Muallif: William Ramirez
Yaratilish Sanasi: 22 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 13 Noyabr 2024
Anonim
3 yo'talni engillashtiradigan guako choyi bilan retseptlar - Fitnes
3 yo'talni engillashtiradigan guako choyi bilan retseptlar - Fitnes

Tarkib

Guako choyi doimiy yo'talni tugatish uchun ajoyib uy qurilishi echimidir, chunki u kuchli bronxodilatator va balg'am chiqaruvchi ta'sirga ega. Ushbu dorivor o'simlik, Evkalipt kabi boshqa dorivor o'simliklar bilan bog'lanishi mumkin, chunki bu yo'talni engillashtiradigan uy sharoitida davolanish vositasi.

Guako - bu turli xil nafas olish muammolarini davolash uchun ko'rsatiladigan ilon o'ti, tok-kateninga yoki ilon o'ti deb ham ataladigan dorivor o'simlik, chunki u tomoq yallig'lanishini kamaytiradi va yo'talni engillashtiradi.

Ushbu dorivor o'simlik bilan tayyorlanadigan ba'zi retseptlarga quyidagilar kiradi:

1. Asal qo'shilgan guako choyi

Asal qo'shilgan Guako choyi bu dorivor o'simlikning bronxodilatatori va ekspektoran xususiyatlarini, asalning antiseptik va tinchlantiruvchi xususiyatlarini birlashtiradi. Ushbu choyni tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:


Tarkibi:

  • 8 guako barglari;
  • 1 osh qoshiq asal;
  • 500 ml qaynoq suv.

Tayyorgarlik rejimi:

Ushbu choyni tayyorlash uchun shunchaki guako barglarini qaynoq suvga solib, yoping va taxminan 15 daqiqa turing. Shu vaqtdan keyin choyni suzib, asal qoshig'ini qo'shing. Yaxshilanish kuzatilmaguncha, ushbu choyni kuniga 3-4 osh qoshiqdan ichish tavsiya etiladi.

2. Evkalipt bilan Guako choyi

Ushbu choy guakoning xususiyatlarini, evkaliptning ekspektoran va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarini birlashtiradi. Ushbu choyni tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:

Tarkibi:

  • 2 osh qoshiq guako;
  • 2 osh qoshiq quruq evkalipt barglari;
  • 1 litr qaynoq suv.

Tayyorgarlik rejimi:


Ushbu choyni tayyorlash uchun qaynoq suvga guako va quruq barglarni yoki efir moyini qo'shib qo'ying, yoping va ichishdan oldin tortib, taxminan 15 daqiqa turing. Agar kerak bo'lsa, bu choyni asal bilan shirin qilish mumkin va kerak bo'lganda kuniga 2-3 stakan choy ichish tavsiya etiladi.

3. Sut bilan Guako

Masalan, Guako vitamini yo'talni tinchlantirish uchun yaxshi imkoniyatdir.

Tarkibi:

  • 20 g yangi guako;
  • 250 ml sut (sigir, guruch, jo'xori yoki bodomdan);
  • 2 osh qoshiq jigarrang shakar;

Tayyorgarlik rejimi:

Barcha ingredientlarni olovga keltiring va guakoning aromati juda aniq bo'lguncha aralashtiring va shakar suyultiriladi. Shakar qancha karamellangan bo'lsa, yo'tal shunchalik tinchlanadi. Bu sut juda qiziganidan keyin 5 dan 10 minutgacha aralashtirishni anglatadi. Yotishdan oldin iliq kosani iching.


Ushbu preparatlarga qo'shimcha ravishda yo'talni davolashda ishlatilishi mumkin bo'lgan boshqa uy sharoitlari mavjud, quyidagi videodagi yo'talga qarshi kurashda samarali bo'lgan siroplar, sharbatlar va choy retseptlarini ko'rib chiqing:

Baham Ko’Rmoq

Haqiqatan ham dalillarga asoslangan vazn yo'qotish bo'yicha 26 ta maslahat

Haqiqatan ham dalillarga asoslangan vazn yo'qotish bo'yicha 26 ta maslahat

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.O...
Tomoqni qurishiga nima sabab bo'ladi va unga qanday munosabatda bo'lish kerak?

Tomoqni qurishiga nima sabab bo'ladi va unga qanday munosabatda bo'lish kerak?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...