Nima uchun faqat o'zim orgazmga erishishim mumkin?

Qanday qilib orgazm umidlari sizni va sherigingizni birlashtirishga to'sqinlik qilishi mumkin.

Aleksis Lira dizayni

Savol: Erim bilan jinsiy aloqa biroz ... yaxshi, rostini aytsam, men hech narsani his qila olmayman. Men o'zimni qanday qilib keltirishni bilaman, shunchaki men u bilan tajriba o'tkazishni istayman va u erga abadiy etib bormayman. Buning ustida qanday ishlashimiz mumkin?

Bu haqiqatan ham yaxshi yangilik! O'zingizni orgazmga etkazish uchun tanangizni yaxshi bilasiz. Endi siz eringizga qanday qilib sizga tegishni yaxshi ko'rishingizni o'rgatish va o'qitish kerak.

O'zidan zavqlanish haqida gap ketganda, odamlar ma'lum bir teginish uslubiga o'rganib qolishadi. Vaqti keldi ko'rsatish u aynan shu yo'l. Davom eting va yoqtirgan narsalaringiz bilan muntazam jinsiy aloqangiz o'rtasida ko'prik toping. Jinsiy aloqada yoqtirgan narsangizni simulyatsiya qilishga harakat qiling, ammo ushbu ritm o'zgarishlarini SO ga etkazishni unutmang. Uyalmang. Gapiruvchi bo'ling, tafsilotlarni aytib bering. U sizni nimadan xalos etishini bilishi kerak.

Amaliy murabbiylik bilan bir qatorda, o'zingizning fantaziyangiz bilan baham ko'rishga jur'at eting. Buni baland ovoz bilan ayting. Bilaman, bu juda ko'p narsa bo'lib tuyulishi mumkin, ammo sizni xafa qiladigan voqealar, tovushlar va teginishlarni etkaza olish The Sizga zavq bag'ishlash uchun eng tez A dan B gacha yo'nalish.

Sizga qanday tez kelish kerakligi haqida ba'zi taxminlar bo'lishi mumkin. Bu yashirin bosimni qo'shishi va jinsiy aloqada to'liq dam olishga xalaqit berishi mumkin. Tezkorlik qilishni xohlamasangiz, shoshilishning hojati yo'q. Har kim o'z vaqtida keladi va bu hammasi yaxshi.

Orgazm haqida gap ketganda, sherigingizga o'zingizga va tanangizga yaxshi bo'lgan narsani o'rgatmaguningizcha o'zingiz uchun javobgarsiz. Agar eringiz sizga bosim o'tkazayotgan bo'lsa, u bilan gaplashing. Siz unga qanday qilib ko'rsatmaguningizcha yoki aytmaguningizcha, u yordam berolmaydi.

Bizning mutaxassislarimiz terini parvarish qilish, terapiya, og'riq, jinsiy aloqa, ovqatlanish va boshqalar bilan bog'liq savollaringizni (masalan, o'quvchi tomonidan taqdim etilgan) hal qilishlari mumkin! Sog'lig'ingiz haqidagi savolni [email protected] elektron manziliga yuboring.

Janet Brito - bu AASECT tomonidan sertifikatlangan jinsiy terapevt, shuningdek klinik psixologiya va ijtimoiy ishda litsenziyaga ega. Doktorlikdan keyin dunyodagi jinsiy ta'limga bag'ishlangan bir nechta universitet dasturlaridan biri bo'lgan Minnesota Tibbiyot Maktabida doktorlik dissertatsiyasini tugatdi. Ayni paytda u Gavayida joylashgan va Jinsiy va reproduktiv salomatlik markazining asoschisi. Brito The Huffington Post, Thrive va Healthline kabi ko'plab savdo nuqtalarida namoyish etilgan. U orqali unga murojaat qiling veb-sayt yoki Twitter.