Bulimiya asab tizimi

Tarkib

• Bulimiya nervozasining alomatlari qanday?
• Bulimiya nervozasiga nima sabab bo'ladi?
• Bulimiya nervoza qanday aniqlanadi?
• Bulimiya nervozasi qanday davolanadi?
• Bulimiya nervozasining istiqboli qanday?

Bulimiya nervoza nima?

Bulimiya nervoza - bu ovqatlanish buzilishi, odatda oddiy bulimiya deb ataladi. Bu hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan jiddiy holat.

Odatda, bu ortiqcha ovqatlanish, keyin tozalash bilan tavsiflanadi. Tozalash majburiy qusish, ortiqcha jismoniy mashqlar yoki laksatiflar yoki diuretiklarni qabul qilish orqali sodir bo'lishi mumkin.

Bulimiya bilan og'rigan yoki tozalovchi xatti-harakatlarini namoyish qiladigan va haddan tashqari tozalovchi tsiklga rioya qiladigan odamlar. Tozalash xatti-harakatlari, shuningdek, ro'za tutish, jismoniy mashqlar yoki haddan tashqari parhez kabi vaznni saqlashning boshqa qat'iy usullarini o'z ichiga oladi.

Bulimiya bilan og'rigan odamlar ko'pincha haqiqiy bo'lmagan tana qiyofasiga ega. Ular o'zlarining vazni bilan shug'ullanishadi va o'zlarini qattiq tanqid qiladilar. Bulimiya bilan og'rigan ko'plab odamlar normal vaznga ega yoki hatto ortiqcha vaznga ega. Bu bulimiyani payqash va tashxis qo'yish qiyin bo'lishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayollarning taxminan 1,5 foizi va erkaklarning .5 foizi hayotlari davomida bulimiyaga duch kelishadi. Bu ayollarda tez-tez uchraydi, ayniqsa o'spirin va kattalar yoshida.

Kollej yoshidagi ayollarning 20 foizigacha bulimiya belgilari qayd etilgan. Ijrochilar, shuningdek, tanani va vaznini sinchkovlik bilan kuzatib boradigan sportchilar singari ovqatlanishni buzish xavfi katta. Raqslar, modellar va aktyorlar ham katta xavf ostida bo'lishi mumkin.

Bulimiya nervozasining alomatlari qanday?

Bulimiyaning eng ko'p uchraydigan alomatlariga quyidagilar kiradi.

• semirishdan uzoq muddatli qo'rquv
• semiz bo'lish haqida sharhlar
• vazn va tana bilan ovora bo'lish
• kuchli salbiy o'z-o'zini qiyofasi
• ko'p ovqatlanish
• kuchli qusish
• laksatiflar yoki diuretiklarni ortiqcha ishlatish
• vazn yo'qotish uchun qo'shimchalar yoki o'tlardan foydalanish
• ortiqcha jismoniy mashqlar
• bo'yalgan tishlar (oshqozon kislotasidan)
• qo'llarning orqa qismidagi kalluslar
• ovqatdan so'ng darhol tualetga borish
• boshqalarning oldida ovqat yemaslik
• oddiy ijtimoiy faoliyatdan voz kechish

Bulimiya asoratlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• buyrak etishmovchiligi
• yurak muammolari
• tish go'shti kasalligi
• tish chirishi
• ovqat hazm qilish muammolari yoki ich qotishi
• suvsizlanish
• ozuqa moddalarining etishmasligi
• elektrolitlar yoki kimyoviy muvozanat

Ayollarda hayz muddati yo'qligi sezilishi mumkin. Bulimiya bilan og'rigan odamlarda tashvish, ruhiy tushkunlik, giyohvandlik yoki spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish odatiy holdir.

Bulimiya nervozasiga nima sabab bo'ladi?

Bulimiyaning ma'lum bir sababi yo'q. Biroq, uning rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan bir nechta omillar mavjud.

Ruhiy salomatligi yoki haqiqatni buzilgan nuqtai nazari bo'lgan odamlar yuqori xavf ostida. Xuddi shu narsa ijtimoiy talablar va me'yorlarni qondirish talabiga ega bo'lgan odamlar uchun ham amal qiladi. Ommaviy axborot vositalarining yuqori ta'siriga ega bo'lganlar ham xavf ostida bo'lishi mumkin. Boshqa omillarga quyidagilar kiradi:

• g'azab masalalari
• depressiya
• mukammallik
• impulsivlik
• o'tgan travmatik voqea

Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bulimiya irsiy xususiyatga ega yoki miyada serotonin etishmovchiligi sabab bo'lishi mumkin.

Bulimiya nervoza qanday aniqlanadi?

