Brusnika choyi: asosiy afzalliklari va uni qanday tayyorlash
Tarkib
- BlackBerry choyining afzalliklari
- BlackBerry choyini qanday tayyorlash mumkin
- 1. Karapuz choyi infuzion usulda
- 2. Qaynatma bilan BlackBerry bargli choy
- Kim ishlatmasligi kerak
Karapuzli choy taninlar, S vitamini, temir, kaltsiy, mineral tuzlar va yog 'kislotalari borligi sababli antioksidant, davolovchi, mukozal va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega. Shu sababli, u uy sharoitida davolovchi vosita sifatida keng qo'llaniladi, chunki u sog'liq uchun bir qator foyda keltirishi mumkin, masalan, tomoq og'rig'i, yallig'langan tish go'shti va kamqonlikni davolash.
Bundan tashqari, damlama bilan tayyorlanganda bargi choyi hali ham yaralarni davolashda va tabiiy og'iz yuvish vositasi sifatida ishlatilishi mumkin.
BlackBerry choyini har kuni iste'mol qilish mumkin bo'lsa-da, bir nechta afzalliklarga ega va ba'zi kasalliklarni davolashda yordam beradi, ammo uni iste'mol qilish faqat qo'shimcha sifatida shifokor tomonidan ko'rsatilgan davolanish o'rnini bosmasligi kerak.
BlackBerry choyining afzalliklari
BlackBerry bargining choyi sog'liq uchun bir qator foydali tomonlarga ega, masalan:
- Immunitetni oshirish;
- Yaralarni davolashni tezlashtirish;
- Anemiya holatlarini yaxshilash;
- Tomoq va vokal kordlari kabi nafas yo'llarining yallig'lanishiga qarshi kurash;
- Og'izdagi döküntüleri davolash, masalan, herpes;
- Kuchli hayz ko'rish oqimini kamaytiring;
- Ichak tranzitini yaxshilash;
- Diareya bilan kurashish;
- Og'izdagi noqulaylikni kamaytirish;
- Karies paydo bo'lishidan saqlaning.
Bundan tashqari, ushbu choy ko'krak bezi saratoni, qizilo'ngach va og'iz xavfini kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin, chunki u organizmdagi erkin radikallar miqdorini kamaytiradigan antioksidantlarga boy, ko'pincha bu kasalliklarning paydo bo'lishi uchun javob beradi.
BlackBerry mevalaridan aytib o'tish mumkin bo'lgan boshqa afzalliklar ham bor, chunki u ozishga yordam beradi, qarishni oldini oladi va damlamasi sifatida ishlatilishi mumkin. BlackBerryning sog'liq uchun boshqa foydalarini bilib oling.
BlackBerry choyini qanday tayyorlash mumkin
Ushbu ichimlikni an'anaviy ravishda infuzion usulda tayyorlash mumkin, ya'ni suv qaynatiladi, so'ngra barglar qo'shiladi va u erda bir necha daqiqa qoladi yoki barglar suv bilan birga qaynatilgan qaynatma orqali. Ikkala shaklda o'simlikning afzalliklari saqlanib qoladi, ammo kaynatmada xususiyatlari ko'proq konsentratsiyalangan.
1. Karapuz choyi infuzion usulda
Infuziya natijasida olingan konsentratsiyadagi karapuz choyidan, masalan, tomoq og'rig'ini davolash yoki sovuq alomatlarini kamaytirish kabi terapevtik ta'sirga ega bo'lish uchun kundan-kunga foydalanish mumkin.
Tarkibi:
- 2 choy qoshiq karapuz barglari;
- 1 stakan qaynoq suv.
Tayyorgarlik rejimi:
BlackBerry barglarini qaynoq suv bilan aralashtiring va bu aralashmani 10 daqiqa ushlab turing, so'ngra torting. Fitonutriyentlardan yaxshiroq foydalanish uchun iliq iste'mol qilish tavsiya etiladi.
2. Qaynatma bilan BlackBerry bargli choy
Qaynatma bilan tayyorlangan klyukva choyi ko'proq konsentratsiyalangan va tarkibida tanin miqdori yuqori bo'lib, immunitetni mustahkamlash, terining yaralarini davolash, hayz ko'rishni kamaytirish va gripp simptomlarini kamaytirish uchun keng qo'llaniladi.
Tarkibi:
- 3 choy qoshiq karapuz barglari;
- 1 stakan suv.
Tayyorgarlik rejimi:
Suv va tut barglarini olovga keltiring va 10 daqiqa davomida qaynatib oling. Keyin filtrlang va hali ham iliq holda xizmat qiling.
Kim ishlatmasligi kerak
Ko'plab afzalliklarga ega bo'lishiga qaramay, bu ichimlik BlackBerry mevalariga alerjisi bo'lgan odamlar, homilador ayollar, emizikli ayollar va oshqozon yoki ichakni tez tirnash xususiyati keltiradiganlar uchun kontrendikedir.
Kimki kundalik dori-darmonlardan foydalansa, ushbu choyni iste'mol qilishdan oldin davolanishga mas'ul bo'lgan shifokor bilan maslahatlashishi kerak, chunki ba'zi moddalar ba'zi dorilar bilan ta'sir o'tkazishi va yon ta'sirga olib kelishi mumkin.