Servikal spondiloz

Tarkib

• Servikal spondiloz nima?
• Servikal spondiloz sabab bo'ladi
• Suyak shoxlari
• Quritilgan o'murtqa disklar
• Herniated disklar
• Shikastlanish
• Bog'lamning qattiqligi
• Ortiqcha foydalanish
• Vaziyat uchun xavf omillari
• Servikal spondilozning belgilari
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Vaziyatni tekshirish va tashxislash
• Jismoniy imtihon
• Tasvirlash sinovlari
• Servikal spondilozni davolash
• Jismoniy terapiya
• Dori vositalari
• Jarrohlik
• Uy sharoitida davolanish usullari
• Servikal spondilozga oid taxminlar

Servikal spondiloz nima?

Servikal spondiloz - bu sizning bo'yningizdagi bachadon umurtqa pog'onangizdagi bo'g'imlarga va disklarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan va yoshga bog'liq holat. U servikal osteoartrit yoki bo'yin artriti sifatida ham tanilgan.

Bu xaftaga va suyaklarning aşınmasından rivojlanadi. Bu asosan yoshga bog'liq bo'lsa ham, boshqa omillar bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin.

Klivlend klinikasining ma'lumotlariga ko'ra, bu holat 60 va undan katta yoshdagi odamlarning 90 foizdan ko'prog'ida mavjud.

Buni boshdan kechirgan ba'zi odamlar hech qachon alomatlarga duch kelmaydilar. Boshqalar uchun bu surunkali, qattiq og'riq va qattiqlikka olib kelishi mumkin. Biroq, bunga ega bo'lgan ko'plab odamlar odatdagi kundalik mashg'ulotlarni o'tkazishga qodir.

Servikal spondiloz sabab bo'ladi

Sizning bo'yningizdagi suyaklar va himoya xaftaga tushishi moyil bo'lib, ular servikal spondilozga olib kelishi mumkin. Vaziyatning mumkin bo'lgan sabablari quyidagilardan iborat:

Suyak shoxlari

Ushbu suyaklarning haddan tashqari ko'payishi tananing umurtqa pog'onasini kuchaytirish uchun qo'shimcha suyak etishtirishga harakat qilishining natijasidir.

Shu bilan birga, qo'shimcha suyak umurtqa pog'onasi va asab kabi nozik joylarga bosishi mumkin, natijada og'riq paydo bo'ladi.

Quritilgan o'murtqa disklar

Sizning orqa miya suyaklaringizda disklar bor, ular qalin, pad shaklida o'tiradigan joy bo'lib, ko'tarish, buralish va boshqa harakatlarning zarbalarini o'zlashtiradi. Ushbu disklar ichidagi gelga o'xshash materiallar vaqt o'tishi bilan qurib ketishi mumkin. Bu sizning suyaklaringizni (o'murtqa umurtqalarni) yanada ko'proq siljishiga olib keladi, bu esa og'riqli bo'lishi mumkin.

Ushbu jarayon sizning 30-yillarda boshlanishi mumkin.

Herniated disklar

Orqa miya disklarida yoriqlar paydo bo'lishi mumkin, bu ichki yostiqli materialning oqishiga imkon beradi. Ushbu material orqa miya va asablarni siqib chiqarishi mumkin, natijada qo'llarning og'rig'i, shuningdek, qo'lni pastga silkitadigan og'riq kabi alomatlar paydo bo'ladi. Herniated disklar haqida ko'proq ma'lumot oling.

Shikastlanish

Agar siz bo'yiningizga shikast etkazgan bo'lsangiz (masalan, yiqilish yoki avtohalokat paytida), bu qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin.

Bog'lamning qattiqligi

Orqa miya suyaklarini bir-biriga bog'lab turadigan qattiq simlar vaqt o'tishi bilan yanada qattiqlashishi mumkin, bu sizning bo'yningizning harakatiga ta'sir qiladi va bo'ynini qattiqroq his qiladi.

Ortiqcha foydalanish

Ba'zi kasblar yoki sevimli mashg'ulotlar takroriy harakatlar yoki og'ir ko'tarish (qurilish ishlari kabi) bilan bog'liq. Bu umurtqa pog'onasiga qo'shimcha bosim o'tkazishi mumkin, natijada erta eskiradi.

Vaziyat uchun xavf omillari

Servikal spondiloz uchun eng katta xavf omil - bu qarish. Servikal spondiloz ko'pincha yoshi ulg'ayganingizda bo'yin bo'g'inlaridagi o'zgarishlar natijasida rivojlanadi. Diskning hernisi, suvsizlanish va suyak chayqalishi - bu qarishning natijasidir.