Bulimiyani aniqlash uchun shifokor turli xil testlardan foydalanadi. Birinchidan, ular jismoniy tekshiruv o'tkazadilar. Shuningdek, ular qon yoki siydik tahlillarini buyurishi mumkin. Va psixologik baholash oziq-ovqat va tana qiyofasi bilan bo'lgan munosabatingizni aniqlashga yordam beradi.

Shuningdek, shifokor ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasidagi mezonlardan foydalanadi (DSM-5). DSM-5 - bu ruhiy kasalliklarni aniqlash uchun standart til va mezonlardan foydalanadigan diagnostika vositasi. Bulimiyani aniqlash uchun ishlatiladigan mezonlarga quyidagilar kiradi.

• takroriy ovqatlanish
• qusish orqali muntazam tozalash
• haddan tashqari mashq qilish, laksatiflarni suiiste'mol qilish va ro'za tutish kabi doimiy tozalash xatti-harakatlari
• vazn va tana shaklidan o'z qadr-qimmatini olish
• o'rtacha uch oy davomida haftasiga kamida bir marta sodir bo'ladigan avariya, tozalash va tozalash xatti-harakatlari
• asabiy anoreksiya kasalligi yo'q

Sizning bulimiya zo'ravonligingiz o'rtacha, siz tez-tez uchib ketadigan, tozalaydigan yoki tozalaydigan xatti-harakatlaringiz bilan aniqlanishi mumkin. DSM-5 bulimiyani engildan ekstremalgacha tasniflaydi:

• engil: haftasiga 1 dan 3 gacha epizod
• o'rtacha: haftasiga 4 dan 7 gacha epizodlar
• og'ir: haftasiga 8 dan 13 gacha epizod
• haddan tashqari: haftasiga 14 yoki undan ortiq qism

Agar bulimiya uzoq vaqt davomida bo'lsa, sizga qo'shimcha testlar kerak bo'lishi mumkin. Ushbu testlar sizning yuragingiz yoki boshqa organlaringiz bilan bog'liq muammolarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan asoratlarni tekshirishi mumkin.

Bulimiya nervozasi qanday davolanadi?

Davolash nafaqat oziq-ovqat va ovqatlanish bo'yicha ma'lumotlarga, balki ruhiy salomatlikni davolashga ham qaratilgan. Bu o'z-o'ziga nisbatan sog'lom qarashni va oziq-ovqat bilan sog'lom munosabatlarni rivojlantirishni talab qiladi. Davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• bulimiyani davolash uchun AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan tasdiqlangan yagona antidepressant bo'lgan fluoksetin (Prozak) singari antidepressantlar
• nutq terapiyasi deb ham ataladigan psixoterapiya kognitiv xulq-atvor terapiyasini, oilaviy terapiyani va shaxslararo psixoterapiyani o'z ichiga olishi mumkin
• parhezshunoslarni qo'llab-quvvatlash va ovqatlanish bo'yicha ta'lim, bu sog'lom ovqatlanish odatlaridan o'rganish, to'yimli ovqatlanish rejasini shakllantirish va ehtimol nazorat ostida vazn yo'qotish dasturini anglatadi
• asoratlarni davolash, bu bulimiyaning og'ir holatlarida kasalxonaga yotqizishni o'z ichiga olishi mumkin

Muvaffaqiyatli davolanish odatda antidepressant, psixoterapiya va shifokor, ruhiy tibbiy yordam ko'rsatuvchi va oilangiz va do'stlaringiz o'rtasidagi hamkorlik usulini o'z ichiga oladi.

Ba'zi ovqatlanish tartibsizliklarini davolash muassasalari jonli yoki kunduzgi davolash dasturlarini taklif qilishadi. Davolash muassasalarida jonli dasturlarda ishtirok etadigan bemorlarga kecha-kunduz yordam va yordam ko'rsatiladi.

Bemorlar mashg'ulotlarda qatnashishi, terapiyada qatnashishi va to'yimli ovqat eyishi mumkin. Shuningdek, ular tanadagi ongni oshirish uchun yumshoq yoga bilan shug'ullanishlari mumkin.

Bulimiya nervozasining istiqboli qanday?

Bulimiya davolanmasa yoki davolanish muvaffaqiyatsiz bo'lsa, hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bulimiya ham jismoniy, ham psixologik holat bo'lib, uni boshqarish umr bo'yi qiyin bo'lishi mumkin.

Biroq, bulimiyani muvaffaqiyatli davolash bilan engib o'tish mumkin. Bulimiya qancha erta aniqlansa, davolanish shunchalik samarali bo'ladi.

Samarali muolajalar oziq-ovqat, o'z-o'zini hurmat qilish, muammolarni hal qilish, engish qobiliyatlari va ruhiy salomatlikka qaratilgan. Ushbu muolajalar bemorlarga uzoq vaqt davomida sog'lom xulq-atvorni saqlashga yordam beradi.