Muallif: Peter Berry
Yaratilish Sanasi: 19 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Noyabr 2024
Anonim
Laktoza intoleransini rivojlantira olasizmi? - Sog'Lik
Laktoza intoleransini rivojlantira olasizmi? - Sog'Lik

Tarkib

Laktoza intoleransı nima?

Agar sizda laktoza intoleransi bo'lsa, demak siz sutdagi laktozani to'liq hazm qila olmaysiz. Laktoza intoleratsiyasi bo'lgan odamlar uchun sut ichish yoki sut mahsulotlarini iste'mol qilish quyidagilarga olib kelishi mumkin:

  • qorin bo'shlig'ining kramplari
  • ko'ngil aynish
  • gaz
  • shishiradi
  • diareya

Laktoza intoleransi (laktoza malabsorbtsiyasi deb ham ataladi) odatda ingichka ichakda laktaza deb ataladigan fermentning oz miqdoriga ega bo'lishi bilan izohlanadi.

Laktoza intoleransini rivojlantira olasizmi?

Laktoza intoleransi har qanday yoshda rivojlanishi mumkin. To'rt asosiy tur mavjud:


  • birlamchi
  • tug'ma
  • rivojlanish
  • ikkilamchi

Birlamchi va tug'ma laktoza intoleransi ikkalasi ham merosdir.

Birlamchi laktoza intoleransı eng keng tarqalgan. Yoshingiz o'tishi bilan laktaza ishlab chiqarish kamayadi va sutga kamroq qaram bo'lasiz, odatda, 2 yoshdan keyin.

Ammo siz voyaga etmaguningizcha alomatlarni sezmasligingiz mumkin. Bu laktoza intoleransi rivojlangan kabi ko'rinishi mumkin, ammo asosiy laktoza intoleransı irsiydir.

Tug'ma laktoza intoleransı yangi tug'ilgan chaqaloqlarda uchraydigan noyob holat. Rivojlangan o'rniga meros qilib olingan. Buni amalga oshirish uchun ikkala ota-ona ham gen mutatsiyasiga muhtoj.

Rivojlanish laktoza intoleransı odatda vaqtinchalik. Bu ba'zi bir chaqaloqlarda ingichka ichaklari to'liq rivojlanmasdan oldin paydo bo'lgan.

Ikkilamchi laktoza intoleransı irsiy emas, ammo sizning ingichka ichakingizda muammolar paydo bo'lganida rivojlanadi. Bu har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin.

Ikkilamchi laktoza intoleransı

Ikkilamchi laktoza intoleransi sizning ingichka ichakdagi muammo tufayli kelib chiqadi. Agar bu muammo laktaza etishmasligini keltirib chiqarsa, unda siz laktoza intoleransini rivojlantirasiz.


Ikkilamchi laktoza intoleransining mumkin bo'lgan sabablari:

  • ülseratif kolit
  • gastroenterit
  • Kron kasalligi
  • çölyak kasalligi
  • antibiotiklar
  • kimyoterapiya

Siz qariganingizda tanangiz tabiiy ravishda kamroq laktaza ishlab chiqaradi. Bu sizni qo'zg'atuvchi holatlarsiz ikkilamchi laktaza intoleransiga olib kelishi mumkin.

Olib ketish

Siz har qanday yoshda laktoza intoleransini rivojlantirishingiz mumkin. Bunga Kron kasalligi yoki gastroenterit kabi holat sabab bo'lishi mumkin. Bu sizning ingichka ichakingizda etarli miqdorda laktaza ta'minotiga olib kelishi mumkin.

Shuningdek, qariganingizda tanangiz tabiiy ravishda kamroq laktaza hosil qila boshlaydi va bu laktoza intoleransini rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Bizning Tanlovimiz

Homiladorlik paytida ovqatlanish qanday bo'lishi kerak

Homiladorlik paytida ovqatlanish qanday bo'lishi kerak

Homiladorlik paytida ayolning muvozanatli dieta i bo'li hi va onaning alomatligi uchun ham, bolaning rivojlani hi uchun barcha kerakli oziq moddalarni o'z ichiga oli hi muhimdir. Xun tarkibida...
Surunkali sistit: bu nima, simptomlari va davolash usuli

Surunkali sistit: bu nima, simptomlari va davolash usuli

urunkali i tit, huningdek, inter tit ial i tit deb ataladi, ko'pincha iydik pufagining bakteriyalar tomonidan yuqi hi va yallig'lani higa to'g'ri keladi. E cherichia coli, iydik pufag...