Muallif: Eugene Taylor
Yaratilish Sanasi: 9 Avgust 2021
Yangilanish Sanasi: 14 Noyabr 2024
Anonim
Oshqozonni uxlayotganlar uchun eng yaxshi yostiqlar - Sog'Lik
Oshqozonni uxlayotganlar uchun eng yaxshi yostiqlar - Sog'Lik

Tarkib

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Sizning oshqozoningizda uxlash horlama va uyqu apnesini engillashtirishi mumkin. Ammo agar siz yuzingizni pastga qarab yotmasangiz, bu umurtqa salomatligi uchun eng yaxshi holat emas. Bo'yiningizni uzoq vaqt ushlab turishingiz kerakligi sababli, oshqozonda uxlash vaqt o'tishi bilan jag'ning, orqaning yoki bo'yinning muammolarini keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, har kuni uyg'onganingizda og'riq va qattiqlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Oshqozonni uxlash uchun to'g'ri yostiqni tanlash ushbu muammolarni hal qilishga yordam beradi. Umuman olganda, boshingiz baland ko'tarilmasligi uchun tekis yostiqni qidirib topishingiz kerak. Shuningdek, siz yuzingizni pastga uxlashingizga imkon beradigan kesma yostiqni tanlashingiz mumkin.


Qanday qilib biz tanladik

Ushbu ro'yxat uchun biz tanlagan yostiqlar oshqozonda uxlayotganlar va tun davomida harakatlanadigan kombinatsiyalangan shpallar uchun maqbuldir. Ushbu yostiqlar ishonchli, shaffof ishlab chiqaruvchilardan keladi va ulardan foydalangan odamlarning yuqori baholarini oladi.

Oshqozon shpallari uchun bunday yostiq variantlari bilan tanishish uchun biz har bir yostiqning qurilishi, materiallari, narxlari va tozalash qulayligini ko'rib chiqdik.

Narxlar

Bizning ro'yxatimizdagi yostiqlar standart, super standart (yoki jumbo), malika yoki qirol o'lchamlarida keladi. Ular 30 dan 145 dollargacha. Biri ikkitadan iborat to'plam sifatida baholanadi.

Biz ushbu qo'llanmadan foydalangan holda har bir yostiq uchun narxni ko'rsatdik:

  • $ = $ 50 ostida
  • $$ = $51–$100
  • $$$ = 100 dollardan yuqori

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi yumshoq yostiqlar

Men oshqozonda uxlayotgan yostiqman


Narxi$
Hajmijumbo, qirol
Balandligi7 dyuym

Agar siz juda tekis bo'lmagan yumshoq yostiqni orzu qilsangiz, bu sizning eng qulay variantingiz bo'lishi mumkin. Bu sizning boshingiz va bo'yningizni tinchlantirishda o'rta darajada qo'llab-quvvatlaydi.

Tarkibi poliester tolasi va qoplamasi 100 foiz paxta.

Ko'rib chiqishlar

Butun yostiqni mashinada yuvish va quritish mumkin, so'ngra shaklga qaytariladi.

MEN I oshqozonda uxlab yotadigan yostiqni Internetda xarid qiling

Jollyvogue Ikki paketli hipoalerjenik yostiqlar


Narxi$$
Hajmistandart, malika, qirol
Balandligisozlanishi

Ushbu yostiqlar ichki teshiklarga ega, shuning uchun to'ldirish miqdorini sizga mos keladigan balandlikka sozlashingiz mumkin. Bu ularni orqa va yon shpallarga, shuningdek oshqozon shpallariga mos qiladi.

Mikrofiber to'ldiruvchisi poliesterdir. Shuningdek, bu hipoalerjenikdir, ya'ni allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin emas.

Foydalanuvchilarning ta'kidlashicha, to'ldirish pastga tushishni his qiladi. Shunday qilib, agar siz pastga alternativani qidirsangiz, bu yostiq yaxshi tanlov bo'lishi mumkin.

Trikotaj tashqi qoplamasi choyshablangan va hipoalerjenikdir.

