Kislota reflyuksini davolash uchun romashka choyidan foydalanishingiz mumkinmi?

Tarkib

• Romashka choyi va kislota reflü
• Romashka choyining qanday foydalari bor?
• Taroziga soling
• Romashka va kislota reflyuksiyasi bo'yicha tadqiqotlar
• Xavflar va ogohlantirishlar
• Kamchiliklari
• Kislota reflü uchun boshqa muolajalar
• Endi nima qilishingiz mumkin

Romashka choyi va kislota reflü

Shirin hidli romashka - bu a'zo Asteraceae oila. Ushbu o'simlik oilasiga papatyalar, kungaboqar va xrizantema ham kiradi. Romashka gullari choy va ekstrakt tayyorlash uchun ishlatiladi.

Romashka choyi bezovtalikni kamaytirish va odamlarga uxlashga yordam berish bilan mashhur. Shuningdek, u oshqozonni bezovta qiluvchi va boshqa ovqat hazm qilish muammolarini tinchlantirish uchun ishlatiladi. Tarkibida noqulayliklarni engish uchun romashka obro'siga qaramay, uning kislota qaytarilishiga yordam beradigan ilmiy dalillar yo'q.

Romashka choyining qanday foydalari bor?

Taroziga soling

1. Bir stakan romashka choyini ichish aspirin yoki ibuprofenni qabul qilish bilan bir qator afzalliklarni berishi mumkin.
2. Romashka bezovtalik va ruhiy tushkunlik alomatlarini engillashtirishi mumkin.
3. Romashka antikanser xususiyatlarga ega.

Chamomile uzoq vaqtdan beri yallig'lanishga qarshi vosita sifatida tan olingan. Bir chashka romashka choyini ichish, NSAIDni, masalan, aspirinni qabul qilish bilan bir qator foyda keltirishi mumkin.

O't ham tashvish va depressiya alomatlarini engillashtirishi mumkin. 2009 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kunlik dozada romashka ekstrakti qabul qilgan odamlar tashvishlanish alomatlarini 50 foizga kamaytirishgan. 2012 yilda nashr etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, har kuni romashka qo'shimchasi depressiya alomatlarini engillashtiradi.

Hamomile shuningdek oshqozon muammolarini, masalan, irritabiy ichak sindromi, diareya va kolikani davolashda yordam beradi.

Shuningdek, romashka antikanser xususiyatlarga ega. Apigenin o'simlikning asosiy faol tarkibiy qismlaridan biridir. Bu saraton hujayralari o'sishini inhibe qilishi va saraton o'smalariga qon quyilishini kamaytirishi aniqlandi.

Dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, romashka kimyoviy terapiya yoki nurlanish natijasida kelib chiqqan og'iz yaralariga ham foyda keltirishi mumkin. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, romashka qon shakarini tushirish qobiliyatiga ega.

Romashka va kislota reflyuksiyasi bo'yicha tadqiqotlar

In-vitro va hayvonlarni tadqiq qilish shuni ko'rsatdiki, romashka yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega. Kislota reflü oshqozon kislotasini qizilo'ngachga orqaga surilishiga olib keladi. Bu ko'pincha qizilo'ngachda og'riqli yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Ehtimol, romashka yallig'lanishga qarshi ta'siri yordam berishi mumkin.

2006 yildagi tadqiqotlar natijalariga ko'ra, romashka ekstrakti o'z ichiga olgan o'simlik preparati oshqozon kislotasini va antatsidni pasaytirdi. Ikkilamchi giperatsidlikni oldini olishda antatsidlarga qaraganda preparat ham samaraliroq edi. Biroq, romashka tayyorlashda yagona o't emas edi. O'z-o'zidan shunday ta'sir ko'rsatishini aniqlash uchun ko'proq o'rganish kerak.

Stress - bu keng tarqalgan kislota qaytarish tetikleyicisi. 2015 yilda o'tkazilgan tadqiqot gastroezofageal kasallik (GERD) bilan bog'liq turmush tarzi omillarining tarqalishini ko'rib chiqdi. GERD - bu kislota reflyuksiyasining yanada jiddiy shakli.

Tadqiqot ishtirokchilari "doimiy stress hissi" ularning alomatlarini yomonlashtiradigan birinchi omil sifatida aytishdi. Nazariy jihatdan, romashka choyini ichish stressni kamaytirishga yordam beradi. Shunday qilib, u stress bilan bog'liq kislota reflü epizodlarini kamaytirish yoki oldini olishga yordam beradi.

