Nima uchun alkogolli qorayish yuz beradi va undan qanday saqlanish kerak

Tarkib

• Qanday aniqlash mumkin
• Spirtli ichimliklarni o'chirmaslik uchun qanday qilib
• Bu tez-tez sodir bo'lganda

Spirtli ichimliklarni o'chirish atamasi alkogolli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish oqibatida xotiraning vaqtincha yo'qolishini anglatadi.

Ushbu alkogolli amneziya alkogolning markaziy asab tizimiga etkazadigan zararidan kelib chiqadi, bu esa ichish davrida nima bo'lganini unutishga olib keladi. Shunday qilib, odam mast bo'lganida, u hamma narsani odatdagidek eslab qolishi mumkin, ammo qisqa vaqt uxlagandan so'ng va ichkilikbozlik tugaganidan keyin, kechasi nima bo'lganini, kim bilan bo'lganligini eslash qiyin bo'lgan joyda qorong'ulik paydo bo'ladi. yoki masalan, qanday qilib uyga qaytganingiz.

Bu fiziologik hodisa va organizmning spirtli ichimliklar bilan zaharlanishiga normal va tabiiy javobidir.

Qanday aniqlash mumkin

Spirtli ichimliklarni o'chirib qo'yganligingizni yoki yo'qligini aniqlash uchun siz quyidagi savollarga javob berishingiz kerak:

1. Siz kechadan ko'p ichganmisiz va tunning ba'zi qismlarini eslamaysizmi?
2. Qanday ichimliklar ichganingizni eslay olmayapsizmi?
3. Uyga qanday etib borganingizni bilmayapsizmi?
4. Kecha do'stlaringiz yoki tanishlaringiz bilan uchrashganingizni eslamaysizmi?
5. Qaerda bo'lganingizni bilmayapsizmi?

Agar siz avvalgi savollarning aksariyatiga ijobiy javob bergan bo'lsangiz, ehtimol siz alkogolli ichimliklarni haddan tashqari ichish oqibatida alkogolning qorong'ilashiga duch kelgansiz.

Spirtli ichimliklarni o'chirmaslik uchun qanday qilib

Spirtli ichimliklarni o'chirmaslik uchun eng yaxshi maslahat spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlanishdir, ammo agar buning iloji bo'lmasa, quyidagilarni qilishingiz kerak:

• Ichishdan oldin va har 3 soatda, ayniqsa ichishni boshlaganingizdan keyin ovqatlaning;
• Ichishni boshlashdan oldin faol ko'mirni oling, chunki oshqozonga spirtli ichimliklarni singdirish qiyinlashadi;
• Har doim bir xil ichimlik iching, masalan, ichimliklar aralashmasidan tashkil topgan ichimliklardan saqlaning otishmalar yoki mexnat masalan;
• Hidratsiyani ta'minlash uchun har bir ichimlikdan oldin bir stakan suv iching.

Ushbu maslahatlar nafaqat spirtli ichimliklarni qorayishini oldini olishga, balki ishdan chiqishni kamaytirishga yordam beradi, kamroq spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga va hidratsiyani saqlashga yordam beradi. Qanday qilib tezroq davolanishingiz mumkinligi haqida maslahatlarimizga qarang.

Bu tez-tez sodir bo'lganda

Spirtli ichimliklarni to'xtatish ko'pincha qoringa och ichadigan, spirtli ichimliklar ta'siriga nisbatan sezgir bo'lgan yoki spirtli ichimliklarni muntazam iste'mol qilmaydigan odamlarda uchraydi.

Bundan tashqari, ichimlik tarkibidagi alkogol miqdori qancha ko'p bo'lsa, qorong'ilikka duchor bo'lish ehtimoli shunchalik katta bo'ladi. Masalan, absinte likyor - bu Braziliyada va chet elda eng ko'p miqdordagi alkogolli ichimliklar, taxminan 45% spirtli ichimliklar va shu bilan birga xotirani engillashtiradigan ichimlik.