Ko'rib chiqishlar

Ushbu yostiqlarni mashinada yuvish va quritish mumkin.

Yostiqlar siqilgan va vakuumga o'ralgan holda paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun ularni ochganingizdan so'ng ularni havoni bo'shatish va bo'shatish kerak bo'ladi.

Jollyvogue-ning ikki paketli hipoalerjenik yostiqlarini Internetda xarid qiling

Oshqozon va yon tomchilar uchun eng yaxshi yostiq

Saatva yostig'i

Narxi$$$
Hajmimalika, qirol
Balandligi8 dyuym

Bu yostiq juda yumshoq bo'lishiga qaramay, u zich va tekis bo'lib, oshqozonni qulay uxlashi mumkin. Balandligi yoki balandligi tufayli, agar siz oshqozon va yonma-yon uxlayotgan bo'lsangiz, bu yostiq ideal bo'lishi mumkin.

To'ldirish Amerikaning Talalay lateksidan tayyorlanadi va hipoalerjenikdir. To'ldirish parchalanib ketganligi sababli, u havo oqimining rivojlanishiga yordam beradi va sizni sovutadi.

Ko'rib chiqishlar

Ushbu yostiq ichki qopqoq va olinadigan tashqi qoplamaga ega. Ikkalasi ham paxtadan qilingan. Tashqi qoplamani mashinada yuvish va quritish mumkin.

Yuqorida aytib o'tilganidek, bu yostiqda lateks mavjud.

lateks allergiyasi

Ushbu yostiqdagi lateks ba'zi odamlar uchun allergen bo'lishi mumkin. Agar sizda lateksli allergiya bo'lsa, bu siz uchun eng yaxshi variant bo'lmasligi mumkin.

Saatva yostig'ini onlayn xarid qiling

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi tekis yostiq

Elite Rest Ultra Sleep Sleeper

Narxi$$
Hajmi16 x 24 dyuym
Balandligi2,5 dyuym

2,5 dyuymda, bu siz eng nozik yostiqlardan biridir. U yumaloq yuqori va tekis pastki qismga ega. Ushbu yostiqni ishlatgan odamlar, uni yostiq ostidagi qo'llari bilan uxlashni yaxshi ko'radigan oshqozon shpallariga tavsiya qiladilar.

Ushbu yostiqning vazni 2 funtdan kam, bu sayohat va lager sayohatlari uchun juda yaxshi tanlovdir.

Ko'rib chiqishlar

To'ldirish chiriyotganga chidamli lateks xotira ko'pikidan tayyorlanadi.

Yostiqni mashina bilan yuvish mumkin emas, lekin uni shimgich bilan yuvish mumkin. Paxta tashqi qopqog'i olinadigan va mashinada yuvilishi mumkin.

lateks allergiyasi

Agar sizda lateksli allergiya bo'lsa, uning o'rniga boshqa past profilli yostiqni qidirib toping. Bluewave Bedding-ning juda nozik varianti - bizning yostiqlarni sovutish uchun mo'ljallangan tanlov haqida ko'proq bilib oling.

"Elite Rest" ning Ultra yupqa uyquni sotib oling

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi yostiq

Downlite Extra-Soft pastga yostiq

Narxi$$$
Hajmistandart, malika, qirol
Balandligi4 dyuym

Bu yostiq o'rdak bilan to'ldirilgan va juda tekis va zich bo'lishi uchun siqilgan. Ushbu yostiqni ko'rib chiqqan oshqozon shpallari uning qanchalik yumshoq va nozik ekanligi haqida o'ylashadi.

Yana bir bonus: shaklini yo'qotmasdan osongina katlanadi.

Ko'rib chiqishlar

Bu yostiq ham hipoalerjenik bo'lib, uni mashinada yuvish va quritish ham mumkin.

Pastga tushirilgan buyumlar, shu jumladan yostiqlar, yuvinish, quritish va parvarish qilish uchun alohida choralarni ko'radilar, bu patlarni tabiiy xususiyatlaridan kelib chiqadi. Masalan, nam bo'lganda ular bir-biriga yig'ilib qolishadi va ularning tarkibida tuzilish va yuqori qavatni saqlashga yordam beradigan tabiiy yog'lar mavjud.