Xavflar va ogohlantirishlar

Kamchiliklari

1. Romashka choyi antikoagulyant dorilar ta'sirini kuchaytirishi mumkin.
2. O'tga allergik reaktsiya paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa siz Daisy oilasidagi boshqa o'simliklarga allergiyangiz bo'lsa.
3. O'simlik choylarining uzoq muddatli ta'siri hali ma'lum emas.

Ko'p odamlar nojo'ya yon ta'sirga duch kelmasdan romashka choyini ichishlari mumkin. Ba'zi odamlar, romashka bilan aloqa qilgandan keyin allergik reaktsiya haqida xabar berishdi.

Agar siz boshqa o'simliklarga allergiy bo'lsangiz, siz allergik reaktsiyaga ega bo'lishingiz mumkin Asteraceae oila.

Allergiya reaktsiyasining belgilari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• teri toshmasi
• tomoq shishishi
• nafas qisilishi

Haddan tashqari holatlarda anafilaksi paydo bo'lishi mumkin. Agar biron bir g'ayrioddiy alomatlarni boshlasangiz, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Warfarin (Coumadin) kabi antikoagulyant dori-darmonlarni qabul qilsangiz, romashka choyini ichmaslik kerak. O'simlik tarkibida bu qonni yupqalashtiradigan tabiiy birikmalar mavjud bo'lib, bu dorilarning ta'sirini kuchaytirishi mumkin.

Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizgan bo'lsangiz, siz shifokorning roziligisiz romashka ishlatmasligingiz kerak.

Kislota reflü uchun boshqa muolajalar

Agar kislota reflü alomatlari davom etsa, shifokoringizni ko'rishingiz kerak. Ular birjadan tashqari davolash usullaridan birini tavsiya qilishi mumkin:

• Antasidlar oshqozon kislotasini zararsizlantirishga yordam beradi.
• Proton nasos inhibitörleri (PPI) oshqozoningiz ishlab chiqaradigan kislota miqdorini kamaytirishga yordam beradi.
• H2 retseptorlari blokerlari sizning oshqozoningizni kislota hosil bo'lishiga to'sqinlik qiladi.

Agar qarshi versiyalar ishlamasa, retsept bo'yicha PPI-lar buyurilishi mumkin.

Prokinetik retsept bo'yicha dorilar sizning oshqozoningizni odatdagidan tezroq bo'shatish uchun ishlatiladi. Oziq-ovqat sizning oshqozoningizda qancha ko'p tursa, kislota refleksining paydo bo'lishi ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Prokinetika jiddiy yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Bunga ko'ngil aynish, qusish va kechiktirilgan yoki g'ayritabiiy harakat kiradi.

Agar dori-darmonlar sizning simptomlaringizni nazorat qilish uchun etarli bo'lmasa, shifokoringiz fundoplikatsiya deb nomlangan jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin. Jarayon paytida oshqozoningizning yuqori qismi qizilo'ngachning pastki qismiga tikiladi. Bu pastki qizilo'ngach sfinkterini mustahkamlashga yordam beradi va kislota reflyuksini kamaytiradi.

Endi nima qilishingiz mumkin

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, romashka choyi yallig'lanish yoki stress tufayli kelib chiqqan kislota reflyuksini simptomlaridan xalos qiladi. Shunday bo'lsa-da, hozirda romashka choyi kislota reflyuksining alomatlariga bevosita ta'sir ko'rsatadimi yoki yo'qligini aniqlash uchun tibbiy tadqiqotlar mavjud emas.

Agar siz romashka choyini tatib ko'rishga qaror qilsangiz, unutmang:

• Ko'p odamlar romashka choyidan yon ta'sir qilish xavfi kam bo'lgan ta'mga ega bo'lishlari mumkin.
• Romashka uyquchanlikka olib kelishi mumkin. Bu sizga qanday ta'sir qilishini bilmaguningizcha haydash kerak emas.
• Agar sizning alomatlaringiz yomonlashsa yoki biron bir g'ayrioddiy narsaga duch kelsangiz, shifokor bilan uchrashmaguningizcha choy ichmaslik kerak.
• Siz oldindan tayyorlangan romashka choy paketlarini sotib olishingiz yoki ularni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.