Garcinia Cambogia depressiya bilan yordam beradimi?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Qanday ishlash kerak deb taxmin qilinadi
• HCA qanchalik xavfsiz?
• Depressiyani davolashadimi?
• Takeaway

Umumiy nuqtai

Garcinia cambogia barcha yangiliklar. Ehtimol siz ushbu "mo''jiza" mevasi sizga funtni tushirishga va mashg'ulotni kuchaytirishga yordam berishi mumkinligi haqidagi da'volarni eshitgansiz. Ammo bu tropik meva jismoniy va ruhiy salomatlikni yaxshilash kalitiga egami?

Qanday ishlash kerak deb taxmin qilinadi

Garcinia cambogia tarkibida gidroksitsit kislotasi (HCA) moddasi mavjud. HCA serotonin, kayfiyat, jinsiy istak, ijtimoiy xulq-atvor va ishtahani ta'sir qiluvchi neyrotransmitter darajasini oshirishi ko'rsatilgan.

Serotoninning past darajasi depressiya va tashvish bilan bog'liq. Serotonin miqdori oshgani sayin kayfiyatingiz yaxshilanadi. Laboratoriya hayvonlarida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, HCA serotonin miqdorini oshirishga yordam beradi, ammo biz bu odamlarga va depressiyaga qanday ta'sir qilishini ko'rmadik.

HCA qanchalik xavfsiz?

HCA tabiiy ravishda mevadan olinganligi sababli iste'mol qilish uchun texnik jihatdan xavfsizdir. Ammo HCA-ni mevadan olib tashlash va uni qo'shimcha shaklga o'tkazish xavfga ega. AQSh oziq-ovqat va giyohvand moddalar ma'muriyati (FDA) mahsulotlarni xavfsiz deb topsa, ularni qaytarib oladi, ammo ular qo'shimchalarni tartibga solmaydilar. FDA sizning dietangizga biron bir qo'shimcha qo'shganda juda ehtiyotkorlik bilan maslahat beradi. Agar siz uni javonda ko'rsangiz, bu xavfsiz degani emas.

Depressiyani davolashadimi?

Garcinia cambogia yoki HCA qo'shimchalari depressiyani davolay oladimi yoki yo'qligini tekshirish uchun muhim tadqiqotlar o'tkazilmagan. Ammo, ba'zi tadqiqotlar HCA laboratoriya hayvonlarida serotonin darajasini oshirishi mumkinligini ko'rsatdi.

Serotoninning past darajasi uzoq vaqt davomida ruhiy tushkunlik bilan bog'liq bo'lgan bo'lsa-da, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar ushbu sabab-natija munosabatlariga shubha tug'dirdi.

Laboratoriya hayvonlarida olib borilgan minimal tadqiqotlar natijasida, bitta yozilmagan, tartibga solinmagan o'simlik qo'shimchasi bunday holni yomonlashtiradigan va jiddiy kasallikka chalingan deb o'ylash uzoq vaqtga to'g'ri keladi. Agar siz depressiyadan aziyat chekayotgan deb o'ylasangiz, sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling va uni xavfsiz va samarali o'tkazish uchun birgalikda ishlang.

Takeaway

Milliy ruhiy salomatlik institutiga ko'ra, depressiya bir yoki bir nechta omillar natijasida kelib chiqishi mumkin. Bularga quyidagilar kirishi mumkin: genetik, ekologik, biologik va psixologik omillar. Davolash ko'pincha sababga bog'liq. Yordam olish uchun birinchi qadam - sababni aniqlash va uni qanday davolash kerakligini aniqlash uchun shifokorga tashrif buyurish.

Agar siz shunchaki fankdan xalos bo'lishni istasangiz, serotoninni kuchaytiradigan ba'zi ovqatlar, jismoniy mashqlar, yorug'lik ta'sirini kuchaytirish orqali kayfiyatingizni ko'tarishingiz va baxtli joyingizni topishingiz yordam beradi. Garcinia cambogia qo'shimchalari, ehtimol zarar etkazishi mumkin, ammo ular ham yordam bermasligi mumkin.

O'z navbatida, haqiqiy tushkunlik tibbiy davolanishni talab qiladi, uni o'simlik moyi bilan almashtirish kerak emas. Afsuski, bu shunchaki oddiy emas.