Downlite-ning "Extra-Soft Down yostig'ini" onlayn xarid qiling

Eng yaxshi sovutish yostig'i

Bluewave to'shaklari juda nozik, jel bilan to'ldirilgan xotira ko'pikli yostiq

Narxi$
Hajmistandart
Balandligi3,25 dyuym

Ushbu yostiqning balandligi uni oshqozon, yon va orqa shpallar uchun moslashuvchan variantga aylantiradi.

An'anaviy plomba o'rniga bu yostiq ko'pik bilan tayyorlanadi. Ko'pik CertiPUR-US tomonidan sertifikatlangan, ya'ni ichki jel ko'pik ma'lum kimyoviy moddalar va uchuvchi organik birikmalarning emissiyasi uchun sinovdan o'tgan. Bu yostiq zararli gazlarni chiqarmaydi va kimyoviy hid chiqarmaydi.

Shamollatiladigan jel yadrosi yostiqning "sovishini" ta'minlaydi. Bu issiqlik sizning boshingiz va bo'yningizga tegishi uchun mo'ljallangan.

Ko'rib chiqishlar

Yostiqning tashqi qoplamasi poliester va bambukdan olingan tumandir. Bu olinadigan va mashina yuvish mumkin. Ushbu yostiqni ishlatgan odamlar uning qoplamasi yumshoq va qulay ekanligini ta'kidlashadi.

Bluewave To'shakning super-nozik, gel bilan qoplangan xotira ko'pikli yostiqlarini onlayn xarid qiling

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi yostiq

Coop uy buyumlari tanasi yostig'i

Narxi$$
Hajmi20 x 54 dyuym
Balandligisozlanishi

Oshqozon shpallari pastki orqa va tos bo'shlig'ida joylashgan tananing yostig'ida uxlashdan foyda ko'rishlari mumkin.

Coop Home Goods-dan olingan ushbu narsa CertiPUR-AQSh tomonidan tasdiqlangan, gel-infüzyonlangan, parchalangan xotira ko'pikli yadroga ega. Jel issiqlikni yo'qotishga yordam beradi va bu yostiqni issiq shpallar uchun yaxshi tanlov qiladi.

Bundan tashqari, siz plomba miqdori va joylashishini sozlashingiz mumkin, shunda bo'yin va bosh yaqinroq bo'ladi va yostiqning o'rtasida qalinroq bo'ladi. Bu orqa miya neytral tekislanishini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.

Yostiqning yadrosi poliester astar bilan o'ralgan. Uning tashqi qoplamasi poliester va bambukdan olingan viskoz tumanidir.

Ushbu yostiq juda sozlanishi sababli, homilador ayollar, orqa va yon shpallar va oshqozon shpallari orasida mashhurdir.

Coop Home Goods's Body yostig'i uchun onlayn do'kon

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi homiladorlik yostig'i

Homiladorlik uchun qulay yostiq

Narxi$$
Hajmi26 dyuym x 6 fut
Balandligi7 dan 9,5 dyuymgacha

Bu shishiradigan homiladorlik tanasi yostig'i sizning oshqozoningiz va ko'kragingiz uchun kesiladigan joylarga ega. Siz to'g'ridan-to'g'ri sozlanadigan rostada uxlashingiz yoki uni ochishingiz va uning o'rniga o'z yostiqchangizni ishlatishingiz mumkin.

To'liq balandlikda bu xanjar shaklidagi yostiqning bo'yi atigi 9 dyuymdan oshadi.

Qiziqarli fakt: bu yostiqqa ega bo'lgan ba'zi odamlar uni homiladorlikdan keyin suzuvchi suv havzasi sifatida ishlatishgan.

Ko'rib chiqishlar

Ushbu yostiq havo plyonkasiga o'xshash, uni shishiradigan nasos talab qiladi. Bu havo nasosi bilan birga kelmaydi, ammo siz uni alohida sotib olishingiz kerak bo'ladi.

Uning vazni 300 funtga teng.