Qarishdan tashqari omillar bachadon bo'yni spondilozi xavfini oshirishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• bo'yin jarohatlari
• og'ir ishlarni olib tashlashdan bo'yningizga qo'shimcha kuch bag'ishlaydigan ish bilan bog'liq faoliyat
• bo'yiningizni noqulay holatda ushlab turish yoki uzoq vaqt davomida bir xil bo'yin harakatlarini kun davomida takrorlash (takroriy stress)
• irsiy omillar (bachadon bo'yni spondilozining oilaviy tarixi)
• chekish
• ortiqcha vazn va harakatsiz bo'lish

Servikal spondilozning belgilari

Servikal spondilozli odamlarning aksariyati sezilarli alomatlarga ega emas. Agar alomatlar ro'y bersa, ular engildan og'irgacha va asta-sekin rivojlanishi yoki to'satdan paydo bo'lishi mumkin.

Umumiy simptom - bu elkama pichog'i atrofidagi og'riq. Ba'zilar qo'l va barmoqlarda og'riqdan shikoyat qiladilar. Og'riq quyidagi holatlarda kuchayishi mumkin:

• tik turib
• o'tirgan
• aksirmoq
• yo'tal
• bo'yiningni orqaga burish

Yana bir keng tarqalgan alomat - bu mushaklarning zaifligi. Mushaklarning zaifligi qo'llarni ko'tarish yoki narsalarga mahkam ushlashni qiyinlashtiradi.

Boshqa keng tarqalgan belgilarga quyidagilar kiradi:

• og'ir bo'yniga
• asosan boshning orqa qismida paydo bo'ladigan bosh og'rig'i
• asosan elkalariga va qo'llariga ta'sir qiladigan karıncalanma yoki uyuşma, garchi oyoqlarda ham paydo bo'lishi mumkin

Kamroq tez-tez uchraydigan alomatlar muvozanatni yo'qotish, qovuq yoki ichak nazoratini yo'qotishni o'z ichiga oladi. Ushbu alomatlar tez tibbiy yordamni talab qiladi.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Agar to'satdan elkada, qo'llarda yoki oyoqlaringizda xiralashish yoki karıncalanma bo'lsa yoki ichak yoki siydik pufagi yo'qolsa, shifokoringiz bilan gaplashing va iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qiling. Bu shoshilinch tibbiy yordam.

Agar og'riq va noqulaylik kunlik harakatlaringizga xalaqit bera boshlasa, siz shifokor bilan uchrashuvga borishni xohlashingiz mumkin.

Vaziyat ko'pincha qarishning natijasidir, ammo og'riq va qotishni kamaytiradigan davolash usullari mavjud.

Vaziyatni tekshirish va tashxislash

Servikal spondiloz tashxisini qo'yish fibromiyaljiya kabi boshqa mumkin bo'lgan sharoitlarni istisno qilishni o'z ichiga oladi. Tashxis qo'yish, shuningdek, harakatlanish uchun sinovlarni va ta'sirlangan asablarni, suyaklarni va mushaklarni aniqlashni o'z ichiga oladi.

Shifokoringiz sizning holatingizni davolashi yoki sizni ortopediya mutaxassisi, nevrolog yoki neyroxirurgga keyingi tekshiruv uchun yuborishi mumkin.

Jismoniy imtihon

Shifokor sizning alomatlaringiz haqida bir nechta savol berishdan boshlaydi. Keyin, ular bir qator sinovlardan o'tishadi.

Oddiy imtihonlarga sizning refleksingizni sinash, mushaklarning kuchsizligi yoki hissiy etishmovchiliklarni tekshirish va bo'yningizning harakatlanish oralig'ini tekshirish kiradi.

Shifokor qanday yurishingizni kuzatishni ham xohlashi mumkin. Bularning barchasi sizning shifokoringizga sizning asablaringiz va orqa miya haddan tashqari bosim ostida ekanligini aniqlashga yordam beradi.

Agar sizning shifokoringiz bachadon bo'yni spondiloziga shubha qilsa, ular tashxisni tasdiqlash uchun ko'rish va asab funktsiyalarini tekshirishni buyuradilar.

