunlikka tushgan deb taxmin qilsangiz, ularni ogohlantirish belgilarida kuzatib borish va ularga yordam berishga yordam berish juda muhimdir.

• depressiyaning bir nechta alomatlari
• ijtimoiy izolyatsiya
• muammoli xatti-harakatlarning kuchayishi
• o'z joniga qasd qilish, o'lim yoki o'lim haqida gapirish
• umidsizlik yoki nochorlik haqida gapirish
• tez-tez uchraydigan baxtsiz hodisalar
• moddalardan foydalanish
• qurolga qiziqish

Boladagi tushkunlikka nima sabab bo'ladi?

Boladagi tushkunlik omillar kombinatsiyasining natijasi bo'lishi mumkin. Faqatgina xavf omillari kayfiyat buzilishini hisobga olmaydi, lekin ular rol o'ynashi mumkin.

Ushbu xavf omillari bolaning depressiyani rivojlanish ehtimolini oshiradi:

• Jismoniy salomatlik. Surunkali yoki og'ir tibbiy holati bo'lgan bolalar ruhiy tushkunlikka moyil. Bunga semirish kiradi.
• Stressli voqealar. Uyda, maktabda yoki do'stlaridagi o'zgarishlar bolaning ruhiy tushkunlik alomatlari xavfini oshirishi mumkin.
• Atrof muhit. Xaotik yoki stressli uy hayoti bolani ruhiy tushkunlik kabi kayfiyatning buzilishi uchun ko'proq xavf ostiga qo'yishi mumkin.
• Oila tarixi. Oila a'zolarida kayfiyat buzilishlari yoki depressiya bilan kasallangan bolalar yoshligida depressiyani rivojlanish ehtimoli ko'proq.
• Biokimyoviy nomutanosibliklar. Ba'zi gormonlar va kimyoviy moddalarning notekis miqdori miyaning ishlashiga ta'sir qilishi mumkin. Bu depressiya xavfini oshirishi mumkin.

Boladagi tushkunlik xavflari

Boladagi ruhiy tushkunlik - bu jiddiy holat, ammo davolanishi mumkin. Ammo, agar davolanmasa, bolalar ko'p yillar davomida oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Ushbu asoratlarga quyidagilar kiradi:

• o'z joniga qasd qilish fikrlari yoki xatti-harakatlari
• yomonlashadigan alomatlar
• Keyinchalik yomon yoki uzoq davom etadigan depressiyani rivojlanish xavfi
• og'ir depressiv epizodlar
• boshqa kayfiyatning buzilishi

Depressiya bo'lgan bolaga qanday yordam berish kerak

Depressiya bo'lgan bolalar uchun davolash terapiya va retsept bo'yicha dori-darmonlarni o'z ichiga oladi. Ba'zi bolalar ulardan bittasida foyda ko'rishlari mumkin - boshqalari kombinatsiyani qo'llashlari mumkin.

Bu umr bo'yi davolanish emas. Farzandingizning shifokori davolanish rejasini tayinlaydi va ular sizning bolangizga qachon foydalanishni to'xtatish to'g'risida qaror qabul qilishadi.

Boladagi depressiyani davolash rejasi ko'pincha simptomlarning jiddiyligiga bog'liq. Yaxshi xabar shundaki, to'g'ri parvarish bolangizga ularning alomatlaridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Terapiya

Agar bolada depressiya tashxisi qo'yilgan bo'lsa, ko'pincha davolanishning birinchi yo'nalishi ko'pincha psixoterapiya hisoblanadi. Ushbu turdagi terapiya bolaning ruhiy tushkunlik xavfini oshiradigan hissiy va hayotiy omillarni, masalan atrof-muhit va stressli hodisalarni hal qilishi mumkin.

Kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi (CBT) odatda depressiyani davolash uchun ishlatiladi. Ushbu turdagi terapiya hissiyotlar va tajribalar orqali suhbatlashish, o'zgarishlarning joylarini tahlil qilish va ularni o'zgartirishning faol usullarini izlashni o'z ichiga oladi.

Yosh bolalar uchun an'anaviy nutq terapiyasi ularning so'z boyligi cheklanganligi sababli samarali bo'lmasligi mumkin. O'yinchoqlar va o'yin-kulgilarni ishlatadigan "Play terapiyasi" bolalarga o'z his-tuyg'ularini va tajribalarini kuchaytirishni o'rganishga yordam beradi. Rassomchilik, rasm chizish va boshqa badiiy texnikadan foydalanadigan art-terapiya bolalarga depressiya alomatlarini engishda yordam beradigan ekspressiv terapiya turidir.