"Cozy Bump" homiladorlik yostig'ini onlayn xarid qiling

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi CPAP yostig'i

Contour Living CPAP yostig'i 2.0

Narxi$
Hajmi13,5 x 21 dyuym
Balandligi5,2 dyuym, sozlanishi

Shifokoringiz bir qator tibbiy sharoitlar, shu jumladan KOAH kasalligi uchun doimiy musbat havo bosimi (CPAP) uskunasidan foydalanishingizni tavsiya qilgan bo'lishi mumkin.

CPAP mashinasi uxlab yotganingizda burun va og'iz ustiga kiyadigan niqobga naycha orqali havo quyish orqali ishlaydi. Agar siz CPAP mashinasidan foydalansangiz, oshqozonda uxlash qiyin bo'lishi mumkin. Ushbu yostiq niqob brendlari va uslublarining aksariyati bilan ishlaydi.

Yostiqning bo'yinini yon tomonga bog'lab qo'yganingizda elkangizni ushlab turadigan konkav markazi va yarim oy shaklidagi pastki qismi bor. Bundan tashqari, uning yadrosi hidlarni yo'q qilishga yordam beradigan ko'mirni qo'llab-quvvatlovchi ko'pik bilan to'ldirilgan.

Siz yostiqning balandligini 5,2 dyuymdan 2 dyuymgacha sozlash uchun qatlamlarni qo'shishingiz yoki olib tashlashingiz mumkin. Ikkala tomonni ham tanlashingiz mumkin.

Bir tomoni - havo o'tishi uchun mo'ljallangan salqin mash. Boshqa tomoni yumshoq, hipoalerjenik tola. Bu tarafdagi ustunlar sizning niqobingiz va CPAP mashinangizning shlangiga joy qoldirish uchun mo'ljallangan.

Ishlab chiqaruvchi 45 kunlik qaytarish siyosati va zarar va nuqsonlar uchun 1 yillik kafolatni taklif qiladi.

Contour Living CPAP Pillow 2.0 do'konini onlayn tarzda xarid qiling

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi yostiq

Germellning yuzi pastga burkangan yostiq

Narxi$
Hajmikichik: 17 x 14 dyuym
katta: 29 x 14 dyuym
Balandligikichik: 2,5 dan 6 dyuymgacha
katta: 1,5 dan 6 dyuymgacha

Ushbu ko'pikli xanjar yostig'i tun bo'yi shu holatda bo'lgan oshqozon shpallari uchun mo'ljallangan. Sizning bo'yningizni umurtqa pog'onangizga yaxshiroq moslashtirish uchun nisbatan yumshoq qiyalik va U shaklidagi teshikka ega.

Ushbu yostiqni ishlatgan ba'zi odamlar uning qulay hissi va sizning oshqozoningizda uxlab yotganingizda erkin nafas olish imkoniyatini yaxshi ko'radilar.

Yostiq ko'z operatsiyalaridan keyin ba'zi odamlar uchun juda yaxshi ishladi; boshqalar esa, yuzlarini pastga yotqizib, ularga yaxshi yordam berish to'g'ri emas deb o'ylashdi.

Ushbu yostiqni ishlatgan odamlar ham uni yoqtirishlarini aytishdi, chunki uyda massaj berish yoki qaytarishni osonlashtiradi.

Ko'rib chiqishlar

Yostiqsimon ko'pik poliuretandan ishlab chiqarilgan bo'lib, uning tarkibida ba'zi odamlar oldini olishni istagan gaz va kimyoviy moddalar bo'lishi mumkin. Yostiqchada olinadigan, yuviladigan qopqoq mavjud.

Ba'zi foydalanuvchilar katta yostiq ular uchun juda kichik yoki juda qisqa ekanligini topdilar. Ular yuzlarini to'shak yuzasidan osongina ushlab turolmadilar.

Bundan tashqari, siz yostiqning yon tomonlarini boshingiz bilan his qilasiz. Bu yostiqni ishlatgan ba'zi odamlar bunga moslashishda muammolarga duch kelishdi.