Tasvirlash sinovlari

• X-nurlari suyak chayqalishini va boshqa anormalliklarni tekshirish uchun ishlatilishi mumkin.
• KT yordamida sizning bo'yningizni batafsil tasvirlari taqdim etiladi.
• Radio to'lqinlari va magnit maydon yordamida tasvirlarni chiqaradigan MRI tekshiruvi sizning shifokoringizga asabiy asablarni topishga yordam beradi.
• Miyelogrammada bo'yin in'ektsiyasi sizning umurtqa pog'onangizning ma'lum joylarini ta'kidlash uchun ishlatiladi. Keyinchalik kompyuter tomografiyasi yoki rentgen nurlari ushbu hududlarni batafsil tasvirlash uchun ishlatiladi.
• Sizning mushaklaringizga signal yuborayotganda asablaringiz normal ishlashini tekshirish uchun elektromiyogram (EMG) ishlatiladi. Ushbu sinov sizning nervlaringizning elektr faolligini o'lchaydi.
• Nerv o'tkazilishini o'rganish asab yuboradigan signallarning tezligi va kuchini tekshiradi. Bu asab joylashgan joyda teringizga elektrodlarni qo'yish orqali amalga oshiriladi.

Servikal spondilozni davolash

Servikal spondilozni davolash og'riqni engillashtirish, doimiy shikastlanish xavfini kamaytirish va normal hayot kechirishga yordam beradi.

Nonsurgik usullar odatda juda samarali.

Jismoniy terapiya

Shifokor sizni davolanish uchun jismoniy terapevtga yuborishi mumkin. Jismoniy terapiya bo'yin va elka mushaklarini cho'zishga yordam beradi. Bu ularni kuchliroq qiladi va natijada og'riqni engillashtirishga yordam beradi.

Bo'yin tortilishi ham mumkin.Bu bachadon bo'yni bo'g'imlari orasidagi bo'shliqni oshirish va servikal disklar va asab ildizlariga bosimni kamaytirish uchun og'irliklardan foydalanishni o'z ichiga oladi.

Dori vositalari

Agar sizga qarshi (OTC) dorilar ishlamasa, shifokoringiz sizga ma'lum dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• mushaklarning spazmlarini davolash uchun siklobenzaprin (Fexmid) kabi mushak gevşetici
• og'riqni kamaytirish uchun gidrokodon (Norco) kabi giyohvand moddalar
• asab ziyon etkazadigan og'riqni engillashtiradigan gabapentin (Neurontin) kabi epileptik dorilar
• To'qimalarning yallig'lanishini kamaytirish va keyinchalik og'riqni kamaytirish uchun prednizon kabi steroid in'ektsiyalari
• yallig'lanishni kamaytirish uchun diklofenak (Voltaren-XR) kabi retsept bo'yicha steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID)

Jarrohlik

Agar sizning ahvolingiz og'ir bo'lsa va davolanishning boshqa shakllariga javob bermasa, sizga jarrohlik aralashuvi kerak bo'lishi mumkin. Bu sizning orqa miya va asablarga ko'proq joy berish uchun suyak chayqalishini, bo'yin suyaklarining qismlarini yoki churrali disklarni olib tashlashni o'z ichiga olishi mumkin.

Servikal spondiloz uchun kamdan-kam hollarda jarrohlik zarur. Ammo, agar og'riq kuchli bo'lsa va qo'llaringizni qimirlatish qobiliyatingizga ta'sir qilsa, shifokor buni tavsiya qilishi mumkin.

Uy sharoitida davolanish usullari

Agar sizning ahvolingiz engil bo'lsa, uni davolash uchun uyda bir nechta narsani sinab ko'rishingiz mumkin:

• Atsetaminofen (Tylenol) yoki NSAID kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling, ular tarkibida ibuprofen (Advil) va naproksen natriy (Aleve) mavjud.
• Og'riqli mushaklarni og'riq qoldiruvchi vosita sifatida isitish yostig'i yoki bo'ynidagi sovuq paketdan foydalaning.
• Tezroq tiklanishingizga yordam beradigan muntazam ravishda jismoniy mashqlar qiling.
• Vaqtinchalik yengillikka erishish uchun yumshoq bo'yinbog 'yoki yumshoq yoqa kiying. Biroq, bo'yinbog 'yoki bo'yinbog'ni uzoq vaqt kiymaslik kerak, chunki bu sizning mushaklaringizni kuchsizlantirishi mumkin.

Servikal spondilozga oid taxminlar

Servikal spondiloz keng tarqalgan va ko'pincha yoshga bog'liq bo'lib, qattiqlik, noqulaylik va bo'yin og'rig'i bilan bog'liq bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Shifokoringiz vaziyatni o'zgartira olmasligi mumkin, ammo ular ko'pincha noqulaylik va og'riqni engishga yordam beradigan konservativ davolanishni tavsiya etishlari mumkin.