Dori-darmon

2015 yil holatiga ko'ra, AQSh oziq-ovqat va dorilar boshqarmasi (FDA) bolalarda MDDni davolash uchun beshta antidepressant dorilarga ega. Ushbu tavsiyalar yoshga qarab farq qiladi, shuning uchun eng yaxshi davolanishni tanlashda shifokor sizning bolangizning yoshini hisobga oladi.

AQSh sog'liqni saqlash va odamlarga xizmat ko'rsatish bo'limiga (HHS) ko'ra, MDD kasalligi bo'lgan bolalarni davolashda quyidagi dorilar qo'llanilishi mumkin:

• Zoloft & circledR; (sertralin)
• Lexapro & circledR; (eskitalopram)
• Luvox & circledR; (fluvoksamin)
• Anafranil & circledR; (klomipramin)
• Prozac & circledR; (floksetin)

Ushbu dorilarning bolalarda kamdan-kam uchraydigan yon ta'siri o'z joniga qasd qilish xavfini oshirishi mumkin. Ushbu dori-darmonlarni qabul qilayotgan bolalarning ota-onalari va ularga g'amxo'rlik qilayotgan bolalarni o'zgarishlarni diqqat bilan kuzatib borish va agar ular tashvishga tushsa, darhol shifokorga murojaat qilishlari tavsiya etiladi.

Ushbu dori-darmonlarni qabul qiladigan bolalar, ularni shifokor ruxsatisiz olishni to'xtatmasliklari kerak. Dori-darmonlarni qabul qilish sezilarli yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

Depressiya bilan og'rigan bolaga yordamni qanday topish mumkin

Bolalikdagi depressiyani davolash kerakli provayderni va kerakli davolanishni topish bilan boshlanadi.

Ushbu qadamlar yordam berishi mumkin.

1. Farzandingiz bilan gaplashing. Qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bolangiz bilan nimani his qilayotganini va boshdan kechirayotgani haqida suhbat qurishga harakat qiling. Ba'zi bolalar ochiladi. Bu nima bo'layotganini tushunishga yordam beradi.

2. Yozib oling. Agar bolangiz siz bilan gaplashmasa, o'zgarishi va belgilari haqida kundalik yozing. Bu shifokorga xatti-harakatlar tendentsiyasini ko'rishga yordam beradi.

3. Pediatr bilan gaplashing. Farzandingizning shifokori birinchi navbatda ushbu alomatni hisobga oladigan jismoniy muammolarni istisno qilishni xohlaydi. Buning uchun bir qator qon tekshiruvi va jismoniy tekshiruv talab qilinishi mumkin.

4. Mutaxassis toping. Agar sizning bolangizning pediatrining fikriga ko'ra, bu ruhiy tushkunlik kabi ruhiy kasallik bo'lsa, ular sizni mutaxassis, psixolog yoki psixiatrga tavsiya qilishi mumkin. Ushbu shifokorlar boladagi depressiyani aniqlash va davolashga o'rgatilgan.

Bolangizning mutaxassisi bilan uchrashganingizda, ushbu savollar suhbatni boshlashingizga yordam beradi.

• Bu nima normal va nimasi yo'q? O'zingiz ko'rgan alomatlar muammoli yoki normal bo'lishi mumkinligini tushunishingiz uchun ularni ko'rib chiqishingiz mumkin.
• Bolamga qanday tashxis qo'yasiz? Jarayon va sizdan va farzandingizdan nima talab qilinishini so'rang.
• Mumkin bo'lgan davolanish usullari qanday? Bu sizga shifokorning davolanishga bo'lgan yondashuvi haqida tushuncha beradi. Masalan, siz dori-darmonlardan oldin terapiya bilan shug'ullanadigan shifokorni ishlatishni xohlashingiz mumkin.
• Mening rolim qanday? Ota-ona sifatida farzandingizning jismoniy va hissiy salomatligi haqida tashvishlanish odatiy holdir. Ushbu jarayonda shifokordan sizga nima kerakligini so'rang. Ba'zi ota-onalar farzandlariga boshqacha munosabatda bo'lishni o'rganishga yordam berish uchun individual terapiyadan o'tishadi.