Onlayn ravishda Hermellning yuzga bog'lab qo'yilgan to'quv yostig'ini xarid qiling

Qanday tanlash kerak

Oshqozon shpallari o'rta darajadagi qo'llab-quvvatlashni ta'minlaydigan yostiqlar bilan yaxshi ishlaydi. Balandligi 3,5 dyuymdan oshmaydigan yostiqni tanlash juda muhimdir. Ko'p oshqozon shpallari uchun kamroq narsa mavjud. Siz eng mukammal yostiqni faqat 2 dyuym atrofida ko'tarishingizni topishingiz mumkin.

Sizning byudjetingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, yostiqlar yillar davomida saqlanishini anglatmasligini unutmang. Hatto eng yuqori sifatli yostiq ham oxir-oqibat cho'kishni boshlaydi yoki qoralangan bo'ladi.

Shuningdek, siz allergiya bilan, masalan mog'or yoki chang oqadilar bilan bulg'angan eski yostiqda uxlamaslikni xohlaysiz. Yostiqsimon himoya vositasidan foydalanish yostiqning umrini uzaytirishga yordam beradi.

Yostiqlar turli xil plomba va qoplamalardan tayyorlanadi. Ba'zilarida siz oldini olishni istagan kimyoviy toksinlar bo'lishi mumkin. Agar siz yanada barqaror ("yashil") yostiqni qidirsangiz, unda organik yoki vegetarian materiallaridan tayyorlangan birini tanlang. CertiPUR-US yoki Greenguard Gold kafolati bilan kelgan har qanday yostiq toksinlardan xoli.

Uni yaxshiroq yotadigan joy qiling

Sizning oshqozoningizda uxlash sizning orqangizda zo'riqish bo'lishi mumkin. Sizning umurtqa pog'onangizdagi stressni kamaytirish uchun yotishdan oldin, shuningdek ertalab birinchi narsani bajarishga harakat qiling. Ushbu sakkizta yotish tanangizni yotishdan oldin dam olishga yordam beradi.

Sizning oshqozoningizda uxlash, shuningdek, akne paydo bo'lishi bilan bog'liq. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun uxlashdan oldin yuzingizdan bo'yanish va kirlarni butunlay olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Ba'zi odamlar terini parvarish qilishda ipak yostiqchadan foydalanadilar. Bundan tashqari, yostiqchalaringizni tez-tez almashtirishga yordam berishi mumkin.

Qaytish

Oshqozon bilan uxlash uyqu apnesini engillashtirish uchun juda yaxshi, ammo bo'yin va umurtqa pog'onasida qiyin bo'lishi mumkin.

Oshqozon shpallari uchun eng yaxshi yostiqlar o'rta darajada qo'llab-quvvatlaydi va nisbatan tekis.

Oshqozon shpallari uchun yostiqlar turli xil materiallar va narxlarda taqdim etiladi.

Siz yostiqni deyarli har qanday narx oralig'ida sotib olishingiz mumkin. Ba'zi byudjetli yostiqlar juda qimmat bo'lganlaridan juda yaxshi yoki undan ham yaxshiroqdir. Narx har doim ham sifat yoki qulaylikni ko'rsatmaydi.

Saytda Mashhur

Koronavirusdan himoyalanish uchun immunitet tizimini "kuchaytirish" ga urinishni bas qiling

Koronavirusdan himoyalanish uchun immunitet tizimini "kuchaytirish" ga urinishni bas qiling

G'alati vaqtlar g'alati choralarni talab qiladi. Ko'rinib turibdiki, yangi koronaviru izning immunitetingizni "kuchaytiri h" u ullari haqida noto'g'ri ma'lumot to'...
Men 30 yoshimda raqobatbardosh sakrashni sevib qoldim

Men 30 yoshimda raqobatbardosh sakrashni sevib qoldim

Men akra h arqonini oli hdan oldin 32 yo hda edim, lekin men birdaniga ilib ketdim. Menga uy mu iqa ini pompala h va 60-90 daqiqa akra h hi i yoqdi. Ko'p o'tmay, men kleroz ta hxi i qo'yil...